关注孩子心理健康――高一家长应如何鼓励孩子
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关注孩子心理健康――高一家长应如何鼓励孩子
作者：佚名 资料来源：网络 点击数：
关注孩子心理健康――高一家长应如何鼓励孩子
文章来源莲山课件 w ww.5 Y K j.Co M 高一应如何鼓励学生
&&&&&& 高一对于是很重要的，的成长方向和学习态度，高中生活更是孩子们从身体到心里蜕变的尖峰时刻，这个时候一定要和孩子保持着密切的沟通。家长对学生的影响是很大的，如何能把握住孩子的心理成长，并且在合适的心理阶段给与最及时的帮助与鼓励。这是很重要的话题。
& && &首先要提醒家长的就是，作为家长，只有经常了解孩子才能够给与及时的帮助， 家长与老师的沟通能够更全面的帮助到孩子，也能从侧面了解孩子真实的想法。同时家长和老师的沟通也能让老师更加的了解孩子，老师由于学生的众多是不可能一个个都去问情况，而家长和老师的沟通可以让老师更直观的了解和看待孩子，从而在教学的时候也能够针对学生的情况有的放矢。
& &&& 其次，家长也主动的配合老师的教学工作。基本上每个人都经历过这样的阶段，当我们在上学的时候总是更相信老师讲授的内容，所以配合好老师的教学方式也能更加的亲近孩子的思想。这里更注重讲的是孩子的家庭教育要和老师配合好，因为有许多孩子在学校的时候可能由于没有那个条件，或者受的管束比较多，回到家的时候因为没有老师的督促往往比较容易松懈，所以家长要和老师一起配合好，在家的时候也要做好家庭教育，不能纵容孩子在家玩上网，凡事都有提醒孩子保持有一个度。
& &&& 第三，进入到高中以后家长可能觉着孩子已经长大了，所以在很多方面都是把孩子看作大人一样，但是孩子的内心还是孩子，只不过身体已经成熟，心智尚未长大。提醒家长，一定要正确的看待自己的孩子，尤其是孩子在进入高三以后，很多家长都反映孩子根本就听不进去家长说的话，经常的顶撞家长。这其实是很多家长不注意孩子进入高中之后的心理变化，孩子从进入高中开始就已经在心理上产生跳跃性的变化，这是很多家长不了解的。所以密切的关注孩子的心理变化才能在孩子们的学习上更细致的帮助到孩子。
& &&& 最后，家长们最关注的莫过于孩子的学习成绩，不过有部分家长似乎对孩子如何提升成绩没有一个很正确的方法，这个大多数是家长对孩子分数不能正确看待。在每一个家长的眼里孩子都是最好的，但是，请相信这个世界上真的是人外有人天外有天，我们只有自己树立好正确的人生观，才能够帮助孩子也好好的看待成绩，这样我们才能与孩子共同进步。
&文章来源莲山课件 w ww.5 Y K j.Co M
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&&&&□本报记者赵慎珠&&&&随着6月中小学生学期的结束，小升初、中招和高招一系列会考接踵而至，考试成绩牵动着众多家长的神经。可是一心紧盯着成绩的家长们，你们是否感受到了孩子们在成绩面前存在的心理异常？&&&&一项调查显示，心理疾患高发已经成为当前危害我国青少年身心健康的一大突出问题，我国青少年中约有35％的人存在障碍性心理表现。其中，因学习负担沉重而引发的考试焦虑，约占此类心理问题的70%。青少年的心理健康问题，应当引起家长和教师的高度重视。&&&&“我对她的精神世界了解太少”&&&&20岁的陈远（化名）远赴荷兰读大学，短短不到半年的学习时间，她在学业上表现得异常优秀，成为学校的优等生。&&&&谁知，她竟然以自杀的方式结束了花儿一样的青春。&&&&在遗书中，陈远写道：“亲爱的妈妈：我知道我没有资格鼓励你要坚强、不要为我哭泣之类……我真的太累了，现实的美好被破坏着，我真的厌倦了……”&&&&陈远妈妈无论如何也没有想到，外表活泼开朗的女儿竟会背负如此大的痛苦，而她作为母亲竟没有丝毫察觉。&&&&“现在回想起来，她上初中后一度变得沉默寡言，我还以为她变文静了，没想到患上了心理疾病。孩子最后的时光，也是在异乡孤独地度过……”她痛苦地回忆。&&&&陈远妈妈认为女儿太要强，事事要求完美。“在我们面前从来没有表露过失败的一面，展现给我们的只有微笑。”&&&&“积极向上，充满理想，倔强不服输。也许正是她这种对生命中完美的执著追求，让她把自己的一切永远留在了风车的故乡。”一位好友这样纪念她。&&&&在遗书中，陈远坦言自己受强迫症干扰已长达8年，痛苦不堪。&&&&据专家介绍，强迫症属精神障碍性疾病，近年来在青少年中发病率极高，如不及时治疗，会导致精神抑郁以致自杀。&&&&“我对女儿的关心过于物质化，而在精神上交流得太少，我对她的精神世界缺少了解，这也是中国大多数父母的问题所在。”&&&&陈远妈妈说：“如果女儿在世，我一定会让她按自己的兴趣生活，绝不给她压力。只要她能自食其力，我就满足了。只可惜，生命不能从头再来。”&&&&“不要太纠结于分数”&&&&学习成绩一般的靳子明（化名），自从进入到尖子生林立的郑州某知名中学后，初中一年级就明显感觉力不从心，成绩总是排在班级的后十名。&&&&上课时，他常常走神，一会儿对着讲台发呆，一会儿盯着窗外出神；下了课，也很少和同学交往。回到家里，他就径直走进自己的房间，关上门，很少出来。小靳很敏感，不愿意提学习的事，外人问起他，他自己说还行，并不承认实际很差，死撑面子。&&&&妈妈问小靳，他总是说：“自己有压力，不会的太多。”家长想找家教帮帮他，可他并没有兴趣，不想在学习上有所努力，又要面子，总是自欺欺人。&&&&小靳妈妈大惑不解：孩子智商不比别人差，也不贪玩，为什么学习成绩上不去呢？&&&&郑州市12355心理咨询中心的王瑞冰介绍，学生害怕考试是普遍现象，在目前以应试教育为主的情况下，学生课业负担比较重，有的学生压力大时会产生种种心理障碍，比如强烈的畏难情绪、逃避心理等，导致长期状态不好、萎靡不振、学习困难，极个别的甚至濒临精神分裂的边缘。&&&&学习压力一般随着年级的增长越来越大，课业负担重而导致的心理问题也越来越多，比较常见的是学生自己信心不足，不适应紧张的学习生活，尤其是对考完就排名次的做法非常反感。&&&&她说，对这些学生应该从心理咨询和心理辅导的角度，帮助他们疏导心理问题，逐渐走出心理困惑。但是心理疏导只是暂时的，重要的是家长平时的引导。她提出，家长的期望值不应该太高，不能不切实际，一味追求孩子的高分数，反而忽视了他们的健康成长。&&&&学习成绩中等的李晓婷的妈妈，和其他焦灼的家长比起来，显得淡然很多。她说：“我想孩子和家长们能够有新的认识，考试成绩不是判断学生成功与否的惟一标准，不要太纠结于分数。”&&&&“人生还有很多风景”&&&&采访中，不少家长坦言，有时，他们自己太忙了，无暇顾及孩子的成长；有时，他们认为自己的孩子太优秀了，不需要去关注。可事实却往往出乎意料。当孩子心理疾患严重，甚至变得不可挽回时一切都会成为终身的遗憾……&&&&国际行为发展研究会（简称ISSBD）7月8日在上海举行，一项全球比较研究结果引人关注，这份结果表明：中国儿童在数学、阅读、科学方面，表现优秀，但是中国儿童的情绪能力、心理健康方面，却长期被忽视。专家解读说：中国孩子的好成绩，是以他们的心理健康为代价的。&&&&是要孩子有一个优异的成绩，还是要孩子有一个健康的心理？这个看上去并不困难的选择题，考验的是家长的智慧。&&&&郑州大学心理学专业周教授分析，家长对孩子的影响至关重要，请不要给孩子增加太多不必要的负担。不要让孩子生活在父母的虚荣里，更不要缺席未成年孩子的成长过程，如果造成孩子性格或心理上的问题，遗憾将是终生的。&&&&周教授说，要学会欣赏子女，看到他们的独特之处，给孩子充分的信任和鼓励，尽可能地陪伴孩子成长的每一步。教育孩子，首先是接纳孩子，信任、鼓励和欣赏孩子，尽量多地去了解他、倾听他的想法，而不能按照家长的标准去塑造孩子。&&&&举个例子，假如你的孩子天生就是慢性子，那么他会形成适合自己生命发展的节奏，一些优秀的特质也将从这个节奏上发展而来，比如沉稳、专注、冷静等。&&&&你觉得慢不如快好，担心“慢”会使孩子落后，无法适应这个快节奏的社会，不断地催促他、改变他甚至责骂他。你认为这样是在教育孩子，但实际这只是在干扰和破坏孩子的成长，甚至会摧毁孩子的自信。&&&&家长一定要具备自省能力，要经常反思自己的教育方法是否恰当，是否适合孩子各阶段精神和思想成长的需要。&&&&如果自己的教育出了问题，一定要停下来及时调整，尤其要多学习。记住：“教育错了的儿童比未受教育的儿童离智慧更远。”&&&&陈远妈妈最后说：“人生还有很多风景。我希望孩子们能够学会面对生命中的痛苦、挫折、不幸，无论遇到什么事情，都要珍惜生命，生命只有一次，只要活着，就有希望。”⑦5
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关注儿童心理健康——孩子最讨厌父母做的8件事 &&来源：&& 作者：尹勇
父母是孩子的第一任老师，在与孩子的相处过程中，每一个细小的负面动作和表情放大后，都会影响到孩子的成长。哪些方式是孩子容易接受的，哪些行为又是孩子排斥的?市妇幼保健院儿保科医师徐伟告诉各位家长，下面8件事千万不能做!
第一件 父母吵架
父母误认为孩子年纪尚小，夫妻间说些什么，做些什么，对小孩子是无关紧要的。其实，孩子们那一双双亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他们面前的一切言行都记录下来了。有些家庭，夫妻间争吵不休，满嘴粗话，甚至动手动脚，家庭气氛经常处于紧张状态，这在孩子的心理上形成巨大压力;有些父母，长期性格不合，在家里寡言少语，在这种气氛中生活的孩子很压抑，时间久了势必损害他们的心理健康，会使孩子变得冷漠、执拗、粗野。
第二件 父母发脾气
生活中，最好不要向孩子发脾气，但如果真的一不小心向孩子发了火，发完脾气后，最好向孩子解释清楚，同时还要通过行动让孩子感受到你的关心和爱护。可能的话，发脾气前最好提出预警，如：“我都快忍不住要发火了，你能赶快……”
第三件 对孩子不能给予同样的爱
父母偏心，让某些孩子从小就成长在父母的余光里。同是一对父母的孩子，零用钱、衣服、出游……待遇却不一样，这会给孩子的成长带来阴影。大量研究发现，父母偏心会对孩子的心理健康造成不良影响，引发儿童、青少年乃至成年期出现行为问题。
第四件 父母失信于孩子
失信同时失威信，家长说话不算数，不仅失去自己在孩子心目中的威信，同样不利于孩子的成长。它会让未形成守信观念的孩子觉得，一个人说话可以不负责任，答应别人的事情也可以不办，这样，孩子就很容易养成“轻率”“无信用”的坏习惯。成人后，这种“失信”的习惯会让自己损失很多朋友和机会。
第五件 不耐心解答孩子提的问题
孩子正处于好奇心旺盛时期，小脑袋总有许多为什么。有的父母嫌孩子烦，三言两语打发孩子，父母的不耐烦会让孩子以为自己不应该问问题，或者不应该问这一类问题，让他对自己能力失去信心。爸妈的敷衍还会让孩子渐渐失去提问的热情，也会渐渐失去好奇心和求知欲;一知半解，信口作答，孩子对爸妈的话总是深信不已，你给他错误的答案，孩子会当成是真理而记住，错误的观念一进入脑海，想要改回来就难了。
第六件 不欢迎孩子的朋友
孩子长大了，希望拥有几个真心的朋友，和自己分享喜怒哀乐。但是有些父母可能会因为孩子的小伙伴不太懂礼貌，或太精于算计，或会欺负人，爱撒谎等缺点而不喜欢孩子跟他们交往。父母应尊重孩子，根据双方意愿和喜好进行自由选择。
第七件 忽视孩子的优点
在现实生活中，父母经常会把自己孩子的短处和别人孩子的长处相比，甚至把别人的孩子过度地美化和夸张。本想给自己的孩子树立榜样，其实给孩子带来了巨大伤害，甚至会因此影响孩子的一生。每一个孩子都有他的长处和优点，判断一个孩子的好坏，不能只取决于一个方面。
第八件 在客人面前指责孩子
很多父母喜欢在众人面前揭自己孩子的短，似乎是在向别人诉苦，说自己教育这样一个孩子多不容易。但孰不知，自己只顾着吹毛求疵地指责孩子的短处，把孩子说成“豆腐渣”，这无形中让孩子觉得自己什么都不行，没人赏识他，例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，让家人为他受累，也觉得父母对自己不满意，和父母逐步疏远。(张昕)
责任编辑：林菽蔚
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③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在一周内速来电或来函与本网联系。随着社会的进步，父母对孩子的养育也更科学，从孕期开始就注重营养。生活水平提高了，孩子们吃好的穿好的，甚至出现了很多小神童，十几岁上大学，但是都半途辍学或学后平平。这是因为大家只重视了孩子的身体健康而忽视了心理健康，家长更应从哪些方面培养孩子的心理健康呢?一、 爱与适当的爱首先，父母要给孩子充足的爱。“爱”有十分丰富的内涵，如温暖、关怀、宽容、安慰、鼓励、奖赏、赞扬、信任、支持等。父母对幼儿的爱是心理健康中最宝贵的营养素。只有沐浴在爱的甘林下的幼儿才会有安全感，才能适应各种环境，学会与别人交往、形成活泼开朗的性格。然而，独生子女的增多让很多爷爷奶奶对孩子有了过多的“爱”。由于娇惯，让孩子养成任性、依赖、自私的坏习惯。时下流行赏识教育，有的父母走向了极端，“严师出高徒”这句话已毫无意义，一味的夸奖致使孩子耐挫能力减弱。所以，适当的爱才能让孩子有充足的自信。二、环境改变人生现在住在高楼大厦中，门挨门住的近了，话少了心远了，也没有象祖辈们一样兄长们的嬉闹了。大家应带孩子走出去，寻找伙伴度过快乐童年。学习“孟母三迁”的精神，努力为孩子创造良好学习生活环境，与人交流，融入社会。三、沟通最重要在现实生活中，虽然很多家长想了解孩子的内心感受，但无意中流露出的传统角色，会在与孩子进行沟通中造成障碍。比如有的家长以“指挥者”自居，他们在与孩子交谈时总是带有命令的口气;有些父母则像个“说教者”，喜欢唠叨，告诉孩子应该怎样不应该怎样;有些家长觉得自己比孩子聪明，在孩子面前摆出一副无所不知的样子，这样的态度也容易让孩子反感;有些父母则是批评者，他们的言语中常带有嘲笑、讽刺，或给孩子贴标签。试想，如果父母都用以上态度与孩子交谈，怎么可能得到很好的沟通效果?如何才能建立良好的亲子沟通呢?家长应从以下几个方面入手：1.观察、了解孩子，知道他们的行为目的、情感愿望。2.尊重、理解孩子，孩子向你敞开心扉，倾诉其伤心、愤怒、害怕、困惑或痛苦时，一定要表达你的同情和理解。即使你对其某些做法和想法持否定态度，也不要马上加以否定、教训。要谨记你现在的态度决定孩子下一次是否还向你表露心声。3.父母也要向孩子敞开心扉，表达对孩子的尊重和信赖，让孩子觉得你更亲近。比如当孩子问：“爸爸，你为什么不高兴啊?是不是工作上有了麻烦?”你应该考虑一下是否谈一谈、谈多少、怎么谈文章出自，转载请保留此链接！。如果你搪塞地说“没什么，很好”或“不关你的事，去玩你的吧”，很随便地将孩子对父母的关心推开，这就意味着父母不让孩子有爱心和责任心，日后也就没有理由抱怨孩子不关心父母。4.养成与孩子交流的习惯，如果从孩子很小的时候起家长就有意识地培养与孩子间的一种和谐的交流关系，那么亲子交流的大门就会敞开。反之，父母和孩子之间交流的这扇大门就有可能永远关闭。5.倾听孩子的诉说，孩子从小就视父母为崇拜信服的对象，随着年龄的增长，孩子懂得越来越多，可是这还不能满足家长的期望，家长总觉得孩子成长得慢，或者不如邻居家的孩子，总是希望从孩子那里听到比其他孩子出色的话语，对一些很简单的问题或者大人认为违反常识的问题不屑一顾，尤其对孩子的烦恼不给予分析，孩子困惑的时候不能得到父母的及时帮助，消极心理得不到化解，就会爆发。实际上有时孩子就是需要发泄一下，并不需要父母的教训和忠告，把心里话说出来就痛快了。6.虚心向孩子学习、学会向孩子道歉，家长希望孩子超过自己，就不能总用自己的思维去约束孩子。当大人犯错误的时候，如果能对孩子说声“对不起，我错怪你了”，孩子会非常感动的。如果家长老是放不下架子，觉得自己是大人，孩子反而更瞧不起你，当孩子有错误的时候也会像大人一样坚持不放的。注意沟通的具体方法很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，认为只要父母说的话孩子听了，就是沟通。父母由于他们成长时代的各种因素的限制，使得他们教育孩子的语言和思维是贫乏的。比如有个孩子抱怨自己的母亲一天就和自己说6句话：第一句是“快点儿，要不上学就迟到了”，第二句是“早餐怎么也得吃点儿，要不上午的课顶不住”，第三句是“过马路要小心，看着点儿车”，第四句是“到了学校你千万努力学习”，第五句是“中午学校的饭不太好吃，但你正在长身体，一定要多吃点儿”，第六句是“放学回家先写作业，别急着看电视”。这样日复一日地说，作为孩子自然而然地会感到厌烦。和孩子沟通时，家长应该注意方式方法，学会设计问题，用问话的方式来和孩子沟通，尽量不用陈述句，而要尽可能地让孩子说，比如“你有什么看法呢”，这种提问方式能使谈话继续，从而让孩子充分表达自己;比如将“你就这么不爱学习吗”改成“你觉得在学习上哪个地方最让你困惑”会更好一些另外，家长在与孩子沟通时要做到具体，避免空洞，比如“你可得努力学习”，用这样的语言对现在孩子进行教育是无效的，因为这种话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，还容易造成孩子心理上的紧张焦虑。家长在与孩子沟通时，要从孩子的角度出发，更好地理解他们的问题，从而促进沟通的效果，达到解决问题的目的。家长千万不要想当然地从自己的位置来估计孩子的想法和情感，动不动就跟孩子说“我像你这么大时怎样怎样”、“我要是你就不会如何如何”，这样只会让他们觉得厌烦。在与孩子的沟通上，家长可以采取多元化的沟通渠道，如孩子喜欢音乐，那就采取音乐的方式，循循善诱;孩子过生日，可在生日蛋糕上插一面小旗，写着“孩子我爱你”，容易增加情趣。总之，在教育孩子上，一定要把平等、沟通、关爱融合在一起，不光关心孩子的身体健康，更要关心他们的心理健康，从而培养出健康、优秀的孩子。最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关默认：
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