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孕酮低吃什么补，吃什么蔬菜水果可以补的吗
当时年龄：
孕酮低吃什么补，吃什么蔬菜水果可以补的吗怀孕两周
您好！根据您的描述，坐月子可以吃香蕉、苹果的，如果怕凉的话可以用热水泡一下的；蔬菜一般都可以吃的，如：芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜等。最好选择当季的蔬菜和水果，恶露期间，要保持局部清洁,防止感染，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。这个时候一定要多静卧休息，不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。祝您身体健康！
您好！根据您的描述，坐月子可以吃香蕉、苹果的，如果怕凉的话可以用热水泡一下的；蔬菜一般都可以吃的，如：芥蓝菜、胡萝卜、菠菜、红苋菜、青椒、番茄、发菜等。最好选择当季的蔬菜和水果，恶露期间，要保持局部清洁,防止感染，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。这个时候一定要多静卧休息，不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。祝您身体健康！
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
你好，注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食。
您好，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
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孕酮低吃什么补，吃什么蔬菜水果可以补的吗
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&&&孕酮低吃什么可以食补?
孕酮低吃什么可以食补?
怀孕二个多月了，一直查着孕酮低，一直吃着黄体酮，但是效果不明显，医生让去打针，打针怕对宝宝不好，想问一下吃什么可以提高孕酮？
你这个打针完全也是为了保胎哦，不要忌讳这个哦，既然胎儿先天性就不是很稳定，那就只有保胎哦！
提问者对回答的评价(星)：
打针不会对宝宝不好的，而且打针效果明显，还是建议打针好
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高悬赏问题备孕女性孕酮低吃什么可调养
导读：不少备孕的女性会被孕酮低所困扰。孕酮低不仅会影响受孕，还可能会引起孕后流产，那么怎样才能提高孕酮值呢？除了一些药物之外，备孕女性可以通过一些食疗法改善这一现状。
孕酮低吃什么
孕酮低会导致不孕吗
　　很多女性不孕或流产和孕酮低有关系。孕酮是由黄体分泌的一种性激素，孕酮低是黄体功能不足的表现。这多与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关。黄体功能不足会导致月经不调、不孕或早孕流产。
　　简单来说，就是孕酮低不仅会影响受孕，怀孕后还可能会引起流产及胎停。
孕酮低吃什么可调养
　　既然孕酮低不利于受孕，那么怎样才能提高孕酮值呢？对此，中西医都有不同的治疗方法。个人认为吃中药调理身体比较好，毕竟激素类药物吃多了，会给身体带来一定的副作用。
　　除了药物治疗之外，我们还可以通过补充一些食物，让自己的身体产生比较多的孕酮。日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品，如豆类、谷类、水果、蔬菜等，不仅易得而且安全。
　　大豆中含有丰富的孕酮，是补充孕酮的最佳选择。菠菜、芹菜等蔬菜中也含有一定量的孕酮。猕猴桃、草莓、柚子、柠檬等水果可以帮助女性补充维生素C和维生素E，让孕酮恢复正常值。
　　此外，喝黑豆糯米的粥也可帮助女性补充孕酮。用30克黑豆和50克黑糯米煮粥，加入适量红糖就可以了，不过这个食疗方法主要适用于那些需要益气补血或贫血的女性。
　　在调理身体期间，应避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，同时注意保证睡眠质量。
　　么么小贴士：孕前检查很重要，夫妻双方最好都做一个全身检查，为宝宝的到来提供一个最佳的受孕环境。
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All rights reserved.>> >>朋友刚查出怀孕了但孕酮低，可以吃什么补补吗？
朋友刚查出怀孕了但孕酮低，可以吃什么补补吗？
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已回答17922条
医生建议：。可以用补充
追问:好的，谢谢医生
医生回答:不客气祝身体健康
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