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膀胱经不通的症状
1、膀胱经络不通的症状
膀胱经络不通最常见的症状是怕冷、颈椎不舒，出现腰酸腿疼痛，静脉曲张，以及尿频、尿痛和尿多等症。膀胱经络不通常会引起肥大，造成前列腺类的疾病，从中医角度来说，膀胱是抵御外来风寒一个重要堡垒，如果风寒从些进入，则会造成以上的症状，另外它也是一个排毒的通路，出现问题往往会造成经有损，出现尿路系统和肾脏的损害。
2、膀胱经减肥
膀胱经是排毒的通道，也可以利用膀胱经达到排毒和减肥的功效。具体做法是用姆指按压臀部两侧和臀部横纹中间的位置。这正是膀胱经循行之所，通过这些的按压，能够刺激经络，达到减肥的效果。另外每天可做提肛和收缩肛门的动作，这样有利于臂形更加翅起，有助于女性塑形成功。可每天进行这样的锻炼，以每天做半个小时为宜。
3、膀胱经在哪里
膀胱经也被称为足太阳膀胱经，它是人体的十二大经脉之一，起着抵御风寒和排毒的作用。它有67道穴位，从头部出发，到耳，进入脑部，下行至项，到大椎穴，再分左右至肩胛到达腰部。深入体腔后连肾，过臀部，交于足少阴肾经处。了解膀胱经有利于我们更好的治疗疾病与调养身体，它对肾脏、男女生殖系统都有很大的关联，经常做膀胱经的调养，有利于我们的身体更加健康。
4、膀胱经的作用
膀胱经最大的功效是防御外感风寒，是最大的排毒通路。常进行膀胱经的保健能够使眼睛更加明亮，消除疲劳，预防近视和眼部疾病。对预防胸闷和心梗有着一定的功效。另外对调养和预防男女生殖系统健康也很不错。它对预防男性早泄和前列腺疾病有着一定的效果。对腰痛、肠胃消化系统也有着好的作用。对膀胱经的保健可以用艾炙，也可以用穴位按摩。
5、膀胱经不通的原因
膀胱经不通与个人、生活习惯有着很重要的关系。如果体质属于敏感体质，或遗传原因等，常会造成膀胱经不通，这时会有一定的疾病表现，如腰痛、尿痛，眼睛视物不清等。另外也与人的不良生活习惯密切相关，如饮食不规律，常吃生冷和油腻的食物等。膀胱经的保健多用艾炙或穴位按摩等来进行，可通过这些方法打通膀胱经，做好排毒工作。
微信扫一扫膀胱经不通怎么办 疏通膀胱经有妙招
膀胱经起于内眼角的睛明穴，止于足小趾尖的至阴穴，交于足少阳肾经，循行经过头、颈、背部、褪足部，左右对称，每侧67个穴位，是十四经中穴位最多的一条，共有一条主线、三条分支。分支从头顶部分出，到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部，下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁，到达腰部，进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。
1、膀胱经的作用
人体如果想达到正常的排毒就需要膀胱经这条通道。膀胱经是人体背部非常重要的器官，很多人会出现或者是的情况，可能是因为膀胱出现了堵塞，也可能是肾脏方面出现了异常，也就是肾的现象，这对于健康来说是极为危险的。还有一种情况是也会导致膀胱经出现异常，人体应该多喝温热的水，保证每天正常的排尿，还要注意保暖。
经常性的按摩、疏通膀胱经是可以达到减肥效果的。减肥的方法有很多但是按摩和疏通膀胱经进行减肥并不是很多人知道，每天定时的按摩后背可以达到疏通筋骨和疏通尿液的功效。膀胱经与肾脏相连，肾脏功能如果没有及时保护会出现导致虚胖，也就是现象，而按摩膀胱经可以有效的缓解这些现象，同时也起到了的功效，但是需要坚持才会有效果。
3、膀胱经的症状
出现膀胱经不通或者是膀胱经堵塞人体会有尿痛、尿少甚至是等疾病。膀胱经是人体排尿非常重要的部位，膀胱经出现不适会直接影响到健康，比如尿少、身体浮肿、、脑胀等症状，当疾病逐渐恶化会影响到肝脏和肾脏，患者身体以及都会明显下降。每天都要适当的按摩膀胱经，同时注意活动全身筋骨保持健康的生活方式，避免长期保持一个姿势。
4、膀胱经在哪里
膀胱经在后背人体脊椎的地方。膀胱经是人体正常疏通尿液非常重要的部位，它的正常循环是自上而下的，也是人体整个器官当中最长的。排尿的是否畅通直接影响到人体的健康状态，当人体出现少尿、身体肿胀或者是经常性头晕的情况，可能出现了膀胱经堵塞的情况。在平时的保健当中要注意经常性的按摩膀胱经，对预防以膀胱经堵塞出现的身体不适有很大的意义。
5、膀胱经不通怎么办
做针灸或者是定期的自我按摩可以有效的疏通膀胱经。很多人会有少尿、尿痛以及头晕头胀同时出现的情况，这些就是膀胱不通导致的症状。有患者是因为饮食不正确导致膀胱经不通，比如喜欢吃咸的，有的患者是因为膀胱经没有得到有效的疏通而导致膀胱经不通。每天坚持晚上睡前按摩膀胱经，自上而下、自下而上都是可以的，大概一两个星期左右膀胱经就会疏通了。
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经络不通的症状?身体发出九大求救信号
中医非常重视经络，经络就是周身气血运行的通道，经络通畅身体才能健康，如果经络不畅，气血不畅，谈何健康呢？经络不畅，身体会不会发出求救信号呢？是的，如果经络不畅，身体就会出现一些异常的情况。下面就为大家介绍一下经络不畅的九大表现。1、冷除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络图查找所处的经络，进行按摩等调理，将它们疏通以后，说不定很多问题也就消除了。2、热其主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。一般这也是体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经或者不畅造成的。
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鹰嘴豆中含有丰富的蛋白质、脂肪等等营养物质，是一种不仅仅使用价值很高的植物，还具有一定的药用价值呢。含有人体易吸收的八种氨基酸及钙、铁维生素B1、B2、维生素C、E等药用价值：鹰嘴豆对与治疗糖尿病、各种肺炎、消化不良、身体瘦弱、皮肤病等均有良好效果。因此被称为“保健品中一枝花”。
几千年来，中药是人们治病养生的好帮手，药膳也是几千年经验总结的滋补良品。《养生中药》介绍了中药的基本知识、不同年龄人群的中药养生法、四季养生中药、中药美容、中药防治疾病、中药保健等基本内容。正确合理地使用中药，能让你更健康。
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鸡内金是一种常见中药材之一，它十分适合肠胃不好、消化不好的患者朋友们吃，鸡内金可以说是鸡身上的宝贝了。那么鸡内金到底有什么样的神奇功效呢？鸡内金应该怎么吃？下面小编就来给大家介绍一下。
耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者。经常反复发作牙龈肿痛的患者在患病期间还可以适当多吃些荸荠，这种食物味甘性寒，适当的食用具有非常有效的清肺胃之热、化痰消积之功能。
眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
雪莲一直都是我们心中很神奇的一种药材，不止是因为它的长相美丽，它有许多神奇的功效都让人们对它喜爱，如今，雪莲是我国的濒危物种之一，雪莲的价值就更加的高了，那么雪莲到底有着什么样的功效？
产生皱纹的原因主要分两大类:内因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸烟、酗酒、不良饮食等)。一般认为，手臂内侧的皮肤基本反映了自然老化的进度;如果脸上的皮肤比手臂内侧皮肤糟糕，出现肤色不均、松弛起皱等，都是外因老化带来的，尤其是防晒不足带来的光老化，占了80%以上。 常见的祛皱方法不外乎整形手术、注射祛皱、医学美容、护肤美容品几个大类。
闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状，其程度随损伤程度而加重。轻者发生韧带部分纤维断裂，重者则韧带纤维完全断裂，并引起关节脱位或半脱位，同时合并关节内滑漠和软骨损伤。在运动中较为常见。
当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，提高生活质量。中医理论认为，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切。当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老，表现为精神不振、健忘、形寒肢冷、纳差少眠、腰膝无力、发脱齿摇、气短乏力，甚则面浮肿等。千百年来，人们一直在探索健康长寿的奥秘，充满对青春长驻、延年益寿的向往。
中医治疗气虚证的方法。又称益气。属补法。气虚证常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候，常用的有补气作用的中药很多，这里只介绍以下几种。
五味子是我们常听的一种中药材，五味子又被称为山花椒，而五味子酒是采用五味子为主要原料酿制的一种养生保健酒，五味子酒有许多保健功效，下面小编就来个大家介绍一下五味子酒的功效以及作用和制法。
胃肠病历来被医家视为疑难之症，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。肠胃病的种类很多，包括：慢性肠炎、结肠炎、慢性胃炎等。天气转凉，上班族一定不要贪凉，办公室里要随时备上外套，可以盖住膝盖和腹部，防止着凉。众所周知，早上起床刷牙后喝一杯温开水，能有效清理肠道，防止便秘。这个季节，正是养病的好日子。小编今天给大家说说胃病的治疗方案。
中医认为，通过穴位按摩，可强身健体百病不生。这是因为穴位按摩可疏经络、调节人体机能、平衡阴阳，进而达到防治各种常见小病、延年益寿之功效。需注意的是，不同的穴位按摩具有不同的功效，如按摩列缺可补肾。下面为您归纳了常见小病按摩哪些穴位及按摩方法。
清朝药学着作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
大家肯定都知道人参，但是你听过人参花吗？人参花又名神草花，是由人参含苞待放的蓓蕾，采撷生长至第四年的人参花朵，每棵人参花每年仅开一朵小花，每七十斤的人参，仅能采收一斤的人参花，经人工采集、日晒、烘干而成，属人参之精华，是超级天然补品，属世间珍贵药材，真可谓是弥足珍贵，素有“绿色黄金”之称。下面小编就来给大家介绍一下人参花。
鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。与枯草热不同，常年性鼻炎的症状全年内时轻时重(常不可预料)，鼻部以外的症状(如结膜炎)不多见，但慢性鼻塞常明显，且可发展为咽鼓管阻塞，其结果为听力减退，儿童尤为普遍，诊断此病，依据特应性疾病史，鼻粘膜呈典型的紫红色，鼻分泌物中含大量嗜酸粒细胞，以及皮肤试验阳性(主要是尘螨，蟑螂，动物皮屑及真菌)，有的病人并发鼻窦感染和鼻息肉。
很多人喊着要减肥，但却并不知道减肥的真正目的，他们会把减肥的目的混淆为减轻体重，所以会采取很多极端的方式来进行减肥，比如饿肚子、高强度运动、吃减肥药等等。只是为了暂时的减轻体重，但这种极端的方法，过程非常痛苦，无法持续，很容易反弹。常言道：病从口入。食物带来的积毒是堆积在体内的毒素的主要来源。平常吃的一些食物，很可能就是令人发胖的源头！肥胖是每个人不想看到了，但吃多了体内脂肪就会增多。所以说，需要有正确的减肥方法才能起到作用。
　妇科炎症是女性的常见疾病，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。支原体、衣原体感染，只要没有症状，支原体阳性只是它在人体内正常寄居，这是正常的，不必担心。妇科炎症的主要表现 妇科炎症的常见症状主要是外阴及阴道瘙痒，有的局部发生糜烂，伴灼痛、尿痛、尿频、阴道分泌物增多、红肿等。今天小编给大家介绍几种妙招，也就是一些食疗方法。
卵子是球形的，有一个核，由卵黄膜包被着。右侧图片为带有冠细胞的人类卵子，这张彩色图片上的紫色人类卵子坐落在一个柱状物上。它上面包裹一层透明带状物――糖蛋白，这种物质既具有保护卵细胞的作用，又能诱捕和限制精子。两个红色冠细胞粘贴在透明带状物上。那么怎样才能育出优质的卵子，让你的小孩在出生之前智商就已经开挂？看完下文，所有不解的困惑都会有答案。
七情所伤，气郁为先。《丹溪心法?六郁》说:"气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁"。人体的各种生理活动，以气为动力，能推动脏腑气化，输布津液，宣畅血脉，消化水谷。若情志过极，忧思郁怒，首害气机。肝气郁结，疏泄失常，气机郁滞，气郁由是而成。所谓气郁，通常是指肝气郁结。肝司疏泄，以气为用，气之疏泄，则可使周身之气机，脏腑之功能活动条达畅茂。由此可见，气郁体质对我们健康的重要性。
药用植物，又称药草、草药，是指具有药用价值的植物。一般认为药用植物是草本植物或一年生植物，如中草药的绝大部分。但事实上药用植物可以分布在植物界的任何一科内，它并不是一种植物学的分类，而是一种遵循人文的分类方法。酵母、苔藓、草、树等各种各样的植物中都有大量的种含有具特殊作用的化学活性成分。
腹泻一般是指每天大便次数增加或排便次数频繁，粪便稀薄或含有黏液脓血，或者还含有不消化的食物及其他病理性内容物。一般将腹泻分为急性腹泻与慢性腹泻两类，前者是指腹泻呈急性发病，历时短暂，而后者一般是指腹泻超过2个月者。
鼻出血多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血，多数出血可自止。
避免与感冒患者接触，特别是手的接触。有实验研究报道应用杀病毒纸巾和保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。寒冷季节感冒多见的部分原因与病毒类型有关，也可能与寒冷导致室内家庭成员或人群聚集增加与拥挤有关。感染症状受宿主生理状况的影响，过劳、抑郁、鼻咽过敏性疾病和月经期等均可加重症状。冬季也是感冒频发季节，所以预防很重要，治疗同样重要。
红花，花药黄色，联合成管，高出裂片之外，其中央有柱头露出。具特异香气，味微苦。以花片长、色鲜红、质柔软者为佳。主产河南、浙江、四川等地。活血通经，去瘀止痛。活血通经药。红花种子油中含有较高的亚油酸，有降低血脂及血清胆固醇、软化和扩张动脉、防止动脉粥样硬化、增加血液循环、调节心脏和老化了的内分泌系统的效果。红花种子油也是良好的工业和医药用油。还可作油漆、精密机件的喷漆和涂料，也是制造醇酸树脂的原料。在医药上用作抗氧化剂和维生素A和D的稳定剂。榨油后的饼粕含丰富的蛋白质，可作精饲料喂养牲畜。
现在看似我们每个人都健健康康，其实不然，有些疾病不是肉眼所能发现的。也就是现在大家经常提到的亚健康。亚健康患者可以食用一些滋补品，如海参。海参含有丰富的营养，并且不含胆固醇、不含糖。丰富的营养在有效吸收的基础上，可以提高人体免疫力，增强抵抗力，同时还能够起到抗疲劳、补充大脑营养、预防癌症、美容养颜等效果。那么，亚健康的预防措施有哪些？
?川贝的做法,川贝是一种我们都非常熟悉的润肺止咳的传统中药。川贝冰糖炖雪梨是许多人爱用的润肺止咳的土方子。其实川贝也有许多其他的功效，都有什么功效与作用，下面小编就来给大家做个介绍。
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准确的足太阳膀胱经穴位图,膀胱经不通的症状,有效的打通膀胱经方法
穴位　　足太阳膀胱经最全穴位大全：、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、承扶穴、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。人体足太阳膀胱经位置图按摩膀胱经排毒方法　　足太阳膀胱经掌管人体最大的排毒通道，它也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若膀胱经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，亦是如此。　　打通膀胱经和督脉呢？其实很简单，方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法（如果膀胱经不通，敲臀就会很痛）都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。膀胱经循经线路　　足太阳膀胱经：从内眼角开始（睛明穴），上行额部（攒竹穴、眉冲穴、曲差穴；会、），交会于头顶（五处穴、承光穴、通天穴；会）。　　它的支脉：从头顶分出到耳上角（会、、、、）。　　其直行主干：从头顶入内络于脑（络却穴、玉枕穴；会、），复出项部（天柱穴）分开下行：一支沿肩胛内侧，夹脊旁（会、；经大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴），到达腰中（肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴），进入脊旁筋肉，络于肾，属于膀胱（气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴）。　　一支从腰中分出，夹脊旁，通过臂部(上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴：，进入窝中（殷门穴、委中穴）。　　背部另一支脉：从肩胛内侧分别下行，通过肩胛（附分穴、魄户穴、膏、神堂穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴），经过髋关节部（会），沿大腿外侧后边下行（浮郄穴、委阳穴穴），会合于窝中（委中穴）--由此向下通过腓肠肌部（合阳穴、承筋穴、承山穴），出外踝后方（飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴），沿第五跖骨粗隆（仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴），到小趾的外侧（束骨穴、足通谷穴、至阴穴），下接足少阴。膀胱经穴位在哪里　　本经一侧67穴(左右两侧共134穴，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明穴，末穴至阴穴。主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。1：睛明 BL1 Jīng míng　　定位：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。　　解剖：在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌； 有内眦动、静脉和滑车上下动、静脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神 经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。　　主治：目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视， 夜盲，色盲。　　配伍：配球后、光明治视目不明。　　刺灸法：嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5～l寸。不捻转，不提插(或只轻微地捻转和提插：。 出针后按压针孔片刻， 以防出血。本穴禁灸。　　附注：手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。(《素问 气府论 注》2：攒竹 BL2 Cuán zhú　　定位：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。　　解剖：有额肌及皱眉肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。　　主治：头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。　　配伍：配阳白治口眼歪斜、眼睑下垂。　　刺灸法：平刺0.5～0.8寸。禁灸。3：眉冲 BL3 Méi chōng　　定位：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。　　解剖：有额肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。　　主治：头痛，眩晕，鼻塞，癫痫。　　配伍：配太阳治头痛。　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸。4：曲差 BL4 Qǔ chā　　定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点。　　解剖：有额肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。　　主治：头痛，鼻塞，鼽衄，目视不明。　　配伍：配合谷治头痛、鼻塞。　　刺灸法：平刺0.5～0.8寸。5：五处 BL5 Wǔ chù　　定位：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。　　解剖：有额肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。　　主治：头痛，目眩，癫痫。　　配伍：配合谷、太冲治头痛、目眩。　　刺灸法：平刺0.5～0.8寸。6：承光 BL6 Chéng guāng　　定位：在头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。　　解剖：有帽状腱膜；有额动、静脉，颞浅动、静脉及枕动、静脉的吻合网；当额神经外侧支和枕大神经会合支处。　　主治：头痛，目眩，鼻塞，热病。　　配伍：配百会治头痛。　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸。7：通天 BL7 Tōng tiān　　定位：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。　　解剖：有帽状腱膜；有颞浅动、静脉和枕动、 静脉的吻合网；布有枕大神经分支。　　主治：头痛，眩晕，鼻塞，鼻衄，鼻渊。　　配伍：配迎香、合谷治鼻疾。　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸。8：络却 BL8 Luò què　　定位：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。　　解剖：在枕肌停止处；有枕动、静脉分支；布有枕大 神经分支。　　主治：头晕，目视不明，耳鸣。　　配伍：配风池治头晕。　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸。9：玉枕 BL9 Yù zhěn　　定位：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。　　解剖：有枕肌；有枕动、静脉；布有枕大神经分支。　　主治：头项痛，目痛，鼻塞。　　配伍：配大椎治头项痛。　　刺灸法：平刺0.3～0.5寸。10：天柱 BL10 Tiān zhù　　定位：在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。　　解剖：在斜方肌起部，深层为头半棘肌：有枕 动、静脉干；布有枕大神经干。　　主治：头痛，项强，鼻塞，癫狂痫，肩背病， 热病。　　配伍：配大椎治头痛项强。　　刺灸法：直刺或斜刺0.5～0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓。11：大杼 BL11 dà zhù　　定位：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌，菱形肌，上后锯肌，最深层为最长肌；有第一肋间动、静脉后支布有第一胸神经后支的皮支，深层为第一胸神经后支外侧支。　　主治：咳嗽，发热，项强，肩背痛。　　配伍：配肩中俞、肩外俞治肩背痛。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：(l)八会穴之一，骨会大杼；手足太阳经交会穴。2)本经背部诸穴，不宜深刺， 以免伤及内部重要脏器。12：风门 BL12 fēng mén　　定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌，菱形肌，上后锯肌，深层为最肌；有第二肋间动、静脉后支；布有二、三胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。　　主治：伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。　　配伍：配肺俞、大椎治咳嗽、气喘；配合谷治伤风咳嗽。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：足太阳经与督脉交会穴。13：肺俞 BL13 fèi shū　　定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第 三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支 外侧支。　　主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。　　配伍：配风门治咳嗽喘；配合谷 、 迎香治鼻疾。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：肺的背俞穴。14：厥阴俞 BL14 jué yīn shū　　定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；布有第 四肋间动、静脉后支；正当第四或第五胸神经后支的皮支，深层为第四胸神经后支外侧 支。　　主治：咳嗽，心痛，胸闷， 呕吐。　　配伍：配内关治心痛、心悸。　　刺灸法 斜刺0.5～0.8寸。　　附注：心包背俞穴 。15：心俞 BL15 Xīn shū　　定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌，菱形肌，深层为最长肌；有第五肋间动、静脉后支；布有第五或第六胸神经后支的皮支，深层为第五胸神经后支外侧支。　　主治：心痛，惊悸，咳嗽，吐血，失眠，健忘，盗 汗，梦遗，癫痫。　　配伍：配巨阙、内关治心痛、惊悸；配内关、神门 治失眠、健忘。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：心的背俞穴。16：督俞 BL16 Dū shū　　定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有斜方肌，背阔肌肌腱，最长肌；有第六肋间动、静脉后支，颈横动脉降支；布有肩胛背神经，第六或第七胸神经后支的皮支，深层为第六胸神经后支外侧支。　　主治：心痛，胸闷，腹痛，寒热、气喘。　　配伍：配内关治心痛、胸闷。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。17：膈俞 BL17 Gé shū　　定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在斜方肌下缘，有背阔肌，最长肌；布有第七肋间动、静脉后支；布有第七或第八胸神经后支的皮支，深层为第七胸神经后支外侧支。　　主治：呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热， 盗汗。　　配伍：配内关、治呕吐、呃逆；配足三 里、血海、肓膏治贫血。　　刺灸法：斜刺0.5之0.8寸。　　附注：(1)八会穴之一，血会膈俞。　　2)参考资料：据报道，用人工放血造成家免的贫血状态(红细胞在400万/mm2以下，血红蛋白在65两以下：，针刺“膈俞”、“膏盲”，结果与对照组相比，大大提前纠正了贫血状态，迅速恢复正常。18：肝俞 BL18 Gān shū　　定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第九肋间动、静脉后支；布有第九或第十胸神经后支的皮支，深层为第九胸神经后支外侧支。　　主治：黄疸，胁痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癫狂痫，脊背痛。　　配伍：配支沟、阳陵泉治胁痛；配太冲治目眩。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：肝的背俞穴。19：胆俞 BL19 Dǎn shū　　定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在背阔肌，最长肌和腱肋肌之间；有第十肋间动、静脉后支；布有第十胸神经后支的皮支，深层为第十胸神经后支的外侧支。　　主治：黄疸，口苦，肋痛，肺痨，潮热。　　配伍：配阳陵泉、太冲胆道疾病。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：胆的背俞穴。20：脾俞 BL20 Pǐ shū　　定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第十一肋间动、静脉后支；布有第十一胸神经后支的皮支，深层为第十一胸神经后支肌支。　　主治：腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛。　　配伍：配足三里治腹脱 、便秘。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：脾的背俞穴。21：胃俞 BL21 Wèi shū　　定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有肋下 动、静脉后支；布有第十二胸神经后支的皮 支，深层为第十二胸神经后支外侧支。　　主治：胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣。　　配伍：配中脘、梁丘治胃痛。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：胃的背俞穴。22：三焦俞 BL22 Sān jiāo shū　　定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第一腰动、静脉后支；布有第十胸神经后支的皮支，深层为第一腰神经后支外侧支。　　主治：肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。　　配伍：配气海、足三里治肠鸣、腹胀。　　刺灸法：直刺0.5～l寸。　　附注：三焦背俞穴。23：肾俞 BL23 Shèn shū　　定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。　　主治：遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。　　配伍：配太溪 、治月经不调；配翳风、耳门治耳鸣、耳聋。　　刺灸法：直刺0.5～l寸。　　附注：(l)肾的背俞穴。2)据实验观察针刺对正常人水负荷后肾脏泌尿功能的影响，发现在大多数情况下，针刺肾俞或京门穴时可抑制肾脏的泌尿功能。24：气海俞 BL24 Qì hǎi shū　　定位：在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第二 腰动、静脉后支；布有第二腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。　　主治：肠鸣腹胀，痔漏，痛经，腰痛。　　配伍：配足三里、天枢治腹胀、肠鸣。　　刺灸法：直刺0.5～1寸。25：大肠俞 BL25 Dà cháng shū　　定位：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第四腰动、静脉后支；布有第三腰神经皮支，深层为腰丛。　　主治：腹胀，泄泻，便秘，腰痛。　　配伍：配气海、足三里、支沟治便秘。　　刺灸法：直刺0.8～1.2寸。　　附注：大肠背俞穴。26：关元俞 BL26 Guān yuán shū　　定位：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。　　解剖：有骶棘肌，有腰最下动、静脉后支的内侧支；布有第五腰神经后支。　　主治：腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰 痛。　　配伍：配气海治腹胀。　　刺灸法：直刺0.8～l.2寸。27：小肠俞 BL27 Xiǎo cháng shū　　定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第1骶后孔。　　解剖：在骶髂肌起始部和臀大肌起始部之间；有骶外侧动、静脉后支的外侧支；布有第一骶神经后支外侧支，第五腰神经后支。　　主治：遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼。　　配伍：配天枢、足三里、上巨虚、关元治腹胀、痢疾、便秘。配肾俞、三阴交、三焦俞、关元、曲泉治泌尿系结石。　　刺灸法：直刺或斜刺0.8～1寸；灸3～7壮。28：膀胱俞 BL28 Páng guāng shū　　定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。　　解剖：在骶棘肌起部和臀大肌起部之间；有骶外侧动、静脉后支；布有臀中皮神经分支。　　主治：小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。　　配伍：配肾俞治小便不利。　　刺灸法：直刺或斜刺0.8～l.2寸。　　附注：膀胱背俞穴。29：中膂俞 BL29 Zhōng lǚ shū　　定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。　　解剖：有臀大肌，深层为骶结节韧带起始部；当臀下动、静脉的分支处，布有臀下皮神经。　　主治：泄泻，疝气，腰脊强痛。　　配伍：配大敦治疝气。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。30：白环俞 BL30 Bái huán shū　　定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶后孔。　　解剖：在臀大肌，骶结节韧带下内缘；有臀下动、静脉，深层为阴部内动、静脉；布有皮神经，深层为阴部神经。　　主治：遗尿，疝气，遗精，月经不调，白带，腰部疼痛。　　配伍：配三阴交、肾俞、治遗尿、月经不调。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。31：上髎 BL31 Shàng liáo　　定位：在骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。　　解剖：在骶棘肌起始部及臀大肌起始部；当额外　　侧动、静脉后支处；布有第一髂神经 后支。　　主治：大小便不利，月经不调，带下，阴挺，遗 精，阳萎，腰痛。　　配伍：配三阴交、中极、治小便不利。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。32：次髎 BL32 Cì liáo　　定位：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。　　解剖：在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第二骶神经后支通过处。　　主治：疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。　　配伍：配三阴交、中极、肾俞治遗尿；配血海治 痛经。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。33：中髎 BL33 Zhōng liáo　　定位：在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。　　解剖：在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第三骶神经后支通过处。　　主治：便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下 ，腰痛。　　配伍：配足三里治便秘。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。34：下髎 BL34 Xià liáo　　定位：在骶部，当当中髎下内方，适对第4骶后孔处。　　解剖：在臀大肌起始部；有臀下动、静脉分支；当第四骶神经后支通过处。　　主治：腹痛，便秘，小便不利，带下，腰痛。　　配伍：配气海治腹痛。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。35：会阳 BL35 Huì yáng　　定位：在骶部，尾骨端旁开0.5寸。　　解剖：有臀大肌；有臀下动、静脉分支；布有尾骨神经；深部有阴部神经干。　　主治：泄泻，便血，痔疾，阳萎，带下。　　配伍：配承山治痔疾。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。&36：承扶 BL36 Chéng fú　　定位：在大腿后面，臀下横纹的中点。　　解剖：在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨神经。　　主治：腰骶臀股部疼痛，痔疾。　　配伍：配委中治腰骶疼痛。　　刺灸法：直刺 l～2寸。37：殷门 BL37 Yīn mén　　定位：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。　　解剖：在半腱肌与股二头肌之间，深层为大收肌； 外侧为股深动、静脉第三穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。　　主治：腰痛，下肢痿痹。　　配伍：配大肠俞治腰痛。　　刺灸法：直刺 l～2寸。38：浮郄 BL38 Fú xì　　定位：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。　　解剖：在股二头肌键内侧；有膝上外侧动、静脉； 布有股后皮神经，正当腓总神经处。　　主治：便秘，股腘部疼痛，麻木。　　配伍：配承山治下肢痿痹。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。39：委阳 BL39 Wěi yáng　　定位：在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。　　解剖：在股二头肌键内侧；有膝上外侧动、静脉； 布有股后皮神经，正当腓总神经处。　　主治：腹满，小便不利，腰脊强痛，腿足挛痛。　　配伍：配三焦俞、肾俞、治小便不利。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。　　附注：下合穴。40：委中 BL40 Wěi zhōng　　定位：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。　　解剖：在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动有股后皮神经，正当胫神经处。　　主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利， 遗尿，丹毒。　　配伍：配大肠俞治腰痛。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。　　附注：足太阳经所入为“合”。41：附分 BL41 Fù fēn　　定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：在肩胛岗内端边缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有颈横动脉降支，当第二肋间动、静脉后支；布有第二胸神经后支。　　主治：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。　　配伍：配大椎治颈项强痛。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。　　附注：手、足太阳经交会穴。42：魄户 BL42 Pò hù　　定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深层为髂肋肌；有第三肋间动、静脉背侧支 颈横动脉降支；布有第二、三胸神经后支。　　主治：咳嗽，气喘，肺痨，项强，肩背痛。　　配伍：配天突、膻中治咳喘。　　刺灸法：斜刺0.5一0.8寸。43：膏肓 BL43 Gāo huāng　　定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌、菱形肌，深 层为髂肋肌；有第四肋间动、静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第三、四胸神经后支。　　主治：咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。　　配伍：配尺泽、肺俞治咳喘。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。44：神堂 BL44 Shén táng　　定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌，菱形肌，深 层为髂肋肌；有第五肋间动静脉背侧支及颈横动脉降支；布有第四、五胸神经后支。　　主治：咳嗽，气喘，胸闷，脊背强病。　　配伍：配膻中治胸闷。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。45：譩譆 BL45 　Yì xǐ　　定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：在斜方肌外缘，有髂肋肌；有第六肋间动、静脉背侧支；布有第五、六胸神经后支。　　主治：咳嗽，气喘，疟疾，热病，肩背痛。　　配伍：配大椎、肩外俞治肩背痛。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。46：膈关 BL46 Gě guān　　定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有第七肋间动、静脉 背侧支；布有第六胸神经后支。　　主治：胸闷，嗳气，呕吐，脊背强痛。　　配伍：配内关治嗳气。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。47：魂门 BL47 Hún mén　　定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有第九肋间动、静脉背侧支；布有第八、九胸神经后支。　　主治：胸胁痛，呕吐，泄泻，背痛。　　配伍：配阳陵泉、支沟治胸肋痛。　　刺灸法：斜刺0.5—0.8寸。48：阳纲 BL48 Yáng gāng　　定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有第十肋间动、静脉背侧支；布有第九、十胸神经后支。　　主治：肠鸣，腹痛，泄泻，黄疸，消渴。　　配伍：配气海治腹胀。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。49：意舍 BL49 Yì shě　　定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有第十一肋间动、静 脉背侧支；布有第十、十一胸神经后支。　　主治：腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻。　　配伍：脾俞、胃俞治腹胀。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。50：胃仓 BL50 Wèi cāng　　定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有肋下动、静脉背侧支；布有第十二、十三胸神经后支。　　主治：胃脘痛，腹胀，小儿食积，水肿，背脊痛。　　配伍：配足三里治胃痛。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。51：肓门 BL51 Huāng mén　　定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌，髂肋肌；有第一腰动、静脉背侧支；布有第十二胸神经后支。　　主治：腹痛，便秘，痞块，乳疾。　　配伍：配气海天、枢治便秘。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。52：志室 BL52 Zhì shì　　定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。　　解剖：有背阔肌、髂肋肌；有第二腰动、静脉背侧支；布有第十二胸神经后支外侧支，第一腰神经外侧支。　　主治：遗精 ，阳萎 ，小便不利，水肿，腰脊强痛。　　配伍：配命门治遗精。　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。53：胞肓 BL53 Bāo huāng　　定位：在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。　　解剖：有臀大肌，臀中肌及臀小肌；正当臀上动、静脉；布有臀上皮神经，深层为臀上神经。　　主治：肠鸣，腹胀，便秘，癃闭，腰脊强痛。　　配伍：配委中治腰痛。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。54：秩边 BL54 Zhì biān　　定位：在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。　　解剖：有臀大肌，在梨状肌下缘；正当臀下动、 静脉深层当臀下神经及股后皮神经，外侧 为坐骨神经。　　主治：小便不利，便秘，痔疾，腰骶痛，下肢痿痹。　　配伍：配委中、大肠俞治腰腿疼痛。　　刺灸法：直刺1.5—2寸。55：合阳 BL55 Hé yáng　　定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。　　解剖：在腓肠肌二头之间；有小隐静脉，深层为腘动、静脉；布有腓肠肌内侧皮神经，深层为腓神经。　　主治：腰脊强痛，下肢痿痹，疝气，崩漏。　　配伍：配腰阳关治腰痛。　　刺灸法：直刺 l～2寸。56：承筋 BL56 Chéng jīn　　定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。　　解剖：在腓肠肌两肌腹之间；有小隐静脉，深层为腓后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为腓神经。　　主治：痔疾，腰腿拘急疼痛。　　配伍：配委中治下肢挛痛。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。57：承山 BL57 Chéng shān　　定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。　　解剖：在腓肠肌两肌腹交界下端；有小隐静脉，深层为股后动、静脉；布有腓肠内侧皮神经，深层为腓神经。　　主治：痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。　　配伍：配大肠俞治痔疾。　　刺灸法：直刺1—2寸。58：飞扬 BL58 Fēi yáng　　定位：在小腿后面，外踝后，昆仑直上七寸，承山穴外下方1寸处。　　解剖：有腓肠肌及比目鱼肌；布有腓肠外侧皮神经。　　主治：头痛，目眩，腰腿疼痛，痔疾。　　配伍：配委中治腿痛。　　刺灸法：直刺 l～1.5寸。　　附注：足太阳经络穴。59：跗阳 BL59 Fù yáng　　定位：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。　　解剖：在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌 ；有小隐静脉 ，深层为腓动脉末支 ；布有腓肠神经。　　主治：头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。　　刺灸法：直刺0.8～1.2寸。　　附注：阳跷脉郄穴。60：昆仑 BL60 Kūn lún　　定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。　　解剖：有腓骨短肌；有小隐静脉及外踝后动、静 脉；布有腓肠神经。　　主治：头痛，项强，目眩，癫痫，难产，腰骶疼 痛，脚跟肿痛。　　配伍：配风池治头痛、目眩。　　刺灸法：直刺0.5～0.8寸。　　附注：l、足太阳经所行为“经”。2、《针灸大成》：“妊妇刺之落胎。”61：仆参 BL61 Pú cān　　定位：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。　　解剖：有腓动、静脉的跟骨外侧支；布有腓肠神 经跟骨外侧支。　　主治：下肢痿痹，足跟痛，癫痫。　　配伍：配太溪治足跟痛。　　刺灸法：直刺0.3—0。5寸。62：申脉 BL62 Shēn Mài　　定位：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。　　解剖：在腓骨长短肌腱上缘；有外踝动脉网及小 隐静脉；布有腓肠神经的足背外侧皮神经分支。　　主治：头痛 ，眩晕 ，癫狂痫 ，腰腿酸痛，目赤肿痛，失眠。　　配伍：配肾俞、肝俞、百会治眩晕。　　刺灸法：直刺0.3～0.5寸。　　附注：八脉交会穴之一，通阳跷脉。63：金门 BL63 Jīn mén　　定位：在足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。　　解剖：在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间；有足底外侧动、静脉；布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。　　主治：头痛，癫痫 ，小儿惊风 ，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。　　配伍：配太阳合谷治头痛。　　刺灸法：直刺0.3～0.5寸。　　附注：足太阳经郄穴。64：京骨 BL64 Jīng gǔ　　定位：在足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。　　解剖：在小趾外展肌下方；有足底外侧动、静脉； 布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。　　主治：头痛，项强，目翳，癫痫，腰痛。　　配伍：配百会、太冲治头痛。　　刺灸法：直刺0.3～0.5寸。　　附注：足太阳经所过为“原”。65：束骨 BL65 Shù gǔ　　定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。　　解剖：在小趾外展肌下方；有第四趾跖侧总动、 静脉；有第四趾跖侧神经及足背外侧皮神 经分布。　　主治：头痛，项强，目眩，癫狂，腰腿痛。　　配伍：配肾俞、太冲治目眩。　　刺灸法：直刺0.3～0.5寸。　　附注：足太阳经所注为“输”。66：足通谷 BL66 Zú tōng gǔ　　定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。　　解剖：有趾跖侧动、静脉；布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。　　主治：头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。　　配伍：配大椎治项强。　　刺灸法：直刺0.2～0.3寸。　　附注：足太阳经所溜为“荥”。67：至阴 BL67 Zhì yīn　　定位：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。　　解剖：有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网；布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。　　主治：头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，难产。　　配伍：配太冲、百会治头痛。　　刺灸法：浅刺0.1寸。 胎位不正用灸法。　　附注：足太阳经所出为“井”。打通女人足太阳膀胱经位置图膀胱经的作用　　足太阳膀胱经是十四经络中最长的一条经脉。膀胱经中的穴位都非常重要，绝不能忽略它。现代医学中，膀胱具有积存肾脏制造出来的尿液的功能，当膀胱充满尿液时，即经由尿道排出体外。而中医医学却认为，膀胱是当小肠把无用的固态物和水份分开后，水份流入的主要器官。膀胱经是通往头、背、腰、臀、下肢、足等各部份，几乎已贯通全身的一条非常长的经脉，故此经脉发生异常时，会影响全身，而呈现各种症状。如头痛、头重、眼睛疲劳、流鼻血、鼻塞等症状会出现于头部。又会产生肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。容易发生股关节痛、痔疮等。脸部皮肤带黑，失去光泽。容易造成耳鸣，听力不佳。声音微弱，不容易听到。容易疲劳，精神欠佳。食物方面偏爱咸食。以季节而言，冬天发病的机会较大。若出现以上所述的症状，是由于膀胱经的异常所引起的，请刺激膀胱经上的穴位，即能缓和不舒服感。膀胱经上有六十三个穴位。膀胱经的功效1、循行部位：足太阳膀胱经起于内眼角（睛明穴），上过额部，交于督脉直至巅顶（百会穴）。2、分支　　巅顶部的分支：从头顶（百会穴）分出至耳上角。　　巅顶向后直行分支：从头顶下行（至脑户穴）入颅内络脑，复返出来下行项后（天柱穴）。下分为两支：　　其一，沿肩胛内侧（大杼穴始），夹脊旁，沿背中线旁一寸五分，下行至腰部，进入脊旁筋肉，络于肾，下属膀胱，再从腰中分出下行，夹脊旁，通于臀部，经大腿后面，进入胭窝中。　　其二，从肩胛内侧分别下行，通过肩胛，沿背中线旁三寸下行，过臀部，经过髋关节部（环跳穴），沿大腿外侧后边下行，会合于胭窝中，向下通过腓肠肌，经外踝后面（昆仑穴），在足跟部折向前，经足背外侧至足小趾外侧端（至阴穴），与足少阴肾经相接。3、联系脏腑：属膀胱，络肾，与心、脑有联系。4、主要临床表现：恶寒，发热，鼻塞，鼻衄，头痛，目痛，项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛，足小趾麻木不用，少腹胀满，小便不利，遗尿。5、病机分析：足太阳膀胱经主一身之表，外邪侵袭，本经受邪，则恶寒，发热，鼻塞，鼻衄；膀胱经之脉上额交巅络脑，邪气随经上逆则头痛；膀胱经起于目内眦，下行项后，一支挟背抵腰，下行经股入奈窝，一支循背下行，至奈窝后又下行，至外踝折向前，至足小趾，经气不利，则目痛，项背、腰、臀部及下肢后侧疼痛，足小趾麻木不用。膀胱气化失司，则少腹胀满，小便不利，遗尿。6、本经主治：头、项、目、背、腰、下肢部病症及神志病，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病证和有关的组织器官病症。膀胱经不通的症状　　膀胱经掌管人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？ 所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。　　打通膀胱经和督脉呢？其实很简单，方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法（如果膀胱经不通，敲臀就会很痛）都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。膀胱经不通的表现　　膀胱经不通的常见症状：恶风怕冷，颈项不舒，腰背肌肉胀痛;腰膝酸软，静脉曲张，尿频，尿多;尿黄，前列腺肥大。　　经络学说是中医中的重要组成部分，与人体健康息息相关，全身14条经络，如果不通，就会引起相应的症状。下面，我们一起去看看其他经络不通的常见症状：　　1.不通的常见症状：怕风，易汗，咽干咳嗽;过敏性鼻炎，皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳，面色皮肤无华。　　2.不通的常见症状：牙痛，头痛，口干，皮肤过敏;青筋，斑点多，肠胃功能减弱;肩周痛，慢性咽喉炎。　　3.不通的常见症状：喉咙痛，胃痛，怕热，消化不良;倦怠，膝关节酸痛，便秘;唇干舌燥，身体消瘦。　　4.不通的常见症状：脘腹胀气，吸收不良，口淡;容易呕吐作闷，容易倦怠虚胖;头胀，头脑不清，湿重脚肿，便溏;关节酸胀，糖尿病。　　5.不通的常见症状：心烦，心惊，心悸，心闷，心痛;短气，上气有压力感，忧郁易怒;口腔溃疡，口干，口臭。　　6.不通的常见症状：小腹绕脐而痛，心翳闷，头顶痛;容易腹泻，手脚寒凉;吸收不良，虚肥;肩周炎。　　7.肾经不通的常见症状：手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎;月经不调，性欲减退;前列腺肥大，足跟痛，尿频，尿少，尿黄。　　8.不通的常见症状：失眠多梦，易醒难入睡;心烦健忘，胸翳闷，口干;神经衰弱。　　9.三焦经常见症状：偏头痛，头晕，耳鸣，上热下寒;手足怕冷，倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。　　10.不通的常见症状：口干，口苦，偏头痛，容易惊悸;善叹息，便溏，便秘，皮肤萎黄;消化不良，关节痛，脂肪瘤;痰湿结节积聚。　　11.不通的常见症状：口干，口苦，情志抑郁，胸胁胀痛;眩晕，血压不稳，易怒冲动;皮肤萎黄，易倦乏力，前列腺肥大;月经不调，乳房疾病，小便黄。　　12.督脉不通的常见症状：虚寒怕冷，手足不温，疲劳乏力;颈椎痛，腰椎痛，痔疮，便秘;阴阳失调。　　13.不通的常见症状：怕热汗多，阴阳失调，月经不调;阳痿，性冷淡，消化不良，胸翳气喘。膀胱经不通的原因　　造成经络不通的原因包括外因和内因，其中外因包括以下两方面：　　1、自然环境的污染。生活环境的艰苦，恶劣天气的影响，所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等。　　2、社会环境的影响，政治动乱、战争灾难、经济危机、文化环境造成的精神污染、家庭不和、人与人间的无谓争斗等等，也会造成人体生命活动规律的混乱和失调，从而导致经络不通，生病、甚至死亡。相比较外因来说，内因更重要，外因要通过内因起作用。内因主要有以下三方面：　　1、体内某些器官出了毛病。饮食不规律、经常熬夜、不爱运动等不良生活习惯导致机体出现问题，特别是五脏六腑器官出了毛病，物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通，精气不足，生病，甚至死亡。　　2、气血不足。如果身体的气血不足，不能把身体的垃圾运送出来，经络也会堵塞。　　3、精神内伤，思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤，形必败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。上离其道，下失其事。打通膀胱经的方法　　若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么，谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。　　打通膀胱经的方法其实很简单，也很多，如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通，敲臀就会很痛)都可以用，还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。　　要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。　　膀胱经在大腿后侧不是太好敲，所以可以用“抻筋”的方法，就是前后左右压压腿，感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式，可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候，把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。　　用什么方法排毒最好，其实很不确定，刮痧若出痧很畅，则效果最佳。若不爱出痧，但按揉穴位却很痛，则按摩效果最好。若不出痧，按摩穴位也不痛，则拔罐效果好。这个根据个人体质来选择。
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