畏寒怕冷怎么办？提升御寒能力首选四款食疗方
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编辑：游丝丝
导 语畏寒怕冷怎么调理？畏寒怕冷的人最害怕过冬季，一到冬季，手脚冰凉，怎么捂也捂不暖，这可怎么办？小编为您推荐4款食疗方。
冬至悄悄的过了，现在我们迎来了数九寒天，这段时间就是一年中最冷的时间，很多女性无论穿多厚的羽绒服都还是感觉冷，畏寒怕冷有可能是身体虚弱的表现，小编为您推荐4款方，助你增强身体御寒能力，赶紧来学学吧！畏寒怕冷畏寒怕冷首选四款食疗方1.酵素泡生姜洗净晾干水分；切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味；取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入酵素，能没过生姜就行，三天以后就可以食用了。2.鹿角胶牛奶鹿角胶10g、牛奶150ml、蜂蜜30ml。将牛奶放入锅中加热，煮沸前即对入鹿角胶，以小火缓慢加热，并用筷子不停搅拌，促使软化煮沸并带鹿角胶完全软化后停火，晾温后加入蜂蜜搅拌均匀即成，分上下午两次服用。3.半个小型南瓜1200g、豆豉、红、淀粉、酱油、少量精盐、糖还有清水。南瓜去皮切成四方块，加入盐及一杯清水，烧至熟软入味，然后热锅加油，加入豆豉、红辣椒、酱油、蒜、糖和少许清水，翻炒出香味后加入淀粉，关火备用，将南瓜放入碟中，淋上炒好的豆豉即食。4.蜂蜜芝麻将芝麻与核以同等的比例份量磨成粉末。加入适量的蜂蜜，充分混合调匀，每回食用二大匙。胃寒怕冷或是寒性所致，亦或是身子虚弱所致，那么胃寒怕冷怎么调理呢？快试试上面四个食疗方吧！
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擅长:利用传统中医学方法，治疗神经系统的各种疾病。
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女人坐月子受凉怎么驱寒？女人在做月子期间如果受凉，容易患上月子病，造成头痛、关节痛、风湿、气血不畅等后遗症。在受凉之后要及时治疗，免得贻误治疗最好的时机。
科室：骨科
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早泄是指男性的阴茎在没有进入阴道就发生射精或者是进入阴道时间不长就射精，从而导致女性不能达到性高潮的状况，发生了早泄需要及时的进行治疗。
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请问您皮肤发黄，发暗是怎么回事？怎么调理
岁 00:47:59
病情描述：
我已经查过血常规了，没有贫血。我的肠胃不好，有幽门螺杆菌型慢性浅表性胃炎。不能吃多，也不能不吃。怎么调理？是这个引起的皮肤问题吗？我未婚。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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请问您皮肤发...文章畏寒怕冷怎么办 怕冷的人吃什么好?
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编辑：子午
导 语操劳过度，因劳至虚，日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。那么畏寒怕冷怎么办？怕冷的人吃什么好呢?下面我们一起来看看吧！
在我们日常生活中，往往可以看到许多人很怕冷，即便是在气温不是很低的时候，也会感觉很冷。那怕冷是什么原因导致的呢?怕冷的人吃什么好呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家，女人怕冷吃什么好。如果你出现怕冷状况的时候，不妨就来看一下吧。怕冷是什么原因1、操劳过度，损伤五脏操劳过度，因劳至虚，日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑，积思不解，所欲未遂等劳伤心神，心失所养，脾失健运，心脾损伤，气血亏虚成劳。而早婚多育，房事不节，频繁手淫等，肾精亏虚，肾气不足，久则阴阳亏损。2、化疗治疗后的损伤各种化疗药用于治疗恶性肿瘤，在治疗疾病的同时，大量杀伤人体正常细胞，损伤五脏六腑，耗伤气血，津液，形体关格，由于过度损伤太过，心理变态，形体走形，畏寒怕冷四肢不温，面如灰土，形似枯槁。3、禀赋不足，素质本弱因父母体病质弱，年老体衰，孕育不足，脾中失养，或生后喂养失调，水谷精气不足，或化学物品侵扰孕母之体，渐弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虚不至，使脏腑气血亏虚日甚，而成虚劳。4、大病久病，失于调治大病，邪气过盛，脏腑损伤，耗伤气血，阴阳，正气难以恢复，病后失于调节，易发成劳，病久失治，误治，久而不愈，病情日深，损伤人体气血阴阳，或产后失于治疗，难以扶正祛邪，可演变虚劳伤阳邪。怕冷的人吃什么好1、黑枣干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在3.7—3.9毫克之间，也算是食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。2、红枣红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。红枣和搭配，不但补血养气，还可以美容。3、干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。4、紫干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、物质等。5、葡萄葡萄含有丰富的钙、磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的佳品;怀孕的妇女也建议多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。6、龙眼肉即桂圆肉，每到炎热就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。7、在水果中颇受人们喜爱的甘蔗，含有多量的微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达9毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。结语：怕冷是很多人都有的一个症状，特别是在冬季的时候更是如此的，一道冬季都是手脚冰冷，需要很多的保暖的衣服才敢出门的。而不同的人群的怕冷的原因也是不同的，本文就为大家详细的介绍了几种人群怕冷的原因，大家可以看看自己是哪一种吧!
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擅长:2001年考取中国执业西药师资格，2007年考取美国外国药师同等资格，2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书，2015年开设药师咨询门诊，工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识，
擅长:人工关节置换、四肢复杂骨折固定、骨肿瘤保肢治疗、肢体皮瓣转位等手术，尤其对难治性慢性骨髓炎有丰富的治疗经验。
很多患者都会在突然扭头时出现眩晕，严重时还会发生猝倒，这是颈椎病的早期症状表现之一。那么颈椎引起的头晕目眩该怎么办呢？下面我们一起来看看吧!
科室：骨科
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很多油性皮肤的朋友脸是特别爱出油的，脸出油就会导致别人看上去油光满面很难看，那么脸出油怎么保养呢？
宫颈癌，这一发病率仅次于乳腺癌的女性恶性肿瘤，每年会夺去全世界近30万女性的生命。宫颈癌发病率的不断增高及发病年龄的年轻化，唤起了人们对这一疾病的关注。
老宗医养生在线官网微信脸色发黄吃什么药？而且怕冷
脸色发黄吃什么药？而且怕冷
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：肾炎，肾综以及类风湿，痛风，系统性红斑狼疮等风湿疾...
&&已帮助用户：52656
指导意见：你好，这个情况要注意做个血常规和，肝功检查看一看。要注意排除黄疸的可能呀，祝你健康。
谢谢贾医生
回复：不客气，欢迎下次咨询
职称：副主任医师
专长：冠心病,心肌梗死,心肌供血不足,动脉硬化,糖尿病心...
&&已帮助用户：10082
指导意见：你好，面色发黄，如果肝功能及血常规正常，多见于休息不好，身体状况欠佳，应注意休息，保持心情愉快，适当锻炼身体。
问脸色发黄是脾虚吗
职称：医生会员
专长：消化性溃疡、胃炎、胃癌、肝炎、胆囊炎
&&已帮助用户：20014
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
问脸色发黄，舌头发白，还有怕冷，请问吃什么好呢
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
问妇科有异味，脸色发黄长斑吃什么药
职称：医师
专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：143950
病情分析： 你好，有异味初步诊断为阴道炎引起的，建议检查白带常规。确定病因对症治疗。不要自行盲目用药，以免延误病情。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。意见建议：意见建议：最好内衣单独用一个洗衣容器，内衣内裤洗好以后在太阳下曝晒，有条件的可以做消毒处理，治疗期间禁止同房。祝你健康。
问脸色发黄怎么办？吃什么药可以改善...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66629
问题分析：你好，皮肤发黄有很多原因可以导致，一般是内分泌失调和微量元素的缺乏,肝脏问题和血液问题。最好去医院检查后及时治疗，在医嘱下用药。意见建议：平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;
问脸色发黄怎么办？吃什么药可以调治...
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
问题分析：你好，脸黄一则是血虚,劳累所至,二则是肝胆湿热熏蒸所至,是身体内部原因所表现出来的症状,一般都是很难去的要去黄,还得从体内调节,意见建议：比如注意睡眠,饮食要3餐正常进行,多吃蔬菜水果,适量运动,通过全方面的来进行调养,当然造成脸黄不是一天两天所至,所以要持之以恒,不可心急
问脸色发黄吃什么药
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
这可能是贫血引起的症状 可血常规检查后指导治疗 建议去医院检查
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