年轻人得心肌炎发起病来更凶险
年轻人得心肌炎
发起病来更凶险
心肌炎一发作起来，可不管老人还是儿童，都可能发生危险，要预防它，专家也有些无奈。
“预防上也是防不胜防。感冒人人都有，但心肌炎不是，有些人感冒好了，什么都没有，有的人就患上了心肌炎。平时不知道，有了症状才知道。”屈百鸣说。
不过心肌炎在中青年人群中更多见一些。而且“得了心肌炎后，年轻人比老年人的发病状况更加凶险。”
这是因为当病毒入侵体内，免疫系统消灭病毒的过程中，一些正常的心肌细胞也会受到损伤。
身体会对这种变化不适应，这种现象被称为过激反应。“年轻人免疫力强，身体更好，过激反应更强，更容易导致严重的临床症状甚至死亡。”
“心肌炎多是病毒引起的。人类对病毒的认识还很肤浅，很无知，大多缺乏有效的治疗方法。”屈百鸣说，可以确定的是，当感染病毒后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动、饮酒等容易诱发或加重病毒性心肌炎病情。
心肌炎的多发时节是春夏之交、秋冬之交，在这段时间里，医生的建议是这样的：
1、避免贪凉露宿，注意饮食卫生，预防肠道和呼吸道感染，尽可能避免病毒性传染病。
2、长时间感冒不愈可能会引发病毒侵袭心肌，尤其是20岁左右的年轻人更易中招。感冒后多喝水，注意休息，保证全面均衡的营养。不要劳累，更不要剧烈运动。
3、如果感冒症状持续两周以上，并伴随出现心悸、气短、胸闷等症状时，一定要上心并及时就诊。
本报记者 张苗
作者：张苗
本文来源：浙江在线-钱江晚报
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心肌炎是常见的心血内科疾病，是由于内外界的各种因素引起心肌发炎的，产生病变，不具有传染性。心肌炎症状重缓不一，轻者并无明显症状，重者可能会出现心力衰竭，甚至猝死，威胁到患者生命健康，有着严重的影响。
去医院必看
挂什么科：心血管内科
哪些症状：不典型胸痛、胸闷、心悸、心率过缓、心律失常、心率增快与体温升高不成比例
易发人群：青壮年人群
需做检查：心电图、X线检查、血液检查
良医小贴士
常见药物：三磷酸腺昔、辅酶Q10、肌苷、维生素C、磷酸肌酸
治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（元）
引发疾病：急性心力衰竭、心肌病
治疗方法：药物治疗
心肌炎是由于各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症，一般由于病毒细菌感染引起的，也可能由于自身免疫系统异常等特殊情况引起的心肌炎。患者一般会有心闷乏力等不良症状，也有的轻症患者没有…
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北京水利医院
北京市海淀区玉渊潭南路19号
上海市儿童医院
上海市北京西路1400弄24号
天津中医药大学第一附属医院
天津市南开区鞍山西道314号声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　2008年，中日友好医院急诊室接诊了一位奥运志愿者，以胸闷、心慌为主要症状举例，经过检查怀疑为心肌炎，经治疗症状缓解后患者要求离院，但考虑到心肌炎的潜在风险，我们的医生把他留了下来，结果后来病人发生猝死，由于治疗及时，病人抢救成功，现已基本康复。设想如果当时把他放走，在大街上发生这种情况，后果就很难想象了。那么，心肌炎到底是怎样一种疾病呢？
　　心肌炎是怎样引起的？
　　心肌炎是指心肌局限性或弥漫性炎症。急性心肌炎的病因大致可分为三类：①心肌受到细菌、病毒等病原微生物感染所致的心肌炎；②过敏或变态反应所致的心肌炎；③化学、物理、药物毒性等造成的心肌损害。其中以心肌受到病毒感染而诱发者为最多，较明显的诱因如流感病毒、肠道病毒感染。当病毒感染心肌后，病毒既可以对心肌产生直接损伤，也可以通过自身免疫反应引起心肌细胞损伤。
　　心肌炎有哪些临床表现？
　　心肌炎的临床表现差别很大。轻者可无症状，或有心悸、胸闷、心前区隐痛、软弱乏力等不适；重者病势凶险，可有心律失常、心力衰竭或心源性休克，甚至发生猝死。凡在感冒或腹泻后，在短期内 (一般病后 1- 2周 )发生心慌、胸痛、胸闷气短、疲乏、面色苍白、多汗、头晕、心前区不适或抽搐，即应警惕发生心肌炎的可能，不得掉以轻心，需及早找医生诊治。
　　得了心肌炎该怎么办？
　　病毒性心肌炎一经确诊，急性期病人应充分休息，轻症者在心脏功能恢复正常后，还需要休息至少3个月，重症者应休息半年至1年。治疗上可采用抗病毒药物，如用金刚烷胺、阿糖胞苷及干扰素等；选用维生素 C、肌苷、三磷酸腺苷、辅酶 A、细胞色素 C等，来促进心肌细胞的代谢，有助于损伤心肌的修复。此外，运用中药辨证论治，适当应用板兰根、连翘、贯众、虎杖等清热解毒药物对病毒性心肌炎有很好的疗效。
　　心肌炎能否治愈，会遗传吗？
　　心肌炎不会遗传，它是一种自限性疾病，绝大多数转归很好。经过休息、治疗和医生的定期随访，是可以痊愈的。仅有极少数的患者会发展成为慢性心肌炎或扩张型心肌病。
　　对心肌炎要既重视又不要“扩大化”
　　对心肌炎要既重视又不要“扩大化”。近年来，大家可能发现患病毒性心肌炎的孩子越来越多了，这一方面与我国儿童患病毒性上呼吸道感染较多有关，另一方面也由于在心肌炎的诊断上放的过宽，有些单位将年轻人的早搏、胸闷、胸痛等症状都归为心肌炎；对病毒的检查没有资料，即冠以病毒性的病因。于是“心肌炎病人”数目大量增加，造成许多不必要的住院、检查、治疗、休学和缺勤，除经济损失无法估计外，还引起许多家庭的无谓惊恐。正因为这样，我们国家修订了心肌炎的诊断标准，较以前更严格一些，这有利于防止‘扩大化’，从而避免家长与患儿背上沉重的心理负担。
　　得了心肌炎必须休学吗？
　　一般病毒性心肌炎在医院治疗大约3周时间，然后可以在家治疗。由于病毒对心脏损害的特殊性，其恢复期要长于病毒对其它脏器的损害，一般为3个月到半年。在此期间有些心肌炎患者因不愿意耽误课程，会坚持到学校学习，但要注意不要过于劳累，适当限制体力活动，并且要定期到医院复查。
　　心肌炎还可以引起猝死？
　　心肌炎也可以引起猝死，尤其是剧烈运动后，这不是危言耸听。本文开始所给出的病例值得引起大家重视。由于青少年喜欢参加体育活动，对轻微症状常不予注意，以致在活动中病情急剧恶化。因此，要提醒青少年朋友注意，一旦有症状产生，即应注意休息，停止参加剧烈运动并及时去医院作进一步检查。经正规治疗后，绝大多数患者可以完全治愈，不留任何后遗症，也可以继续参加剧烈的运动或比赛。
　　为什么有的人心肌炎不容易好？
　　1、治疗不够及时：轻型心肌炎早期，临床症状多较轻，仅心电图有异常改变，X线及超声心动图结果异常的少见，不易被家长发现，临床医生也可能忽视而漏诊，未能及时休息治疗，致使病情拖延、加重，甚至已发展为慢性。失去治疗的最佳时机。2、不重视休息：没有坚持治疗心肌炎的临床表现常较实际病情为轻，使部分家长不重视，在住院治疗好转出院后或经门诊治疗一段时间后，不再继续用药，参加一切体育活动，使病情迁延或加重。3、反复感染：患心肌炎后部分患儿机体免疫功能减低，特别是细胞免疫功能降低，易受细菌或病毒感染，可导致心肌炎加重及复发，故在心肌炎的病程中，应注意增强机体免疫力，如有感冒或其他感染，要采取积极治疗措施。4、没有坚持长期随诊：定期门诊随诊能对病情有系统观察，得到医生的指导，如有病情变化，及时调整治疗方案。使病情顺利恢复。5、与病情轻重有关：轻中型病例，经正规休息和治疗，大多数能彻底恢复；重型病例因其病变广泛、严重，发病较急，即使积极抢救，正规治疗，病情易于迁延或留有后遗症，甚至死亡。
　　怎样预防心肌炎？
　　预防病毒性心肌炎，应首先预防感冒及肠道消毒性感染，经常参加体育锻炼，提高自身的抗病能力，住宅经常开窗通风，保持空气新鲜；在感冒发生季节，要尽量少去公共场所，以防止各种病毒感染。定期注射疫苗，获得对的免疫力，可有效地防止在气候多变的春秋季节染上病毒性感冒。一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止罹患。一旦发生病毒感染后，要注意休息，避免过度疲劳，千万不能吸烟、酗酒。另外，要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。
　　有心肌炎后遗症怎么办？
　　心肌炎急性期经过及时、有效的治疗，大部分患者可以治愈。但有极少数的患儿会发展成为心肌炎后遗症，严重影响了生活、工作和学习，这时候单纯西医治疗效果欠佳，而配合中医辨证论治，常可以取得非常好的效果。曾治一山东烟台心肌炎女孩，心慌、乏力，休息时心率达100次左右，活动后加快更为明显，很是苦恼，不得已而休学，曾多方求治效果不显。根据患者正虚邪恋的特点，采用益气养阴，清热透毒，养心安神之法，加减调治月余，症状明显减轻，已恢复正常上学。
　　西苑医院&徐浩大夫
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　　撰稿：徐浩
　　美编：高翔
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中国中医科学院西苑医院始建于1955年12月，是新中国成立...感冒长期不愈警惕心肌炎
浙江省人民医院心血管内科主任 屈百鸣
　　近日，中国游泳名将孙杨在2015年俄罗斯喀山游泳世锦赛上，因心脏不适，选择了退赛。专家表示，孙杨退赛的原因可能是患了心肌炎后存在心肌缺血，与感冒病毒感染损伤心肌有关。
　　年轻人患心肌炎病情会更严重
　　心肌炎有4种不同程度的表现。最严重的叫重症心肌炎，可能危及生命；有的患者在心肌炎后心脏扩大，心功能减退出现心肌病；程度再轻一点的，就是类似孙杨这样的，心功能没有问题，但有心肌炎后遗症，比如有胸闷、早搏，有的人无法进行重体力劳动；也有的人可以完全康复。
　　心肌炎发作起来，不管老人还是儿童，都可能发生危险。感冒很多人都得过，有些人感冒好了，有的人就患上了心肌炎。很多人可能不知道，只是出现了症状才发现。不过心肌炎在中青年人群中更多见一些，而且得了心肌炎后，年轻人比老年人的发病状况更加凶险。这是因为当病毒入侵体内，免疫系统消灭病毒的过程中，一些正常的心肌细胞也会受到损伤。身体会对这种变化不适应，这种现象被称为过激反应。
　　年轻人免疫力强、身体好、过激反应强，更容易导致严重的临床症状，甚至死亡。心肌炎多是由病毒引起的，目前临床上对病毒感染性疾病还缺乏有效的治疗方法。如果一个人感染了病毒后仍持续紧张、过度劳累，从事重体力劳动或剧烈运动、饮酒等，都容易诱发或加重病毒性心肌炎。
　　防治心肌炎注意四大问题
　　1.避免贪凉露宿，注意饮食卫生，预防肠道和呼吸道感染，尽可能避免病毒性传染病。
　　2.长时间感冒不愈可能会引发病毒侵袭心肌，尤其是20岁左右的年轻人更容易中招。感冒后要多喝水，保证全面均衡的营养，注意休息，不要熬夜、过度劳累和剧烈运动。
　　3.如果感冒症状持续两周以上，并伴随心悸、气短、胸闷等症状时，一定要注意观察并及时就诊。
　　4.确诊心肌炎后需坚持治疗和休息。&&&&&&&&&&&& & 正文
心肌炎为何会找上年轻人 年轻人如何预防心肌炎
是心肌发生局限或者弥漫性炎症，可能原法与心肌。也可能是全身性疾病的一部分。引发心肌炎的病因有很多，例如细菌、真菌、寄生虫、免疫反应以及病毒。最为常见的心肌炎是，其中以肠道病毒为主要的症状。那么，年轻人患心肌炎原因，如何预防心肌炎呢？心肌炎找上年轻人原因1、细菌和病毒混合时，可能起协同致病作用。2、妊娠妊娠可以增强病毒在心肌内的繁殖，所谓可能是病毒感染所致。3、过度运动运动可致病毒在心肌内繁殖制加剧，加重心肌炎症和坏死。4、其他营养不良，寒冷，缺、过度饮酒等，均可诱发病毒性心肌炎。很多年轻的心肌炎病人，大多数都是过度劳累。我们可能在新闻里面看到过，抗洪抢险的时候，很年轻体壮的一些战士死在了抗洪的前线，实际上就是由于过度的劳累，加染，导致心肌炎而猝死的。年轻人如何预防心肌炎1、注意营养搭配：预防心肌炎，要注意营养搭配，纠正偏食的不良习惯，日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主，也可适当多吃些水果。2、注意劳逸结合：预防心肌炎，患者朋友还要注意劳逸结合，合理分配学习用脑与体育锻炼的时间比例，提倡早锻炼。3、注意预防流感：预防心肌炎，还要注意预防感冒，特别是流感。专家表示，注射流感疫苗，获得对流感的免疫力，可以有效地防止在气候多变的春秋季节染上感冒。一般宜在初秋时节进行疫苗注射，可在12个月内有效防止患流感。4、饮食调摄，在饮食方面，适宜吃高蛋白、高热量、高维生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果；但切忌忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽烟喝酒，因为吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。5、体育锻炼，在恢复期时，患者可根据自己的体力进行适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，只要持之以恒，就能够有助于康复。6、预防感冒，感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒（感冒【译】：是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病。）。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。7、配合治疗，心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。8、定期复诊，对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。9、饮食宜清淡，不宜吃过咸和油腻辛辣的，以免加重心脏的负担。防心肌炎年轻人饮食1、竹笋肉片竹笋120克，切丝，瘦猪肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。2、菊花鲤鱼汤鲤鱼1尾，开膛洗净，略油煎后，加白菊花，枸杞及水，炖熟后分次吃肉喝汤。3、金银花粥金银花30克洗净，加水浸泡，煎煮2次，去渣取汁，入粳米50克煮成稀粥。服食1剂/日，2次/剂。4、扁豆薏米粥扁豆20克，薏苡仁30克，大米50克，加水适量，先煮成粥，油盐调味服。5、酸枣虾壳汤取虾壳，酸枣仁，远志，共煎汤服，每日1剂，可治心肌炎。
（责任编辑：郑梦雪 ）
文章关键词：
专家介绍，心肌炎是一种严重的炎症性表现，导致患者无法正常生活，对人们的正常活动造成严重的威胁，所以，患者要及时发现心肌炎这种疾病，早日进……
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