手腕骨折后的康复训练怎样回复的快

手腕后怎样恢复得快
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全部答案(共5个回答)
无副作用的药物来治疗,其次要选择适合老年人用的容易吸收的药物治疗。单独针灸效果不会太理想。 龟芪骨肽组合具有抗炎活性,可抑制各种骨关节炎症的炎性侵润和关节损伤,消除疼痛症状。并且从骨质疏松的每一个环节入手加强老年人骨质,补充老年人缺乏的骨胶原蛋白,钙、铁、磷等成骨元素,然后要通过肝肾的调理让骨沉积,建立更好的成骨系统,促进骨代谢的活性肽类,调节骨代谢、调节钙磷代谢;增强骨钙代谢沉积!促进腰椎骨折恢复,治疗骨质疏松,防止骨折再次发生。
病情分析:
骨折的治疗原则
治疗骨折的最终目的是使受伤部位最大可能,尽快地恢复正常功能.治疗骨折有三大原则:复位,固定和功能锻炼.
(一)骨折早期复位 可使骨折修复顺利进行.复位的方法有手法复位和手术复位两类.如果过长地拖延复位时间,就会造成骨折复位的困难.
骨拆复位是治疗骨折的首要步骤,所以,对每一个骨折,原则上应争取解剖学对位,而对某些骨折,复位时有一定困难,虽未完全恢复到解剖位置,但骨折愈合后,不影响该伤肢的功能,称功能对位.在治疗骨折时,要重视伤肢功能恢复,而不能片面地,机械地强求解剖学的复位.
若伤肢局部肿胀严重,甚至形成皮肤水泡,复位更加困难.此时仍应力求争取骨折复位,如果消极等待肿胀消失,往往延误复位的时机.
遇到伤员处于昏迷,休克状态,或合并内脏,颅脑等损伤时,则先要集中力量进行抢救,待全身情况稳定以后,才可以进行骨折复位.
(二)复位的标准 一般说来,骨折复位应争取到解剖学对位,或接近解剖学对位.但临床实践中,由于骨折部位,骨折类型,伤后骨折的肿胀程度,复位时设备条件和复位者技术水平等不同,应根据具体情况,尽最大努力使患肢得到最好程度的恢复.以骨折修复后不影响病人肢体的功能为原则.
1.上肢:肱骨骨折,较多的缩短畸形和侧方移位,略超过5&~10&的成角,对患肢功能影响都不大.尺挠骨骨折要求较严.侧方移位不可超过50%,成角畸形在5&~10&以下时,对前臂旋前,旋后功能影响不大.尺挠骨必须同时整复.
2.下肢:下肢骨折缩短应不超过2cm为宜,过多的缩短,会出现破行,日久会引起髋部和腰部疼痛.旋转移位,应尽力矫正,下肢的内旋或外旋,均会影响下肢行走的步态.
3.儿童:儿童骨折整复要求较宽,一般15&以下成角及旋转畸形,以及轻度的缩短或侧方移位,在儿童发育中,均可靠强大的塑形能力得到代偿,日后可无明显功能障碍.
4.关节内骨折:关节内骨折,骨拆线经过关节面者,复位要求较高,应争取解剖学复位.关节内骨折,手法复位不能达到较满意的解剖学复位者,则应酌情考虑手术复位内固定.
指导意见:
复位的方法
1.手法复位:治疗骨折方法中,手法复位应用最广泛,也较安全.复位后,必须认真地检查患肢骨折部的外形,长短,是否已恢复正常.在给予适当有效的外固定后,进行x线透视或摄片,以确证复位结果.如复位不良,根据需要,再予以矫正.
2.牵引复位:牵引既可用为复位的方法,又是维持复位的措施.主要用于手法牵引不能复位,或复位后不稳定的骨折.
3.切开复位:是骨折不愈合的重要原因,应慎重选择,必须严格掌握适应证,防止滥用.如下几种情况可做为切开复位的参考指征:①累及关节面的骨折,手法复位不能达到关节面良好对位者.②骨折后,因附着在骨片上的肌肉收缩,使骨片移位,不易对合者.②骨折端剪式伤力大,血液供应差,骨断端需要严格固定才能愈合者,如股骨颈囊内骨折.④骨折断端间有软组织如肌肉,肌腱,骨膜,神经等嵌入,手法复位失败者.⑥一骨上有多段骨折,手法复位困难者.⑥长骨骨干不稳定性骨折,手法复位不满意,又不宜应用牵引方法治疗者,而用内固定又有较好的疗效.⑧骨折伴有肢体主要血管断裂,治疗中应首先重建骨支架者,如部分性和完全性肢体断离.⑨骨折不连接或发生畸形愈合,功能恢复不良者.
生活护理:
早期合理的功能锻炼,可促进患肢血液循环,减少肌肉萎缩,保持肌肉力量,防止关节僵硬,促进骨折愈合.所以,被固定的肢体,均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼.对于没有固定的关节,应及时鼓励病人作主动的功能锻炼,当骨折端已达临床愈合就逐渐加强负重锻炼.
临床上功能锻炼有两种形式:主动运动与被动运动.
(一)主动运动 是功能锻炼的主要形式,根据病人的活动能力,在不影响骨折断端移位的前提下,尽早进行肌肉收缩放松运动及未固定关节的各向运动,来促进血液循环,增强体质,减轻创伤对全身反应,防止关节僵硬,因此主动运动应自始至终贯串在整个骨折修复过程中.具体可分为两个阶段:
1.第一阶段:骨折l一2周内断端虽经整复,但不稳定,偶而伴有轻度侧方移位或成角畸形的残余,此时骨折并发的软组织损伤尚需修复,局部疼痛,肢端肿胀仍存在,因此锻炼主要形式是通过肌肉收缩放松运动及在不影响断端再移位的情况下,进行上下关节屈伸活动,以帮助血液回流,促进肿胀消退,防止肌肉萎缩,同时也通过肌肉收缩和舒张使压力垫效应力增强,对稳固断端和逐渐整复残余畸形有一定作用.例如尺,挠骨双骨折,经复位固定后,即可进行指间关节,指掌关节的屈伸锻炼,手指内收外展,肘关节屈伸和肩关节屈伸,内收外展,旋转等锻炼.
骨折2-3周后肢体肿胀疼痛已明显减轻,软组织创伤已基本修复,骨痂开始形成,断端初步连接,除加强进行肌肉收缩与放松运动外,其他关节均可逐渐加大主动活动度,由单一而到几个关节的协同锻炼,在牵引架上的病人,也可通过肌肉收缩,放松和身体其他部位的运动来带动患肢的活动.
2.第二阶段:此时骨折已达到临床愈合标准,外固定和牵引拆除后,除了固定期间所控制的关节活动需继续锻炼修复外,某些病人由于初期锻炼比较差,固定拆除后,还可能存在关节粘连,关节囊挛缩,肢体水肿等症状,那么必须继续鼓励病人加强功能锻炼,配合中药外洗和推拿来促进关节活动和肌肉力量的迅速恢复.另外,还可据病情需要适当配合物理治疗,但应仍以主动锻炼为主.
手腕骨折,这是生活之中很多人都会出现的问题,要是出现骨折之后对于生活的影响还是很大的,此时需要做的就...
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手腕骨折在日常生活中较为常见,受伤者中以老年人居多,大部分患者是因为跌倒后手掌着地所致。骨折多发生在桡骨远端近关节2cm处,临床上称为柯力氏骨折。如未得到及时有效的治...
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这个不是我熟悉的地区手腕骨折后怎样恢复得快,会长好吗,需要多长时间拿掉...
手腕骨折后怎样恢复得快,会长好吗,需要多...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):手腕骨折后怎样恢复得快,会长好吗,需要多长时间拿掉石膏,如何?曾经治疗情况和效果:拍照下来,左桡骨远端骨折,线位良好,左尺骨茎突骨骨折,线位良好,半个月拍照下来也一样,一个下来不见长为什么?想得到怎样的帮助:如何长快点,请帮忙
医院出诊医生
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:主治医师
专长:阑尾炎,疝气,甲状腺瘤
&&已帮助用户:14734
问题分析:根据患者的年龄进行分析,患者出现类似的问题一般需要大约3个月的时间才能够完全恢复,你所提到的骨折较为容易愈合,并发症较少,建议患者听从医嘱进行定期复查即可。意见建议:骨折的愈合与年龄以及受伤程度等关系密切,你所提到的情况如果在儿童,大约一月左右的时间就可以完全恢复,所以你需要根据自己复查的情况确定骨折愈合的时间。
职称:医师
专长:踝关节扭伤,骨关节炎,腰腿痛,髌骨骨折,尺桡骨干双...
&&已帮助用户:32
问题分析:骨断筋伤,长时间打石膏,血液循环变差,筋粘连,骨头自然长得也要慢。意见建议:石膏固定不要超过半月,取下石膏换成小夹板固定,适当腕部功能锻炼,口服活血化瘀促骨愈合的药物,加强营养。
职称:主治医师
专长:腰椎病,腰椎间盘突出
&&已帮助用户:314
问题分析:你的是左桡骨远端骨折和左尺骨茎突骨骨折,俗话说伤筋动骨一百天,一般完全达到愈合要3个月以后。意见建议:一般石膏托外固定4-6周,根据骨折愈合情况拆除石膏,如果想加速愈合,可以吃点接骨七里片或多补补,喝骨头汤增加免疫力,可以加快骨折愈合
职称:医师
专长:骨折,骨关节炎,缺血性坏死,关节脱位,骨膜炎,肋骨...
&&已帮助用户:83430
问题分析:见你的描述时骨折之后经过手术了是吧?半个月拍片是看不出明显的变化的意见建议:具体骨折固定情况不知,也不知何时能行腕部的功能锻炼,功能锻炼可以恢复你腕部的功能不说,还可以促进局部的血液循环,促进骨折愈合
职称:医师
专长:普外科
&&已帮助用户:30745
问题分析:手腕部骨折很常见,主要是外固定好骨折端,保持好骨折端对位对线。意见建议:石膏托一般外固定一个礼拜,骨折愈合期间加强营养,可以多喝点骨头汤补点钙,手指可以适当活动,有助于循环,帮助消肿。石膏一般一个月去掉,去掉以后要进行功能恢复锻炼。
问左手腕骨折后怎样恢复的快
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:78062
病情分析:你好,腕关节骨折多发生在青年,跌倒时手臂前伸着地,腕桡偏背伸位,手接触物的反作用力通过舟骨向近心端传导,舟骨的桡背侧被桡骨茎突及背侧关节缘阻挡,掌侧有紧张的桡腕韧带压迫,易致成骨折.
  (1)忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合.但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低.此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果.所以,对于骨折病人来说,身体中并不缺乏钙质,只要根据病情和按医生嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速断骨的愈合.尤其对于骨折后卧床期间的病人,盲目地补充钙质,并无裨益,还可能有害.
  (2)忌多吃肉骨头 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合.其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟.究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜,骨髓的作用,而骨膜,骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙.若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,所以,就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用.但新鲜的肉骨头汤味道鲜美,有刺激食欲作用,少吃无妨.
意见建议:
问手腕骨折愈合期多长时间
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:9025
病情分析:你好,根据你的病情介绍,当时腕部骨折应该移位不明显,而且未影响关节面,所以采取保守治疗,行石膏固定,固定6周左右应该可以了,但在拆除石膏之前应该拍个x光片子来观察骨折愈合情况,
意见建议:现在应该开始行腕关节功能锻炼,行主动,被动腕关节屈伸活动,从小的活动度开始,慢慢加大度数,可以行热疗等一些理疗措施,使粘连的软组织活动开,腕关节长期制动,关节僵硬是不可避免的,这也是关节,近关节部位骨折的后遗症之一,只有待骨折愈合后加强功能锻炼,关节功能是可以恢复大部分的,有的可以完全恢复,这取决于患者后期锻炼的效果,和决心.
问手腕骨折得需多少天愈合
职称:医生会员
专长:月经不调
&&已帮助用户:5698
病情分析: 你好,是需要抬高患肢的,90度悬吊起来,这样利于消肿恢复,药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.意见建议:7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
问手腕骨折吃什么好得快?
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:135651
骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃
问手腕骨折多长时间才能好
职称:医生会员
专长:放射 影像技术
&&已帮助用户:75548
病情分析: 你好
这个是很难说的,这个是需要根据骨折严重程度、骨痂形成情况而定的。骨折后禁止伤处移动,以免位置的改变。多吃钙片及排骨汤以促进骨头的生长。意见建议:建议定期到医院照个片子以确定其骨痂形成情况。
问左手手腕桡骨远端骨折,愈合时间太慢怎么办
职称:医师
专长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气
&&已帮助用户:57925
病情分析: 你好,从你的情况来看,恢复的速度确定有些慢,做为一个年轻人来讲,四周左右就会有完全的骨痂形成,如果形成足够的骨痂,那么就说明恢复的速度有问题。意见建议:引起恢复速度变慢的原则一个是体内钙不足,另外一个关键的因素是吸收不良造成的。但也有一种比较少见的情况就是与本人的身体状态有关。建议你还是需要再耐心的治疗。
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评价成功!手腕骨折和扭伤的区别有哪些 4个方面快速区分骨折和扭伤
编辑:木头人
在日常生活中,很难避免小伤小痛的发生,手腕骨折或扭伤是最常见的症状之一,但很多人都区分不了到底是骨折还是扭伤,它们在表面上看起来非常相似,但实质上却有很大的差别,下面就由小编从四个方面教你快速区分手腕骨折和扭伤。
手腕骨折是由于手腕部位的指骨结构遭到连续性断裂或者部分断裂,任何群体都有可能发生,大多的手腕骨折只是发生在某个部位;而扭伤通常情况下,受到外力影响,使手腕关节部位出现超常范围的活动,使得关节内外侧的韧带组织受到损伤,手腕扭伤可同时发生在多个部位。
手腕骨折现象大多发生在中老年人身上,由于年龄的增长,身体各个器官都开始老化,稍不注意跌倒之后如果手掌先着地就很容易导致骨折,骨折现象大多出现在桡骨远端靠近关节部位的两厘米地方,并疼痛剧烈;而扭伤主要是在受损部位出现疼痛肿胀,同时关节活动也会受到限制。
恢复时间不同
骨折和扭伤最大的区别在于骨折伤及骨头,正所谓伤筋动骨一百天,所以,相对扭伤而言,骨折更为严重,恢复的时间也比较长,短则三四个月,多则一年半载,而扭伤不同,轻微的扭伤数十日便可痊愈,严重者数月便能完全恢复。
处理方法不同
一旦出现骨折现象,正确的康复训练是至关重要的,当骨折基本愈合时,就可以适当练习一些腕关节的屈伸以及腕关节屈伸抗阻活动,没间隔一段时间便增加练习的难度,同时在饮食方面也应该格外注意,禁止进食辛辣刺激性食物,做到营养均衡,合理搭配;发生扭伤时,应该尽量在48小时内通过冰袋进行冰敷,然后再用热毛巾进行热敷,当疼痛相对减缓时,再适当的做一些轻微恢复性的运动,几日便可痊愈。
以上就是有关手腕骨折和扭伤的区别,相信大家在了解过后,对骨折和扭伤有了全新的认识,无论是在定义上,还是表现上,它们都是有所区别的,根据受伤程度的轻重,恢复的时间也有所差别,所以,在处理这两种伤时,应该分清之后再选择对应的方法进行处理。
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只有活动的时候疼。
没有当然最好,关键是有时一些小骨折本来就不会肿的。如果没有骨折就可以慢慢运动,并且力度逐渐加大的。
那现在这样行么,贴点膏药 等慢慢恢复?
可以的。到现在在不确定的情况下少动。
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