每天早上总是咳出黄痰起不来，总是迟到，有什么好的解决办法吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-06 01:13 标签： 总是迟到的嘟嘟ppt
　　　　　　美丽的假期就这么结束了　　好吧，此时应景来一个　　长期坚持早起是什么感觉？　　1. 首先自然是精神会变好　　　　睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡到8点，感觉完全不一样，白天工作累睡一晚就恢复，不信你试试。　　2. 时间真的会变多哟　　　　坚持早起的感觉是，每天的可利用时间好像比不早起的人要长，因为一大早可以做好多事，效率还高。工作日可以去游泳，休息日可以看书买菜遛狗做饭，然后看看手表，还不到9点。　　　　有时间看书太重要了，想知道点什么，每天早上看书呀，一年下来新增N个技能，人生一点不虚有木有。　　3. 别人都黑眼圈，就你容光焕发　　　　长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，黑眼圈也会变淡。同样每天睡7小时，你看看那些熬夜党，苍老写在脸上……　　4. 减肥，身体也变好了　　　　经常熬夜当然会体重失控，内分泌失调嘛。早睡早起外加适当锻炼，想吹气球都难。好好锻炼身体，以后环游世界去~　　5. 吃自己做的早餐　　http://img3.laibafile.　　想吃什么就做什么，Instagram里面高大上的早餐，你自己就能做，有时间嘛。就算自己不做，刚开门的早餐店原料各种新鲜，爱吃什么慢慢选不用急，阿姨也不急，心情好包子馅都多一些。　　　　早餐，早餐~ 鸡蛋灌饼一边去。　　6. 抢食堂也是大福利　　　　最热乎的早饭，最齐全的菜式，来晚了啥都没。不管是学校还是公司，便宜又好吃的早餐食堂必须早起抢之。　　7. 不用挤公交　　　　早点出门坐首班车，没人跟你抢位子，也不堵车哟。　　8. 欣赏别人看不到的美景　　　　早晨6点和8点，完全是两个世界。你会看到升起的太阳，阳光洒在你身上，满满正能量。你会看到小贩怎么支起他们的摊位，听到环卫大妈唱歌……　　9. 缓解焦虑情绪　　　　“白天”的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间，马上就不焦虑了。作息正常，时间到了倒头就睡，反正明天一早有时间干活呀。　　10. 有效提高人生幸福感　　学僧党：当你吃完早餐散完步，读读书瞎搞搞，午饭回来发现舍友刚起床，人生赢家有木有。　　　　丧班族：当你吃完早餐干着活，顺便犯犯懒癌，喝着咖啡发现同事在焦虑，人生赢家有木有。　　11. 攒霸气值　　　　如果闹钟响了你还是很困不想起，就想想你今天要干嘛，因为没起来耽误了多少，你马上就醒了。再不行，想想早起这件小事你就做不到，何以征服人生钓帅哥泡妹子啊啊啊(霸气)　　12. 再也不用喝鸡汤了　　　　“其实我们每个人都是被时间推着走，早上被闹钟叫醒，被上班或上学时间禁锢，忙碌地过着一天又一天，周末死命睡懒觉也无法从这种总觉得时间不够用的苦恼中解脱……”　　　　啊呸，明明是你自己不早睡早起不规划时间好吗，馊掉的鸡汤就别往上端啦。　　当然，不坚持早起的人，第一天都是这样的：　　　　cn/p/m/.jpg
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　　顶下～～
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)致早上起不来的人：长期坚持早起是什么感觉？_1.首先自然是精_宝宝树
致早上起不来的人：长期坚持早起是什么感觉？
1.首先自然是精神会变好
睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡到8点，感觉完全不一样，白天工作累睡一晚就恢复，不信你试试。
2. 时间真的会变多哟
坚持早起的感觉是，每天的可利用时间好像比不早起的人要长，因为一大早可以做好多事，效率还高。工作日可以去游泳，休息日可以看书买菜遛狗做饭，然后看看手表，还不到9点。
有时间看书太重要了，想知道点什么，每天早上看书呀，一年下来新增N个技能，人生一点不虚有木有。
3. 别人都黑眼圈，就你容光焕发
长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，黑眼圈也会变淡。同样每天睡7小时，你看看那些熬夜党，苍老写在脸上……
4. 减肥，身体也变好了
经常熬夜当然会体重失控，内分泌失调嘛。早睡早起外加适当锻炼，想吹气球都难。好好锻炼身体，以后环游世界去~
5. 吃自己做的早餐
想吃什么就做什么，Instagram里面高大上的早餐，你自己就能做，有时间嘛。就算自己不做，刚开门的早餐店原料各种新鲜，爱吃什么慢慢选不用急，阿姨也不急，心情好包子馅都多一些。
早餐，早餐~ 鸡蛋灌饼一边去。
6. 抢食堂也是大福利
最热乎的早饭，最齐全的菜式，来晚了啥都没。不管是学校还是公司，便宜又好吃的早餐食堂必须早起抢之。
7. 不用挤公交
早点出门坐首班车，没人跟你抢位子，也不堵车哟。
8. 欣赏别人看不到的美景
早晨6点和8点，完全是两个世界。你会看到升起的太阳，阳光洒在你身上，满满正能量。你会看到小贩怎么支起他们的摊位，听到环卫大妈唱歌……
9. 缓解焦虑情绪
“白天”的时间被拉长了，感觉比别人多了2个小时，不是时间在追赶你，而是你在指挥时间，马上就不焦虑了。作息正常，时间到了倒头就睡，反正明天一早有时间干活呀。
10. 有效提高人生幸福感
学僧党：当你吃完早餐散完步，读瞎搞搞，午饭回来发现舍友刚起床，人生赢家有木有。
丧班族：当你吃完早餐干着活，顺便犯犯懒癌，喝着咖啡发现同事在焦虑，人生赢家有木有。
11. 攒霸气值
如果闹钟响了你还是很困不想起，就想想你今天要干嘛，因为没起来耽误了多少，你马上就醒了。再不行，想想早起这件小事你就做不到，何以征服人生钓帅哥泡妹子啊啊啊(霸气)
12. 再也不用喝鸡汤了
“其实我们每个人都是被时间推着走，早上被闹钟叫醒，被上班或上学时间禁锢，忙碌地过着一天又一天，周末死命睡懒觉也无法从这种总觉得时间不够用的苦恼中解脱……”
啊呸，明明是你自己不早睡早起不规划时间好吗，馊掉的鸡汤就别往上端啦。
当然，不坚持早起的人，第一天都是这样的：
被本圈禁言
此用户暂时被停用
今天6:30起床
感觉一天过的好长
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迟到是必然的！每天早上不知道怎么醒的生肖
编辑：互联网
12:39:41 来源：网络
迟到虽然很惹人讨厌，不过有些生肖就是改不掉迟到的毛病，他们为什么会迟到呢？当然是因为起床起的太晚，中哪些生肖迟到是必然的呢？果冻星座会为你解析，这些生肖是迟到迟的纯自然的生肖，因为他们每天早上别怎么醒过来的都不知道，总之就是日复一日的迟到了。属马：迟到才起睡觉一直要睡到迟到的前一秒钟才肯起床，早一分钟起床都觉得自己亏本了，还没睡够，其实如果每天都可以生活规律，按时起床，属马的人会呈现出的是活力十足的状态来，他们做事也会比较有感情，但是因为属马的人，常常会在夜晚的时候，把精力全都发挥出去。有机会就拼命的玩，没有聚会，在家里玩游戏也可以玩到深更半夜，第二天早上起不来床简直是必然的，谁让他们每一夜都睡得那么晚，所以说话的人最重要的是调整自己的作息时间，要让自己规律起来，这样生活才能顺利，状态好了，工作自然也会比较顺利，吃到的问题就更不在话下，立刻就能解决掉。属牛：调试情绪醒来的那几分钟会调试自己的情绪，属牛的人做事慢吞吞的，所以难免会迟到，并不是他们醒来的太晚，而是醒来后，左思右想，做一些计划安排好了一天的活动内容，才会开始一天的生活，懒洋洋的，磨磨蹭蹭的，所以当然会耽误自己的时间。如果属牛的人早晨醒来的时候不花那么多的时间，去计划一整天应该做的事情，那么就不会浪费太多的精力，其实也可以调整一下自己的习惯，真正的起床后再去策划恐怕就会好得多，也可以改变一下，边起床边去调整，边去思考，这样就不会让自己常常因为伯伯成长而迟到，醒来的时候就赶快醒来，加快自己的速度，不再迟到了。
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