过敏宝宝六个月宝宝便秘吃什么肉类可以吃什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-10 06:30 标签： 六个月宝宝过敏图片
宝宝快6个月了，因为宝宝过敏的原因，我牛羊肉，牛奶，鱼虾等海鲜都不敢吃，这样宝宝吃我的母乳会不会没营养？断奶后宝宝吃什么辅食才能保证不过敏又够营养？_育儿问答_宝宝树
宝宝快6个月了，因为宝宝过敏的原因，我牛羊肉，牛奶，鱼虾等海鲜都不敢吃，这样宝宝吃我的母乳会不会没营养？断奶后宝宝吃什么辅食才能保证不过敏又够营养？
当时年龄：
除了这几样你还可以吃鸡肉、猪肉、鸡蛋的嘛，一样有营养的，宝宝长大一些抵抗力会比较强的，也不会一直不能吃鱼虾的。
最佳回答者：
"建议添加肉泥"&的妈妈回答：
宝宝不会没有营养,断奶后可以吃点蔬菜粥,骨头粥之类的.
亲你这样的话是有些蛋白质摄入不足哦，你宝宝六个月了可以给宝宝加些蛋黄啊米粉啊水泥之类的哦慢慢加让他慢慢适应哦。
应该没事的，你可以通过别的食物获取营养，也可以给宝宝服用增强抵抗力的口服液，辅食避免这些食物就好了
奶粉米粉都可以啊，。。。。。。。。。。
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小孩吃什么肉好 这5类肉宝宝吃好处多多
&　　提到肉很多人都喜欢吃，肉的种类多多，营养丰富，做法也很多。小孩处于长身体的阶段，因此家长要让宝宝吃点有营养的物质，下面要给大家分享的内容是：&小孩吃什么肉好
这5类肉宝宝吃好处多多&，一起来看下吧!
　　首先来看下小孩吃什么肉好
　　1、猪肉
　　猪肉一年四季均可食用。猪肉性平，各种体质的宝宝都可以吃，相对更适合消瘦的宝宝，较胖的宝宝要适当控制。
　　猪肉蛋白质含量低于其他肉类，平均为15%左右。血红素铁含量不及牛羊肉，但比鸡鸭肉多。微量元素含量较为丰富，维生素B1含量在各种肉当中最高，也含有磷脂，对大脑思维有益。猪肉在各种肉类当中脂肪含量最高，瘦肉也可达20%以上，但是各部位差异较大。如果宝宝已经有点胖，应当适当控制猪肉的食用量。
　　猪肉本身油脂较高，所以最好不用煎炸一类的烹调方法。如果能选择清炖、烤、煮等方法最好，炒食时应控制放油数量。肉馅和灌肠通常要加入较多肥肉糜以保持细嫩口感，所以应当适当控制加了肉馅的食品。
　　2、鸭肉
　　鸭肉性质偏凉，最适合夏秋季节食用。容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝可以用鸭肉代替鸡肉，起到清补作用。中医上认为鸭肉有滋阴补血的效果。
　　鸭肉的蛋白质含量略低于鸡肉，在16%左右。铁含量低于牛羊肉，略高于鸡肉。普通鸭的脂肪含量略高于鸡肉，约为7%-10%，但低于猪肉。北京烤鸭经过填饲育肥，脂肪含量可达38%。如果宝宝已经有点胖，不要经常带宝宝去吃烤鸭。水鸭的脂肪当中，不饱和脂肪酸含量比鸡油更高，故而营养价值也较高。
　　如果宝宝经常上火，可以选择清炖鸭，或者盐水鸭等烹调方法。酱鸭和烧鸭的脂肪含量也不高，适合各类人食用。油炸的&馋嘴鸭&和含油脂过高的烤鸭则要适当控制。
　　3、牛肉
　　牛肉因性微温，因此一年四季均可食用，而且各种体质的宝宝都可以吃。中医认为它能补脾胃、强筋骨，对身体瘦弱、贫血的宝宝更为适宜。
　　牛肉的蛋白质含量高达20%，富含血红素铁，是补血的好食品。同时，锌、硒等微量元素和b族维生素含量也比较高。普通牛肉脂肪含量平均低于6%，但是&肥牛肉&的脂肪含量可达30%以上。如果宝宝已经有点胖，不要经常带他去涮肥牛。
　　如果宝宝较胖，要限制脂肪和热量的摄入，最好选择酱牛肉，其次是清炖牛肉。如果宝宝不胖，那么可以选择红烧、炒等方法。但夏天不宜吃涮肥牛。
　　4、鸡肉
　　鸡肉性微温，一年四季均可食用，但以冬春食用最好。各种体质的宝宝也都可以吃鸡肉。中医上认为鸡肉补中益气，对身体较弱、食欲不好的宝宝更为适宜。
　　鸡肉的蛋白质含量达20%，含铁量低于牛羊肉，微量元素较为丰富。在各种B族维生素中，尼克酸的含量最高。乌鸡的维生素和矿物质含量比普通鸡更高。去皮土鸡肉的脂肪含量仅有5%左右，而乌鸡更低，通常为3%。但是，育肥鸡的脂肪含量较高，可达10%-20%。
　　鸡肉各部位肉质均十分柔嫩，适合各种烹调方式。为了保持鸡肉低脂肪的优点，不妨选择较为清爽的烹调方式，如白斩鸡、清炖鸡、气锅鸡等;如果希望促进宝宝食欲，也可以选择咖喱鸡、烤鸡、烧鸡、小炒鸡、口水鸡等。但是，香酥鸡、辣子鸡、炸鸡一类烹调方式需要经过油炸，不仅损失营养成分，而且热量过高，不利健康。另外需要注意的是，鸡汤内所含的营养成分远低于鸡肉，妈妈不能因为宝宝喝了鸡汤便感觉营养足够了。
　　5、羊肉
　　羊肉因性温热，因此最好在冬春季食用。但是如果宝宝怕冷而瘦弱，夏天也可以常吃。经常&上火&怕热的宝宝夏秋应当少吃羊肉。中医认为羊肉益气补虚，适合虚寒体质的宝宝。身体瘦弱、怕冷、吃凉东西后容易胃痛、腹泻的宝宝最适合吃羊肉。如果宝宝身体怕热、吃凉东西感觉舒服、经常大便燥结，则要少吃羊肉。
　　羊肉的蛋白质、维生素含量与牛肉接近，富含血红素铁，也是补血的好食品。普通羊肉脂肪含量稍高于牛肉，平均可达14%，用来做涮羊肉的&肥羊片&脂肪含量可超过30%。如果宝宝体瘦怕冷，在冬天带宝宝去吃涮羊肉是个好主意。
　　羊肉加萝卜等蔬菜配料烹成的清炖羊肉几乎适合所有的宝宝。烤羊肉和孜然羊肉适合不容易上火的宝宝。消化不良和脾胃比较虚弱的宝宝要注意，一定不能吃冷羊肉，要趁热吃。
　　接着一起来了解下宝宝吃肉的注意事项
　　要注意适量
　　添加肉类的量要掌握好，应先从一勺尖开始，再逐步增加到半勺、一勺&&。按照鸡肉-猪肉-牛肉的顺序进行添加。可以给宝宝选择瘦牛肉、瘦羊肉、去皮鸡胸脯肉、鱼肉等，以保证优质蛋白质的摄入，同时保证微量元素及维生素B12等其它营养素的获取。
　　要注意观察宝宝有无过敏反应
　　宝宝食用过后，妈妈一定要仔细观察是否有过敏反应，如湿疹、眼睛红、腹泻等等，如果有上述症状，妈妈就要暂停此种的添加了。
　　以上就是关于：&小孩吃什么肉好 这5类肉宝宝吃好处多多&的分享，希望对你有帮助。火车在她背后擦身而过，情况十分惊险。
派出所进行调查取证，依法对谢某某予以拘留。
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　　畜肉类含有丰富的铁和钙，每个阶段的宝宝能吃的肉类都是不一样的，那么宝宝在什么阶段吃畜肉类辅食比较合适，而又应该吃什么畜肉类辅食呢？下面给大家详细讲解一下各个阶段宝宝吃的肉类辅食；
　　宝宝换母乳之前，消化系统尚未完全发育成熟，因此要根据换乳的各个阶段给宝宝提供合适的食物。
　　畜肉类
　　随着宝宝慢慢长大，从母体带来的抵抗力也会逐渐减少，自身抗体形成不多，抵抗力就会变差，缺铁、缺锌就会造成宝宝贫血、食欲不好。畜肉类含有丰富的铁和钙，在换乳中期后就可以开始喂给宝宝吃。将肉类切好，在每次熬粥的时候可以加适量的肉类，最好去掉油和肉筋，只用瘦肉。
　　鸡肉：
　　主要营养元素：蛋白质，钙，铁
　　食用方法：从第二阶段开始就可以给宝宝喂肉类辅食，第一次最好是喂鸡肉类，鸡肉肉质比较嫩，易于消化，很适合宝宝作为第一种的肉类辅食，做法是将鸡脯肉完全炖熟之后，把肉打磨成泥，然后喂给宝宝吃，刚开始的时候看宝宝的反应，如果无过敏反应的话可以加大喂量；
　　牛肉：
　　主要营养元素：蛋白质，钙，钾
　　食用方法：从第二阶段和第三阶段开始才可以给宝宝喂牛肉，牛肉的肉质一般比较硬，要把牛肉炖的很烂再打成泥给宝宝吃，然后随着时间的推移，再慢慢喂牛肉薄片和牛肉丸子；
　　肝脏：
　　主要营养元素：蛋白质，钙，铁
　　食用方法：最开始的时候一定要选用新鲜松软含铁含量非常高的鸡肝，肝脏是很容易变质的肉类，妈妈们在给宝宝选择鸡肝的时候一定要注意鸡肝的新鲜程度；
　　猪肉：
　　主要营养元素：蛋白质，钙，铁
　　食用方法：猪肉中含有比较多的脂肪，给宝宝吃的时候最好是在第三阶段做给宝宝吃，在婴儿时期宝宝不能吃带油腻的食物，猪肉辅食做法主要就在于清炖，清炖的时候能把猪肉里的油脂全部散发出来，使肉不带有任何的脂肪；炖的时候时间劲量炖的常一些；
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