膝盖以前受过伤,跳绳会不会伤膝盖以后留下什么后

我今年已经有三十一岁了,平时最大的兴趣爱好就是打篮球,以前身体也没有出现什么不适的情况,直到上周我和朋友打篮球以后,竟然收到了损伤,从而导致,我的膝盖受到了伤害,现在只要一走路就会有明显的不适情况发生,这样的疼痛已经持续了一个多星期的时间了,那到底像膝盖受伤后怎么保养?而且像我现在的情况平时还注意一些什么呢?
步骤/方法:
1建议患者一旦出现了膝盖关节出现了损伤时,首先可以先使用活血化瘀的中药进行外敷治疗,并且还可以使用针灸,但是要避免热敷的按摩,在治疗期间可坐在床沿活动关节锻炼股四头肌。
2目前,对于膝盖后受伤的保养主要还是以静养为主,患者在休养的时间,一定不能过度的运动锻炼,并且在饮食方面,建议患者可以适当的多摄取一些钙质和蛋白质,胶原蛋白丰富的食物。
3除此之外,患者一定要使房间保持通风的状态,最好室内的温度可以控制在22度较为适宜,湿度大概是50%-60%。同时,应该要注意膝关节的保暖,防止受到寒湿的侵袭,导致膝关节疼痛。
注意事项:
建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取,除此之外,患者在心态方面也要保持平和,避免过度的忧虑,以免对病症的恢复造成了影响。
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膝盖受伤,有后遗症吗?
健康咨询描述:
我最近走路的时间一长就感觉右腿绷紧、弯曲时也有点疼。按压膝盖时有轻微的疼痛!我的右腿曾经受过伤!具体情况是:早上骑着自行车去上学时,被一个突然倒车的汽车撞了一下,然后右腿膝盖在地上拉了一下,当时还能走路,后来几天去诊所看了一下,上了一点药。那几天几乎没法动!后来好了,最近右腿不舒服,是不是当时留下什么后遗症?要紧吗?将来右腿会不会有什么事情?:
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擅长: 主要影像学(包括普通X线检查,CT,核磁共振,超声
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这个情况考虑是有膝关节的韧带或是半月板损伤了。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院做膝关节的核磁共振检查一下,查明病情,再有针对性的治疗,平时注意不要过于剧烈运动,防止反复受凉,受风着凉,可以适当做些热敷,按摩,理疗等。
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共2条医生回复
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2、希望对你有所帮助。
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