干荷叶和干冬瓜皮泡水，枸杞子泡水喝有什么功效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-10 19:36 标签： 干荷叶泡水喝能减肥吗
干荷叶干冬瓜皮泡水喝能减肥
　　本文主要介绍冬瓜皮的功效与作用，主要介绍干荷叶和干冬瓜皮的减肥效果，以及人们常问的冬瓜皮能吃吗？中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
　　因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2―3次，便量也增多了。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。　　1.必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。　　2.荷叶茶一小包可冲一茶杯。　　3.基本上一天可冲3―4包，分3―4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。　　4.最好是空腹时饮用。在饭前喝下。　　不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。　　此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5―6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用　　冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。冬瓜含钾盐较多，在每百克冬瓜肉中，含蛋白质0.4克，碳水化合物2克，粗纤维0.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，胡萝卜素0.01毫克维生素0.01毫克，维生素0.02毫克，维生素C16毫克，钾135毫克，钠9.5毫克。冬瓜维生素C的含量丰富。　　冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗本草》中说：冬瓜“热者食之佳，冷者食之瘦人……欲得体瘦轻健者，则可常食之”。由此可见，经常吃些冬瓜，不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人体瘦轻健，冬瓜确是一种物美价廉的食品。　　冬瓜的药用价值较大，《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;冬瓜对矽肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。
　　冬瓜不仅清热解毒、利水消痰，还具有美容的功效。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。　　冬瓜富含胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等微量元素，且钾盐含量高，钠盐含量低，对于需要低钠食物的高血压、肾病、浮肿等患者，尤为适合。可切片煮汤或炒食。
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去哪里里买干河叶药店吗谢记得回复一下我哦
哺乳期能喝么？
在哪能买到呢宝妈
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干荷叶，超市就有，我之前也买过，不好喝，扔了，我在华润万家买的，
宝妈、月子里能喝吗？会不会因影响奶水
荷叶，冬瓜皮，这都是寒凉的，冬天越喝会越冷的，身体冷了也会长脂肪保暖的，&&&&这两样只适合夏天减肥&&
宝妈、月子里能喝吗？会不会因影响奶水
哦冬瓜皮自己买冬瓜还是药店买皮呢麻烦你了有空回一下
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明白了谢谢你
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药店也有吧
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药店有，中药
哺乳期能喝么？
这个还真不知道，想喝的话可以问一下大夫
药房有卖哦宝妈们！顺便可以问下大夫哺乳期可以喝吗？至于哺乳期能不能喝我还真不知道？？？[圣诞节快乐],点击[ /e1928 ]查看表情
在哪能买到呢宝妈
嗯！我去问问看我们这里有没有
是凉性的东东，怀孕前我也喝，现在不敢喝?
荷叶，冬瓜皮，这都是寒凉的，冬天越喝会越冷的，身体冷了也会长脂肪保暖的，…………这两样只适合夏天减肥……
我也那么觉得。所以加了红枣水，一起喝。不知道有没有用
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不要那样喝&&，　　红枣，生姜，红糖，红茶，几样一起泡水喝，喝一个月
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有减肥的效果？
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嗯　&&有减肥效果&&而且脸色比较好，但还是要注意饮食调整　　早上不吃饭，　喝那个茶。　中午吃容易消化的食物，晚上随便吃，但也还是不要吃寒凉的食物
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干荷叶和干冬瓜皮泡茶喝可以减肥吗？有副作用吗？
发病时间：不清楚
腰上，还有脸上，还有臀部都比较肥胖，还有腿，肚子也比较大，几乎全身都很胖。
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精选回答(1)
擅长：乙型肝炎，肾病，肿瘤，支气管炎，哮喘，月经不调，痛经，胃病，性病等
这两种中草药有一定利水作用，可以治疗由于脾虚加湿的肥胖，可能有一定疗效，没有副作用。
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