姜有什么早上生姜泡水喝的功效？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-27 23:42 标签： 早上生姜泡水喝的功效
(mengfeii1薇)
(风吹雪舞)
第三方登录：每天早上喝生姜水好吗？有什么功效？
每天早上喝生姜水好吗？有什么功效？
每天早上喝生姜水好吗？有什么功效？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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意见建议：生姜水暖胃去寒，俗话说的好
早上吃姜胜食参汤，晚上吃姜胜食砒霜。食疗就是这么神奇，早上吃是补品，
常吃不仅仅去寒养胃，还有抗病、抗衰老的作用呢。
男人不能百日无姜，女人不能百日无糖。
在每天早上，把生姜洗好切片，下锅熬一会儿就好了。
如果能每天坚持饭前喝一点，时间久了你就会发现，血液循环比以前好了，胃比过去舒服得多了，精气神都好多了，
问喝生姜水有什么做用？
职称：医生会员
专长：糖尿病，心脏病
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病情分析： 姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。主要有生姜配合其他材料做成汤饮用。意见建议：姜汤功效：治胃口不开：如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。
　　炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
　　治腹痛、吐泻：盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
　　治伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解热，或用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到同样的疗效。
　　消夏解暑：中医认为，生姜能“通神明”（即提神醒脑）。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。
问每天喝生姜水好吗？
职称：医生会员
专长：泌尿外科
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问题分析：你好：从你的描述的这症状来看这可能是存在肾虚。最好请中医大夫辩证治疗，。意见建议：建议服用中草药进行调理，注意休息。如果肾阴虚引起的症状服用六味地黄丸和黄芪精口服液
问早上起来喝生姜水好不好
职称：三级营养师
专长：维生素C,硫磺皂,灯盏花颗粒,参地益肾口服液,补中益气丸,维生素B6,氨基酸注射液
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健康指导：早上吃姜，有如吃人参汤！晚上吃姜，有如吃砒霜！早上吃是可以的，想驱寒的话，建议可以和红糖一起煮水，还能补气血呢！
问喝姜水的好处
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
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健康指导：生姜是温性食物，有暖胃的作用，适当喝些姜水可以调理肠胃，减缓胃动力不足的问题，每天可以适当的喝1-2碗。一般在饭后喝。
问我每天早上切几片生姜煮水，然后同儿子(7岁)一起将其全部吃掉...
职称：护士
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问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的情况，阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用，建议冬季不要喝多过多。夏天可以多喝，谢谢。
问单纯喝生姜水可以减肥吗
职称：医师
专长：常见病、多发病的诊断和治疗，如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。
&&已帮助用户：78297
问题分析：如果您体重超标的话，一般都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致。意见建议：单纯喝生姜水是不能减肥的，减肥关键要管住你的嘴、动动你的腿，每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。
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生姜粉有哪些功效
发现姜粉的新魅力
姜横立数千年，独往东西方；从食用到保健与药用，尽展其势力与魅力。深入到家家
户户的厨房，故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌。”中医认为“生姜味辛、性微温、
归肺、胃、脾经，具有散寒解表，温胃止吐、化痰止咳等功效”，被誉为“呕家圣药。”
姜的成分：
姜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素、辣素、树脂、淀粉和纤维、氨基酸等物质，并
含有植物抗菌素，姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油，可以抑制人体
对胆固醇的吸收防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。经现代中药药理研究证明：生姜具有很
好的解热、镇痛、抗炎作用和抗微生物作用。
姜的药用作用：
现代药理研究表明，生姜内服能引起血管扩张和中枢神经兴奋，促进血液循环，使血压
上升，增加发汗，还能调节呼吸，利于新陈代谢。姜辣素能刺激消化道中的神经末稍，
引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而起健脾胃，促消化，增食欲，
提高机体的抗病能力；姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等
功能；提取物能拮抗乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg），姜辣酮和姜辣烯酮对多种病原
菌有强大杀菌作用, 而姜辣醇和姜辣烯酮可使钉螺或毛蚴 100% 死亡；还能对葡萄球菌、
阴道滴虫及皮肤癣菌有抑制作用。最近德国科学家发现，生姜粉能在一定程度上抑制癌
细胞生长。日本学者认为，生姜提取物具有抗过敏的药效，能防止过敏性休克和预防某
些鱼类蛋白质引起的荨麻疹。
“高山精宝”——超低温物理气流粉碎技术精制而成的生姜粉：
采用超低温物理气流粉碎技术特点：不破坏生姜组织结构的情况，细度高达2500 目以
上，使生姜的内在质量得到充分改善，原有的自然风味得以进一步发挥，生姜的分散性、
溶解性、吸附性也都得到根本的改善，用此技术加工的微粉保持了原生姜有的生物活性
和营养成分，具有天然性、营养性、易于消化吸收等特点。
便于携带、方便使用及贮存，是居家旅行的佳品。
生姜粉的保健功效：
丹麦有研究发现，姜能减轻关节炎的症状，且有助防止偏头痛。教授建议，把姜粉
调稀，烘烤后，热贴于太阳穴或关节疼痛处，则姜粉中的精油成分会随热渗入皮下
组织，减轻疼痛，并促进关节肿痛消失。
由于姜可以让人发汗，所以对治疗感冒也有效。传统上把姜粉浸在蜂蜜里，供喉咙
痛时食用。中国人一向也知道，淋雨后以姜汤或姜粉冲水服下，一来加强心脏跳动，
血流加快，以保持身体温度，能促使毛孔张开，去风邪，预防感冒。
教授指出，姜粉可以刺激周边循环，对循环不良、冻疮、抽筋、痉挛时有用，发烧
时也有排汗作用。黄色姜皮，味辛、性凉，有利尿消肿功能。
英国的医学杂志刊载心理学家的研究报告发现，假如预先给研究对象1000mg的姜
粉，然后叫他们坐倾斜的旋转椅，与吃安慰剂的人相比效，服姜粉的人比较不会恶心。另一项对 80 位丹麦海军候补军官的试验也显示，服用姜粉比起服用安慰剂的
人，在大浪袭击前半小时服用姜粉，压制住 72% 的人的恶心感，其中约 38% 的人
觉得「受到姜粉的保护」，这保护性长达4小时。
姜是厨房里不可缺的大师，扮演「食物的香水」的角色。它的芳香成分具有调味和促进
食欲的作用。觉得料理不足以人垂涎时，加点姜粉，食物就能摇身一变。
振兴复健医学中心营养师谢宜芳指出，临床上，姜有消除胀气，舒解消化不良的功效，
食用生冷、鱼、肉等食物，生姜去腥、解毒、又助消化，是不错的配角。
如果你的体质会晕机、晕船、晕车，现在该优先选择的药物，不见得非化学药品不选，
可以在出发前半小时左右，用姜粉冲开水服用。
对害喜有作用
在欧美，已经有些专家或产科医师，会向孕妇推荐，用一点点姜去抵挡害喜现象，
而且不会影响胎儿。
李小姐怀孕头三个月，看到食物就恶收，却惟独能吃任何有姜片煮的排骨汤、酸菜
鸭汤，「姜的微辣香气，让我好舒服，」她说。
调节体温，活血除湿
调节人体的温度，尤其是皮肤与毛孔之间温度的调节。冬季气候寒冷，生姜可温暖
血液，使体温上升而不怕冷，夏季气候炎热，生姜可刺激毛孔散热，使体温下降而
不怕热。妇女在月经期间或生产之后，都需要靠姜来调节体温。产妇在生下一个孩
子之后，更应注意在膳食中放下些生姜。坐月子期间多吃姜的结果是，身子从此不
再衰弱、虚冷。
对胃溃疡、十二指肠溃疡有帮助
用温开水冲姜粉可对胃溃疡、十二指肠溃疡患者的食后疼痛有很好的帮助。
现代科学研究表明，生姜中含有过氧化物歧化酶，它是一种抗衰老的物质。最近一
些营养学家研究发现，生姜里含有一种特殊物质，其化学结构和阿司匹林乙酰水杨酸相
似。这种物质，可防止血小板集聚，防止血栓形成的效果十分理想，此外，生姜还可以
调节前列腺的水平，而前列腺素也具有降低血小板聚集的作用。日本学者则认为，
生姜中的姜酚有较强的利胆作用，生姜在一定程度上能抑制癌细胞的生长。德国学者则
报道，姜粉的辛辣成分比目前应用的抗氧化剂--维生素E的抗氧化作用更强。
国防医学院航天医学所的研究也初步证实，服用生姜粉，可经由胃黏膜吸收，直接
可以抑制胃蠕动的频率与振幅，缓解胃部的不适感。
根据国防医学院的观察、检验，生姜粉对血压、心跳、呼吸道、脑波等中枢神经并
没有影响，重要的是，它几乎全在消化道起作用。所以，对一些人而言，姜粉比其它止
恶药理想，主要就因姜粉对消化系统起作用，而不是脑部中枢神经，不会有恼人的昏昏
欲睡、耳鸣、神经紧张等副作用。
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