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服药前后不要吃香蕉
香蕉是美味可口、营养丰富的水果，并引起含有一种自然的化学物--5-羟色胺，是治疗精神药物“百忧解”的成分，能让人开心。不过，在服喹诺酮类抗菌药、保钾利尿药和降压药等药物期间最好少吃香蕉，或与吃药时间相隔2小时以上，以免影响药物的作用。香蕉勿与降压药同吃降压药中的氨苯喋啶、阿米等保钾利尿药通过阻滞钠通道，减少钠离子的重吸收，同时抑制钾离子的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用。香蕉中含钾较高，与保钾利尿药同服时，可能引起。某些情况下，这会对心血管等系统产生抑制作用，出现较为明显的感觉麻木、肌肉、等现象。另外，香蕉可提供降的钾离子，能把过多的钠离子排出体外，从而减小其升压作用，减小对血管的损害。曾有研究显示，常吃香蕉可预防，每天吃两根还可帮助改善血压状况。但在服用降血压药期间，尤其是调整药量阶段，最好少吃香蕉，否则可能加大，引起血压过低。香蕉勿与喹诺酮类抗菌药同吃、氧氟沙星、氟哌酸（诺氟沙星）、依诺沙星、甲氟沙星、恩诺沙星等喹诺酮类药对矿物质比较敏感。香蕉中含有较多矿物质，如钾、镁、铁等元素，吃药的同时如果再吃香蕉，可能降低这类药物在人体的生物利用度。香蕉勿与保钾利尿药同吃螺内酯（安体舒通）、氨苯喋啶、阿米洛利等保钾利尿药通过阻滞钠通道，减少钠离子的重吸收，同时抑制钾离子的分泌，从而产生排钠留钾利尿作用。香蕉中含钾较高，一根中的含量可达400毫克，与保钾利尿药同服时，可能引起高血钾。血液中钾的含量突然增高，会对心血管等系统产生抑制作用，出现较为明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。但是服用氢氯噻嗪类的排钾利尿药可以多吃香蕉以补充体内流失的钾。还应注意，因香蕉含有鞣制，因此服用中药时也应避免同时吃香蕉。对于其他药物，因香蕉中含有的5-羟色胺也会降低胃酸水平，可能干扰药物吸收过程，影响药效。 因此，在服药前后不要吃香蕉。
（责任编辑：黄莉莉 ）
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名医专家详细解答 尿失禁的病因与治疗
擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……吃香蕉片对身体有好处吗？？_百度拇指医生
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?吃香蕉片对身体有好处吗？？
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香蕉片很好吃，但我不知道吃多了对身体有好处没有。
吃香蕉好处多多，但是一次你也别吃太多了。我小时侯有一次吃了太多的香蕉还去医院了呢！那时真的很喜欢吃香蕉。 从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免食用。香蕉,有胃溃疡的人不能吃多。香蕉的钠含量很高，钠在体内的滞留会造成水肿，如果胃、肾不好，不能多吃。 吃多了小心发胖哦~~香蕉是吃不饱肚的 另外不应该空腹吃，空腹大量食用香蕉后，会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。还有，香蕉吃多了要上厕所滴~~香蕉性多偏寒，根据“热者寒之”的原理，它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用。 不过，正因为香蕉性寒，体质偏虚寒者，最好不要吃香蕉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、怀孕期脚肿者，也少吃为妙。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。 李金龙中医师说：“香蕉分寒和温性两种，要选吃香蕉，必须晓得自己是属于什么体质的，体质偏寒的，就应选吃温性的香蕉，例如印度的小香蕉。菲律宾的香蕉性质则较寒，胃寒、胃痛腹凉的人应避免吃这类香蕉。” 他说：“患高血压者可吃香蕉，具有降血压的效用。香蕉中，印度的小香蕉的糖份最高，患糖尿病者避免吃。炸香蕉(goreng pisang)所用的香蕉的糖份最低。” 古书《食疗本草》记载说：“香蕉生食破血、合金疮、解毒酒、乾者解肌热、烦渴。”《日用本草》也记载说：“香蕉可除小儿客热、解丹石毒。”因此，凡是发烧、便秘、高血压、牙痛、咽喉痛、痔疮出血等，都可吃香蕉，改善病况。 香蕉虽营养丰富，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳者，都不能吃香蕉。这是因为香蕉中含钠较多，而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物。如果肾病患者经常吃香蕉，等于摄入过量的钠盐，从而使血中的钠盐明显增加，致使肾脏负担加重。
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* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生香蕉是我们日常生活中常见的一种水果，香蕉的味道是非常鲜美的，很多的人喜欢吃香蕉，我们都知道香蕉具有润肠通便的功效，并且还能够排毒养颜，现在香蕉已经受到了很多女性的喜欢，而且很多减肥的人为了能够控制自己的饮食，而且香蕉因为香蕉能够排出身体更多的毒素的，很多的人认为香蕉应该空腹吃，那空腹吃香蕉真的好吗。
步骤/方法：
1空腹是可以吃香蕉的，因为香蕉中里面含有丰富的维生素矿物质，能够为身体提供一定的营养，而且空腹吃香蕉，能够加速胃肠的运动，可以更好地促进血液的循环，并且还能够为身体提供一定的能量的。
2香蕉里面含有大量的钾，镁等元素，空腹吃香蕉对身体也没有明显的坏处的，但是一定要注意适量，只要不是长期性的空腹吃香蕉就不会引起钾中毒的，香蕉中含有的糖类是非常丰富的，并且能够为身体提供一定的能量，能够更好地帮助充饥。
3如果长期性的空腹吃香蕉，对身体会有一定的危险的，因为经过了一晚上的睡眠，导致胃里没有任何的食物可以消化了，直接空腹吃香蕉就会导致胃酸分泌过多，会导致胃部不舒服的，而且香蕉属于一种偏凉性的水果，空腹吃香蕉可能会引起拉肚子的。
注意事项：
虽然香蕉对于我们来说没有任何的会坏处，但是香蕉并不是所有的人都可以吃到患有心脑血管疾病，体质虚寒的患者都应该避免空腹吃香蕉，女性在月经期间应该适量的吃香蕉，平时生活中应该注意吃香蕉的适量。
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咨询实录推荐吃香蕉对身体好吗_百度拇指医生
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?吃香蕉对身体好吗
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香蕉是我们常见的水果，但是您知道吗，香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质，因此从香蕉中可以很容易地摄取各种营养素。多吃香蕉,不仅可以防止血压上升、肌肉痉挛、消除疲劳，还可以达到清热生津、润肠和减肥的功效；另外，最近的研究表明，香蕉还具有提高免疫力、预防癌症的效果。看来，这价廉、易食、携带又方便的香蕉，是维持健康很好的营养素，可以称做是神奇的水果。
香蕉含有三种糖份-蔗糖、果糖以及葡萄糖同时含有膳食纤维。一支香蕉可以提供及时、持续和可观的能量补充。 研究证实只需两只香蕉就可以提供足够的能量来维持90分钟的激烈健身运动。难怪香蕉一直是世界顶尖运动员的首选水果。
但是提供能量并不是香蕉帮助我们保持身材苗条的唯一途径。香蕉同时还能够帮助我们战胜和预防各种各样的疾病和身体问题，这使它成为我们每日食谱中的必备食品。
-精神抑郁：
根据在抑郁人群中的一项最新调查，很多人反映在吃了一只香蕉后感觉情绪好很多。这是因为香蕉中含有色氨酸，人体会将这种蛋白质转化为血液中的复合胺。复合胺可使人放松、改善情绪，总体上令人更开心。
-经前综合症：
放弃药丸改吃香蕉吧！香蕉中含的维生素B6可控制血液中葡萄糖水平。而血糖会影响你的情绪。
香蕉富含铁，可以刺激血液中血色素的生成从而改善贫血。
-控制血压：
香蕉这种独特的热带水果含有极高的钾同时钠含量很低，因此是对抗高血压的理想食品。以至于美国食品与药品管理局 (FDA)刚刚批准香蕉业者可以正式声明这种水果可以减低高血压和中风的风险。
-提供脑能量:
200名Twickenham中学的学生今年通过在早餐,课间以及午餐食用香蕉来补充他们的脑能量并帮助他们通过考试.研究显示这种富含钾的水果使学生思维更敏捷从而提高他们的学习效果.
香蕉富含纤维.在膳食中加入香蕉可帮助你恢复正常的肠蠕动,因此无需借助泻药就可以帮你解决问题.
解决醉酒的最快办法是饮用一杯加入蜂蜜的香蕉奶昔.借助蜂蜜,香蕉可以抚慰胃的不适,重建衰竭的血糖水平,而奶昔中的牛奶可以放松机体并补充机体水分.
香蕉在人体中可以发挥一种天然抗酸剂的作用.所以如果你有 “烧心”的问题,吃香蕉可以使 “烧心” 大大缓解.
-清晨妊娠反应:
在每餐之间食用香蕉做为零食可以帮助孕妇维持血糖水平从而减少清晨的妊娠反应.
-蚊子叮咬:
在求助蚊虫药膏之前,先试试用香蕉内皮擦拭被叮咬的部位.很多人发现香蕉在消肿和止痒方面有奇效.
-保护神经:
香蕉中富含的B族维生素可以镇定神经系统.
-工作引发的超重:
奥地利心理学研究院的研究发现工作压力导致人们大吃巧克力和薯片之类的安慰食品.通过对5000名住院病人的调查,研究人员发现在高工作压力下工作的人更有可能超重.研究得出的结论是高压力会使人产生食物饥渴,因此我们常常试图通过摄入高热量食物来维持我们的血糖水平.而食用香蕉可以减少我们对高热量食物的依赖.
-消化道溃疡:
香蕉以其柔软和顺滑成为对抗肠功能紊乱的膳食.他是唯一的不会造成慢性长期患者不适的生鲜水果.它可以中和过量胃酸以及通过保护胃粘膜来减少胃刺激.
很多国家的文化把香蕉做为一种对孕妇来说既可以降低体温又可以降低情绪”温度” 的”冷”水果, 比如在泰国,孕妇食用香蕉来保证他们生出体温比较 “凉” 的宝宝.
-季节性情绪失常:
香蕉中的天然情绪提升剂色氨酸可以帮助情绪失常的病人.
香蕉可以帮助尝试戒烟的人. 香蕉中含有的维生素B6,B12,以及钾和镁可以帮助机体对抗戒除尼古丁之后的戒烟反应.
钾是一种重要的矿物质帮助维持人体的正常心率, 并输送氧到大脑及保持身体的水平衡.当我们感到紧张的时候,我们的机体新陈代谢率会提高,因此会导致血钾水平降低.而补充富含钾的香蕉做为零食可以帮助血钾水平恢复正常.
-减少中风:
根据&新英格兰医学杂志&的研究,食用香蕉做为日常膳食的一部份可以减少中风引起的死亡率,最多可减少40%.
热衷于天然替代疗法的人会告诉你,如果你想消灭皮肤上的一个疣,找块香蕉皮放在疣上,黄色蕉皮部份朝外,然后用医用胶带固定.
看来香蕉的确是治疗很多疾病的天然良方. 对比香蕉和苹果,香蕉含有四倍的蛋白质,两倍的碳水化合物,三倍的磷,五倍的维生素A和铁,两倍的其他维生素和矿物质.同时富含钾.香蕉是所有水果中最有价值的之一,所以我们可能要把那句我们都熟悉的俗语改成:”每日吃一支香蕉,不劳医生开药方”.
最后,吃香蕉一定是猴子们总是那么开心的原因!哦,我再加一条,想让你的皮鞋立刻闪闪发光吗?用香蕉的内皮直接擦拭皮鞋,然后再用干布擦擦,搞定!效果一级棒!多么神奇的水果呀!
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香蕉：由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
香蕉属寒凉性的水果，过量食用会对胃功能造成损害，尤其对体质属虚寒的人更不适合。如香蕉含钾盐比较丰富，但是如果患肾炎者过量食用，就会加重病情.
香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
虽然香蕉有某些食用方面的限制，但其丰富的营养，在食物治疗方面亦有重要的价值，以下是香蕉食疗偏方，提供给大家做参考：
一、治胃溃疡：饭前吃一根香蕉，一日一次即可，持续食用，会有不错的功效。
二、防治动脉硬化、高血脂症：用泡好的茶，掺入捣烂的蕉泥，加入少许糖，每日三餐饭后饮用一杯，须经常食用。
三、防治消化道癌症：每天食用一至四根香蕉，可做为配合药物的辅助疗法。
四、防治高血压：每餐饭后吃一至两根香蕉，长期持续食用。
五、防治便秘、痔疮、皮肤病：每天上午、下午及睡前各吃一根香蕉，能帮助肠胃蠕动及清除内聚湿热引起的皮肤病。也可制成香蕉蜂蜜桔子汁、香蕉柠檬优酪乳变换一下口味。
六、防治热咳、喉痛、支气管炎：香蕉三根，剥皮切块，加水、冰糖适量，隔水慢炖一小时后取汁去渣趁热食用。
七、改善手脚干裂：每晚沐洗后，取少许烘热的香蕉泥涂抹手掌、脚底，并用手按摩片刻，持续敷用数日。
食用香蕉的禁忌，民间口耳相传：「筋骨伤，不可吃香蕉，感冒也不可吃香蕉」，依学理角度看来的确有其根据，希望大家能多加注意。
回答者： - 经理 五级 2-19 13:51
香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百姓水果盘中的“常客”，香蕉还有哪些功效你了解吗？今天，我们一起来听听营养师的说法。
运动场上，特别是一些“耗时”的体育竞赛，如网球赛等，时而看到选手在小休时，剥香蕉来吃，是为填饱肚子，还是补充精力？
运动时，不适合吃太饱，半途吃香蕉，主要目的是补足身体迅速流失的能量。
营养师说，足球、网球运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
香蕉属于高钾食品，钾离子可强化肌力及肌耐力，因此特别受运动员的喜爱。
香蕉有助降低血压
营养师说，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10% 血压。
很多母亲喜欢在孩子便秘时，给孩子吃香蕉，这也绝对正确。营养师说，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
并非人人适宜吃
香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。营养师说，香蕉含钾高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量（相等于半碗白饭），患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。
香蕉的中医价值
中医师说，香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。
不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
介绍几种吃蕉“古法”
根据古书籍，特别介绍几种吃蕉“古法”，对于现代人来说，这倒是相当“新鲜”的：
●将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血；
●手足因寒冷出现皲裂现象，可将香蕉皮内面擦拭患处，连续几天后，可使皮肤滑润起来；
●对肺燥、干咳无痰、口鼻干燥的人，可用3条香蕉去皮切段，加冰糖和一碗清水，隔水炖一小时，然后连渣吃下，可滋润祛燥。
营养师说，香蕉容易因碰撞挤压受损发黑，在室温下很容易滋生细菌，最好丢弃。此外，老人家吃香蕉时，不要狼吞虎咽，免得被噎着。
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这三类人最好不要吃香蕉，对身体的危害太可怕了！
香蕉是我们吃得比较多的水果之一，常吃香蕉能润肠通便，可是你知道吗？吃香蕉也有副作用，有三类人不宜吃香蕉，下面小编就来给大家说说。三类人千万不要吃香蕉1、例假来潮者女性朋友生理时期应尽量削减防止吸取性质偏寒凉的香蕉、水梨、西瓜、橘子、奇异果等生果，才不会致使血液循环变差，进而影响经血排出。特别是，简单怕冷、四肢严寒、经痛者，更该对上述生果加以忌口。2、肠胃不适者香蕉不只性质偏寒凉，更有润肠、滑肠的效果，适度食用有助改进便秘不适。提示，这么的特性关于自身肠胃衰弱、易拉肚子，或正值肠胃炎的人来说，却有加剧病况的也许，不行不小心!3、肾功能不全者忌食香蕉富含丰厚的钾离子，适度食用有助调理人体电解质平衡。但是，对於肾功能不全者来说，在肾脏过滤功能与钾离子排出方面，通常较常人艰难的情况下，一旦不小心吸取过多的钾离子，恐将形成全身无力、心脏衰竭等表现，不行不小心!因而，平时饮食物中应尽也许防止食用含钾量偏高的香蕉。香蕉怎样吃最摄生1、运动过程中适合吃香蕉弥补能量在马拉松、网球赛等急剧耗费膂力的运动比赛中不难发现，选手在进行中场歇息时都爱吃一两根香蕉，这是由于运动过程中耗费很多能量，汗水也会使得身体中钾钠很多丢失。香蕉一方面是高钾食物，能够及时弥补丢失的钾，强化肌力及肌耐力，使得运动员能够坚持持续运动状况;另一方面，香蕉是一种高能量食物，其富含的单糖和双糖能够敏捷代谢，发生很多能量，支持运动员有满足的能量持续接下来的运动。因而，大多数运动员在运动过程中弥补能量，首选即是香蕉。2、黑夜睡觉前吃一根香蕉能够有用减轻习惯性便秘坚持黑夜睡觉前吃一根香蕉能够有用减轻习惯性便秘。中医以为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所造成的的热秘，症见粪便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭。可于饭后1～2小时进食香蕉，每日1～2根为宜。
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