为什么有啤酒肚后感觉睡觉时感觉从高处坠落一直醒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-11 02:59 标签： 睡觉时感觉从高处坠落
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　　“啤酒肚”其实是肿瘤在作怪
　　不少男性到了中年以后会有“啤酒肚”。
　　住在捷克兹林市的男子约瑟夫&马丁内茨也挺着啤酒肚，还时常感到背痛。不久前他因背痛难忍前往托马斯&巴塔医院就医，检查后却得知自己的腹腔里竟藏着个巨大的恶性肿瘤。
　　医生紧急为他手术取出肿瘤，经称量，肿瘤重约27公斤！
　　英国《每日邮报》援引马丁内茨的话报道：“肿瘤压迫了我的肾脏、肝脏和肺，手术前的数周，我总是感觉呼吸困难。”所以尽管手术风险很高，但医生还是对马丁内茨紧急施行了手术，医生成功取出肿瘤。
　　“啤酒肚”的五大危害
　　新闻中的男子虽然属于个例，“啤酒肚”藏肿瘤的案例也属于少数，但各位中年发福的朋友们要注意，“啤酒肚”确实会暗藏许多健康隐患。
　　“啤酒肚”是腹部肥胖的俗名，由内脏脂肪积累造成。
　　很多研究都表明，腹部肥胖与不少健康问题密切相关，比如高血压、Ⅱ型糖尿病、心血管疾病以及一些癌症。而造成腹部肥胖的原因有很多，和不健康的饮食习惯（如不吃或少吃富含纤维的食物，偏爱脂肪含量高的肉类等）、缺乏锻炼、巨大压力下的糖皮质激素紊乱等都有关系。
　　啤酒肚的危害主要有以下这些：
　　容易得心脏病
　　腰部的新陈代谢要比其它地方的活跃一些，在代谢的过程中，腰部的脂肪会分解出一种脂肪酸，这种脂肪酸会加大得心脏病的风险。
　　高血压
　　肥胖的人由于脂肪多，给血管造成了阻力，因此较容易患上高血压。
　　糖尿病
　　脂肪中的某些物质会刺激血糖的升高，而啤酒肚使得腰部脏器的血液循环受阻，也会让升高的血糖有可乘之机。
　　腰围和癌症有密切的关系。世界癌症研究基金会的最新报告称，腰围每增加一英寸，患癌症的风险就增加了8倍。
　　脂肪肝
　　腰部的脂肪分解，进入到肝脏，就会形成脂肪肝。脂肪肝大大降低了肝脏的解毒功能，使免疫力极大地受损。
　　消除啤酒肚，从今天做起
　　站直，收腹。
　　美国加利福尼亚州力量与体能训练专家黛博拉&莫伦博士表示，站直身体可以让你看上去瘦四五斤。站立时，要保持身体挺直，呼气的同时慢慢收缩腹部肌肉，然后吸气，放松腹部，重复做10次，有助于锻炼腹部和背部肌肉力量，减掉小肚腩。
　　别穿宽松的针织上衣。
　　美国纽约时装设计大师梅格&戈德曼表示，适当穿些修身的衣服有助于减掉肚子。她建议，有小肚子的人不要选择宽松的针织衣物，此类衣物不仅会让人显得更臃肿，还会“纵容”你继续胖下去。
　　提前1小时上床睡觉。
　　美国奥本大学运动专家米歇尔&奥尔森表示，晚上早睡1小时，保证充足睡眠，次日饮食过量的危险会更小。因为缺乏睡眠容易导致压力激素皮质醇过多，增加腹部脂肪堆积的危险。
　　喝苹果醋。
　　日本营养与食品科学协会最新研究发现，苹果醋中的醋酸具有减肥功效，每天喝1―2勺苹果醋，坚持12周即可明显降低体重、身体质量指数(BMI)，减少腹部脂肪。
　　每餐吃慢点。
　　人在有压力的时候，吃饭也会狼吞虎咽。细嚼慢咽，享受每一口饭菜，不但可以减少食物摄入量，还有助于降低体内压力激素皮质醇水平，进而降低体内脂肪堆积的危险。
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　　来源：哎哟不怕（ID：aiyobupa）综合自新华网、生命时报等
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微信扫一扫分享至朋友圈感觉这样的状况出现的挺多，尤其是午睡或者快要醒的时候，而且这种情况好象夏天出现的较多。感觉到自己醒了，可是身体就是动不了，可难受了，要挣扎好半天才能睁开眼，这时就感觉头累的很，总之是难受死了，不知道有什么解决办法吗？
下次发生这种情况时，注意一下自己胸口的位置，是不是有被褥压到，或手放在上面。如果是的话，以后留下睡觉时手不要放在胸口，被子盖轻薄的，最好只盖到腹部
其他答案（共4个回答）
神经内科副主任于逢春，据她介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因...
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。
据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？医学上对此有何解释呢？
记者电话采访了北京同仁相关信息神经内科副主任于逢春，据她介绍，这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症，常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候，这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。
睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚，但目前来看，身体过于疲劳，睡眠严重不足，或者遗传倾向等，也是造成睡眠瘫痪症的主要原因。
多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。
于逢春介绍，遇到这种情况不要过于紧张，这种睡眠障碍症状很普遍。正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状，只有3%-6%的人会反复出现这样的症状。此情况任何年纪的人都会发生，但很少有人连续发生。
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这种现象叫“梦魇”，在常人身上时有发生，基本感觉都差不多，感觉胸口被压，难以翻身，即使清醒状态下也无法完成肢体运动（如动一下手脚，翻下身），有的有幻觉，比如触到...
答: 你好,如果你睡觉醒来,浮肿,之后的话应该去医院做个体检,看一看
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