晚上说梦话，但是自己不知道也不记得说了什么
晚上说梦话，但是自己不知道也不记得说了什...
晚上说梦话，但是自己不知道也不记得说了什么
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 说梦话也称梦呓。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 你这样有可能是神经衰弱的表现，意见建议：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
职称：医师
专长：内科
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问题分析： 梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。意见建议：建议放松心情，服用安神补脑液治疗。
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析： 说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，意见建议：不需担心,也不必为怕说梦话而小心翼翼,那只会让你更梦话不止,应该大胆多些活动,接触人事,或多见些大场面,以锻炼心神
职称：医生会员
专长：传染科
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问题分析： 您好，就您描述的情况而言，您现在出现说梦话等情况，可能是由于近期工作生活压力过大，睡眠不足等引起大脑疲劳造成的意见建议：您先不要有心理压力，建议您在近期的生活中晚睡前揉揉太阳穴，平日里的饮食中多吃一些补脑的食物，如核桃，动物的脑组织等，每天保证8小时以上的睡眠，会有改善的
问晚上说梦话，但是自己不知道也不记得说了什么
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 说梦话也称梦呓。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 你这样有可能是神经衰弱的表现，意见建议：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
问晚上老说梦话，自己都不知道梦见什么了，也
职称：国家二级心理咨询师
专长：考后综合症
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心理分析：你好：晚上说梦话是很正常的心理反应，你不必为自己做梦而感到苦恼，梦是现实生活的反映，在做梦的同时会很常见的有梦话，甚至还有梦游等情况出现。心理指导：你好：针对你说梦话这种情况，可以在白天减轻自己的身心压力，保持轻松的心态，晚上说梦话的情况就不会出现，另外在晚上睡前洗热水澡、或用热水泡脚、喝一杯热奶，都是很有效的。如果看有时间的话还可以试着练习瑜伽，这对缓解紧张的情绪都有很大的帮助。
问晚上睡觉爱说梦话，但是自己不知道
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好,考虑是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力。意见建议：多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅,陶冶情操
问医生请问 每天晚上总会说梦话,不晓得杂回事,说了我不记得说...
职称：副主任医师
专长：擅长妇科疾病的诊疗
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与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素
等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
问晚上睡着了会说梦话，但是早上不记得做过梦
职称：护士
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问题分析：你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。意见建议：根据你的情况，建议你睡觉的时候放松精神和身体。睡觉之前可以适当的运动，或者是烫烫脚。谢谢。
问不知道晚上自己说了些什么
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：这种情况呢，考虑是由于脑疲劳或者神经衰弱的原因引起的。意见建议：可以服用谷维素和健脑丸和养心安神片来进行治疗试试。
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评价成功！晚上睡觉有时候说梦话，还偶尔坐起来，是怎么回事？_百度拇指医生
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?晚上睡觉有时候说梦话，还偶尔坐起来，是怎么回事？
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该怎么样治疗呢！？谢谢大家！
人在做梦的过程中有时会说梦话，大家经常说，别人在说梦话的时候不要和他对话，对话可能会把他累出病来。张教授告诉记者，人在做梦时说的话是无意识的，所以不会对人体造成影响。说梦话是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈地乱动作、磨牙等，严重的还会梦游。 梦中大喊大叫，也叫做梦魇，人如果梦中遇到危险，如在梦中被人追，非常惊慌时就会大喊大叫。做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、经受刺激、白天看恐怖片或是暴力倾向的新闻，晚上都会做相关的噩梦，尤其是胆小的人。人过度兴奋，五羟色胺分泌增加，会导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑血栓的发生。当人做噩梦时，一定要及时把他叫醒，因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦，当人起来后，还会带来情绪的沮丧、焦虑不安、失眠抑郁、休息不好、反应迟钝，这样的情况不断反复，对人的健康有很大的威胁。 如果是做梦时自己会坐起来，也是和白天的精神压力、身体的劳累程度有关。治疗的方法：其实你也不必要治疗，做梦很正常，只是人和人不一样，有梦多的，有梦少的，而且科学证明，做梦有益于长寿。如果想减少做梦，建议放松心里，减轻精神压力，睡觉前听听轻松的音乐，避免剧烈的运动，另外洗个热水澡。
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我觉得梦游精神因素是占大多数的,可以确定的是,睡觉不做梦是不可能的,我在心理学课上学过.只是做的梦醒来没有记得,你会以为没有做梦,其实每天都有做梦的.下面是我粘贴来的一些简单治疗 梦游症的治疗 1.厌恶疗法 马克.吐温曾恶作剧式地对一个梦游者说，只要在床前撤上一把图钉，保准梦游可治好。虽然此法具有伤害性而难以叫人接受，但它很合心理治疗的原理。目前治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法，只是施行的方式要温和得多。通过病因分析，我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿，通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破了梦游者的行为定势，使这种下意识的行为达不到目的，那么梦游就会逐渐消退。 有一个人梦游时常把一支装有弹药的猎枪对准自己的妻子，这种危险的举动搅得生活得不到安宁。治疗方法很简单，让妻子睡床的外侧，丈夫睡内侧，这样当丈夫起床梦游时便会把妻子闹醒，这时妻子立即取来一个警笛，对着丈夫的耳朵使劲吹。警笛尖锐的声音很快将丈夫弄醒了。这样仅试过两次，患者的梦游症便被治愈了。 采用厌恶疗法有两个关键之处，一是设法在患者梦游时唤醒治疗者，二是及时中断患者梦游行为。 2.精神渲泄法 从前面的病因分析可以得知，梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。那位丈夫把猎枪对准妻子，是在梦游中借助自己的意象来发泄内心的不满。如果梦游是夫妻间隐性冲突造成的，可参照本书第一篇中有关的自疗方法进行心理调整。解除患者内心深处的压抑感是治疗梦游症的关键之处。上述那位患者的妻子就必须与丈夫促膝谈心，努力解决存在的矛盾与冲突。 事实上，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。 梦游症是一种较常见的睡眠障碍，据统计发生率约占一般人口的1％～6％，男多于 女，小儿多于成人，常有家族史。梦游症多发生于睡眠最初的2～3小时内，持续时间一 般5～30分钟，发作后有可能意识转为清醒，也可能继续入睡。发病时脑的活动呈不完全 觉醒状，处于一种意识朦胧状态。 梦游症的病因尚不十分清楚，多属于功能性变化；少数可由器质性病变引起，如癫 痫合并梦游等。多数可在数年后自愈，因而推测与小儿中枢神经系统发育不完善有关。 本病发作次数不定，可隔几天、几十天发作一次，亦可一夜发作数次
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晚上经常说梦话，说着自己就醒了
健康咨询描述：
我是一个设计师，经常忙的时候一天要工作十几个小时，晚上只能睡四五个小时。最近我晚上睡觉经常会说梦话，说着说着自己就醒了，关键自己眼睛睁开了，意识还没清醒，还会继续胡言乱语，把家人都吓到了，要说好一会自己才会彻底醒过来。严重的时候会突然睡着觉就起来找东西什么的，有一次睡着觉突然就睁开眼睛起来到大门口把门打开了，打开门的那一刻我突然就自己醒过来了，不知道自己在干什么，可是我能明显感觉到，我起来的时候我眼睛是睁开了的，是能看到房里的东西的
想得到的帮助：
我想知道这是病吗？什么原因引起的，对身体有没有影响
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擅长: 妇科,妇产科,儿科疾病,如月经不调,阴道炎,宫颈炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孩子说梦话，是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。一般来说，在睡觉时一些较轻的动作、言语都是正常的。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时应注意搞好睡眠卫生。如有规律的作息，睡前不要看或听恐怖故事，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱，白天不要让自己过度疲劳紧张等。有助于正常睡眠
擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用安神补心片，谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。&&&&&&指导意见：&&&&&&引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力。&&&&&&以上是对“晚上经常说梦话，说着自己就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生为什么睡觉会经常做奇怪的梦，而且会一直说梦话？_百度拇指医生
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?为什么睡觉会经常做奇怪的梦，而且会一直说梦话？
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听身边朋友说，我睡觉无论是中午还是晚上，都会一直讲话，都被我吓死了。而且又不知道在说些什么，可是一直在说，有时候还会突然被噩梦惊醒，然后坐在床边哭。自己其实并不知道有说梦话，经常做一些完全不符合逻辑的梦。为什么会这样呢？
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第一，缺钙，第二，缺镁，这两样东西如果缺少的话，你的神经系统就会紊乱，造成失眠，多梦等等这些原因，建议你补充一点安利的钙镁片
我也经常这样，做的梦特别离谱，全是科幻的，简直就是有妄想症了，几乎每晚都讲梦话，舍友被我吓的
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