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题号：3438429试题类型：单选题 知识点：呼吸系统的组成和功能,肺与外界的气体交换,演示实验：模拟膈肌的运动,空气质量与健康&&更新日期：
吃饭时随意谈笑,食物能误入气管,原因是(&&&)A.声门裂开未来得及关闭B.会厌软骨盖住了食道入口C.悬雍垂未阻住鼻腔的内口D.会厌软骨未盖住喉的入口
难易度：中等
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呼吸系统：&&& 由呼吸道和肺组成。呼吸系统具有适合与外界进行气体交换的结构和功能。呼吸道：鼻、咽、喉、气管、支气管，是气体进出肺的通道。呼吸道的作用：气体的通道，对吸入的气体进行处理，使肺部的气体温暖、湿润、清洁。
呼吸道的结构和功能：（1）鼻：鼻是呼吸道的起始部分。鼻有骨和软骨做支架、鼻腔的前部生有鼻毛，有阻捎灰尘的作用。鼻腔的内表面覆盖着黏膜，黏膜内含有丰富的毛细血管和黏液腺，黏液腺分泌黏液。可以温暖和湿润吸入的空气。感冒时鼻腔不通，这是鼻黏膜内的毛细血管肿胀，将鼻腔堵塞造成的。（2）咽：自上而下与鼻腔、口腔、喉腔相通。食物由口腔经咽再进入食道，吸入鼻腔的空气经过咽再进入气管。可见，咽是食物和空气的共同通道。（3）喉：既是呼吸通道，又是发声器官。喉由多块软骨绀成，其中会厌软骨形似树叶，上宽下窄。在做吞咽运动时，咽与喉上提，会厌软骨可掩盖喉口，防止食物进入喉腔。呼吸时，会厌软骨像抬起的盖子，使空气畅通无阻。有的人边吃饭边说笑，在咽时会厌软骨来不及盖下，食物进入气管，就会引起剧烈的咳嗽。（4）气管和支气管：气管长10～12厘米，在食道的前面，气管下端分成两条支气管，气管和支气管的管壁中都排列着一些半环状的软骨，其有支架作用，且有弹性，使气管腔保持开放状态而管壁不致坍陷，从而保证气流畅通无阻。气管内壁有纤毛上皮，纤毛向咽喉方向不停地摆动，可将吸入的灰尘、病菌与黏液一起送到咽部，开通过咳嗽排到体外，这就是痰。痰中含有大量的病菌等，呼吸系统传染病(如流行性感冒、肺结核、肺炎、麻疹、百日咳及白喉)的病原体，都可以通过痰液进行传播。因此．我们要养成不随地吐痰的习惯、。特别提醒：呼吸道具有保证气体顺畅通过的作用，还能使到达肺部的气体温暖，湿润，清洁，同时还能使人发出各种声音。但是呼吸道对空气的处理能力是有限的，如果不注意呼吸卫生，会惠一些呼吸系统疾病。
人体的呼吸知识梳理：
流鼻血怎么办？&&& 鼻腔粘膜分布着丰富的毛细血管，黏膜离外鼻孔很近，因此很容易遭受到刺激或损伤而出血。流鼻血的时候，很多人习惯把头仰起，误以为血不外流就是不出血，还有的甚至认为血是宝贵的，应应当咽下去。其实这些都是不正确的做法。鼻出血时，有条件的应该到医院进行全面检查，如果当时条件不允许或来不及去医院，可用下面几种方法临时止血。（l）首先要保持镇静，不要紧张，头部保持直立位。低头可引起头部充血，仰头可使血液流到咽部，咽下去会刺激胃部引起呕吐。（2）如果出血不多，可以先用干净棉花堵塞鼻孔，再用手指捏住两侧鼻翼，稍用力压迫，过5一一10 分钟就能止住出血。（3）把适量的云南白药、麻黄素等药物放在棉球上，再堵塞在出血的鼻腔内，止血效果较好。（4）其他原因引起的出血，除了注意局部处理外，还必须积极诊治。遇大量出血时，必须及时到医院求治。
肺：肺位于胸腔内，左右各一个，共五叶，左二右二，是呼吸系统的主要器官，也是气体变换的场所。肺的结构：支气管入肺后反复分支，愈分愈细，形成许多树枝状的分支，这甚分支的结构与气管相似，但随其管径变小，管壁变薄，软骨环逐渐变小，平滑肌则相对地逐渐增加。分支到细支气管口（口径在1毫米以下的小管)时，管壁的软骨环消失，管壁几乎全部由平滑肌构成，它的收缩和舒张影响着细支气管口径的大小。从而控制进出肺内的气体量。细支气管再分支到呼吸性细支气管时，其管壁的某些部位向外突出，形成肺泡。因此，肺内含有大量的肺泡.
肺适于气体交换的特点：①肺泡数量多，肺泡外包绕着许多毛细血管和弹性纤维。 ③肺泡壁和毛细血管壁均只由一层上皮细胞构成，有利于肺泡和血液进行气体交换。发生在肺里的气体交换：肺的通气：&&&& 肺与外界进行气体交换的过程，就是肺的通气。肺的通气是通过呼吸运动实现的。胸廓有节律地扩大和缩小叫作呼吸运动。呼吸运动包括呼气和吸气两个过程(平静呼吸)，其动力来自于呼吸肌。与呼吸有关的肌肉叫呼吸肌。呼吸肌主要指的是肋骨间肌肉(肋间肌)和膈肌，肋问肌又包括肋间外肌和肋间内肌。胸廓横向地扩张和收缩，是肋间肌和膈肌收缩和舒张的结果。&&& 下面以人平静状态下的呼吸为例，来说明呼吸运动的过程和原理。&&&& 吸气时，肋间外肌收缩，肋骨上提，胸骨向上、向外移动，使胸廓的前后径和左右径都增大；同时，膈肌收缩，膈顶部下降，使胸廓的上下径增大。这时，胸廓扩大，肺随着扩张，肺的容积增大，肺内气压下降，外界空气就通过呼吸道进入肺，完成吸气动作。&&&& 呼气时，肋间外肌舒张，肋骨因重力作用而下降，胸骨向下、向内移动，使胸廓的前后径和左右径都缩小：同时，膈肌舒张，厢顶部回升，使胸廓的上下径缩小。这时，胸廓缩小，肺跟着回缩，肺的容积缩小，肺内气压升高，迫使肺泡内的部分气体通过呼吸道排到体外，完成呼气动作。特别提醒：①无论是吸气还是呼气，在结束的一瞬间，肺内气压都等于外界气压。 ②平静呼吸时，吸气是主动的，呼气是被动的。深呼吸时，吸气和呼气都是主动的。深呼吸时除了胸部肌肉参与活动外，腹部的肌肉也参与了活动。
4. 呼吸的全过程：&& 人体呼吸是指人体与外界进行气体交换的过程，它包括互相联系的4个环节，其中肺的通气是通过呼吸运动实现的，肺泡与血液之的气体交换、血液与组织细胞之间的气体交换都是通过气体扩散作用实现的，气体存血液中的运输是通过血液循环实现的。特别提醒：外界空气中的氧气必须经过4个连续过程才能到达组织细胞，而人体排出的二氧化碳是由全身的组织细胞产生的。
呼吸运动的过程以流程图的形式可简化表示如下：
呼吸的意义：&& 人体通过呼吸，外界的氧气进入组织细胞，组织细胞利用氧气分解细胞内的有机物，产生二氧化碳和水，同时释放能量，即有机物+氧→二氧化碳+水+能量。能量供给人体进行各项生理活动以及维持体温等，产生的二氧化碳则通过呼吸排到体外。
实验目的：1. 解释肺通气的原理和过程2. 通过观察模型，培养学生的观察能力3. 结合呼吸作用的原理和过程，培养学生的分析，推理能力
演示实验：原理：一个容器中的气体，在温度不变的情况下，如果气体的总量没有改变，当容器的容积增大时气体压力就小，容积缩小时气体压力就大，当气体压力低于外界压力时空气就会被吸入，当气体压力高于外界压力时空气就被压出。 介绍模型：橡皮膜代表膈，两个气球代表肺，玻璃瓶代表胸廓。演示膈的运动：用手向下拉橡皮膜，使膈顶部下降，代表膈肌收缩，松开橡皮膜，使膈顶部回升，代表膈肌舒张。
归纳总结：膈肌收缩，膈顶部下降，使胸廓的上下径增大；膈肌舒张，膈顶部回升，使胸廓的上下径缩小。&
空气质量影响人体健康：&&& 大气中的污染物对人体健康的危害极大。这些污染物既可以引起包括肺癌存内的呼吸系统疾病，还可以通过呼吸系统进入血液，引起其他系统的疾病，如引起急性中毒和死亡、慢性中毒等，另外还有致畸变的作用。
空气质量的三项常用指标：空气污染指数、空气质量状况、可吸入颗粒物，空气污染指数和空气质量状况的关系见下表：
&&& 可吸入颗粒物是指飘浮于空气中的、粒径小于10微米的颗粒物，包括固体颗粒物、液体微粒与固体吸附被体或气体后形成的颗粒物。可吸入颗粒物容易被人吸入，因此与人体健康有密切的关系。近些年来。许多国家将可吸入颗粒物列为检测空气质量的一项重要指标。
大气污染的来源：（1）工业生产的排放发电厂、钢铁厂、氮肥厂、烧碱厂等各类工厂排放的粉尘、二氧化硫等。（2）车辆，船舶尾气车辆、船舶排放的污染物主要有碳氢化合物、一氧化碳（CO)和氮氧化物(NOx)等（3）秸秆焚烧& 在田间焚烧秸杆，会给空气质量造成很大的影响。空气中弥漫着的烟雾会对人体呼吸道产生刺激。引起呼吸系统疾病。另外，也降低了空气的能见度，还会影响飞机的正常飞行。（4）地面扬尘地面扬尘主要来自各种建筑工地和沙尘暴天气，其中直径在l0微米以下的能长时间飘浮在空气中。扬尘沉积于肺部，会引起呼吸系统疾病，如咳嗽、哮喘等，并加重呼吸系统疾病。防治大气污染的措施：控制污染物排放是防治大气污染、改善空气质量的根本措施。此外，植物有吸附和吸收各种有害污染物的功能，大面积的树林效果尤为显著，因此植树造林是防治大气污染的有效措施。减少呼吸系统疾病发生的措施：（1）保持环境中空气清洁，新鲜一要绿化环境，特别是在城市、工厂区大力提倡植树造林。二要保持室内空气流通，使室内空气中氧气和二氧化碳的含量保持稳定，减少室内空气中微生物的含量。（2）用鼻呼吸鼻是呼吸道的起始部位，由于鼻腔的入口处丛生鼻毛，鼻腔内表面的鼻黏膜能分泌黏渡，而且鼻黏膜内分布着丰富的毛细血管，因而鼻腔对吸入的气体具有清洁、湿润和温暖的作用。因此平时要用鼻呼吸，以便减少不清洁空气对呼吸道和肺的刺激。（3）不随地吐痰痰中往往含有病菌，痰干燥以后，其中的病菌就随着尘埃飘浮在空气中，如被人吸入，就可能引起疾病，因此，不随地吐痰可以避免传播疾病。
有氧运动：有氧运动是强度较低、持续时间较长、节奏较慢的运动，此时机体所消耗的氧气量大致等于机体吸入的氧气量，从而增进人体健康，主要有散步、慢跑、做操等。
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【图】跑步就是良药！呼吸时间： 06:42:05来源：健康跑步一慢跑健身锻炼马拉松mp原标题：跑步就是良药！呼吸
　　呼吸是生命的能量
　　以口腔呼吸容易造成感染，尤其造成咽喉、气管和肺部发炎，甚至长出鼻息肉。造物主创造生命时，嘴巴的功用就只是进食以及作为呼吸空气的紧急进出口， 只有在紧急情况下才以口呼吸。
　　例如一个久不运动者突然快速爬楼梯至四楼，接着拚命呼吸氧气。用嘴巴呼吸会使身体感受压力，气息又急又浅，肺部无法获得足够 氧气，造成吸氧量不足。
　　重新学习缓慢呼吸
　　并非每个人都用鼻子呼吸，尤其是在跑步的时候。有些人甚至觉得用鼻子呼吸常困难。他们不习惯这麽做，或者有鼻中隔弯曲与鼻息肉等症状。但即使是这样的鼻子也能接受训练。只要情况允许，请一直使用鼻子呼吸，并观察自己在什麽情况下会改以嘴巴呼吸。
　　当你开始呼吸训练后，请刻意使用鼻腔呼气和吸气。如果训练途中感觉不适，那麽请至少用鼻子吸气。你必须稍微减缓呼吸速度，观察你的颈部、肩膀、胸腔 和腹部是否放鬆。
　　现在请深吸一口气，给鼻子一点时间，别思考速度的问题，刻意让自己放缓。这不是跑步的时间，而是呼吸的时刻。如果你想加快跑步速度，随时 能够以嘴巴呼吸。
　　请从低速开始用鼻子呼吸。当你察觉空气量不足时，改以嘴巴呼吸，直到你能再次用鼻子呼吸─同时请降低跑步速度。你会发现用鼻子呼吸后，跑步的距离能 逐渐增加。
　　用鼻腔呼吸跑步有助冥想，降低压力，使身体感觉美好。有特定的呼吸频率吗？吸三次气再吐三次气？吸四次气再吐四次气？其实并没有特定的规则。呼 吸频率完全视你的体能、跑步节奏和速度而定。所以请亲自实验吧。
　　呼吸频率会自动适应跑步节奏。心脏、肺部和双腿会跟着跑步进行调节，让身体以自然的速度奔跑，无需多加注意。也请注意吐气的时刻。吐气越大口，吸气时便更轻鬆且更能深呼吸。因为肺部运作时就彷彿一个风箱，只有在内部完全淨空时，风箱才能再次被填满。肺也一样。
　　呼吸七规则
深呼吸：将空气深深吸入腹部。让横膈膜按摩内脏，氧气流过每个细胞。
　　2.透过鼻子：慢慢来，不赶时间，专注呼吸。保证在两周内，嘴巴的功能只剩下喋喋不休。
　　3.不用暴力：让空气轻轻进入鼻腔，轻轻流走。不刻意吸气，不憋气，不将空气压出体外。
　　4.清理：跑步时将充满压力的念头和负面的感觉汰换掉，结合吐气的动作，将包袱丢掉，为崭新、美好、充满能量的事物腾出空间。
　　5.疑问：空气从你身上带走了什麽？用心感觉。让呼吸帮助你整理人生。
　　6.放鬆：轻轻地吸气和吐气的同时，检视你的身体还有哪裡是紧绷的？额头、面部肌肉、颈项、肩膀、胸部、手臂、腹部和骨盆，一切都变得轻盈了，让自己放鬆吧。
　　7.安静或喧哗：享受宁静，或在呼吸时发出响声。温柔地吸气，呼吸时用力发出「哈」的一声，让空气从肺部释放出来。
　　历史文章：回复数字可得
　　0.什么时间运动好…6.疼痛为什么;
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用嘴巴呼吸好还是用鼻子呼吸好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&当然是用鼻子呼吸了，鼻子呼吸可以过滤空气中的细菌。&&&&&&指导意见：&&&&&&避免细菌进入人体，但用嘴巴呼吸，细菌就直接经过气管，进入人体，对身体有害。
孙医生医师
擅长: 擅长高血压，心脏病，动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；用鼻子呼吸比较好，鼻子呼吸可以过滤空气中的细菌。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好；用鼻子呼吸，避免细菌进入人体，但用嘴巴呼吸，细菌就直接经过气管，进入人体，祝你健康。
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下载APP，免费快速问医生经鼻腔气管插管呼吸机辅助呼吸的护理--《河北医药》2000年09期
经鼻腔气管插管呼吸机辅助呼吸的护理
【摘要】：
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R473【正文快照】：
自 1998年 5月以来 ,我们对呼吸衰竭病人经鼻腔气管插管呼吸机辅助呼吸 ,血气分析作为监测指标 ,抢救各种原因引起的呼吸衰竭 40例 ,现将护理体会介绍如下。1　临床资料1 1　一般资料　本组 40例 ,男 2 9例 ,女11例 ;年龄 18～ 72岁。肺心病引起的呼吸衰竭 2 0例 ,急性有机磷
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