经期该怎么保养，经期该怎么调理，月经期间经期腰疼怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-06 04:14 标签： 经期腰疼怎么缓解
来月经腰疼怎么回事
月经期间腰疼是痛经的症状之一，痛经来袭，经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如、盆腔炎、肿瘤等。那么月经腰疼是怎么回事，什么原因造成的？1、子宫位置异常：因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正，改变体位可缓解症状。2、盆腔肿瘤：如、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。3、内伤因素：生育过多，次数多及房事不节，均可引起肾气损伤而导致腰痛。4、：身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，均可导致腰肌劳损而引起腰痛。因此，该类患者应注意劳逸结合，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。5、盆腔炎：如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。6、骶棘韧带松弛：妊娠后可因胎儿的增大，腰部支撑力增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。此种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
1.如果疼痛不能忍受时，注意经期卫生，可以口服镇痛药物或一般非特异止痛药。如水杨酸盐类，有退热止痛之效，如布洛芬，不过建议少用。2.受风寒湿冷侵袭等，很容易引发痛经以后一定注意保温，来时每天温水热点更好最少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。3.还可以选用,主要用于要求的痛经妇女。可抑制内膜生长，降低血中前列腺素，血管加压素及水平，抑制子宫活动。4.睡前一杯蜂蜜牛奶，睡觉之前热一杯牛奶,里面加一勺蜂蜜,趁热喝下能缓解甚至消除痛经之苦。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪，抑制疼痛，防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。5.不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。 6.月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。 7.用当归6克，川芎2克。沸水冲泡20分钟后代茶饮。本方中当归补血调经，川芎活血止痛，故可治血虚痛经。8.若疼痛厉害，建议及时到医院进行检查，考虑是否腰椎的疾病造成或妇科疾病。
来时，因为身体是处于最虚弱的时候，有的人会出现全身无力的症状，那么应该怎么办呢?1. 因为身体虚弱导致的全身无力，应避免剧烈运动，避免操劳过度，尽量休息。2. 女性因为每月一次月经，容易导致贫血，也容易导致全身无力，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：、、、、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。3. 注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激。4. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。5. 可以试试红枣红糖水，红糖性温，红枣补虚补血，有温里补虚的作用,可以缓解症状。6.若全身无力严重，且持续时间长，应及时至医院就诊，排除其他疾病，进一步诊治。
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相关专家解答
你好，根据你的描述可能是内分泌紊乱造成月经不调。建议去医院进行诊治，采用中医的方法进行调理，注意作息要有规律，饮食的健康也十分重要，个人情绪低落月会影响的。
根据你提供的情况，这种情况下，一般应该多考虑是血虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。建议需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁之类的食物的。
你现在是已经确定了然后发现阴道出血了？怀孕早期，出现少量出血是很多孕妇会遇到的情况。这是先兆性流产的症状，如果没有流出血块，说明还没有流产，注意卧床休息 ，少下床走动，不要提重物，并且禁止性生活。
你好，根据你的描述，考虑到生产对身体造成的伤害较大，同时，对卵巢也有很大的影响。因此月经的复潮需要一段时间，如果在月经复潮的时候出现不适的症状的话，建议及时到医院就诊，做相关的检查，在医生的指导下用药。
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月经期间腰疼怎么办
　　女性有一个特殊的生理期，那就是月。而且这个时期女性往往会有哪种不同的症状表现出来，比如说有的女性在月经期间会有的现象，有的女性在月经期间会有腰酸背痛的现象等，而月经期间出现了这些症状，给女性带来了很大的痛苦，本身月经就让女性无精打采，再加上其它的症状表现出来，更是让女性不知所措。月经期间腰疼怎么办?
　　月经期间腰疼怎么办?据专家讲，月经期间腰疼也是痛经的一种症状表现，而这种现象的出现，女性不要担心，更不要胡乱的用药，以免会引起妇科疾病的出现。专家为我们讲述月经期间腰疼的治疗与护理。
　　1、注意休息，避免劳累、。
　　2、使用止痛剂，如班纳杜(panadol)。
　　3、置热水袋或电热垫于或背后。
　　预防保健
　　1、自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
　　2、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
　　3、经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
　　月经期间腰疼怎么办，专家建议我们不要乱用药，要运用物理疗法，比如说要多休息，不要碰凉水，不要吃生冷的食物等。如果腰疼严重的话，就要赶快到医院进行治疗，否则就会造成严重的后果，所以说患者一定要听从医生的安排去做。
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