什么减肚子上的肉肉怎样可以下去啊

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请问怎样才能让肚子瘦下去。肚子上的肉怎么减
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医生建议:要体育运动是最好最安全的方法,再结合饮食调节,关键要你个人能坚持
追问:只是肚子上的肉太多,只想减肚子
医生回答:你可以做些仰卧起坐的
追问:为什么肚子上会有那么多肉呢
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