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第一式,破往式。顾名思义,就是破除过去,说通俗点,就是意识到自己过去所犯下的问题,这是最简单,却最重要的问题,你需要正视自己的过去,一定要深刻认识到自己过去所作所为的错误。在这里,你要摸着自己的良心问自己三个问题,在自己回答这三个问题。第一,SY是不是有害,是不是一件非常肮脏邪恶的事情。摸着自己的良心告诉自己。第二,如果自己SY多年,伤痕累累,希望通过吃药,或者看医生或者去做个什么手术,来快速恢复,这样可能吗?可能吗?摸着良心问问自己。第三,你是否已经决定彻底戒除SY,终身不在SY。摸着自己的良心,告诉自己。如果你的心里还有一丝迟疑,还有一丝犹豫,或者还想着那种感觉。那就说明你第一式还没有入门,把前面两个问题再多问自己几次,告诉自己,你应该怎么做,不应该怎么做。

如果你的回答是非常坚决,恭喜你,你已经入门了。这第一式就是告别过去,远离过去的那种罪恶,远离过去的种种习惯,正视自己的过去,而不是去逃避它。你应该与自己过去的邪念作斗争。让自己从这一刻开始,重获新生。

这一招式说起来很简单,可做起来,却实属不易。这一式的本质,就是念头,对于戒色的念头。有一本研究心理学的书籍上说明,你对一件事情的念头越深刻,你做成它的可能性就越大,因为你的念头越深刻,你就会想尽各种办法去完成它。可见,念头是一个多么可怕可敬的东西。这一式,你只需要学会一样东西,那就是对于戒色的念头。非常的简单,可又非常困难,要说服自己,控制自己的念头,只有一个办法,那就是正视自己的过去,和过去的自己一刀两断,你正视自己的过去,客观的评价过去的自己,你就会发现你过去的所作所为有很多事情,是不应该去做的。当然,这不单单是戒色,很多生活上的事情,比如考试啊,工作啊,升职啊,这些,都可以用这个方法去总结和归纳,对自己过去做一个客观的评价,只有不断总结,才能不断提升自己。

这是入门级的招式,确是最重要的招式,如果你已经有这种对戒色强烈的念头,那么,你可以开始下一式。



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来自知道合伙人认证行家

毕业于北京科技大学,博士学位。长期从事医药中间体研发,应用化学研究,开展科技史特别是冶铁史研究。

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