小拇指冻疮生了一个冻疮，好痛.怎样才能好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-15 20:25 标签： 右手小拇指关节痛
冻疮 -- 小飞杨 -- 好網角網路收藏夾
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火烤开水烫冻疮都属误区
专家支招：6个实用点子巧预防
三峡都市报（记者 凌芸）近来，万州的气温越来越低，不少人心里又开始担忧，这又疼又痒又难看的冻疮又要找上门来了，这可怎么办？尤其是年轻的爱美女性，虽说冬天身上包得严实，但只要一伸手，双手又红又紫，手指跟胡萝卜似的；再一看脸上，一块块硬硬的红斑，一旦溃破，又痛又痒，更是雪上加霜。
那面对冻疮复发，我们该怎么办呢？皮肤科专家表示，冻疮一旦发生，在寒冷季节里难以快速治愈，要等天气转暖才会愈合。减少冻疮的发生，关键在于预防。
市民故事：
一到冬天就生冻疮
“有冻疮膏卖不，给我拿一瓶。”在万州区一家药店，市民吴女士正在选购冻疮膏，天气愈发寒冷，她手上的冻疮又复发了。“擦了这些也不得痊愈，只是稍微缓解一下症状。”
吴女士告诉记者，“她是在武汉读的大学，那里的冬天比万州冷，经常下雪，从读大学开始一到冬季，我手指关节处就容易出现冻疮。刚开始时也没有太在意，想着用热水洗洗手、捂一捂也就好了。没想到，一点儿效果都没有，而且有冻疮的皮肤又肿又痒，特别难受，要是冷风一吹，就像是针扎一样疼。由于冻疮长在关节处，手指都不灵活了，做家务事、电脑办公都不利索”。
随着天气的转暖，冻疮不再来犯了。然而到了第二年冬天，冻疮又来了，还是在手指关节几乎同样的位置。之后每年冬天，冻疮都会找上门，而且情况还越来越严重，“现在，一到冬季我都开始注意手部的保暖，可是有时稍不注意手部受寒了，就会感到又干又痒，甚至出现红肿、破溃，难受不说，也给日常生活带来很多不便，手上有冻疮时，很多家务活儿都干不了”。
医生释疑：
冻疮多发手足、面颊、耳廓
“今年手上的冻疮又犯了，前几天到长江边洗了半天的窗帘和床单，更严重了，看嘛，这几天冻疮裂口了，做事情一点不方便。”在皮肤科门诊，于女士伸出患冻疮的手让医生检查，记者看到，几道细细的裂缝里，时不时渗出血水。
56岁的于女士告诉记者，她是一名家庭主妇。家里买菜做饭、打扫清洁都是她的事，她一直都爱干净，每天都要把地板、家具擦一遍，用冰冷的自来水搓洗抹布，结果手上的冻疮一发不可收拾，右手手掌外侧、小拇指、无名指和中指全部冻伤，左手小拇指、食指也长出冻疮，严重处溃烂流水，不得不来医院治疗。
24岁的张女士，一年四季爱穿裙子和短裤，因为穿得少，前几天，她发现自己的两条大腿皮肤出现了红青相间的团状硬斑，还发痒，都想用手去抓，经诊断是得了冻疮，医生开了冻疮膏外用治疗，提醒她要加强保暖。
“最近，接诊的冻疮患者女性要多一些，这是因为女性家务事做得多，冬天洗衣淘菜冷水用得多，皮肤对寒冷的抵抗力低引起的。”三峡医专附属医院皮肤科主任向光介绍道，最近接诊的冻疮患者明显增加，多数人是手足、面颊、耳廓等末梢部位。长冻疮还有一个特点是，长了一年后，年年都要长，冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，局部有胀感、瘙痒，遇热后更严重，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。
儿童和少年易发冻疮
向光介绍说，冻疮与年龄因素有关，儿童、少年容易发生冻疮，青壮年次之，老年人不容易发生冻疮。青壮年妇女比同年龄的男子容易生冻疮。这是因为妇女对寒冷的适应性较差，皮肤对寒冷的抵抗力低。冻疮的发生还与全身血液循环状况有关，主要是血管功能比较差，供血不足造成的，患心血管疾病、末梢血液循环障碍以及营养不良者，局部皮肤对寒冷的耐受性和抵抗力差，也容易发生冻疮。
用火烤开水烫都是误区
得了冻疮天天用开水烫或是热敷、使劲搓冻疮、喝烈酒驱寒消冻疮？医生说，这些都是误区。比如有的市民喜欢开水烫冻疮，一旦离开热水，皮肤受冷空气袭击，收缩更快，血液循环更差。得了冻疮，千万不要经常用火烘烤，应逐步回温，否则急冷急热容易引起皮肤溃烂。
而有的人怕长冻疮，上班、晚上睡觉都喜欢将空调温度开得高，但一旦走出室外，皮肤就可能受到冷空气刺激而快速收缩，致使血液循环不畅，反而让冻疮上身。
“很多人认为冻疮不是病，几乎都是冻疮溃烂、流脓后才来治疗。”皮肤科医生指出，一旦长出冻疮，治疗情况并不好，冻疮的预防比治疗更重要。保暖是第一要点。在易生冻疮或者曾经生过冻疮的部位，可涂抹凡士林等保护剂，皮肤要注意保湿、润肤、抗炎。
如果冻疮是早期发生且面积不大，可在家用70%的蜂蜜和30%的猪油调制涂抹在冻疮部位，每天一次。如果冻疮太严重，应到医院及时就诊，避免出现肢端坏死的情况。用新鲜的生姜片涂抹易长冻疮部位，连抹数天，可防止冻疮发生。
预防支招：
6个实用点子巧预防
据医生介绍，冻疮是由于寒冷从而引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，一旦发生，在寒冷的季节里较难快速治愈，到了春季天气转暖后又自愈，但入冬后容易复发，令人苦恼不已。“想减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。”皮肤科专家向光特别提醒。必要时，血液循环差的人可在医生指导下适当口服、外用扩血管药物，加强血供。也可以从生活方式进行预防。
保证血液循环顺畅
除了寒冷与潮湿，血液循环不畅也是引起冻疮的一个重要因素。手、脚等末梢部位血液循环相比其他部位来说稍差，很容易长冻疮。
如果冬天穿衣服时，袜子口、袖口或鞋子太紧，容易造成血液循环不畅，导致末梢部位血液循环不良，冻疮就会“不请自来”。因此，冬天穿衣服不要太紧，手腕、脚腕不能被勒出红印，以能伸进一根手指为宜。如果怕冷，可以选择裤口或袖口有针织收口的服装。长时间在户外活动时，可在手、脚、脸、耳等部位涂抹凡士林保护，时常搓搓手、跺跺脚。
进行耐寒锻炼
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼，具体方法是从秋末冬初开始，循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡二十分钟，以后逐渐增加到浸泡半小时。
进行食物温补
从食物上也可以进行温补，适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以提高身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品，如胡椒、生姜等，能起到一定的御寒效果，尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
巧用食物预防冻疮
用茄子秆或辣椒秆煮水，泡洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，有预防冻疮的作用。
可进行一些室外的体育锻炼，快走、跑步和冬泳等。不适宜到室外锻炼的人，可尝试用冷水洗手、洗脸，提高皮肤的抗寒能力。
注意局部保暖
冬季在户外工作时，一定要穿暖，要使用手套、防风耳套、帽子，穿棉鞋。平常做好足部的护理，有时间多按摩脚部，促进脚部的血液循环。
医生点拨：
民间偏方行不行?
小雪得过冻疮，天一冷手指就又肿又痒。不久前，朋友给了她一个偏方：红辣椒10克，去籽后切碎，放入60毫升白酒浸泡7天。然后用消毒棉签蘸少许药液外搽，每天2次。小雪照做后没几天，冻疮更严重了。
向光说：“偏方”也有适应症，就拿红辣椒泡酒来说，只适用于治冻疮早期，一旦冻疮的水泡破了，皮肤有破损，就不能使用这些偏方了。否则不仅没有效果，辣椒、生姜中的刺激成分会刺激到溃疡面，加重溃疡。对于冻疮已溃破者，将患处洗净后，局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，用无菌纱布包扎，要注意保暖，避免重新冻伤。
白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。
向光说：白茄根能散血消肿，花椒可散寒除湿，且都有除湿的功效，两者合用治冻疮，应该有一定的功效。
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　　不容忽视的关节疼痛　　关节是所有运动器官的组成单位，它与人们的生活质量密切相关。
生冻疮十个手指关节痛热门问答
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来源：解放网-新闻晨报
　　网友xiaoqingzao提问：
　　我左手小指上的冻疮已经生了一个多月了，后来都出现脓包了。期间去医院看过，医生配了两种药，一个是抗感染的，一个据说是治疗冻疮的。我用了几天可是没有用，冻疮反而多了几个，我现在已经不知道该怎么办了。
　　复旦大学附属中山医院吴文媛主任医师回答：
　　冻疮是由寒冷引起的皮肤病，好发于手指足趾等部位。由于你小指上的冻疮曾经感染且经治疗未愈。结合我的临床治疗经验，给出如下建议：
　　第一，如感染未愈可外用红霉素软膏，若情况严重可内服抗生素。
　　第二，若新发冻疮未溃破，可外用鱼石脂软膏。
　　第三，预防和锻练也很重要。平时应当注意手足保暖，受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡。另外还可内服一些丹参片、维生素e等。
(责任编辑：李桂桂)
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