【腰椎间盘突出忌吃什么】_腰椎间盘突出_饮食禁忌_忌口_忌嘴-大众养生网
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腰椎间盘突出忌吃什么呢？
人到中年后，身体的各个器官都开始出现退化现象，在加上年轻的时候，拼的比较厉害，也可能会伤及身体，这时候一些症状就会显现出来，腰椎间盘突出就是其中的一种疾病。患有腰椎间盘突出后，常常会感觉到腰痛的厉害，而且还不能在从事重体力劳动了，这时候要注意及时的治疗，在治疗的同时，饮食上也要注意：
(一)腰椎间盘突出要忌食哪些食物以促进腰椎的康复呢?
1、日常饮食要以清淡为主，忌食过咸、辛辣食物。
辛辣刺激食物会引起病变的组织发炎，不利于腰椎间盘突出的治疗。
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腰椎间盘突出吃什么中成药比较合适？
病情描述：
你好，我想问一下吃什么中成药比较合适？
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已回答4793条
医生建议：你好，建议可以使用，该药可活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者不能转侧；见上述症状者。希望能帮助到你。
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健客价:¥10.00→ 轻微的腰椎间盘突出吃什么药能好？
轻微的腰椎间盘突出吃什么药能好？
健康咨询描述：
本人腰痛病已有四年光阴了,当初只觉得是轻微的突出没多大关系,但现在感觉越来越痛了.不知是什么原因,发病时间是在2007年.
曾经的治疗情况和效果：
做了一个星期简单的理疗.
想得到怎样的帮助：我想知道能否有药能够治疗这个病?
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医生回复区
侯医生医师
擅长: 颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨关节病
帮助网友：31368称赞：812
&&&&&&目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等.腰椎间盘突出病的中医中药治疗, 目前多用中医辨症治疗,著名的中医专家邓铁涛说：“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”西药是通过动物试验用上人体,而中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,虽说对伴有钙化,腰椎管狭窄 者没效,但不破坏人体的正常机能,还有再治疗的机会,手术一旦失败连纠正的机会都没有了.对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近20年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低.所以人们不能不对中医进行和重新评价.治疗本病的关键 是选 对大夫用对药,对患 者是很重要的,轻症可以用腰痛宁,骨筋丸片治疗.中药的特病用特药是十分有效的,只是有的人没有找到,如咽喉草治疗急慢性另炎是很有效的,只用二三次就可以好的,首乌,生地,地骨皮合用治疗牙根松动疼痛只用三到四次就可以好的,同样的原理,颈腰椎间盘突出也有特效药的,用中药也可以搞定的病.藕能止血来自煲厨,长期与疾病奋斗的一线大夫是最有经验的 .所作的配方组成及配方药是很有效的.
帮助网友：2144称赞：213
&&&&&&病情分析：&&&&&&本人腰痛病已有四年光阴了,当初只觉得是轻微的突出没多大关系,但现在感觉越来越痛了.&&&&&&指导意见：&&&&&&您好,腰间盘突出的情况建议您可以采用针灸按摩结合牵引理疗的方法进行治疗效果不错.
擅长: 妇科
帮助网友：34420称赞：3681
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好
可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等 &&&&&&指导意见：&&&&&& 保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发. &&&&&& &&&&&&以上是对“轻微的腰椎间盘突出吃什么药能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 康复理疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,一般药物治疗腰椎间盘突出的效果并不会太明显,建议你可以采用理疗和物理治疗的方法来进行治疗.&&&&&&指导意见：&&&&&&主要可以采取中医推拿,理疗,热敷,针灸等方法来进行治疗,平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!&&&&&&
擅长: 主要擅长牙髓炎、固定烤瓷牙修复、牙齿不齐矫正、龋齿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出症：是由于腰椎纤维环破裂,造成髓核突出,形成血肿,水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛.&&&&&&指导意见：&&&&&&此病吃药没有什么特效药,这类疾病的治疗办法是物理疗法,如传统的牵引,推拿,按摩,火罐,针灸以及通过红外线,微波等热,光,电,声的物理方法治疗.
擅长: 妇科炎症、儿科疾病、心脑血管问题的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘疾病的治疗,首选牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.&&&&&&
&&&&&&通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重.&&&&&&医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗.&&&&&&你可以试验下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,感觉一下,疼痛有无减轻.倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好.&&&&&&如果疼痛能够减轻,可以穿一种前高后低的形体矫正鞋,也叫负跟鞋,鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,这样骨盆前倾也得到矫正,腰椎前凸也减小了.穿这种鞋正常行走就相对于倒走,更安全, 对人体绝对没有任何副作用.&&&&&&腰椎间盘突出应该注意不要久坐,久站,不要长时间固定一个姿势,不要过度劳累,切记不要穿带跟的鞋,否则会加重腰痛的. &&&&&&以上是对“轻微的腰椎间盘突出吃什么药能好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：17083称赞：2
&&&&&&你好，腰椎间盘突出是纤维环中央富含水分有丰富弹性的髓核受到挤压溢出纤维环压迫神经导致的症状，不是纤维盘突出，它可以用中药保守疗法能治愈，治愈的标准是自我感觉症状消失，建议服用腰痛宁胶囊.腰痛宁胶囊的组方是以中医理论为指导，精选马钱子、土鳖虫、全蝎、僵蚕、乳香、没药等十几种名贵中草药来组方，消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：进行体育锻炼，但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作...
好发人群：20岁-50岁男性尤为多见
常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
是否医保：医保疾病
治疗方法：西医治疗、中医治疗
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随着年龄的增长，中老年人体内钙离子会流失，身体各项机能也会减弱。所以我们的身体常会出现：腰疼、颈背僵硬、腿脚抽筋等症状；也更容易患上腰间盘突出症，对于腰椎颈椎的调理，7点养身推荐大家一种运动——“小燕飞”，据说它比吃药的效果还好！每天几分钟“小燕飞”一生腰椎间盘不突出▲郭险峰主任&“小燕飞”就是人们模拟燕子姿势运动，以达到锻炼腰背肌，缓解腰部等部位的劳损等目的。据《新京报》报道，北京积水潭医院物理康复科主任郭险峰介绍：“小燕飞”这种锻炼方法已经流行很长时间，“据说在五十年代的相关手册中就介绍了这种方法。”&做这个动作为什么那么好呢？脊椎的节与节之间的“软垫”叫椎间盘，它柔软有弹性，在人体活动时起缓冲外力的作用。椎间盘的周围是肌肉和韧带，它们像软盾牌一样，保护着椎间盘。时间久了，椎间盘周围的肌肉和韧带在外力作用下变得越来越脆弱，椎间盘就会老化、破裂。我们可以把此时的腰椎间盘想象成软糖，当它受到挤压时，就会鼓起来，医生管它叫椎间盘膨出。椎间盘膨出是椎间盘病中较轻的一种，即使这样，试图通过吃药，就能让膨出的椎间盘回到原位也是妄想。最好的办法是锻炼椎间盘周围的肌肉和韧带，从而让椎间盘逐渐回复原位。遗憾的是，人们常做的跑步、举重、骑车等健身运动，只能使四肢强壮，而腰背、颈部的肌肉和韧带很难得到锻炼。而“小燕飞”，既可锻炼腰背，又可锻炼颈部，可谓一举多得。“小燕飞”有站姿和俯卧式两种小燕飞”作为锻炼颈椎和腰椎的重要方法，胜于吃药。“小燕飞”动作分两种，一种是站立姿势下的“小燕飞”，一种是俯卧在床上做的“小燕飞”。★ &站姿小燕飞&&★1、站立姿势，双手掌心向下交叉，并放在双肩，膝盖微蹲。2、双臂轻轻向后，身体站直，以腰底部为中心轻轻向前，从侧面看略有点“挺肚子”的感觉。每天重复进行20~30次。注意：年龄较大或站立时腰痛的人，要根据自身体质量力而行。（本文来自“7点养身”，微信搜索免费关注）★&&俯卧姿小燕飞&&★1、在硬床上，取俯卧位，腹部垫长枕头，脸部朝下。2、双臂以肩关节为支撑点，轻轻抬起，手臂向上的同时轻轻抬头，双肩向后向上收起。3、与此同时，双脚轻轻抬起，腰底部肌肉收缩，尽量让肋骨和腹部支撑身体，持续3～5秒。4、然后放松肌肉，四肢和头部回归原位休息3～5秒再做。5、每天可做30~50下。刚开始时，可先做10~20下，逐渐增加。（本文来自“7点养身”，微信搜索免费关注）每天坚持“小燕飞”30下一辈子不会得椎间盘病“小燕飞”效果好，贵在坚持。北京的一名老中医，他的祖上是在宫廷治病的太医，他曾经说过：在没有椎间盘病时，就每天坚持做“小燕飞”30下，一辈子不会得椎间盘病；如果得了轻微的椎间盘病，坚持做“小燕飞”，症状也会消失。“小燕飞”，既可有效地改善腰痛的问题，又能锻炼腰背、颈部，可谓一举多得。这么实用的锻炼方法值得推荐给每一位好友学学！
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