瘦子锻炼是不是要无氧呼吸,有氧锻炼和无氧锻炼

(安安静静的)
第三方登录:人在剧烈运动时的主要供能方式是无氧呼吸吗?
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人在剧烈运动时的主要供能方式是无氧呼吸吗?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:护士
&&已帮助用户:7979
问题分析:你好,这个情况你不用担心,请你放松心情,不要有过多的思想压力。意见建议:根据你的描述,是以无氧呼吸为主的,建议你注意运动的强度和量不要过大,谢谢。
职称:医师
专长:妇产科、
&&已帮助用户:22616
问题分析:一般在剧烈的运动的时候就是肌肉的无氧呼吸功能,这个时候氧气的供应来不及,无氧代谢之后就是乳酸的堆积,导致肌肉的酸痛意见建议:您不要很担心,这个就是有细胞的无氧呼吸供能,在休息的时候氧气呼吸链是可以很好的供应的时候就是有氧呼吸
职称:医师
专长:儿科,
&&已帮助用户:194953
问题分析:你好根据您的问题,在有剧烈运动时候,所进行的是无氧运动的,对于身体是有损伤的。需要避免为宜,需要做有氧运动的,同时多吃碱性食物等意见建议:建议注意卫生,注意增加身体营养物质,服用水果等
职称:医师
专长:呼吸系统疾病
&&已帮助用户:14784
问题分析:你好,根据你提供的情况,人在剧烈运动的 时候因为能量需求大大增加,所以对氧的需求也大大增加,意见建议:这个时候的有氧呼吸和无氧呼吸同时,直到体内的糖分解消耗过量,机体就开始利用脂肪和蛋白质,蛋白质一般到最后开始消耗
职称:医生会员
专长:手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户:408596
指导意见:您好,很高兴回答你的问题,根据你的描述,是以无氧呼吸为主的,建议你注意运动的强度和量不要过大
问人会进行无氧呼吸吗
职称:医师
专长:妇产科相关的疾病
&&已帮助用户:83608
剧烈运动时会呼出有酒精气味的气体要考虑有没有糖尿病,建议作血糖化验检查。
问红细胞呼吸方式是什么,无氧呼吸产生乳酸?
职称:医生会员
专长:荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户:135993
问题分析:成熟红细胞进行无氧呼吸,这是因为它没有细胞核,没有线粒体,既无法合成有氧呼吸所需的酶,也没有发生有氧呼吸的场所。意见建议:有细胞核和线粒体的生物才会发生氧气抑制无氧呼吸的情况,红细胞根本就没有细胞核,没有线粒体
问运动后会感到酸痛这是肌肉剧烈运动短时间
职称:医师
专长:头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户:170205
指导意见:根据描述您不必过于担心是正常的运动时会产生乳酸建议您注意休息合理饮食不要吃过于辛辣的食物饮食要规律适当运动注意个人卫生
问您好,您说如果肌肉拉伤当时就会很痛的,是酸痛,那是...
职称:医生会员
专长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户:59331
指导意见:你好,根据你的描述,运动后酸痛,加强营养就可以,建议继续运动,就会好转的。不用刻意吃什么
问本人髌骨出了问题,医生不让剧烈运动了。我该以什么方式锻炼...
职称:主治医师
专长:外科、尤其擅长骨折
&&已帮助用户:58164
问题分析:这种情况如果是髌骨骨折,固定后不能剧烈活动,避免引起再断裂及错位的。主要是定期锻炼关节功能避免引起关节僵硬等并发症。意见建议:如果已经手术固定治疗。术后完全愈合后可以在床上先活动关节锻炼。如果关节活动可以,一般逐渐柱拐下地锻炼就可以的。不过早的负重走路就没有问题。
问我剧烈运动时会出现心痛而且重的时候会晕厥
职称:医生会员
专长:宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
&&已帮助用户:70254
问题分析:你好,注意这种情况伴有晕厥心绞痛表现是需要考虑主动脉瓣膜狭窄问题的需要积极手术治疗意见建议:你好您的蹭症状是典型的主动脉瓣膜狭窄的三联征存在心绞痛晕厥以及呼吸困难情况积极重视这种蹭只有通过手术治疗才可以解决药物治疗效果不佳不要盲目尽快手术一旦出现心脏结构和功能的变化其失去手术机会预后极差有问题及时咨询祝你健康
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