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阿胶三种吃法三个禁忌
　　阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。
　　阿胶的吃法一：烊化法。
　　这种阿胶的吃法在阿胶产品的说明书中最常见，但是阿胶说明书上往往也没有写明到底烊化法怎么操作。阿胶烊化法也是先将阿胶砸碎最好研成粉末。然后按说明书取阿胶粉末3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。也可根据个人口味或需要增加其他药物一起冲着喝。这种阿胶的吃法除了有养血补血、滋阴润燥的作用外，还对心烦失眠、咳嗽哮喘等很有疗效。
　　阿胶的吃法二：传统吃法即先泡后煮法。
　　第一步：一般取阿胶一块，一般为250g，先将成块的阿胶研碎，然后加黄酒和水各250ml、加冰糖250g，浸泡1至2天等阿胶软化无硬块即可。第二步：可在浸泡好的阿胶浆中根据个人口味加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等，放入锅中煮上1小时，传统的阿胶浆就熬好了。阿胶的这种吃法适合日常保健，对女性的腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶还可防止衰老、延年益寿。
　　阿胶的吃法三：食疗法，也就是将阿胶做成各种美味可口的食物，而且根据所加的食物性质不同，对不同疾病有特别的保健作用。
　　食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多。
　　第一：根据个人的喜好口味不同，可将阿胶与糯米一起煮，做成阿胶粥来吃。这种吃法可有利于养血止血，滋阴润肺，如果孕妇吃阿胶粥还可保胎安胎。
　　第二：将阿胶熬化然后加点蜂蜜冲个鸡蛋喝，可以治疗咳嗽、哮喘。
　　第三：先用水煮几片葱白，然后在煮过葱白的水中加少量阿胶，适当加点蜂蜜，阿胶的这种吃法可以养阴生津，润肠通便，非常适合老年易便秘的人群。
　　第四：阿胶炖肉，就是炖肉时放些阿胶，喝汤即可治疗贫血。
　　第五：黄酒泡阿胶，然后用文火煮沸，阿胶的这种吃法讲究的就是要边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，喝阿胶酒可以补血润肺，可治疗咳嗽。
　　第六：阿胶最好搭配的就是红枣了，阿胶金丝枣是即美味又养血健脾，可治疗失眠。做法就是在锅中煮上10枚大枣，煮熟后，加入捣碎的阿胶6g，等阿胶都溶化开了，在加些红糖调味。
　　吃阿胶的禁忌有哪些？阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用。很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道：药疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血充足。
　　那么你知道吃阿胶的禁忌有哪些吗？
　　吃阿胶的禁忌1：
　　有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
　　吃阿胶的禁忌2：
　　阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。
　　吃阿胶的禁忌3：
　　祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
　　除了以上向您介绍的3点吃阿胶的禁忌外，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。
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电话：010-&&|&&&&|&&女性月经期间喝阿胶红糖好吗 阿胶红糖的三大保健功效
来源：网友投稿
　　阿胶红糖具有比较好的养生保健的功效，可以起到缓解女性痛经的作用，女性在月经期间如果出现痛经等妇科症状，合理的服用阿胶红糖水，可以起到缓解症状的作用，能够帮助改善人体气血不足的现象，同时还具有利血滋阴的功效，经常服用可以起到益气补血的作用，下面我们大家具体的了解一下，女性月经期间喝阿胶红糖好吗?
　　女性在月经期间喝阿胶红糖水，对于身体具有比较好的滋补作用，可以有效的改善人体气血不足的现象，尤其对于女性朋友来说具有比较多的好处，主要是由于女性特殊的生理结构容易出现气血不足的现象。
　　第一，阿胶红糖具有利血滋阴、除风润燥的作用，经常服用可以起到比较好的益气补血的作用，尤其适合面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、腰膝酸软或者耳鸣目眩等症的人群长期食用，能够起到比较好的滋补身体的功效。
　　第二，防癌抗癌，能够抑制肿瘤生长，阿胶配上其他药物可以辅助治疗多种疾病，阿胶的功效与作用比较广泛，和其他药物一起可以缓解和预防多种疾病，可以帮助提高人体的免疫功能，降低患有个性肿瘤疾病的风险。
　　第三，增强体质和美容，阿胶不温不燥老少皆宜，尤其对于女性来说，经常喝阿胶红糖水对身体具有比较好的滋补作用，可以很好的改善气血不足有利于皮肤的保健，可以让皮肤变得红润有光泽，而且有一定的祛斑效果。
　　阿胶红糖水对于身体的好处比较多，可以起到比较好的保养身体的作用，具有比较多的功效与作用，有利于除风润燥，经常喝阿胶红糖水，可以帮助提高人体的免疫功能，有利于人体内毒素垃圾的排出可以起到温暖女性身体的作用，能够帮助缓解经期痛经的不适感。
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阿胶红糖的功效与作用
红糖平时人们经常会购买，也喜欢用它冲水喝，但是现在超市中出售的红糖有多种不同的口味，像红糖、益母草红糖以及生红糖等就都特别热销。其中阿胶红糖是以红糖和阿胶为主要原料加工成的一种糖类食材，比单纯的红糖更有营养，今天小编也会重点大家介绍在阿胶红糖，让大家可以了解它有什么功效与作用。
1、调理月经
阿胶红糖的主要功效是调理月经，因为阿胶能补血红糖则具有明显活血作用，平时用它泡水喝，可以让身体温暖，也能为身体补充能量，活络气血促进血液循环，这样就能让女性的越江教为通畅的排出体外，可以预防月经不调，也能缓解经期腹痛。
2、补充能量
阿胶红糖中含有大量的蔗糖，它在进入人体以后，可以快速转化成能量，也能增加血容量，一些女性在产后出现失血过多，体力消耗过大等不良症状时，都可以冲泡饮用，阿胶红糖，这样就能加快产妇体力恢复，也能促进子宫收缩，加快恶露排出，还能增加女性产后的乳汁分泌量。
3、滋补身体
阿胶红糖能滋补身体，缓解身体虚弱，阿胶和红糖都能补血活血，它可以补中益气，缓解气血两虚，平时那些免疫力低下或者身体素质差的人群，可以多喝一些阿胶红糖水，就能滋补身体，提高身体抗病能力，经常食用阿胶红糖还能有效减少亚健康状态的出现。
4、排毒止痒
阿胶红糖不但能泡水喝，它泡水以后还能直接外用，能排毒消肿，特别是人们被蜜蜂灼伤以后直接涂抹鹅胶红糖水就能消肿止痛，让身体内的蜂毒快速分解并排出。另外把泡好的阿胶红糖水涂抹在皮肤上，还能消炎止痛，预防皮肤和荨麻疹。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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z.xiziwang.net 备案号：阿胶红糖水的功效
10:15:58出处：作者：佚名
女人喝阿胶红糖水好。那么到底，阿胶红糖水的功效是什么呢？阿胶红糖含有丰富的钙、铁、锌、硒、维生素、明胶蛋白以及多种氨基酸等营养成分，不仅可以补充能量，还可以帮助女性调顺月经。阿胶红糖水的功效阿胶红糖食用具有利血滋阴、除风润燥的作用，久服益气补血，特别适合面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩等症的人长期食用。阿胶红糖水的功效也是多种多样，具体如下：1、温补作用有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用阿胶红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用阿胶红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红阿胶糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。2、调顺月经：阿胶红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。3、补充能量孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的20天若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。东阿阿胶怎么吃1、阿胶鸡蛋汤：滋阴养血，安胎；主治阴血不足，胎动不安，烦躁不宁。做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。2、阿胶煮红枣：养血健脾，主治心脾两虚，心悸失眠等。做法：取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g，饮汤食枣。3、阿胶粥：健脾补血养肝，用于病后体虚调补。做法：取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。4、阿胶牛肉汤：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。做法：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一起放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，加入阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。经期可以喝阿胶红糖吗
更新时间： 21:22:30
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月经期间出现严重的腹痛症状，是很多女性都经历过的。这种情况一般是因为月经不调而带来的临床表现症状之一。生活当中严重的经痛会导致女性无法正常的生活和工作。所以在这个特殊的时期，女性会做一些小小的措施来缓解一下身体的不良反应。有不少女生会在经期喝阿胶红糖。这种做法是否有意义呢？下面就来了解一下这个问题，分享我的经验吧！
步骤/方法：
没有慢性疾病的女性朋友在来例假的时候，可以适当的喝一点阿胶红糖。一般来说，经期痛经的时候喝红糖水有一定的作用。对于腹部寒凉的人服用最好，可以缓解患者痛经的现象。不过有一些女性是不能喝红糖水的。
多数人来月经都会有身体不适的症状，但是有明显痛经或者是月经不调的女性，应该要先观察一下出血量是否正常，先检查一下身体，再选择是否要喝红糖水，有些时候，红糖水反而会加重痛经的现象。
其实阿胶红糖并不适合每个女性。临床上面，阿胶红糖能够起到养血活血，治疗痛经的现象。不过过多的服用可能会导致月经量增多的现象，对女性的身体也是不好的。所以饮用的时候一定要注意分量。
注意事项：
来月经期间，要想有一个良好的身体素质，首先一定要有充足的睡眠。这女性朋友可以适当的做些轻缓的运动，但是要避免剧烈的幅度过大的身体运动。
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