手腕拇指外翻疼痛怎么缓解，该怎么处理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-09 21:39 标签： 包皮外翻疼痛
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手腕外翻疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议
可以外用扶他林软膏治疗，尽量避免手腕过度劳累
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疾病名称：手腕翻转活动时疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：本人干活翻转重物时，手腕扭伤，但是伸直不痛，外翻就痛。
疾病名称：全身游走性疼痛，原因不明！&&
希望得到的帮助：我想知道做全省检查多少钱
病情描述：游走性疼痛，，不是类风湿，不知道什么原因
疾病名称：手腕疼痛，无法左右活动，现在加重&&
希望得到的帮助：我现在应该怎么办？怎么治疗
病情描述：半年前就开始轻微疼了，当时是发现右手腕无法向外侧活动，向外侧别过去就回不来了，用力一别才能回位，当时去医院看了看说是肌腱错位，然后要手术，因为工作原因也没怎么管，后来就越来越疼，现...
疾病名称：手腕疼痛，无法左右活动，现在加重&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：半年前就开始轻微疼了，当时是发现右手腕无法向外侧活动，向外侧别过去就回不来了，用力一别才能回位，当时去医院看了看说是肌腱错位，然后要手术，因为工作原因也没怎么管，后来就越来越疼，现...
疾病名称：左腿今天开始疼痛，到大腿根部，外侧疼小腿不咋疼，之前没有此症状&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：左腿今天开始疼痛，到大腿根部，外侧疼之前没有此症状
疾病名称：手腕抻了，总是肿，偶尔会疼拍片子医生说看片子没事，&&
希望得到的帮助：应该怎样治疗，是什么原因导致的，具体应该判断这是什么病情呢
病情描述：手腕手掌肿，还会疼，断断续续肿持续了两个月左右
疾病名称：手腕痛了两个月&&
希望得到的帮助：这种情况是什么原因呢？需要怎么治疗呢？
病情描述：手腕痛了已经两个月特别晚上睡觉起来明显一点白天就好点，这几天偶尔还有阵痛感就几秒时，贴过膏药没有吃过药
疾病名称：手腕疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：手腕不红不肿，但是就是很疼，
主要是连接大拇指这根和手腕弯曲处，做类似于拧毛巾的动作会更疼，晚上拿一小会手机也特别疼、而且晚上睡醒一觉不太敢动，
平时主要抱孩子，孩子九个月22斤。我家...
疾病名称：外阴疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：外阴疼痛两三年，脓性分泌物增多半年，接触性疼痛加重
疾病名称：外阴疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：外阴触摸疼痛，尿道口也有点痛，性交疼痛，外阴外面有很多肉，正常吗？而且性欲低
疾病名称：外阴疼痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述：外阴疼痛，性交痛 尿道口也有点疼，外阴有很多肉，正常吗
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习惯性手腕外翻击球该怎么办
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以前一直打直拍，但正手击球手腕老是不固定，习惯性的外撇一下击球。所以想改横拍，但发现用横拍也是会外撇，而且挥拍的过程中手腕还会动来动去。徒手做动作的时候都好好的，球一过来就控制不住要外翻了，挥拍的过程中手腕也会动。现在回忆起来是以前别人打到我近身球的时候我来不及用脚步调整，总习惯用手腕和手臂来调整击球位置，还有就是我以前一直推挡，很少用正手导致直拍拇指不习惯压拍才落下了这个毛病。感觉用意念好难控制，算是我的顽疾之一了。求给位高人赐教如何纠正！难道非得在手腕处打个石膏？
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嘿嘿，正好身边有一球友也是这样，喜欢撇着击球，怎么改呢？一是养成盯球的习惯，对方一出手，脚下就预动，移动到位再出手；二是击球要实，即击球的中间，手腕相对固定。实在不行用那种硬的护腕固定住手腕
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请给位帮忙看看，自顶。
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我也有这种毛病，硬的护腕可以固定手腕吗？
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自己再顶一下。
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撇手腕打球的确有人成了习惯性动作，此时必须有意识的加强手腕的稳定的控制，实践证明，只要坚持一段时间肯定会有改观，逐步克服是没有问题的。
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楼主你在说我么？？！！！！！！！！！！！你怎么知道的？？？？？？好吧，我改。
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还是首位而不固定吧！
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本帖最后由 freeman 于
01:03 编辑
建议只练习定点正手攻球，努力做到手腕相对固定。不要在意能否打好球，关键是挥拍过程刻意保持手腕放松而不乱晃。
在建立好动力定型之前，最好不要比赛。否则很容易走回老路，导致前功尽弃！
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还是要意识中一直提醒自己不要翻！
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这个习惯真的很难改的，我有个同事就这毛病，到现在改了有一二年了还是改不好，这个问题是无意识下出现的，自己根本就不知道。说白了就是刚学球时没有好老师指导，习惯养成真的很难改。刚学球的朋友还是按湿父教的来吧，能少走些湾路，事半功倍！
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绑个竹板，控制住，想动都动不了。不用打石膏，就用松紧绷带缠住就行。
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我原来就有这个毛病，现在还改的不彻底。
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前几天搬东西脚踝扭伤了，这几天一直不敢用劲儿，一用劲就疼，后来到医院，医生给我开了瓶红花油，让我回家...
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