腰间盘突出可以跳舞吗不能期末跳舞考试不能考,我看病的是那种中医诊所,但是证明要县级以上的医院才行 ,拿片子去

有轻度可以做下腰,拧胯的动作吗為了锻炼我最近在学跳舞请问可以做下腰和拧胯的动作吗

全部答案(共2个回答)

  •  你好,腰椎间盘突出症的主要表现为腰部、臀部及下肢嘚疼痛、麻木、无力等一系列症状 建议正规医院骨伤科就诊,专科医生查体后结合影像学检查可诊断。治疗建议尽可能卧床休息避免长时间弯腰,可以牵引、推拿和针灸治疗使用抗炎镇痛药及营养神经药治疗。在急性期避免任何运动,卧床为主;缓解期可逐渐恢複正常活动弯腰(下腰)请勿暴力或长时间。
  • 腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环强度下降 其中心的髓核流出压迫椎管产生症状 当进行劇烈的活动时候有可能加剧纤维环破裂 使症状加重 建议你还是尽量减少如此高难度动作 同时要注意减少弯腰下蹲等动作 休息可以睡硬板床
  • 答: 病情分析:您好腰间盘突出可以跳舞吗症患者腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显少数患者在前屈时明显受限。指導意见:舒腰安骨膏采用中医整体施治之法以祛炎止痛、消...
  • 答: 腰椎间盘突出患者的锻炼方法:1、飞燕式:患者俯卧床上挺腹塌腰,头上抬双臂用力背伸,双腿后抬如燕飞式持续数秒或更长时间,每组8~12次量力而行。2、拱桥式:...
  • 答: 南京骨质增生会自愈吗
  • 答: 你好,考虑可以按摩针灸调理的严重的情况需要手术治疗的
  • 答: 病情分析: 骨髓炎,中医名字为附骨疽,民间俗称“铁骨瘤”,骨髓炎是指化脓性细菌感染骨髓,骨皮质和骨膜而引起的炎症性疾病,多数由血源性引起,也多由外伤或手术感染引...

我要回帖

更多关于 腰间盘突出可以跳舞吗 的文章

 

随机推荐