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第一节　感冒
中老年常见病自测自疗第一节　感冒　　有的人三天两头感冒，甚至这次感冒还没好，下次又来了，这是什么原因呢?这是因为：一是引起感冒的病原是多种多样的。也就是说，许多种病毒和细菌都可以引起感冒。一般来说，某种病毒使人得病后，在一定时间内人体内保持有对它的抵抗力(免疫力)，但是对别一种病毒或细菌则无抵抗力。这样，由于不同病毒的侵入.一个人就可在一冬天得许多次感冒，甚至短时间连续得病。二是与人体抵抗力的强弱有关。感冒所引起的免疫力往往维持时间不太长，特别是抵抗力低的人，容易反复得病。　　自测要诀　　西医临床分析：　　我们日常所说的感冒包括上呼吸道感染和流行性感冒两种病症：　　1.前者是由多种病毒或细菌引起的，它主要表现为：鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、怕冷等。　　2.后者是由流感病毒侵犯所致，它主要表现为：恶寒、高热、恶心呕吐、全身关节肌肉酸痛，而上呼吸道症状较轻。　　中医临床分析：　　中医将感冒称作“伤风”和“时行感冒”，认为是感受了时邪所致，分为“风寒感冒”“风热感冒”和“暑湿感冒”三种类型。　　1.寒性感冒症状主要表现：无汗、头痛、鼻流清涕、发低热、咳痰稀白起泡、小便清、舌苔薄白等。　　2.热性感冒症状主要表现为：怕冷、发热、咽喉红肿、痰涕黄稠、小便黄赤、舌苔黄厚。　　3.暑湿感冒症状表现为：高热、头晕、头胀、心中烦热、身倦无汗、可伴有恶心、呕吐。警示　　·在感冒即将好时又出现发热，这有可能是肺炎的迹象。尤其出现剧烈咳嗽、呼吸急促及痰中带血丝时，更要立即就医。　　·当发热并伴有咽喉疼痛、颌下淋巴结肿大等症状时，要注意有无链球菌咽喉炎的可能。　　·发热伴有咽喉疼痛，同时舌苔鲜红、全身出现皮疹时应立即就医。　　·发热伴有颈部僵硬、剧烈头痛、容易激惹和意识不清时，应立即就医。　　·咳嗽并发热达38.5℃以上，并且感到胸痛、喘息及褐色血痰时，也应就医。　　此外，出现下列几项情况亦应及时就诊：　　·孕妇感染流感并出现发热；　　·成年人体温超过39℃，或老人体温超过38.5℃；3个月的婴儿超过38℃时；　　·体温超过38℃持续5天以上的患者；　　·鼻塞超过三周并伴有耳病或听力障碍时；　　·咳嗽超过两周时；　　·儿童流感伴有腹泻或大便有其他异常时。　　建议相关检查：　　1.血常规：细菌所致感冒表现为中性粒细胞增高。而病毒性感冒则以淋巴细胞增高为主。　　2.透视或拍片：对剧咳，咯多量脓性痰且伴胸痛的患者应进行此项检查，排除肺部是否受到炎症累及。自疗秘方　　一、中草药内服疗法　　1.治疗风寒感冒方剂：　　①紫苏叶12克，鲜姜9克，水煎去渣，加红糖30克，趁热顿服，盖被发汗。　　②荆芥、防风、羌活、柴胡、川芎、枳壳、桔梗各6克，薄荷3克，甘草2克，生姜3片。每日1剂，水煎分2次服。　　③柴胡10克，防风6克，陈皮5克，白芍6克，甘草3克，生姜3片，每日l剂，分2次煎服。　　2.治疗风热感冒方剂：　　①竹叶12克，薄荷3克，杏仁、连翘各10克。每日1剂，水煎分2次服。　　②野菊花30克，桑叶15克，竹叶10克。每日1剂，水煎2次服。　　③银花、连翘、黄芩、竹叶、大青叶、栀子、滑石各9克，薄荷6克，桔梗、荆芥、豆豉各5克，鲜芦根30克。每日1剂，水煎分2-3次分服。　　④薄公英、野菊花、金银花各30克，甘草10克。每日l剂，分2次煎服。　　3.治疗暑湿感冒方药：　　①浮萍30克，荷叶9克，西瓜皮12克。每日1剂，水煎分2次服。　　②藿香9克，银花15克，扁豆花9克，厚朴6克。每日1剂，水煎分2次服。　　③绿豆50克，冰糖15克，茶叶30克，银花10克。先煎绿豆，后人银花，文火煎15分钟后取汁泡冰糖和茶叶饮服，每日l剂，分2-3次服。　　二、成药疗法　　1.速效伤风胶囊：每次2粒，1日3次。2.感冒通：每次2粒，1日3次。3.银翘解毒片：每次4片，1日4次。4.感冒清热冲剂：每次1-2袋，1日4次。5.羚翘解毒丸：每次1粒，1日2次。6.正柴胡饮冲剂：每次1-2袋，1日2-3次。　　三、外治疗法　　1.生石膏、板蓝根、连翘、薄荷、淡豆豉各20克。共研成细粉和匀备用。治疗时，取药粉适量与蛋清共调成膏，敷于肚脐内，外盖纱布，然后用胶布固定，每日换药1次。　　2.白芥子、生石膏各30克，共研成细粉和匀备用。治疗时，取药粉适量与葱白共捣成泥状，敷于双侧涌泉穴，外盖纱布，然后用胶布固定，每日换药1次。　　3.大黄、山栀、僵蚕各20克，牛膝10克，细辛3克，共研成细粉和匀备用。治疗时，取药粉适量与食醋共调成膏状，敷于双侧涌泉穴，外用伤湿止痛膏固定，每4-6小时换药1次。此方法适用于小儿风热感冒高热不退者。　　4.在肚脐、涌泉(足底前1／3凹陷中)两穴位上撒少许速效伤风胶囊内的药末，外盖麝香止痛膏1张，每日调换。如能在膏药外加温显效更快。　　5.大蒜素对病毒有很强的抑制作用，用大蒜头4-6个，洗净切片，加水350克，另加冰糖25克，浸泡之后即可用于滴鼻漱口。每个鼻孔每次滴1-2滴，每日3-4次，每日漱口2-3次，有较好的疗效。　　6.用5%食醋溶液滴鼻，每2小时1次。也可用醋稍加热后熏蒸口鼻，每日3次。　　7.雾化吸人法：将荆芥、防风、藿香、银花、川芎各10克，柴胡12克，薄荷5克，一同放在水壶中加水煎，待汤沸壶嘴喷气时，患者将口鼻停留在气雾中并吸入。每次15分钟，每日多次，慎勿烫伤。　　四、拔罐疗法　　拔火罐对治疗感冒效果很好。尤其是对于感冒的发烧，咳嗽症状疗效颇佳。对于发冷、发烧、头痛者取大椎、太阳、合谷穴，每穴留罐15分钟。大椎：背部第7颈椎棘突下。太阳穴：眉梢和外眼角延长线交合。合谷穴：拇食指并拢时，在手背第1、2掌骨间隆起最高点取之。　　咳嗽重者取风门、肺俞，每穴留罐15分钟。风门：第2胸椎棘突下脊柱旁开1.5寸。肺俞：背部第3胸椎棘突下，脊柱旁开1.5寸。　　鼻塞流涕重者取风池，留罐15分钟。风池：后颈部中央凹陷向外2寸，发际枕骨下之凹陷中。感冒拔罐部位　　五、按摩疗法　　按摩足底的肺、头(脑)反射区域各5分钟，推擦足底心3分钟，每日2次。感冒足底按摩部位　　六、食疗　　1.荆芥5-10克，薄荷3-5克，淡豆豉5-10克，粳米50-100克。先将荆芥、薄荷、淡豆豉煮沸5分钟(不宜久煮)，取汁去渣。另将粳米洗净煮粥，待粥将熟时，加入药汁，同煮为粥。每日2次，温热服，2-3日为1疗程。　　功用：发汗解表，清咽利喉，退热去烦。适用于伤风感冒，发热恶寒、头痛、咽痛、心烦失眠以及面神经麻痹初期。　　2.防风10-15克，葱白2茎，粳米50-100克。取防风、葱白煎取药汁，去渣取汁。粳米洗净煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。每日2次，趁热服食，连服2-3日。　　功用：祛风解表，散寒止痛。适用于感冒风寒、发热畏冷、恶风、自汗、头痛、身痛、风寒痹痛、关节酸楚、肠鸣腹泻。对老幼体弱病人较适宜。　　3.肥大葱白适量，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。将葱白切成3厘米长的段(共5段)，再同洗净的糯米、生姜片共煮为粥。粥成后加米醋，然后趁热食。服后覆被取微汗。　　功用：发表散寒，温中通阳。适用于风寒感冒、咳嗽。　　注意：食葱白粥的同时，忌食蜂蜜。表虚多汗者忌服。　　4.生姜30-50克，炒米50克，红糖适量。将生姜冼净，切成薄片，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可。趁热服食，感冒愈后停服。　　功用：解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒，鼻塞流涕，咳嗽痰稀，食欲不振。也可用于冒寨呕逆。　　注意：风热感冒及胃热呕逆者忌用。　　5.淡豆豉15-20克，荆芥3-6克，麻黄1-2克，葛根20-30克，山栀3克，生石膏60-90克，生姜3片，葱2茎，粳米100克。先将上述几味药人砂锅内同煎(时间不宜长，煎5-10分钟即可)，去渣取汁，放人粳米，同煮为稀薄粥。空腹温服，每日2-3次，汗出热退即停服。　　功用：发汗、清热。适用于感冒引起的高热不退、肺热喘急、头痛、无汗、烦躁、失眠、咽干口渴，以及病毒感染引起的高热无汗病人。　　注意：外感风寒，恶寒怕冷者不宜用。　　6.干薄荷15克(鲜品30克)，粳米50-100克，冰糖适量。先将薄荷煎汤(不宜久煎，一般煮2-3分钟)，去渣取汁。粳米洗净煮粥，待粥将熟时，加入冰糖适量及薄荷汤，再煮1-2沸即可。稍凉后服，每日1-2次。　　功用：疏散风热，清利咽喉。适用于风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛。并可作为夏季防暑解热饮料。　　本品不宜多服、久食。秋冬季节不宜食。　　7.蔓青子100克，粳米250克，白糖适量。将蔓青子研碎，加水2000毫升，搅拌，压滤取汁，人淘净的粳米煮粥，药汁少再加水，以文火慢熬至汁稠粘时，加入白糖拌匀后停火起锅食用。每日2次，稍凉服。　　功用：疏散风热，清利头目。适用于风热感冒，头痛，齿痛，目赤睛痛，昏暗多泪，湿痹拘挛等。　　注意：血虚有火之头痛、目眩及胃虚者慎服。　　8.生石膏60克，葛根25克，淡豆豉1.5克，荆芥5克，麻黄1.5克，生姜3片，葱白3根，粳米100克。将上七味药洗净，加清水煎煮取汁去渣，澄清沉淀，将淘洗净的米加清水煮沸后，加入药汁、葱白煮成稀粥。趁热食，吃后汗出热退则停服。　　功用：解表发汗，宣肺清热。适用于感冒引起的高热不退，肺热喘急，头痛，烦躁，失眠，无汗，口渴，咽干等症。　　注意：凡病人出汗，恶风寒者忌食。　　9.糯米30-60克，生姜3-5克，葱白5-7茎，米醋10-15毫升。先将糯米淘洗后与生姜同入砂锅内加水煮粥，煮沸后再人葱白，再煮，待粥将熟时，兑入米醋，稍煮即可。治疗感冒时，一定要趁热服，每日1-2次，可连用1-2日。服后即盖上棉被静卧，以微微出汗为佳。出汗后避风寒。　　　　功用：散风寒，益胃气。适用于风寒感冒，头痛、恶寒、发热、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽喷嚏等症。　　注意：凡风热感冒，高热烦躁，怕热不怕冷的病人，不宜选用。在煮制方法上，米醋要后放，不宜久煮。　　注意事项　　1.感冒时饮食忌油腻，应以清淡为宜。胃口差的可以少食多餐。　　2.大蒜、洋葱含丰富的维生素，又具有抗毒杀菌作用，应该多吃一些。　　3.在患病期间忌食生冷、寒凉食物，如西瓜、黄瓜、河蚌、螺蛳等。水果也只宜在饭后少量食用。　　自疗误区　·感冒大多是由病毒感染引起，如果没有继发细菌感染。是没有必要服用抗生素的。　·一定程度内的体温升高是机体的正常生理性防御机制，是一种保护反应。所以不要随意服用退热药。否则会降低机体的抗病能力。　·儿童禁忌服用感冒通，因其易引发过敏反应。　　如因为鼻粘膜充血肿胀而引起鼻腔堵塞，使用滴鼻净时切勿过量过频。　·感冒常因病毒引起。对付病毒、调整机体抵抗力，应以中草药为主；对病痛的即刻控制则以西药为好。故自疗时可以两者结合使用。　　健康知识链接一：　　感冒不宜滥用抗生素　　一旦患感冒、发热，很多人都会自己去药店里买一些螺旋霉素、先锋霉素之类的抗生素药物服用。殊不知，这样做是有害无益的。　　由于近些年来，抗生紊在临床上的广泛应用，使人体内很多细菌对抗生素产生了耐药性，从而影响了药物的疗效。而且感冒多是由病毒引起的疾病，而抗生素对感冒病毒是无效的，所以不宜使用抗生素药物。对于一些发热原因不明而病情严重者或不能排除细菌性感染者，可针对性选用抗生素类药物。一旦确诊为非细菌感染，应立即停用，以免产生毒副作用，损害人体健康。　　健康知识链接二：　　感冒患者不宜“桑拿浴”　　人人都知道感冒得汗而解，于是就想尽一切办法，使身体出汗。有的人去洗“桑拿浴”，“蒸”得汗流浃背，大汗淋漓，似乎觉得身轻体舒。可是从浴室出来，经风一吹，发热更厉害了，感冒更重了。这是怎么回事呢?因为感冒患者适宜在空气新鲜、空气流通的环境里安静休息，多喝白开水，通过排尿加速体内毒素的排泄。在身体得到充分休息、抵抗力增强的情况下，会微微出汗，病随汗解。　　治疗感冒，既要发汗，又不宜发汗太过。中医理论认为“血汗同源”。发汗太过则津血受损，正气衰弱，抵抗力下降，不利于感冒的康复。而且感冒痊愈之后，还容易“重感”，即再度感冒。“重感”病情比初次感冒要严重得多。　　“桑拿浴”室内温度一般50℃左右，有时可达80℃，湿热难耐，空气凝滞，湿热蕴蒸，迫汗而出。健康人偶尔洗一次“桑拿浴”，借此消耗能量，尚无大害；若是感冒患者，正需积蓄体力，驱病外出之时，若此时出汗过多，体力消耗过甚，则是不利于病体康复的。所以，感冒患者不宜洗“桑拿浴”。　　建议患者可用热水洗脚，配以治疗感冒的药物，使身体微微出汗，避免风吹，感冒即随汗而解。
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　　中医认为冬天里，人的阳气也潜藏于体内，因为冬季养生着重于““藏”。冬季养生，注意“藏”。秋冬季亦是肿瘤复发、转移的高发期。肿瘤病人亦应持守这个原则抵抗疾病入侵。
　　冬藏”理念巧运动
　　 “生命在于运动”。运动确实能增高体质，有些人在冬天还像夏天那样过度运动，认为运动到大汗淋漓身体自然得到和暖。剧烈运动后一时间会提升了人体温度，一旦脱衣散热，在室外冷风一吹就埋下感冒等隐患。所以中轻强度运动如太极拳、游泳等更适合冬季。肿瘤病人可以选择轻柔缓慢的步行、太极拳、慢跑等全身运动增强免疫。
　　冬季饮食以“藏热量”为原则
　　宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等食物，少食咸，多食苦。饮食养生不在于“追奇求新”，吃好五谷杂粮才是养生之道。玉米、红薯 、花生、芝麻、黑豆都是保健佳品，美容圣方。爱美的女士在冬季时多食杂粮有助春季时皮肤和血气更好。而肿瘤病人则要养成良好的饮食习惯：减少高热量的吸收；减少高胆固醇的食物；限制纳成分的摄入。饮食应宜清淡，戒辛辣，避免油腻，从内在调节免疫力的提高。
　　肿瘤病人应当比普通人在冬季更加注意养生的问题，调节免疫力是增高与癌症抗争的珐码。
　　广州军区广州总医院螺旋断层放疗中心主任侯友贤教授表示培养积极的心态，乐观的精神亦是对抗癌症的良方，不过肿瘤不是小病小痛，最切实可行的快速方法就是靠高科技医疗手段压制癌细胞。现时最新的放疗技术——螺旋断层放疗技术（简称拓姆刀），可以“精准”地“消灭”40厘米×160厘米范围内的各种分布、各种位置、各种形状的癌细胞，令癌细胞无路可逃，不会产生转移现象。而且不管肿瘤体积有多大，处方剂量都可以控制在理想状态。在杀死癌细胞的同时，还保护要害器官。
　　据统计，我国恶性肿瘤死亡率要高于世界平均水平。侯友贤教授表示癌症不可怕，要让肿瘤脱离绝症之名，重要的是患者保持乐观积极的心态及寻求新科技疗法的治疗。肿瘤的早期治疗非常关键，如果发现身体出现如：可触及的硬结、硬块(如在乳房、皮肤及舌部);疣或黑痣发生明显变化;经久不愈的伤口，不消的肿胀;月经期不正常的大出血，月经期外的出血;鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血等现象时，要引起足够的重视，及早到医院进行检查。
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温补的食物有益冬季养生
冬季养生温补的食物有益
狗肉我的最爱哦，我妈说脚冷冬天可以多吃些。
人的心态真的很重要，心态决定成与败。对待病魔更需要的是乐观。
冬天养身我也很喜欢啊，最主要的太冷了。就喜欢热的东西。
美丽的人生就是要保养的。贫血就必须要补。
羊肉、狗肉、是可以去寒的，这个我都知道。呵呵！！！
乐观的精神亦是对抗癌症的良方。
中医认为冬天里，人的阳气也潜藏于体内，因为冬季养生着重于““藏”。要记得哦。
在冬季也可以适当的运动啊，也可以起到强身健体的效果。
我知道冬天不宜多出汗，很容易感冒，发烧的。　　
只要对身体好的，我们都要多多提倡。要往好的方面发展！
肿瘤病人是不是没有办法治疗啦，听起来很恐怖的名字。
能预防疾病是很好的建议，我会好好的采用的。谢谢啦@！
　　在临床上，女性囊肿可以是生理性的或病理性的，所以右附件囊肿的治疗方法也是有针对性的，生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。以下由兰州女科专家讲述右附件囊肿最好的治疗方法/fk/hkzl/rcnz/1870.shtml：　　　　　　右附件囊肿的治疗方法一：右附件囊肿的治疗方法主要是手术切除。假如确定囊肿是恶性的，就应及早手术治疗，同时还应配合放射治疗及抗癌药物治疗。晚期卵巢癌也应尽量手术切除大部分肿瘤而后化疗，部分患者仍有治愈希望;已确定为新生物者应及早手术切除。　　　　　　右附件囊肿的治疗方法二：在手术治疗中，不同病人根据其病人的病情有可能被切掉输卵管、附件甚至是全子宫;术后极有可能出现疼痛、腹水及肠或输尿管梗阻，感染等并发症，这都会对患者术后康复和心理健康产生不利的影响，且传统手术治疗是从腹部开口，开口大，对身体是一种损害，恢复比较慢，易感染，手术治疗的弊端不容忽视。　　　　　　右附件囊肿的诊断：通常采用彩色B超、X线检查、腹腔镜等先进诊断技术。　　　　　　【右附件囊肿的治疗新技术】 德国WOLF宫腹腔镜技术 附件囊肿的克星　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围一：应对盆腔炎和盆腔脓肿。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围二：应对不孕症，子宫穿孔及绝育环外游。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围三：应对子宫肌瘤、子宫脱垂、功能失调性子宫出血。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围四：应对各类宫外孕，输卵管梗阻、扭曲、粘连矫治术。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围五：应对子宫内膜异位症、子宫肌腺症、卵巢巧克力囊肿。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围六：应对卵巢囊肿、肿瘤、卵巢黄体破裂、多囊卵巢综合征。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的诊疗范围七：应对病因不明的慢性盆腔疼痛、性质不明肿物的术前中诊断，卵巢组织活检。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势一：起到减轻患者负担的作用。手术为微创性，用药少，费用底，恢复快，减轻患者负担。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势二：起到腹部美容效果好的作用。传统手术疤呈长线状，影响外观，腔镜手术不留疤痕，特别适合女性美容需要。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势三：缩短了住院时间。手术由专业医师操作，短时间即可完成治疗，不影响正常生理功能，术后即可恢复正常工作、生活。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势四：患者恢复快。腔镜手术在密闭的盆、腹腔内进行，内环境受干扰小，患者受到的创伤远远小于开腹手术，术后很快恢复健康，无并发症和后遗症。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势五：可以多角度视察且效果直观。腔镜可在不牵动腹腔脏器的前提下从不同角度和方向检查，甚至可以看到一些很深的位置，达到直观检查的效果，无漏诊，无误诊。　　　　　　WOLF宫腹腔镜技术的优势六：使盆腔粘连少。微创技术无需开刀，手术对盆腔干扰少，没有纱布和手对组织的接触，很少缝线或无须缝线。手术中充分冲洗盆腔，因此腔镜手术后患者盆腔粘连远远少于经腹手术。　　　　　　兰州妇科专家提醒：通过上述女性患有右附件囊肿最好的治疗方法的讲解，希望能为广大女性朋友解决相关问题。您如果还想了解女性附件囊肿治疗的相关事宜，不妨多花几分钟，在线咨询三爱堂妇科专家，很可能会得到意外收获，而且兰州妇科专家会真心为您或您的亲人排忧解难。
　　放屁不要在骗人打广告了冬季癌症病人要多吃养肉鹅肉你知不知道特别是羊肉发物，吃多更容易复发
每天养成一个好的饮食习惯对身体有好处　　
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>>为什么风一吹就感冒
为什么风一吹就感冒
当时年龄：
为什么风一吹就感冒风吹就感冒
你好，你的情况看多与体质差，免疫力弱，防御能力低下，环境温差不定时 ，容易受凉感冒。也与日常作息不良，经常习惯熬夜，劳累，日常生活饮食方面不协调等导致，可以去医院查下过敏原，耳鼻喉科检查下排查下鼻炎引起。平时注意饮食方面的调理。清淡些。可以适当服用些 免疫蛋白口服液，适当补充些钙，可以增强免疫力，
你好，你的情况看多与体质差，免疫力弱，防御能力低下，环境温差不定时 ，容易受凉感冒。也与日常作息不良，经常习惯熬夜，劳累，日常生活饮食方面不协调等导致，可以去医院查下过敏原，耳鼻喉科检查下排查下鼻炎引起。平时注意饮食方面的调理。清淡些。可以适当服用些 免疫蛋白口服液，适当补充些钙，可以增强免疫力，
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为什么风一吹就感冒
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