腿座位不够阿姨坐我腿上直怎么办?

腿不直怎么办年龄大了还能纠正吗?_百度拇指医生
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?腿不直怎么办年龄大了还能纠正吗?
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年龄不是最主要的,主要的是看腿型程度的。腿不直都是膝盖部位不正常的拉力导致的,O型腿的人都会腿不直的,
而这种情况, 随着腿型的矫正, 小腿会逐渐恢复到正常的。
所以要恢复腿不直, 必须先矫正你的O型腿!建议看看物理治疗,最起码不伤身体,可以尝试!
看你的脚,不能纠正了
算了吧又黑又有毛
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(鸢尾姑娘)
(doudouni)
第三方登录:十五个月了,腿不直怎么办?_百度宝宝知道今天发现单腿深蹲的时候,一腿伸不直,二蹲不下去,像被限制了一样【囚徒健身吧】_百度贴吧
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今天发现单腿深蹲的时候,一腿伸不直,二蹲不下去,像被限制了一样收藏
我没有篮球,我用东西踮高的
处女星号邮轮由上海出发前往大阪,畅享大阪自然美景和饕餮美食
没人帮助新人吗
以前我也如此 。后来练练懂了 。 还是力量不够 。
我当时也没做 直接跳到单腿深蹲 倒是练了别的 再回来做这个 自然就成了
又在装新人,我才不会上当受骗嘞
可能是你腿,屁股肉太多?要么就是关节,肌腱,肌肉哪个位置力量不够?再不就是你的筋太紧,需要多做拉抻,最后就是平衡性问题了。
一是肌腱硬,二是大腿肌肉力量不够。
唯一能做的最终式,就是这个单腿深蹲了,这个主要是我跑步四年,腿壮得不像话……
单腿第一式怎么做的,肩倒立做不了,太难了
同感,最终式做起来感觉都比这一式舒服点
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顶贴,因为我快要升级了,经验赶紧的来吧
头像黝黑蜗壳
说最终式比偏重舒服的,最终式都是扯淡,绝对不标准!偏重可以借力,最终式真的标准,这一式跟他妈玩一样
先练练弓步,之后保加利亚深蹲,最后在慢慢尝试深蹲。我也真在练习,楼主一起加油!!!
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