小孩记忆力差怎么办是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-04 08:11 标签： 小孩吃什么增强记忆力
>&孩子记忆力差是什么原因
学习需要记忆，没有良好的记忆，一切智慧活动、智力发展，都会大打折扣；家长也都希望孩子能有良好的记忆力。但孩子记忆力差是什么原因呢？
注意力不集中所致
孩子记性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散一心二用就会大大降低记忆效率。
睡眠不足所致
睡眠是维持大脑高度觉醒的必不可少的条件。若孩子睡眠不足，多巴胺的储存量不足，大脑就无法兴奋起来，对记忆的信息处理就会大打折扣，记忆力就会变差。孩子每天至少保证8小时以上的睡眠时间。
营养不足所致
大脑活动如同肌肉运动一样，会引起物理变化和化学反应，要消耗大量营养物质。孩子若营养不足，饮食不均衡，将无法满足大脑的能量消耗，会大大降低学习与记忆能力。大脑需要的营养物质有：葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素等。孩子要按时起床，吃好早餐，定时吃饭；吃点核桃、杏仁等坚果类食物也很助补脑。还有，补锌可以提高记忆。
情绪不稳所致
孩子正处于生长发育时期，会有各种情绪的波动，这些都会影响到孩子的学习，尤其影响孩子的记忆力以及上课的集中程度。这个时候更需要家长细致的关心，多跟孩子促膝长谈，多问问孩子的意见，使孩子的情绪尽量处于一个平稳的状态，使孩子的学习尽量少受外界各种因素的影响。另外，孩子学习任务繁重，参加各种补习班，过度疲劳也会导致记忆力差。
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人的大脑潜力无穷。大脑中的神经细胞大约有一百四十亿个，而被利用的只是很少一部分，一般人只利用了其中的5%左右。善于观察的人们不难发现：有的学生天资聪颖，过目不忘；有的学生死记硬背，却是事倍功半。原因何在呢？这与脑细胞的生长发育等因素有关。DHA是对神经系统具备保护作用的Omega -3脂肪酸，有助于健脑；核桃油、海藻油可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，可提高脑的功能；还有复合维生素、矿物质和牛初乳等，可以改善记忆和耐缺氧的功能。
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> 孩子记忆力差怎么办
小孩子记忆力差，常刚发生不久的事情就忘记了该怎么办
如果孩子记忆力差不仅会影响正常的生活，更严重的是还会影响学习。家长发现孩子记性不好时，总是很着急，不知道该怎么办？记忆就是过去经历过，学习过的事物或做过的事情在人们头脑中留下痕迹。
其实一个人的记忆中能储存大量的信息，孩子记忆能力的高低固然与先天的禀赋有关，但后天的培养、训练也是至关重要的，既然记忆力这么重要，那么如何提高记忆力呢？有人说有很多东西记不住，是因为记忆品质出现了问题。
记忆的前提是要对所要记忆的内容进行搜集整理、分类归纳，当他对所记内容有充分了解后，再进行总结，用最简洁的语言表达记忆内容。记忆知识的过程中要让多种感觉器官同时参与、要有与记忆内容相关的图片或视频动画等感性材料，这样有助于提高孩子的理解能力和记忆效率。记忆记忆的公式是&归纳+总结=记忆&。
不过心理学则认为，人的记忆分为形象记忆、言语逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆[按照记忆的内容分类]或者是感觉记忆（只能持续0.25~2秒）、短时记忆（只能持续5秒~2分钟）和长时记忆（1分钟以上乃至终生）[按照时间分类]。
这是心理学中的&遗忘&。有人说学习就是同遗忘作斗争的过程。遗忘有先快后慢的特点，以后基本稳定在一个水平上。所以我建议你训练孩子将要记忆的内容：
1、及时复习或循环复习。
2、分散复习。
3、尝试着回忆或者反复地去记忆。
4、利用听说读写等多种方法手段对大脑进行刺激。
5、当他觉得已经记住某些材料时，再多用一半的力量去记忆&&在心理学上叫做&过度学习&。对孩子要有信心，不要妄下结论。希望对你有所帮助。
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小孩记忆力差是怎么回事
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& & 科学家们根据信息论的观点，根据记忆过程中信息保持的时间长短不同，将记忆分为短期记忆和长期记忆两个保持阶段。并通过一系列实验，进一步将这两个阶段分为：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆和永久记忆四种。小孩记忆力差缺什么？孩子记忆力差缺的是兴趣，兴趣是增强记忆力的催化剂。一个人对他所感兴趣的信息和对象，会产生高度集中的注意力与观察力，精神上更加亢奋。对地理感兴趣的同学，由于伊拉克战争的吸引和关注，会非常熟悉伊拉克的地图，以及它的地形地貌及周边环境。&成都记忆力训练 &028- &QQ& &只有专心致志，聚精会神，信息和对象才会在大脑皮层中烙上深深的印迹；反之，注意力不集中，无意注意过多，会使人记忆力下降。系统记忆法，就是按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网，这样记住的就是一串。零散的珠子，我们一手抓不了几粒，如果用一根线把珠子穿起来，提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样，分散的、片断的知识记得不多，也不能长久保持。把知识条理化，系统化了，就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如：记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时，可以这样记忆：首先抓住这三种形状的关系：扇形是圆形的一部分，弓形又是扇形的一部分，然后再把几种图形面积的公式串起来。这样记忆起来，就不困难了。小孩记忆力差多是因为这个年龄段容易被其他事物吸引注意力，注意力不集中，自然不能很好的进行记忆。& & &&小孩记忆力不好可以先从注意力下手。& &成都博沃思中小学学习能力训练班教学理念：& 6-14岁是学习能力开发的黄金时期，学习能力训练是享用终生的投资，别人看到的是问题，我们看到的是潜力。世界最专业的学习能力测评体系：CAS（认知评估体系）1.注意力测评2.计划性测评3.信息接收测评4.信息处理测评& & 由PASS模型的理论出发，编制的标准化测验，量表分别对计划、注意、同时性加工和继时性加工进行测量。PASS模型具有坚实的心理学基础，能评估鉴别各种不同类型学员面临的所有学习问题，并提供定制个性化的提升解决方案。科学全面的教育系统帮助孩子从注意力开始改变，全面的为孩子打造一个高素质的未来。成都博沃思青少年素质成长中心。相关新闻：?????
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