甲亢甲状腺结节和甲亢区别小了，是好还是坏

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-01 03:06 标签： 甲亢结节
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甲状腺结节饮食禁忌 ，不看会后悔喔!
摘要：碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
　　根据我国医学会统计，目前在我国，罹患甲状腺疾病的患者人数不断攀升，造成这一现象的原因有很多，但是最主要的因素还是后天生活环境的影响。特别是白领人士的高压生活以及不规律的生活作息都是导致甲状腺疾病病患人数暴增的主要原因。有最新的调查结果显示，患病率为3.7%、甲减患病率为6.5%。面对如此普遍的甲状腺疾病，我们应当如何进行保健和预防呢？今天就为你您介绍几种保健的方法，希望你能学到喔！
　　养生：
　　心理的暗示作用是很强大，每一个病人都被要求每天有个好心情，这样对病情康复有很好的作用，养生同样注重精神状态的保健，所以，要战胜甲状腺病，首先需要做到的就是避免不良情绪，保持良好的心态。甲状腺病患者可以在早上一睁眼，心里就默想：&今天真是好心情&，让自己怀着愉悦的心情开始每一天。还可以在临睡前，做十分钟的调吸放松。端坐排除杂念，先尽可能的深深吸一口气，然后很缓慢的把气一点点地呼出，这样使一天繁杂的心态平静下来，机体得到放松休息。
　　体质养生：
　　甲状腺疾病患者要适当增强自身的体质状况，要改变不良的生活习惯，避免高强度的工作，劳累紧张、熬夜等，因为规律的生活习惯等对甲状腺疾病的康复很有必要。最主要的就是科学的进行体育锻炼。
　　饮食养生：
　　甲状腺发生病变很多是由于患者不注意合理、科学的搭配日常饮食，造成了营养失衡。甲亢患者要忌食含碘食物，像海产品中以海带和紫菜含碘最多，平时甲亢患者应该避免食用。
　　辛辣、烟酒等刺激性食品，可导致甲亢患者机体代谢更加旺盛，心跳加快出汗更多，要少吃或不吃。甲亢合并白细胞减少的患者可食用补血生血的、龙眼肉，平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，用菊花、玫瑰花、清热之品泡茶饮。梨子&生者可清六腑之火，熟者可滋五脏之阴&；柑橘富含维生素C和钾，对甲亢患者预防低钾引起的周期性麻痹有利。
　　甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用，对甲减患者很有好处。甲状患者中药治疗常用人参、熟地、首乌等补益药，不宜同时进食萝卜。微量元素硒对抑制甲状腺肿瘤，调节患者的免疫功能，降低抗甲状腺抗体有一定帮助。富含硒的食物如大豆、西红柿、芦笋、芝麻、蘑菇等，可多食用。
　　甲状腺结节饮食应注意
　　1、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充
　　2、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量
　　3、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。
　　4、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等
　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
　　&宜吃以下食物：
　　(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
　　(2)宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
　　&忌吃以下食物：
　　(1)忌烟、酒。
　　(2)忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。
　　(3)忌肥腻、油煎食物。
　　碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。
　　食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
　　萝卜与水果同吃会导致甲状腺肿大
　　人们常常会因快节奏地生活而忽视对日常饮食地要求，很多人仅仅满足于单纯地吃饱就好，忽视了营养地合理搭配。1份快餐1瓶纯净水，1个汉堡1杯可乐可能1时骗过我们地肠胃，但这样常常会对健康构成威胁。
　　1.酒与胡萝卜同食：胡萝卜中丰富地胡萝卜素与酒精1同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。
　　2.红白萝卜混吃：白萝卜中地维他命c含量极高，但红萝卜中却含有1种破坏它地分解酵素，它会破坏白萝卜中地维他命C。
　　3.萝卜水果同吃：萝卜经代谢会产生1种抗甲状腺地物质&&硫氰酸。橘子，梨，苹果，葡萄等水果中地植物色素在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸等，可加强硫氰酸抑制甲状腺地作用，诱发或引发甲状腺肿大。
　　4.海味与水果同食：海味与含有鞣酸地水果同食，既降低营养价值，又易使海味中地钙质与鞣酸结合不易消化，使人出现腹痛，呕吐，恶心等症状。
　　5.牛奶与橘子同食：牛奶中地蛋白质与橘子中地果酸和维他命c易凝固成块，使人发生腹胀，腹痛，腹泄等症状。
　　6.白酒与汽水同饮：同饮后很快使酒精在全身挥发，并产生大量2氧化碳，对胃，肠等器官有严重危害。
　　7.吃肉时喝茶：茶叶中地大量鞣酸与蛋白质结合可形成鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，既容易造成便秘，又增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收地可能性。
　　8.茶叶煮蛋：茶叶中含有除生物碱外，还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中地铁元素结合，对胃有刺激作用，不利于消化吸收
　　温馨提示：饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。
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甲状腺的小结节不能忽视吗？ 有哪些症状表现？
摘要：甲状腺结节具体有哪些症状表现？甲状腺结节可分为单发性和多发性结节，结节的大小、位置、质地、功能及其临床意义各有不同。
　　甲状腺的小结节不能忽视吗？专家介绍：结节性甲状腺肿是眼下较为多见的甲状腺疾病，一般表现为单侧或双侧甲状腺呈弥漫性肿大，并有单个或多个结节，结节似黄豆或蚕豆大小，质地软韧，并会随着吞咽动作上下活动。甲状腺的小结节不能忽视吗？多数患者是在不经意中发现，或在时经超声波查出。甲状腺的小结节不能忽视吗？甲状腺癌以及许多甲状腺疾病都会表现为结节性甲状腺肿，因此一旦发现甲状腺结节，既不必过分紧张，也不能不当一回事，首先应排除甲状腺是否有癌变。
　　如果结节肿块短时期内突然增大，且移动度小或固定，质地变硬，高低不平整，，吞咽有梗阻感，就要警惕癌变的可能。需要及时去医院通过彩超、同位素扫描或CT等检查以进一步诊断。我们需要控制减少肿大的甲状腺组织的血流量，凝固肿大的甲状腺滤泡细胞，使之失去活性，自体萎缩，直到恢复正常大小，才能解决甲状腺疾病用药有效、停药复发、反复发作的医学难题，让患者彻底摆脱疾病的困扰。
　　近10年来，甲状腺癌的发病有增多趋势，甲状腺癌发病原因尚未明确，但诱发因素可能与先天的基因、X线射线、环境污染、饮食以及过度劳累、恶劣的情绪等有关。目前，手术治疗是甲状腺癌治疗的首选，配合药治疗，能改善患者的生活质量和远期生存率。
　　甲状腺结节具体有哪些症状表现？甲状腺结节可分为单发性和多发性结节，结节的大小、位置、质地、功能及其临床意义各有不同。甲状腺结节具体有哪些症状表现？甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。甲状腺结节具体有哪些症状表现？下文专家为朋友们做详细的介绍：
　　一、甲状腺体上发现单个或多个大小不一，圆形或椭圆形，表面光滑，与周围不粘连，可随吞咽上下移动，质地较正常腺体略硬，无粘连无压痛的肿块，可长期维持原状或缓慢长大(30岁以上女性较多见)。
　　二、早期无明显自觉症状，仅甲状腺腺体内出现硬性无痛性肿块，表面不平，生长速度较快，形态不规则，活动度差，后期可迅速生长而出现声音、吞咽困难、呼吸困难等压迫症状，局部淋巴结肿大或出现远处转移。
　　三、甲状腺腺体内的结节与周围甲状腺组织分界清楚，直径一般3～4cm，结节较硬，硬度可超过实质性肿瘤，小囊肿一般无症状，巨大囊肿可产生压迫症状。
　　四、起病急，有发热、咽痛及一侧或双侧甲状腺肿大而较硬，甲状腺腺体内的结节大小不一，可为单个或多个，质地较硬局部疼痛，并常向耳后，后头顶部放射，伴有甲状腺体部位显著疼痛和压痛。
　　五、起病与发展过程缓慢，甲状腺肿大可不对称，结节坚硬且与腺体外邻近组织广泛粘连、固定，局部有隐痛和压痛，伴有明显的压迫症状，但局部淋巴结不肿大，多见于中年妇女。
　　六、早期甲状腺轻度肿大，质软，无自觉症状，随着腺体增大，出现结节，肿大严重时可出现压迫症状，但甲状腺功能正常，发病年龄一般在40～50岁或以上，女性发病率高于男性，病史长，常合并有变。
　　七、起病缓慢，多见于中年妇女，弥漫性甲状腺肿大而无结节，或表现为甲状腺肿大不对称、表面呈分叶状(酷似结节)，质地如橡皮样坚韧，无压痛。
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