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>>患有网球肘会有什么症状？可不可以自己看出...
患有网球肘会有什么症状？可不可以自己看出...
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：患有网球肘会有什么症状？可不可以自己看出来？谢谢医生的回答没有是不是网球肘。怎么样治疗
网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。舒肘通筋贴具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗网球肘的目的。
网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示，手腕伸展肌，特别是桡侧腕短伸肌，在进行手腕伸直及向桡侧用力时，张力十分大，容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸，形成轻微撕裂。舒肘通筋贴具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过药物渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从而改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织的作用，最终达到治疗网球肘的目的。
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你好网球肘又名肱骨外上髁炎是指手肘外侧肌腱发炎疼痛网球肘的症状初期只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛患者自觉肘关节外上方活动痛疼痛有时可向上或向下放射感觉酸胀不适不愿活动您好希望我的回答可以给您带来帮助祝您早日康复
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你好，网球肘在医学上就是肱骨外上髁炎。症状本病多数发病缓慢网球肘的症状，初期只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，因而疼痛被缓解有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重，这种病用针灸推拿配合外贴药膏的方式治疗，能达到很好的效果加上自己的功能锻炼可以保证不会复发。
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你好“网球肘在医学上就是肱骨外上髁炎症状：1、本病多数发病缓慢网球肘的症状初期只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛患者自觉肘关节外上方活动痛疼痛有时可向上或向下放射感觉酸胀不适不愿活动2、不能持重手不能用力握物握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点有时压痛可向下放散有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛4、局部无红肿肘关节伸屈不受影响但前臂旋转活动时可疼痛严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态因而疼痛被缓解有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重这种病用针灸推拿配合外贴药膏的方式治疗能达到很好的效果加上自己的功能...
你好“网球肘在医学上就是肱骨外上髁炎症状：1、本病多数发病缓慢网球肘的症状初期只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛患者自觉肘关节外上方活动痛疼痛有时可向上或向下放射感觉酸胀不适不愿活动2、不能持重手不能用力握物握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重3、压痛一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点有时压痛可向下放散有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛4、局部无红肿肘关节伸屈不受影响但前臂旋转活动时可疼痛严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态因而疼痛被缓解有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重这种病用针灸推拿配合外贴药膏的方式治疗能达到很好的效果加上自己的功能锻炼可以保证不会复发
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患有网球肘会有什么症状？可不可以自己看出
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///文章正文
得了网球肘怎么治疗好
之道网：球类运动中胳膊总是会过度劳累，容易得网球肘，那么得了网球肘怎么治疗好呢？养生之道网为您分析得了网球肘怎么治疗好，看看吧。
什么是网球肘？
网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，是过劳性综合征的典型例子。
是怎么产生的？
疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。打网球、高尔夫、棒球、羽毛球，都需要握拳状态下重复伸腕，当肌肉用力不平衡，或者柔韧性下降，甚至年龄都会等造成网球肘的发生。
哪些人容易得网球肘？
击球时技术不正确，球拍大小不合适或网拍线张力不合适、握杆或挥杆技术不正确等原因造成网球肘在网球、运动员中较常见。
其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等因为手臂某些活动过多，长期反复用力做肘部活动，也易患此病。所以，家庭主妇、砖瓦工、木工等患此病的大有人在。
得了网球肘怎么治疗好：自我按摩
可以促进，从而缓解网球肘。养生之道网提醒，自我按摩可每日做l～2次，开始手法宜轻，遂后逐日加重。
1、预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。
2、揉：合穴，阵痛通络。
3、揉按肩井：以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。
4、揉拉肩k：以一手中指指端放在患侧肩部肩k穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。
5、拿捏肩周：以一手的大拇指与其余四指对合用力，从上到下拿捏患侧肩周0.5～l分钟。
6、掐曲池：以一手拇指指尖放在患侧肘部曲池穴处，由轻渐重掐0.5～l分钟。
7、按揉手三里：以一手拇指指腹按在患侧手三里处，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
8、推揉肱骨外上髁：以一手拇指指腹按在患侧肱骨外上髁处，适当用力做上、下推揉动作0.5～l分钟。
9、掌揉肘痛处：以一手掌心放在患侧肘痛处，做顺时针、逆时针的揉动0.5～l分钟，以局部发热为佳。
10、点按疼痛点：以一手拇指指端放在患侧肘部最疼痛点，适当用力点按0.5～1分钟。
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养生之道网端午节养生专题，为您详细介绍端午节的由来和习俗、端午节吃什么、端午节饮食禁忌等相关知识，更多端午节饮食、端午节不能吃什么等端午节养生知识，请关注养生之道网端午节养生专题。...没打过网球也会得“网球肘”40至60岁的壮年是多发人群_网易新闻
没打过网球也会得“网球肘”40至60岁的壮年是多发人群
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（原标题：没打过网球也会得“网球肘”40至60岁的壮年是多发人群）
最近，王阿姨被儿子的婚事忙得团团转。她经常感觉左胳膊酸痛，刚开始以为是扭伤，没多大事儿，到药店买了瓶喷剂喷喷。忙完婚事后，王阿姨总算闲了下来，这才感觉胳膊越来越痛，后来连扭毛巾、拿筷子、端碗等日常活动都感到困难。到医院就诊，医生告诉她得了“网球肘”。王阿姨很纳闷：“我都没见过网球长什么样子，怎么就得了‘网球肘’这个病呢？”
宁波市康复医院骨、关节与脊髓损伤康复科主治医师刘晓广说：“‘网球肘’是一种过劳疾病，因多发于网球、羽毛球运动员而得名。其实，40至60岁的壮年人群中得此病也比较多见。该病易反复发作，疼痛难忍，顽固难治，务请引起重视。”
王伟华 贺艳/文
家庭主妇是“网球肘”好发人群
网球肘也称肱骨外上髁炎，是骨科软组织损伤中的一种常见病，是因肘、腕关节长期劳损或者用力过久，使前臂伸肌总腱在肱骨外上髁附着点处，出现小的撕裂、扭伤而产生的慢性无菌性炎症。
该病的易发人群除网球、羽毛球等运动员外，砖瓦工、木工、理发师以及从事机械修理、操作电脑、手工洗衣、家庭主妇等肘关节活动多的群体都是该病的好发人群，发病率约为3%。想必王阿姨得“网球肘”，也就不难理解了。
刘晓广医师说：“网球肘是过劳性综合征的典型例子。患者用力握物、握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动都会引起剧烈疼痛，严重者可见前臂肌肉紧张，肘关节不能完全伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。”
“该病容易反复发作，是公认的顽症。保守治疗有局部理疗、药物、封闭、针灸、小针刀等，但存在疗效不稳定，症状易复发等缺点，无效者甚至需要手术治疗。”
体外冲击波治疗技术可治疗网球肘
刘晓广说，人们只知道体外冲击波技术是治疗肾结石的首选方法，用于治疗运动系统慢性损伤性疾病却鲜为人知，“实际上，体外冲击波治疗技术是一项治疗肌肉、肌腱等软组织损伤有良好的疗效的新型治疗技术。比如可用来治疗肩周炎、跟痛症、痛风等软组织粘连性疾病，无痛苦、没有副作用。”
研究发现，冲击波在人体中传导时，在通过不同介质时会在交界处产生不同程度的机械应力效应，在不同密度组织间产生能量梯度差及扭拉力，尤其是在骨与肌腱，骨与软组织间及骨组织内部产生系列物理效应，从而松解粘连，达到治疗疾病的目的。
对于网球肘等慢性、顽固性疾病，冲击波治疗技术结合康复训练疗效还是比较理想的。
本文来源：现代金报
责任编辑：王晓易_NE0011
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网球肘炎有没有办法治愈好？
健康咨询描述：
请问医生，网球肘炎有没有办法能治愈好。目前两个胳膊都得了网球肘炎，其中左胳膊更严重点已打了3次封闭针，右胳膊打了一次，维持不到几个月又开始痛了。有时疼的胳膊都抬不起来。。:
想得到的帮助：
需要医生帮助远程
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医生回复区
擅长: 于妇科男科 毕业于山东大学临床医学专业,临床经验丰
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前治疗网球肘最好的方法是激光针,，减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,接受并坚持功能康复锻炼可以避免复发.
项医生医师
擅长: 胃炎、肝炎、胆囊炎、消化性溃疡等内科疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个没有什么特殊疗法的，封闭针确实可以缓解症状，但不易根治。&&&&&&指导意见：&&&&&&关键是平时多注意自我保健，针灸、理疗等也有助于缓解症状。平时注意休息，避免劳累。
擅长: 中西医结合治疗心血管疾病有很好的经验,特别是心力衰
微信扫描关注直接与我沟通已扫1433次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是慢性疲劳性积累性损伤，注意休息，不要劳累，同时配合中药治疗，中药治疗关节炎效果很好，常用桂枝芍药知母汤，桂枝附子汤等加减治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，不要过度劳累，避免风冷潮湿等不良刺激，加强营养。中西医结合治疗疾病。祝早日康复。&&&&&&以上是对“网球肘炎有没有办法治愈好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈椎病、腰椎病、急慢性肠炎、妇科疾病的针灸治疗。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2091次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，网球肘一般会比较疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，应该到医院进行拍片检查，如果比较疼痛的话可以使用活血化瘀的药物进行治疗，也可以进行针灸推拿理疗效果比较好，也可以进行热敷，注意休息避免过度劳累和剧烈活动。
擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、骨质增生、
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&&&&&&网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。&&&&&&中医以疏经通络、行气活血、散寒化瘀为主，建议外敷祺安堂神农消痛贴进行恢复调理。
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大家谈谈自己的网球肘是怎么好的？
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业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
省队选手, 积分 2097, 距离下一级还需 903 积分
业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
哈罗哈 发表于
就能好？那你是不严重吧。。。。。。。。
业余选手, 积分 165, 距离下一级还需 335 积分
叼&&大湿人一个
专业选手, 积分 591, 距离下一级还需 409 积分
收藏先&&这阵子胳膊内侧不适& &不知道是不是也适用此方法
业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
交流一下啊。。。。。。。。。。
入门选手, 积分 8, 距离下一级还需 12 积分
本人康乐棒使用中，不知道能否有用，待验证。
业余选手, 积分 236, 距离下一级还需 264 积分
网球肘半年了，起因是练反手高远动作不正确，一直不太严重。现在的对策是杜绝反手，规范正手动作，经常联系对墙挥拍；另外是联系俯卧撑增强力量，现在能单次连续做50个，一天两次；还有就是双手交叉用左手掰右手。感觉已经好多了，一直没有使用护肘，除了偶尔喷点云南白药外没有用过其他的药物。
总结下，1、杜绝反手，2、正手击球时胳膊伸直，3、增强力量。希望大家都能早日摆脱网球肘的困扰，更好的享受羽球带来的乐趣。
专业高手, 积分 1313, 距离下一级还需 687 积分
楼主牛人~~
省队选手, 积分 2311, 距离下一级还需 689 积分
改掉苍蝇握拍，练反手打墙壁，能打100下以上就不会复发！
省队选手, 积分 2097, 距离下一级还需 903 积分
herman 发表于
就能好？那你是不严重吧。。。。。。。。
你以为哦，跟得了麒麟臂似的
入门选手, 积分 2, 距离下一级还需 18 积分
带上护肘坚持打，没买康乐棒，但按其动作空手做，还有虎爪拧螺丝的动作，不知不觉几个月后好了。
业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
本帖最后由 herman 于
13:14 编辑
我是，做了一次小针刀，效果非常好一周后就都不痛了，休养了2轴就又去打球，结果又复发。现在贴药膏，贴的皮肤都快烂了。。。。还是没有好，又不想再做小针刀，，，怕有损伤。。就天天按摩痛点，联系康乐棒，，，拧螺丝，希望会有效果，，但忍不住打球啊。。
好多人说必须要修养，但有些人说，要接着打。。迷糊了，不知道怎么办呐
业余选手, 积分 436, 距离下一级还需 64 积分
herman 发表于
我是，做了一次小针刀，效果非常好一周后就都不痛了，休养了2轴就又去打球，结果又复发。现在贴药膏，贴的皮 ...
搞半天你还没有好啊！谈什么经验啊
专业高手, 积分 1883, 距离下一级还需 117 积分
用750ml饮水瓶装满水低强度锻炼，稍好一点，也去球场打球了，只是不像以前那样用力，大概一年时间自己好了。
业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
zhzhhui001 发表于
搞半天你还没有好啊！谈什么经验啊
太容易复发了，，，，，，，，，，，
还是纠正动作和练习力量才是王道啊。。。。。。。。估计几个月后都会好
业余选手, 积分 436, 距离下一级还需 64 积分
herman 发表于
太容易复发了，，，，，，，，，，，
还是纠正动作和练习力量才是王道啊。。。。。。。。估计几个月后 ...
我已经好多了，几乎不影响发力，目前一周一次，两个小时，连续打太激烈了，第二天有反应，还得悠着点
专业选手, 积分 666, 距离下一级还需 334 积分
业余选手, 积分 101, 距离下一级还需 399 积分
學習了。。。
业余选手, 积分 320, 距离下一级还需 180 积分
zhzhhui001 发表于
我已经好多了，几乎不影响发力，目前一周一次，两个小时，连续打太激烈了，第二天有反应，还得悠着点
你都用什么方法治疗啦啊？多久好的啊？
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