按摩治指关节粗皮肤粗糙
按摩治指关节粗皮肤粗糙,手对于一个人来说，是第二张脸，但是它的问题也很多，有的人手指关节皮肤粗糙、发黑，没有一点的美感，有的人手指关节疼痛，还有的人手指关节肿胀，折磨着大家，下面是相关的内容。
　　手对于一个人来说，是第二张脸，但是它的问题也很多，有的人手指关节、发黑，没有一点的美感，有的人手指，还有的人手指，折磨着大家，下面是相关的内容。
　　手指关节皮肤粗糙
　　当你的手指关节皮肤粗糙的时候，就要考虑是否是指节垫，是指节垫的可能性比较大，但是也有可能是或扁平苔藓，大家可以去医院检查，在医生的指导下积极地治疗。
　　饮食注意忌口：辛辣海鲜牛羊肉，特别要忌酒，要多注意休息补充注意预防感染!
　　指节垫是指关节伸侧皮肤纤维性增厚，无自觉症状，病因不明，散在发生，常有家族史。
　　症状为手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏，它的表面粗糙不平或比较的光滑，发展的速度比较慢。
　　指节垫临床表现
　　指节垫的发病年龄常在15～30岁，也有更早者，病损可发生多年而未被发现，故发病年龄无法明确。
　　手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏。
　　表面光滑或粗糙不平，发展缓慢，因此常经过数月或多年才被发现。
　　直径为3～10毫米，隆起来，看上去就比较的硬。一般出现在近侧指间关节，但也有少数发生于远端指间关节。
　　也有一家族在膝关节及足背关节出现类似损害的报道。
　　按摩手指的具体做法
　　①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次;
　　②刺激手掌的正中点。
　　即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次;
　　③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
　　如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。
　　此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四&&地屈指做手指体操。
　　同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。　　只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
　　(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。
　　一般要用护手霜护手，定期做，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。
　　同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。
　　每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽;还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。
　　常常注意做开合手指练习，最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。
　　不要做粗重的家务，常常用牛奶来泡手，或者用乳液涂抹手部，然后保鲜膜包起来数小时，可以一边看电视一边做，还可以学一点古筝之类的音乐，琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。
　　手指关节疼痛
　　说实话手指关节痛并不会危及我们的生命，但是疼痛的程度不亚于牙痛，而且会影响到我们的日常生活。
　　当然，手指关节疼痛的话，除了在病发前去预防之外，也是可以在病发的过程中止痛并且进行治疗的。
　　下面来给大家分享一下手指关节疼痛时的病症辩证方法以及相应的治疗方法。
　　一种是痛风型手指关节痛，这一类的手指关节痛有这样一个特点，在疼痛之前，手指关节有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。
　　在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。
　　这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。
　　治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。
　　可以倒出适量温水，温度在四十度左右。
　　将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。
　　然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。
　　应急过后，应该及时去就医。　　另一种是风湿类手指关节疼痛，这一类的手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。
　　这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现，治疗时应该以疏导湿邪为主，先将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。
　　然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。
　　然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。
　　手指关节肿胀
　　疾病一：
　　类风湿是一种，最初的症状表现就是手指关节疼痛，或伴有红肿发热的症状，还会伴有晨僵现象。
　　晨僵是关节的第一个症状，常在关节疼痛前出现。
　　关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节晨僵早晨明显，午后减轻。
　　手指多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。
　　关节红、肿、热、痛、活动出现障碍。
　　疾病二：滑膜炎
　　正常状况下，关节腔内面有一层精致的滑膜，可分泌关节滑液，以润滑和保护关节。
　　当滑膜产生发炎反应，关节因发炎细胞的聚积而有红、肿、热、痛的现象。
　　这种发炎反应严重时甚至侵犯整个关节，破坏软骨甚至骨骼。
　　若缺乏适当治疗，关节将变形、僵直而无法活动。
　　在滑膜炎急性期就会表现为手指关节疼痛肿大。
　　总结：经过上述的讲解，我们对手会出现的问题多了一些了解，当大家的手出现问题的时候，要及时的去医治，以免耽误治疗的最佳时期，上述为大家准备的治疗手指关节皮肤粗糙的方法很有效，患者不妨试一下，效果会显著哦。
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手指关节肿大疼痛怎么治好
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手指关节粗,可以变细吗?想得到怎样的帮助：我的手指骨头很粗，希望手指变细
医院出诊医生
擅长：痛风、风湿免疫、关节炎、强直
擅长：风湿、类风湿、痛风、骨关节炎等
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：平时的话注意别老动指关节。别太让双手用力。有时间多捏捏指关节两侧。多做做手指的柔软运动。
职称：主治医师
专长：混合痔,骨关节炎,腰腿痛,骨折,膝关节炎,韧带断裂...
&&已帮助用户：11911
问题分析：，你好，手指头很粗，一般是由于骨架粗大导致的，或者是由于有关节炎导致的意见建议：将手指变细，比较困难，一般是没有好的办法，你这么年轻，一般是发育导致的
问手指关节粗大
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
你好，就你的病史看，首先要明确是否有增粗的问题？建议最好拍张片，明确情况。看看是软组织问题还是骨质的问题。
问手指关节太粗怎么办？手指冻过以后很村怎办、？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：221687
病情分析：上述手指关节粗如平时可多练些电脑打字或练钢琴意见建议：有上述情形平时也可多轻揉指关节对上述症状的改善也有一些帮助的了
问手指关节粗,可以变细吗??????
职称：医师
专长：心脏病
&&已帮助用户：2499
病情分析： 经常做用很大力气的活，手指关节容易变得粗大，这也是一种适应。意见建议：你对手的保护和保养，休息的时候，给手按摩按摩，做做放松。平时多注意手部的灵活锻炼也非常重要。
问如何让手指变细变长
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：37766
问题分析：你好，手指的粗细同遗产因素关系比较大。
你可以经常用食指和拇指交叉轮流按摩双手手指，平时适度按压每根手指，或者是也可以多做做我进伸直的运动，时间久了，会有点效果。意见建议：建议不要太注重手指的外形，现在除了手术没有很好的改良方法。
问怎样让手指变细变白
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。意见建议：因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。
问怎么防止手上长冻疮？让手指变细？
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：221687
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害冻疮是冬天的常见病要想减少冻疮的发生关键在于入冬前就应开始预防 加强适合自身条件的体育锻炼如练气功、跳舞、跳绳等活动或利用每天洗手、脸、脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到流通血脉的目的 取一盆15℃的水和一盆45℃的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟然后再浸泡于高温水中如此每天干地3次可以锻炼血管的收缩和扩张功能减少冻疮的发生 有冻疮体质者可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入可口服烟酰胺片0.1克日3次钙片0.5克日3次以提高机体耐寒力也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克密闭浸泡于75%酒精500毫升中7天后可用)每日擦2-3次外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克）水煎等待温度适宜（温度为35~40℃）温洗或浸泡每天2次
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日累计回答人
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评价成功！我的手指经常揉搓致使关节结缔组织增生变得很粗大,有办法治愈么?相关问题
提问时间： 17:45:20
患者性别：男患者年龄：15岁
问题分析：你好，这是因为骨折断端骨痂纤维化后修复后的结果，变的粗大只要不影响活动问题就不大的。意见建议：如果是因为外观不好看，想变细这个是基本上不可能的，毕竟骨折断端长好后，肯定有机化变粗的病理学改
回复医生：共1个回答
提问时间： 21:18:13
患者性别：女患者年龄：21岁
问题分析：患者主诉女性21岁冻疮导致手指粗大变形意见建议：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害冻疮是冬天的常见病据有关资料统计我国每年有两亿人受到冻疮的困扰其中主要是儿童、妇女及老年人冻疮一旦发生在寒冷
回复医生：共1个回答
提问时间： 16:31:00
患者性别：男患者年龄：18岁
问题分析：根据您的描述，您有可能是患有类风湿性关节炎导致关节肿痛，最好去医院检查，及早治疗。意见建议：建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，注意个人卫生，平时适当活动，去医院拍个片子
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:07:08
患者性别：女患者年龄：25岁
指导意见：你好朋友，冻疮刚开始可以用电吹风做理疗.冻疮已溃破者,将患处洗净后,涂抹冻疮膏.硬结部位涂抹药膏后可以用医，用胶布保护, 保暖是最好的措施,促进局部血液循环,不能用凉水.
回复医生：共1个回答
提问时间： 21:43:57
患者性别：女患者年龄：24个月
你好类风湿骨关节炎（骨质增生）会造成.可以理疗如针灸按摩治疗一下.或配合外用药物如红花油治疗一下.及时治疗可以恢复.
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提问时间： 22:20:24
患者性别：女患者年龄：17
指导意见：对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当 多吃些羊肉、狗肉 等热性食物.此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；平时反复搓擦患部，并
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:57:12
患者性别：女患者年龄：42岁
这个情况考虑是风湿的情况的.这个情况应该通过口服阿司匹林,钙尔奇,雷公藤多甙片来一起治疗,同时外用云南白药酊来涂抹,这样就可以起到好效果的.
回复医生：共2个回答
提问时间： 10:35:49
患者性别：女患者年龄：20岁
指导意见：你好,根据你的描述这是冻疮,天冷在外由寒冷因素刺激手指末梢循环不好引起,有红肿痒痛等感觉,
可以到药店 买冻疮膏抹 ,主要是平时注意保暖,不要接触冷水等寒冷的刺激,经常热水泡后在抹药,
回复医生：共1个回答
提问时间： 20:39:18
患者性别：男患者年龄：51-65
病情分析：你好，类风湿疾病多见或骨关节炎。
意见建议：一般是可以保护关节软骨药物、按摩、中药的治疗。
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:53:59
患者性别：女患者年龄：18岁
病情分析： 骨头变形发育会造成这种情况，会影响正常生活么？意见建议：建议去医院做手术治疗，把多余的那一截骨头切除。
回复医生：共1个回答
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