我颈锥病加重拉，症状脖子僵硬，头晕，用啥治疗方法最有效？ - 已解决 - 搜搜问问
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我颈锥病加重拉，症状脖子僵硬，头晕，用啥治疗方法最有效？ - 已解决 - 搜搜问问
知道得颈椎病的厉害，你就多方面的注意、和靠锻炼来治疗吧！
以下是缓解、和治疗颈椎病的方法，还要告诉你肩部的运动方法，因为，做肩膀运动，对你的颈椎病能起到非常好的、有辅助的治疗效果要告诉你颈椎病的特征是 ：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活，转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生 由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状；许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，很容易就与其它疾病相混淆，当成别的病治疗 经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，造成的颈椎病（也有很多人不知道自己已经有颈椎病了）， 当有颈椎病时：神经根受到刺激或压迫后会有这些症状 ： 颈肩部或胸部疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩膀、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样或过电样串麻感、和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位（肩膀、胳膊、和手指）的发麻。 如果经过你稍微的活动后，血液循环的快些了，你的症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、经络受阻的缘故 以下是缓解、治疗颈椎、和肩部的锻炼方法： 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 颈椎病与学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。） 不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷 无论是睡眠、休息．还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 告诉你缓解颈椎病的方法： 平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬按摩颈部 多坐耸肩、和扩胸动作：对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤 也可以在家，做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势） 需要注意的是：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行 还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩膀减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。 做颈椎部体操的方法 ： 1. 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。 3. 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。 5. 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次 以下这些是颈椎病引起的肩膀疼痛、麻痛的锻炼方法按摩肩膀的方法： 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。 捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次 这是肩膀的运动方法：一 、屈肘甩手 患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 二 、手指爬墙 患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 三 、体后拉手 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。 四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。 五 、后伸摸棘 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 六 、梳头 患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。 七 、头枕双手 患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。 八 、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。 以上几种动作不必每次都做完，可根据你的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒多揉、多按摩颈部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等，对你的颈椎病有非常好的效果 睡前泡手、泡脚（水温不能太烫），没事多搓搓手，多跺跺脚，可以促进身体血液循环，还有非常好的促进睡眠作用 （对颈椎病引起的症状，有辅助治疗功效要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动（久躺、久坐都会伤及颈椎） 注意风湿：根据季节，适时的添加衣服、保暖好颈部和肩膀，防止受寒、受风 在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，在做，再休息）祝你早日康复！祝你牛年财源滚滚，发得像肥牛;身体壮得像头牛;爱情甜得像牛奶;好运多得像牛毛;事业蒸蒸像大牛。愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，祝春节新年快乐，万事如意!祝你心想事成！！！！！！！！！！！祝你身体健康！心情愉悦每一天！
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头晕，脖子僵硬
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
所就诊医院科室：
当地中小医院
您好，请问这种情况多久了？是否起的太猛了会比较容易出现头晕情况，每次头晕持续多久？
状态：就诊前
不应该是起的猛，大约持续半年了吧，在去年7月份做在脖子的主动脉做了一个支架，大约持续三四个小时吧
每次头晕的时候看东西转吗？恶心呕吐吗？多久发作一次呀？这半年有吃过什么药物吗？效果怎么样？
疾病名称：血压高，头晕&&
希望得到的帮助：出现此症状的原因以及解决办法
病情描述：不定时的高压，头晕，但很多时间血压是正常的
疾病名称：眩晕症&&
检查及化验：我想问下，50岁的妇女，有时站着会出现头晕，眼前一片漆黑。一般在活动时出现症状，但不是很频繁。
治疗情况：吃过一些药。但是没有效果
想得到怎样的帮助：要怎么才能治...
疾病名称：莫明的头晕，时常会有&&
希望得到的帮助：一般头晕是什么造成的
病情描述：男,28岁。心事不好的时候会头晕，还有就是认真想问题的时候会头晕，
疾病名称：心脏？（不太清楚··）&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
我是替我母亲问的。我母亲今年75岁，大概从前年开始就经常出现这种情况：有时候会心慌，但并不经常出现，一年也就一两次，还都集中在一个月或半个月之...
疾病名称：有时候睡觉会感觉到胸闷，会出现幻觉&&
希望得到的帮助：正确的解决方法
病情描述：女,24岁。有时候睡觉会感觉到胸闷，会出现幻觉，有时候头晕……
疾病名称：有时头晕、头疼&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
医生你好，我今年47岁了，最近一到中午就困的睁不开眼睛，都不想吃饭，坚持吃完饭后，一躺下就的睡好几个小时，这种现象正常吗？谢谢
曾经治疗...
疾病名称：未知&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人今年31岁今年感觉有时候坐在办公桌前会偶尔出现一过性头晕意识恍惚的情况（出现症状之前和平常一样并没有什么特别的动作一般就在办公过程...
疾病名称：有的医生说肾阳虚、有的说阴虚、有的说痰湿&&
检查及化验：做过核磁共振、拍过颈椎片（颈椎生理曲度变直）医生说颈椎没问题
治疗情况：现在在服用（升阳益胃汤）已经吃了3付，但感觉不管用。
病史：头晕、左耳耳鸣。（有时还会30分钟左右手...
疾病名称：头晕&&
希望得到的帮助：医生，我去当地县级医院拍的片子看了，也没查出什么病，
现在我怀疑是不是颈椎引起的...
病情描述：医生，您好。
我这个情况比较特殊，我是在2013年的10月做的桥脑海绵状血管瘤的手术，术后导致左侧面瘫，左眼斜视了，后来进行了斜视矫正的手术，但是面瘫依旧。
到2015年的3月份，经过一年的恢...
疾病名称：头晕，有时伴有头疼&&
希望得到的帮助：头晕，有时头疼，不知道应该去哪一科
病情描述：头晕，有时头疼，已经一个多月了
疾病名称：头晕，有时头部发麻&&
希望得到的帮助：这究竟是什么病，检查出来都正常
病情描述：头晕，严重头部和手发麻，睡下来的时候天翻地覆，做过ct，核磁共振
疾病名称：头晕，每个月都会头晕，有时甚至晕倒&&
希望得到的帮助：希望权威的医生能告知我得的是什么病，怎么治疗
病情描述：2015年9月，每个月都会头晕，头晕，高血压，甚至晕倒根据新宾二院的彩色经颅多普勒检查报告单现实医生意见为脑供血不足
疾病名称：头晕眼花，一阵的头晕，有时候就好&&
希望得到的帮助：帮我看看到底是怎么回事
病情描述：每天总是头晕脑胀的，眼睛痛，走路踩棉花的感觉，有时候头晕脸特别红
疾病名称：时常头晕，有时正走就栽倒，有时不敢走始终害怕跌倒&&
希望得到的帮助：如何治疗，我应该怎么办？
病情描述：发病已有五年。头晕，经常有跌倒的感觉。有时真的会跌倒。右耳听不见。
疾病名称：最近头晕，有时候会晕倒&&
希望得到的帮助：现在应该去哪个科室看病
病情描述：现在血压正常，心律正常，有时候头晕，己晕倒过两次
疾病名称：头晕，有时候感觉要跌倒，头重脚轻的感觉，&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：头晕，晕的时候好像要跌倒，头重脚轻的感觉，也感觉腿没有力气
疾病名称：头晕，有时伴随喘不上气，心慌，气血亏&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：头晕有3个月了，做了ct检查，结果正常，没有查出器官性病变，晕的严重时就会眼前发黑，晕倒，伴随气不够用，心慌
疾病名称：头晕，站不稳。&&颈椎僵硬，眼睛不舒服&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？,去山大医院，有什么要求，看什么科
病情描述：9月份头晕，晕倒后背虚汗，腿抖不能走，做过核磁共振，正常，脑电图检查脑供血不足，中药，吃过见效不大，西药吃西比灵晕复静，长春胺一般，现在症状就是头晕，站不稳，晕的时候就得倒，眼睛不舒...
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头晕注意事项请问头痛头晕，脖子僵硬，酸痛，有...
来自：湖南省 湘潭
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53461 位专家为您在线解答
病情分析： 您好！很高兴为你解答，以前有颈椎病吗？建议多休息，去医院检查。
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病情分析：
你好，据你描述的情况来看，不排除有颈椎病可能，建议你去拍片检查。
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病情分析：
可能颈椎病引起的脑供血不足，头晕程度加重可引起呕吐。
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TA帮助了2360人
病情分析：
你好，这位患者，从你提供得资料看，你应该是颈椎的疾病引起一过性脑供血不足导致的的头痛头晕，脖子僵硬，酸痛的现象。建议你及时到医院做个颈椎CT检查确诊再对症治疗。平时要养成良好的生活、工作的习惯，避免长时间在电脑前工作，要劳逸结合，适时的做做颈椎保健操，避免熬夜，保证足够的睡眠。希望我的建议对你有帮助。祝你健康。
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病情分析：
考虑是颈椎病和项韧带紧张度增高引起的，建议做j颈椎ct检查。
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病情分析：
健康指导：你好，根据您的情况，建议去医院仔细做个检查，根据实际检查结果听取医生的建议配合治疗。不要过分担心，日常吃一些新鲜的蔬果如柳橙，柠檬，西柚，生菜，黄瓜，甘蓝等，按时作息，不要忧心。
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病情分析：
健康指导：你好，根据你所描述的情况分析来看，颈椎病？不要过度劳累或长时间保持一个姿势，在饮食方面注意要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量运动，不要太猛烈，合理安排作息时间。
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病情分析：
健康指导：这种情况，最好去医院的神经内科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有清热祛湿、疏肝理气作用的药物，在日常的饮食中要增加食用些如天麻鱼头、夏枯草煲猪肉、罗布麻茶、绿花绿茶饮、昆布决明汤等之类的食物。
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病情分析：
你好，这种情况是颈椎病压迫血管神经等引起的上述症状。建议你去正规医院的骨外科就诊，做个颈椎核磁共振，诊断明确后对症治疗。
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系统性红斑狼疮所致脊髓病
三叉神经痛