我小腿肚子隔一段时间走路就会疼
我小腿肚子隔一段时间走路就会疼
我小腿肚子隔一段时间走路就会疼不碰的时候没事一捏也会疼疼个几天就会好过一段时间反复有几年了最近我弯腰或蹲下腰也疼向前弯腰手垂直放到膝盖那就会很疼
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任护师
专长：急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
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指导意见：你好，根据你的描述，有可能是有盆腔炎，建议你去医院妇科就诊，或者做超声检查，明确诊断再进行治疗。
职称：医师
专长：慢性支气管炎
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指导意见：你好根据你的描述你的情况可能是腰椎骨质增生或椎间盘突出压迫神经造成的。口服活血通络消炎止痛的药物治疗如腰痛宁胶囊双氯芬酸钠的同时配合针灸按摩治疗建议检查腰椎ct可以明确诊断，平时要注意双下肢不要过度负重，避免过度弯腰。避免久站久坐，睡觉要睡硬板床，要适当休息，经常用热水泡澡，可以缓解症状。
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导：你好 根据你的情况 考虑是由于 静脉曲张 或者局部的经络淤滞 低钙引起的不适的症状 建议到医院检查后 根据自己的实际的情况进行合理的调节 日常规律自己的作息和饮食搭配 避免肥厚刺激的食物摄入 避免油腻的饮食的刺激 祝你生活愉快
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导：这种情况，最好去医院的骨科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有活血化瘀、舒筋通络作用的药物，在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以食用些如红花、玫瑰花、当归、丹参、桃花、桃仁等之类的食物。
问打球单腿落地时，感觉膝盖向前掰了一下，现在感觉是：...
职称：医生会员
专长：骨科脊柱股骨头
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病情分析： 您好，可能是半月板损伤了，目前应该减少运动，除了日常必要的行走，其余时间应该休息或者以车代步意见建议：药物可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或者关节内注射玻璃酸钠，有条件的可以先进行核磁共振检查。
问我的膝盖白天有一种象坐车久了的酸胀，到...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：缺钙、关节退行性变、不安腿综合征
意见建议：
一般的情况是可以采用中药、按摩、针灸等治疗
问各位专家-医生你们好，本人在8月30号...
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 您好，,臀肌挛缩症的临床表现 患者最初感到蹲、跑、跳困难，走路呈跛行。若进一步检查可发现，患者髋关节屈曲、内收、内旋受限；双下肢不能完全并拢，轻度外旋；下蹲时双髋呈外展、外旋，双膝不能并拢，呈蛙式位意见建议：同时要加强运动！根据您的情况建议去进行手术的医院就诊检查治疗！
问产后肥胖
专长：中医、骨伤、按摩
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产后减肥最好是饮食和运动相结合是效果最好的了 合理调整饮食 专家提醒各位新妈妈产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行有着至关重要的作用既要保证笑宝和新妈妈营养摄入充分又要避免在营养过剩的基础上限制脂肪和糖的摄入偏好甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等高脂类食物当然容易导致产后发胖爱美的新妈妈要少吃饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜 新妈妈应尽量食用植物油油量越少越好含高油脂的沙拉酱、花生酱都是容易发胖的食物新妈妈最好少吃奶类是钙质摄取的主要来源新妈妈应食用适量的奶制品但应注意尽量选用低脂、脱脂奶而不宜选取炼乳、调味乳甜点、零食对想要减肥的新妈妈来说同样也不太适合尤其是蛋糕、巧克力热量特别高应适当控制此外汽水、果汁都是高热量的饮料仅一罐275ml的可乐就有150卡的热量所以建议新妈妈平时最好多喝白开水 新妈妈每日最好做到少食多餐这样不会给胃肠增加负担食物中的能量也能很快地被身体利用反之如果一次吃完血液长时间地集中在消化器官使人昏昏欲睡能量一时用不完便变成脂肪储存起来下一餐来临时由于过分饥饿又会吃得过多从而形成恶性循环 新妈妈不要以大吃水果的方式满足食欲来瘦身因为水果中含糖量高有些水果的糖含量可达到20%因此每天吃水果的数量也要注意限制数量最好控制在300克以下（去皮去核后）吃香蕉不应多于2根以上吃水果的时间也不可忽视这对于控制过多热量摄取很重要最好不要在餐后吃水果正确的做法是在餐前吃水果这样等到进正餐时腹中已有食物不会太饥饿这样就不易过多进食有助于控制体重增长 适当有氧运动 生产后的第二天新妈妈就可以先下床走路而失血较多、血压低以及剖腹产的新妈妈第二或第三天下床走动较佳专家表示走路可以帮助血液循环若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象等到坐完月子后就可以进行更进一步的体能运动 孕期及产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施适当的运动可促进新陈代谢避免体内热量蓄积 产后运动应坚持三个原则： 一是避免剧烈运动为了快速瘦身许多产妇采取激烈的运动计划这很容易造成疲劳不仅如此还会损害降产后立即进行剧烈运动减肥很可能影响子宫的康复并引起出血严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤别忘了进行运动之前事前的热身运动与事后的缓和运动可不能少否则容易造成运动伤害 二是选择轻、中等强度的有氧运动并做到持之以恒这样有利于减重并能有效防止减重后体重出现反弹有氧运动有极佳的燃脂效果有氧运动指的是使用到全身肌肉的运动包括慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧舞蹈等且进行的时间至少要持续12~15分钟以上若要有效燃烧脂肪应持续进行30分钟以上或是一天之内累积到30分钟以上才有效果 新妈妈的产后运动应注意循序渐进如能坚持在分娩后进行5个月左右必要的身体锻炼不仅对体质以及形体的恢复有益还可将全身的肌肉练得结实一些消除腹部、臀部、大腿等处多余的脂肪恢复怀孕前的健美身姿 三是切忌急功近利心态和懒惰好逸心态的交替产后健身的信念一旦树立不要轻易打破自己的心理防线不可放纵一方面不能半途而废偶尔贪吃贪睡；另一方面也不要急于成功有时候扎进健身房一呆就是几小时要心态平和地面对产后减肥
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nginx/1.4.4青少年小腿肚子抽筋疼痛怎么办？
编辑：啊呜
二、青少年小腿肚子抽筋疼痛处置方法
1、当独自一人时因立刻改卧姿为坐姿并伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，甩逆时针方向：如是右腿，按顺时针方向：
2、如有人帮助时，因为是面对面的施治，施治者所在方向是正好相反的，而脚关节的旋转方向不变。要领是将足向外侧一扳，紧跟着折向大腿方向并旋转一周，旋转时要用力，脚掌上翘要达到最大限度。
3、按压腓肠肌头神经根。所在位置位于膝关节内侧的国窝两边(或膝窝下边)，有一个地方是腓肠肌头的附着点，通往胖肠肌的神经根干就在这里面。当小腿抽筋的时候、用大拇指摸索国窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，处于异常兴奋的神经就会马上镇静下来，抽筋也随着停止，剧痛消失。
随着生活质量的提高，人们对健康越来越关注，做为祖国的花朵，家里的独苗，青少年的一举一动都牵动每位家长的心。青少年小腿肚子抽筋疼痛这不是病的病更是成为困扰家长的一心病。青少年小腿肚子抽筋疼痛怎么办？可以分为以下两步走。
一、青少年小腿肚子抽筋疼痛处置方法
1、当独自一人时因立刻改卧姿为坐姿并伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛，向外侧旋转抽筋那条腿的踝关节，剧痛立止。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，甩逆时针方向：如是右腿，按顺时针方向：
2、如有人帮助时，因为是面对面的施治，施治者所在方向是正好相反的，而脚关节的旋转方向不变。要领是将足向外侧一扳，紧跟着折向大腿方向并旋转一周，旋转时要用力，脚掌上翘要达到最大限度。
3、按压腓肠肌头神经根。所在位置位于膝关节内侧的国窝两边(或膝窝下边)，有一个地方是腓肠肌头的附着点，通往胖肠肌的神经根干就在这里面。当小腿抽筋的时候、用大拇指摸索国窝两边硬而突起的肌肉的主根，然后用强力对此处按压，处于异常兴奋的神经就会马上镇静下来，抽筋也随着停止，剧痛消失。
二、预防青少年小腿肚子抽筋疼痛
1、在生活上平日住行因多加注意驱寒与保暖。
2、睡眠前，因尽量避免饮酒、喝咖啡和可乐等具有兴奋中枢神经作用的饮料，不看刺激性强的影视作品，不闹情绪，等有睡意并能确保卧床后就能很快入睡时，再上床睡觉。
3、适当补充些钙剂，并同时吃些含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能够很好的辅助钙盐溶解，帮助其吸收。
4、当补充钙剂后仍不能有效缓解抽筋症状时候，可以尝试每天早晚各一次，连续两周补充维生素E，来辅助吸收。如果症状减轻，改为每天一次。 如果补充钙和维生素E效果不不理想，可以尝试补充镁和钾并观察。如果还是没有缓解迹象话，就建议就医检查了。
结语：青少年小腿肚子抽筋疼痛怎么办？大家不要惊慌，上述这些家庭调护法，对于预防青少年小腿肚子抽筋疼痛，都有不错的功效。如果是周期性小腿肚子抽筋疼痛并长期都不能根治，请尽早就医检查。
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Q：脚底抽筋是什么原因引起的？
A：脚底抽筋是一种肌肉强直收缩的表现。一般可能引起的原因有肌肉的活动时间太长，一直处于持续牵拉状态。疲劳、休...
Q：小腿抽筋怎么办？
A：小腿抽筋的原因可能是由于小腿长时间处于疲劳的状态，而突然的剧烈运动也是会导致小腿抽筋的，因此此时最好要及...
Q：脚趾头抽筋了怎么办啊？
A：考虑脚趾头抽筋与缺钙有关，你可以先去做一个微量元素检查以明确自身情况。如果是你缺钙引起的抽筋则可以从补钙...
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左右两个小腿肚子一使劲就非常的疼是怎么回...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左右两个小腿肚子一使劲就非常的疼是怎么回事
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职称：护士
专长：胃、十二指肠溃疡,幽门管溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎...
&&已帮助用户：5417
指导意见：您好！很高兴为你解答出现多长时间？有没吃到不卫生食物？有拉肚子腹胀吗？建议到医院检查下
出现了10分钟了一使劲就疼，休息一会就好了但是又一使劲还是疼一会还是好了
回复：您好！最近有没过度运动？注意休息，建议到医院检查下
职称：护士
专长：电脑病,适应障碍,老年久病卧床,戒酒综合征,母婴A...
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指导意见：你好根据你的描述，请问最近有没有受过外伤？或者剧烈运动？受凉等
职称：护士
专长：脑血管病
&&已帮助用户：16472
指导意见：首先患者需要去医院检查一下电解质，和微量元素看是否存在缺钙的症状，还需要检查一下神经的功能，看是否是由于神经病毒感染，或者是肌肉过度痉挛引起的症状，可以给予活血化瘀消炎止痛的中药进行，双下肢侵泡，改善循环，消炎止痛
职称：医师
专长：呼吸内科、
&&已帮助用户：24638
问题分析：你好，是可以先积极的治疗的，你的情况的话一般是以考虑是软组织的损伤为主的意见建议：建议是可以先积极的休息为主的。才是可以给以积极的使用非甾体抗炎药积极的 治疗的
职称：医师
专长：滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
&&已帮助用户：57179
指导意见：一般缺钙可以引起上述症状，建议最好平时加强锻炼，并进行补钙，是有利于恢复正常的。
职称：医师
专长：感冒,面肌瘫痪
&&已帮助用户：19224
指导意见：你好根据你的描述出现的症状可能是由于运动较多引起乳酸较多刺激肌肉而导致，建议通过热敷等方法进行改善。如果是由于运动导致的，一般在一周内恢复健康。
职称：医师
专长：针灸,推拿,针刺,艾灸,刮痧,经络,穴位,按摩
&&已帮助用户：12915
指导意见：你好，根据你描述的情况来看，一般考虑是小腿肚有卵圆形包块，以及局部肌肉紧张引起的，建议你可以考虑做点理疗来改善。
职称：医师
专长：急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
&&已帮助用户：10876
指导意见：您好，很高兴为您解答。根据您的描述，考虑您可能是用力导致肌肉拉伤疼痛或者体内缺乏微量元素钙所致。建议您多喝大骨汤鱼汤，虾皮牛奶酸奶，豆制品，多晒太阳一天一个鸡蛋。补充钙片和鱼肝油，多吃新鲜水果蔬菜。多做户外活动。祝您健康。如果我的回答能帮助您，请您做出评价，谢谢。
职称：医师
专长：面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓
&&已帮助用户：17222
问题分析：您好：根据您的陈述及具体临床症状，您可能存在气血失养所致的下肢血液循环不畅的情况，建议您可以及时做个下肢动静脉彩超及全血生化检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时采用中药汤剂配合足浴综合调理即可。意见建议：应注意休息、多喝热水、多吃水果蔬菜、及时补充微量元素及钙剂、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。
问小腿肚子疼痛
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专长：妇科病
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病情分析：
腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。
问我的两条腿小腿肚子一使劲大了就抽筋是怎
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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出现抽筋多由于缺钙引起可以口服乐力等补钙药物治疗平时多吃含钙多的食物避免劳累
问两条小腿肚子发紧，非常沉是怎么回事
职称：护士
专长：老年人糖尿病
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问题分析：是不是走路走多了？长期站立的话，导致下肢血液循环不畅，静脉血淤积在下肢，会感觉发紧，其实是水肿的前兆。意见建议：建议将下肢抬高，或仰卧做骑自行车运动，让下肢血液借助重力作用回心。或者可以穿弹力袜。
问两个小腿肚子以下非常疼
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专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163542
腿痛的原因有很多.如腰椎间盘突出.腰椎骨质增生.坐骨神经炎.风湿.受凉受风受湿等.建议到医院查明原因后真对病因进行治疗.也可以找中医辨证用中药治疗.或选服正清风痛宁.万通筋骨片.双氯灭痛片.天麻丸.追风透骨丸.风湿马钱片等.也可烤电.砂烫.热敷等理疗治疗.
问我的两条腿小腿肚子一使劲就抽筋是怎么回事呀
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专长：内科，胃炎，胃溃疡，胃出血，胃糜烂
&&已帮助用户：42554
病情分析： 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.意见建议：建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
问我的左小腿肚子经常发酸，请问是怎么回事？
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专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628783
朋友你好，你这情况考虑缺钙或者低钾的可能，需要进一步就医确诊的
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小腿肚子酸疼是怎么回事
28岁 13:20:29
病情描述：
小腿肚子酸疼天天晚上捏腿吃药还是不见效果，可以用中药调理吗？是不是身体太虚弱了，想问问是怎么回事
病情分析：
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&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
建议：这种情况如果是偶尔小腿酸疼的话，可以用温水泡脚，泡完后，脚板向下，找个圆柱形的东西，把脚板搭在上面15-30分钟,睡前再轻揉一下小腿，就会减轻小腿肚子的酸疼感了。
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
建议：一直都疼的话，也可能是肌肉劳损或者神经压迫、着凉、扭伤等等造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
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擅长:男科手术
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