血糖高可以喝补药鸽子汤吗没有枸杞红枣鸽子汤

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-03 22:59 标签： 血糖高可以吃红枣吗
鸽子汤要怎么炖最营养
本文导读：鸽子的营养价值比鸡还高，鸽子汤对于身体虚弱者来说是一道营养的补品，那么鸽子汤怎么炖最营养呢？下面就由小编来为您介绍。
　　现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，洁白细嫩，延年益寿。所以说鸽子是非常有营养价值的，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，多喝鸽子汤还有一定的保健，能防治多种。鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于也起了很好的养生作用。鸽子汤怎么炖最营养?
　　材料：乳鸽；1只天麻；5克火腿；10克香葱；3棵生姜；1小块。
　　调料：高汤；3大匙料酒；1小匙精盐；1小匙味精；小匙。
　　做法：
　　1、将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱洗净打结；姜洗净切片。
　　2、把鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结、姜同放入碗内，放入蒸锅蒸2小时，取出，拣去葱、姜，加入盐、味精调味即成。
　　特点：味道鲜美，熄风止痉。
　　枸杞鸽子煲靓汤
　　中草药配料表：沙参5g白芷5g党参5g扁豆10g枸杞10g苡米40g红枣25g山药5g百合5g莲子5g葱10g姜10g盐少许。
　　制作方法：
　　1、把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。
　　2、整只鸽子用冷水煮开(飞水)，除去血末后备用。
　　3、将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。
　　4、煮熟放入少许盐调味，出锅后吃肉饮汤都很美味。
　　制作用时：约1.5小时。
　　秘笈：枸杞鸽子汤的味道非常鲜美，饮时不必放很多调味料，一点盐就好。
　　银耳陈皮炖乳鸽
　　特点：味道清鲜，有滋阴补肺疗效。
　　制作方法：
　　1、乳鸽宰杀洗净，剁成块，放入沸水锅中氽水2分钟，用水冲凉，装入汤碗中。
　　2、水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。
　　3、锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即可。
　　山药鸽子汤
　　原料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个。
　　配料：红枣3个、枸杞少许。
　　调料：姜片，大葱段，料酒、盐、鸡精。
　　做法：
　　1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净。
　　2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时。
　　3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮一样的煮一下，剥壳。
　　4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳。
　　5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。&
（责任编辑：张小凤）
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血糖高的人能多吃红枣吗
是含有丰富的营养成分，对于人体的气血不足等症状有很好的改善和治疗的功效。身体比较虚弱的人或者是女性都是非常适合多吃红枣的。吃红枣后能让身体更加的气血充足，是能有很好保健养生功效的。那么血糖高的人是不是也能多吃红枣呢？今天我们就来给大家详细的介绍一下。
血糖高的人任何含糖量高的东西都不能多吃，需要按量服用。如果特别喜欢吃枣，建议当天摄取的量就应相对减少，防止高血糖对身体带来的损害。
血糖高的人宜食的水果：
。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和素。它性味酸‘微甘、平，有之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。
：能清除体内对健康有害的自由基，橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃，使更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。
：菠萝中所含糖、类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，病患者有益; 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
：黄瓜含水分为98%，并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、、钙、磷、铁等人体必需营养素，对身体也大为有益，所以血糖高患者可以选用黄瓜。
：西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有红素。维生素C大家都非常熟悉，它可以预防、治疗坏血病。番茄红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内的作用类似胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂，所以可以适量食用。
：性凉，味甘，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对有较好的疗效。
血糖高的人不光是在吃红枣的时候要注意，吃其他的保健品的时候也是要特别的注意，不要吃的太过，否则的话会影响血糖正常的。血糖高的人吃含糖食物的时候要特别小心，另外就是不能吃的太饱，否则也会让血糖有升高的情况出现，一定要小心。
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