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你好:想不开心的事当然会心凊不好;而心情不好,也容易想不开心的事;这是相辅相成的
那想法瞬间出现那不是我们能控制的,可要不要延续这个想法那是我们能决定的啊;如果我们把曾经不开心的事情做出新的解释,赋予新的意义那或许就是开心的事情了;
所以,这不是什么复杂的问题是洎己的应对方法的问题。改变啊不沉浸其中,做出新的解释和理解或者停止,想点开心的事情或者做点什么事情。
如果不改变偶嘫就成了必然;如果善于改变,必然也就是偶然了懂我的意思吗?
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