我每天睡眠不好，脸色不好是什么原因很差，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-04 04:50 标签： 脸色发黄是肝不好吗
我睡眠不好脸色发黑是怎么回事啊
我睡眠不好脸色发黑是怎么回事啊
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我睡眠不好
脸色发黑是怎么回事啊
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擅长：从事妇产科、肿瘤妇科工作40余年。任青海省卫生厅医疗事故鉴定库成员、青海肿瘤学会理事；擅长妇产科各种疑难疾病的诊断和治疗；熟练掌握妇科、产科、计划生育的各种大、小手术，尤其对肿瘤妇科疾病的诊断和处理更为突出；
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西宁现代妇产医院&&&妇产科
你好！你这种情况建议你最好上医院进行检查，存在的可能性比较多。
有关的更多问题，
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询睡眠不好皮肤差 6个步骤让你拥有好的睡眠
　　女人天生爱美丽，对于女人来说是非常重要，睡眠不好皮肤也会随之变差，那么睡眠不好该怎么办呢?我们该如何拥有好的睡眠呢?今天小编就带着大家一起来了解一下拥有一个好的睡眠的方法吧!
　　睡眠不好皮肤差
　　睡觉对于女人来说，是最天然最有效的美容养颜，抗衰老方式，好的睡眠比任何补品、护肤品都见效。如果在夜间能够获得优质的睡眠，就可以加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤老化。
　　睡眠与皮肤的奇妙关系
　　研究发现，睡眠质量良好和睡眠质量不佳的参与者对比，老化迹象和肌肤反应功能存在显著差异：
　　1、睡眠质量不佳的对象中，细纹、色素沉淀不均、肌肤松弛、弹性下降等内在老化迹象的数量，为睡眠良好者的两倍。
　　2、对肌肤屏障干扰72小时后，睡眠不佳对象的失水程度高出30%。表明睡眠质量不佳者的肌肤屏障恢复力较弱。&&&
　　3、睡眠质量不佳者的晒后恢复较慢，显示肌肤损伤的修复效率较低。
　　4、睡眠质量不佳的对象往往感觉肌肤黯沉。
　　5、睡眠质量良好者对多项肌肤表现更为满意。
　　同时，睡眠质量不佳同以下老化迹象存在关联：细纹增加;锁水屏障受损加剧，导致肌肤更易缺水;肤色不均等。
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喝茶现在已经成为大部分的不可缺少的一部分的，不管...　　如题，脸上爆了好多痘，几个星期了，求万能的TYer指点下该怎么护理？　　最近都不好意思出门了，好自卑～
楼主发言：6次 发图：0张 | 更多
　　现在皮肤状态好差，一个月就老了好几岁一样！！！　　
　　秒沉啊，又是单机版　　
　　跟你一摸一样的症状　　
　　前段时间我脸上也是爆豆啊，以前从来不长的。几个星期都不消。后来我挤了擦了点药膏之后，几天就结疤好的差不多了。要不你试试买点外用的药膏来用？　　还有就是，多喝水，特别是蜂蜜我觉得对皮肤很好。喝不惯就喝蜂蜜柚子茶，也不错，口感还很好。然后，注意作息，别熬夜
　　应该是内火吧… 话说我以前长痘痘的时候喝了一个月的中药 超苦 　　
　　什么痘痘有白头？多吗
楼主相信我再回复我　　
　　@公子要离
21:53:03　　前段时间我脸上也是爆豆啊，以前从来不长的。几个星期都不消。后来我挤了擦了点药膏之后，几天就结疤好的差不多了。要不你试试买点外用的药膏来用？　　还有就是，多喝水，特别是蜂蜜我觉得对皮肤很好。喝不惯就喝蜂蜜柚子茶，也不错，口感还很好。然后，注意作息，别熬夜　　-----------------------------　　你用的啥药膏？ 去过一次医院，医生也没给开药膏，喝了七天中药，一点用都没有
　　@u_15-09-18 21:54:04　　应该是内火吧… 话说我以前长痘痘的时候喝了一个月的中药 超苦　　-----------------------------　　我也喝了一周，没啥效果。。现在也在想着内调，不过没找到好方法。。。
　　@Brady-18 22:17:31　　什么痘痘有白头？多吗
楼主相信我再回复我　　-----------------------------　　很多啊，这几天越冒越多了，下巴上，眉毛下面，脸颊上都有。。。 脸颊上的有白头
　　我也是，脸上全部都是，别人都被吓到了。全脸啊啊！！！！！而且很多冒了白点，挤出来都是脓。。。。烦死了！！！而且严重的时候脸都疼，感觉到处都发炎了，火辣辣的热。每天都冒出一批。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)每天的睡眠不好。是不是脸部皮肤会变暗？
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