将焦虑转移到了身体上,就成了疑病症_焦虑症的治疗
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将焦虑转移到了身体上,就成了疑病症_焦虑症的治疗
发布时间： 23:23
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4月7日，世界卫生日，《名医大会诊》签售，几千名读者将上海书城围得风雨不透，惊得119、110一起出动，文娱明星的签售也很难见到如此壮丽的场面。恐病、疑病是国人缺少安全感的重要侧面。当下，“文过饰非”的表象现已难得一见，“无病乱投医”却有愈演愈烈之势。有这么一群人，在医院进行重复查看，发现不了任何表现，自个却依然被“病痛”摧残。他们即是疑病患者，他们的病不在身体上，而是在心思上。疑病症的两难在于，假如他们承认自个是“疑病”，他就会以为自个身体上没有病；假如他不以为自个身体上有病，那他身体上的各种病痛感又无从解说。所以，他们必定要络绎在医院里的不一样科室之间为自个的“病痛感”找找本源。因而，疑病患者很少自动去精神科或接受心思上的协助。北京安靖医院妨碍门诊主治医师韩海英说，疑病患者多是在家人和兄弟的劝说下去看心思医师的，有的是重复在同一家医院做查看无果，由归纳医院的医师引荐到焦虑门诊的。可是当医师或亲朋主张患者去看心思医师时，患者会感到伤了自负，会因这样的主张而发火。患上疑病症，是由于把外界压力造成的心里焦虑搬运到了身体上韩海英说，许多疑病症患者都曾做过许多次身体查看，医师说他身体没疑问，他们不信任，由于他们确实感触到了某些器官有不适感。比方，有的疑病症患者确实是感到自个胃疼，“那不是他的梦想，他们真的感触到了苦楚”。所以他们才会觉得查看成果是不精确的。而心思医师要做的，首要即是去接受患者的苦楚，不能去否定患者的感触。由于只要这样才干打开交流的通道，渐渐询出病因。假如一开端就否定患者的感触，互相的信任联络就很难树立。疑病症患者都十分关怀自个的身体，过度的重视也确实能够致使疑病症。可是，据韩海英的阅历，不少患者并不仅仅是由于对自个身体安康的不安全感而患上疑病症的，更是他们把外界压力造成的心里焦虑搬运到了身体上。在心思医治的开端阶段，简直一切患者都会说“我的作业和日子都挺好的，没疑问”，他们会把自个的心情疑问归罪于自个的疾病，他们常说一句话：“假如我没有患病……”而跟着医治的深化，往往会发现他们的日子中存在着比较多的压力。家庭联络、作业压力都能够是患病的最终缘由。韩海英说，人在紧张、焦虑和惊骇的时分，身体确实会发作反响，心悸、打嗝、胃返酸水，或许吃不下饭。大部分人会认识到这是自个的心境欠好，可是有的却对自个的心情没有自觉认识，就会以为自个的心脏、肠胃出了疑问。为了逃避来自外界的精神压力，精神上的苦楚渐渐地被变换成了身体上的苦楚。这种变换还有一种更深层的缘由，那即是对心思疾病的病耻感。疑病患者甘愿自个患上身体上的疾病，也不肯被确诊为心思疑问。在社会的遍及认知中，心思疑问比身体上的疾病更可怕，带着很强的社会学隐喻。这意味着他们能够被孤立在人群之外，被当作一个和我们不一样的人。这种不安全感显然要比患上身体上的疾病更让人难以接受，而由于不敢面临心思疑问，疑病症患者就会不自觉地拿身体疑问将其掩盖。韩海英介绍说，除了疑病症患者，许多患有焦虑症的人会置疑自个的身体有病。而由于疑病症的确诊又不像确诊身体疾病那样有特别客观的目标，因而疑病症患者都会否定自个患有疑病症。假如病情严峻，医治起来就十分困难。许多患者长时刻受疑病症摧残，只好丢掉作业。有的患者还会疑病致病。她说：“人的身体安康和心情是有联络的，长时刻有负面心情，人的免疫力会降低，简单得病。有的疑病患者正本没缺点，由于长时刻过度关怀自个的胃，过了几年，成果真的患病了。”人的胃肠道最简单对心情改变发作反响，有人坐火车紧张，一上车就拉稀，疑病症患者很简单感到这些器官的不适，因而胃肠道也就成了最主要的置疑目标。在疑病患者的人群中，40—50岁之间的占了很大的比重。韩海英说，人过了40岁，膂力和精力开端衰退，不少人难以接受这种实际，就会置疑自个患病。对变老的惊骇加上这个年纪段的人遍及接受的高压力，都让他们变成疑病症的高发人群。由于年纪的缘由，许多白叟也会频频地到医院做身体查看，这也是由于跟着年纪添加，身领会愈加脆弱，让白叟愈加担心。心思咨询师张雪雯说，许多白叟能够整日奔走在居处和医院之间，把自个身体的各个部位置疑个遍，乃至坚持要求住院。并且，只要在医院里，他们才感到踏实，久而久之，就对医院发作了依靠。除了对自个安康的担忧，这些白叟去医院，许多是由于孤单、缺少关怀。在医院里，他们能够不停地描绘自个的感触，自个的苦楚。孩子很少得疑病症，但他们也相同会到疾病中寻找对心思疑问的庇护。有的是由于厌学，开端的时分是说谎，说自个肚子疼。时刻长了，厌学心情一来，肚子就真会疼起来。孩子对自个心情的认识才能比较差，也不善于描绘自个的心思感触，心里的难过很简单被说成“肚子疼”之类的身体不适。据韩海英介绍，考试焦虑能够会让有些孩子在考试前后浑身都不舒畅，家长只好带着他们四处查看，往往是在过了很长时刻之后，才会想到孩子能够心思上出了疑问。“我一向是好学生，假如感染HIV，意味着我的形象溃散，就意味着我会被他们丢掉。”恐艾症也是这些年疑病症中最引人注意的一种，恐艾症患者接受的心思压力比其他病症更多，不光有对疾病和逝世的惊骇，就连这种惊骇他们也不敢表露，由于许多人会以为艾滋病是一种“不体面”的疾病。现年31岁的李先生曾一度患有严峻的恐艾症。2003年，他读大四，在和一个网友发作了一次无保护措施的性行为之后，觉得自个很能够感染HIV病毒。在接下来的半年中，他做了十几次的检测。最初是疾速检测，但他觉得疾速检测能够禁绝，就去做各种杂乱的检测，依然没有查出疑问。在检测的空隙，他还不断地查资料，渐渐开端不信任检测成果，以为自个感染了亚型病毒，是医院没有查出来，郁闷心情越来越严峻。他说：“一个是正本就怕死，所以假如感染HIV就意味着没有救药。另一个方面是我一向是好学生，假如感染HIV，就意味着我在他们心中的形象溃散，就意味着我会被他们丢掉。”他乃至不想让人发现自个的焦虑，由于他“也不敢给他人讲自个是由于和同性发作性联络而致使这样的焦虑”。为此，他害怕自个露出任何蛛丝马迹。每次的查看成果，他看完就撕碎丢掉，并且，在家人和兄弟面前，也隐瞒着自个的失落心情。其时的他还在预备考研，并且是跨校跨专业，难度很大。但他现已很难进行正常的温习，“满脑子都在想（感染艾滋病的）概率疑问”。成果，他不光没有考上研讨生，人也走到了溃散的边际，乃至想过自杀。他去看了心思医师，吃药、医治。可是李先生说：“我是觉得挺不住了。不是觉得我有心思疑问，仅仅如今回想起来觉得自个确实有心思疑问。”他说他期望如今还恐艾的兄弟信任科学检测，扭转不了就去看心思医师。在此期间，他还联络过我国疾控中心的专家，人家通知他通常都能查出来。可他仍是无法信任，就给法国的巴斯德研讨中心写信，焦虑症的治疗由于那里有一切的HIV亚型病毒的标本。他得到的回复是，一切的亚型都能够查出来，这才逐步走出暗影。李先生这段时刻阅历的苦楚好久都没人晓得，仅仅在后来自个出柜今后，才和兄弟们分享了自个的阅历。许多兄弟都很惊奇，想不到他有这样的意志。但不是一切人都像李先生这样，经过尽力让日子回到正轨。由于至今仍没有根治艾滋病的办法，因而对艾滋病的惊骇在社会层面很难得到根本性的减轻。这种疾病的传染性更让人谈之色变，2000年前后，一则传言曾引发了全国性的HIV惊骇。传言称，有艾滋病名人将带着病毒的血液写入西瓜，报复社会，吓得许多人夏天也不敢吃西瓜了。虽然这种传言在科学上不值一驳，但仍是造成了无穷的暗影。关于艾滋病和艾滋患者的危险性还呈现过许多不一样版别的谣言，比方艾滋患者拿针头扎伤路人。这些传言不光加深了对艾滋病的惊骇，也造成了对艾滋患者行为上的负面幻想。桑塔格在其《艾滋病及其隐喻》中指出，艾滋病意味着某种“污染”，大家还会将这种“污染”从身体拓展至品德层面，乃至将其视为“天启”的疾病、世纪病。这使艾滋患者的社会境况愈加困难，也让大家的艾滋病惊骇掺杂了伦理学成分。严峻的恐艾症患者头上笼罩着两层暗影。首要，他们深信自个感染了某种HIV亚型病毒，并伴跟着激烈的身体感触，可是一向无法查出。其次，由于这种坚信不疑，会逐步发作对医院，乃至国家卫生部门的不信任，感触自个被社会丢掉。2011年，一种被称为“阴性艾滋病”的疾病闹得人心惶惶。由于HIV测试呈阳性，又无法查出新式病毒，有专家以为“阴性艾滋病”是恐艾心思所造成的。他们有一起表现，比方头晕、肠鸣、舌苔白、关节响等，还有一个一起点是此前大多有高危性行为，但其间也有不少人说发作性行为时是有防护措施的。一位自称“不知道病毒感染者”的网友说：“恐艾自身是伪出题，仅仅我国卫生部推脱职责的托词。”祖籍江西的艾先生现年37岁，原来在taobao上开店卖衣裳。上一年11月，他和一名女子发作过性行为的半个月后，开端感触头晕、乏力、很容易贪睡，到医院并未查出病毒感染。可是表现并未不见，继而开端呈现拉肚子和胃疼的表现。至今停止的5个月内，焦虑症的治疗他的病历卡、化验单现已堆了十几厘米厚。据艾先生说，他的家人如今都被他感染了，乃至自个家的狗也由于粪便触摸而感染，开端流鼻涕、咳嗽。他说：“这个病比禽流感严峻，国家大概重视，有的病友现已开端献血，报复社会了。”第三军医大学最近的一项研讨显现，“恐艾症”疑似菌群感染所造成的。“阴性艾滋病”是不是为疑病症，有待进一步的科学验证。而消除这一人群的心里不安全感，也显得尤为紧要。
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>>疑病症强迫症焦虑症三者之间有啥区分？
疑病症强迫症焦虑症三者之间有啥区分？
小男生 当时年龄：
疑病症，强迫症，焦虑症三者之间有啥区分?还有它们的医治办法有啥不同?
您好，依据你供应的情况考虑患者所提到的疑病症、恐艾症、强迫症这三种疾病之间的共同点是都有焦虑的情绪存在疑病症是怀疑躯体有某种疾病即便有检查仍不能处理患者的怀疑，而恐艾症是仅对艾滋病的恐惧，有的情况伴有洁癖的强迫表现。
您好，依据你供应的情况考虑患者所提到的疑病症、恐艾症、强迫症这三种疾病之间的共同点是都有焦虑的情绪存在疑病症是怀疑躯体有某种疾病即便有检查仍不能处理患者的怀疑，而恐艾症是仅对艾滋病的恐惧，有的情况伴有洁癖的强迫表现。
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您好，疑病症心理猜疑不健康的心理表现；强迫症属于强迫自个的行为，非意志的表现；焦虑症属于情绪不稳定思想焦虑的表现，须要建立积极努力健康的心理，须要有意识保持放松的心情，须要多参加针对性的活动愉悦自个的心情，同时须要及时转移自个的注意力
您好，疑病症心理猜疑不健康的心理表现；强迫症属于强迫自个的行为，非意志的表现；焦虑症属于情绪不稳定思想焦虑的表现，须要建立积极努力健康的心理，须要有意识保持放松的心情，须要多参加针对性的活动愉悦自个的心情，同时须要及时转移自个的注意力
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您好,考虑你的问题估计是强迫型艾滋病恐惧症.通常情况下病人对艾滋病这个疾病不能正确地认识,对这个疾病不知道,本身就有疑病的人格素质,听到和这个疾病相关的症状就往自个身上套,并且还会强迫性地多次思维,越想越象.因此三者之间是一个相互关联的关系.而最主要的基础是患者本身的疑病素质.
您好,考虑你的问题估计是强迫型艾滋病恐惧症.通常情况下病人对艾滋病这个疾病不能正确地认识,对这个疾病不知道,本身就有疑病的人格素质,听到和这个疾病相关的症状就往自个身上套,并且还会强迫性地多次思维,越想越象.因此三者之间是一个相互关联的关系.而最主要的基础是患者本身的疑病素质.
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发病原因。包括童年是否产生强迫症的心理创伤。如能找出原因。应树立必胜信心。尽力克服心理上的诱因。以去除焦虑情绪。认真配合大夫。找出心理因素。进行系统心理治疗或药物医治。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进。并持之以恒。不停总结成功的经验。同时多参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的上班。培养生活中的爱好。以建立新的高兴灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”。要带着“不安”去做应当做的事。有强迫动作时。要理解这是违背自然的过度反应形式。要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。
发病原因。包括童年是否产生强迫症的心理创伤。如能找出原因。应树立必胜信心。尽力克服心理上的诱因。以去除焦虑情绪。认真配合大夫。找出心理因素。进行系统心理治疗或药物医治。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进。并持之以恒。不停总结成功的经验。同时多参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的上班。培养生活中的爱好。以建立新的高兴灶去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”。要带着“不安”去做应当做的事。有强迫动作时。要理解这是违背自然的过度反应形式。要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。
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疑病症强迫症焦虑症三者之间有啥区分？
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛全国有超五十万恐艾患者 因怀疑感染被周而复始地折磨
在“恐艾”这个群体中，如果相信自己未感染艾滋病，从恐惧中走出来叫“脱恐”（资料图）关艾系列报道之二何力（化名）害怕自己有病，但又“相信”自己有病，不是普通的病，是目前仍无法治愈的艾滋病。医院以及疾控中心开具的一张张结果为阴性的化验单没能让何力走出“自己感染了艾滋病”的疑虑。三年来，何力像是在求证问题的答案一样，试图确定或否定自己感染了艾滋病。因为恐惧艾滋病，2016年年初，迈入婚姻殿堂的何力，不敢和妻子“亲密接触”。内心十分渴望生育一个孩子的他，每当看见街上可爱的孩子，都幻想自己能有一个孩子，他不是没有能力，只是因为害怕自己还有万分之一的几率感染艾滋病，又将病毒传染给未来的孩子。在“恐艾”的世界里，何力并不孤独。他们总是担心自己感染了艾滋病，并因此陷入恐惧的泥潭。在百度恐艾吧，关注人数超过5万人，累计发帖量超过800万条。“这是一个阳光没有照射到的群体。”滋生何力也没想到，因怀疑感染艾滋病而产生的恐惧会周而复始地折磨自己。从事建筑工程的何力，因为工作事务，免不了应酬。“关系到一定程度的时候，一起寻欢作乐就是关系的认可，我陪你一起去玩，找性工作者，我找了，你没找，肯定觉得你不信任我。”2013年底，他和生意伙伴去KTV寻求夜生活，在醉酒的情况下，他第一次和KTV里面的性工作者发生了关系。一次醉酒后的寻欢，却让何力在清醒以后变得焦虑。“我会不会得艾滋病”的疑问涌向心头，何力如今已难以说清这种恐惧的诱因，就是想当然地“钻到了牛角尖里面”，认定这个性工作者有病，会传染艾滋。于是，他“疯狂”地去了解艾滋病的相关知识，注册隐藏了身份的账号，从网络贴吧，论坛，到恐艾群体的qq群，把自己的行为与症状通过文字描述出来，寻求“专业”人员给予解答。当时，有从事艾滋病知识普及的专业志愿者告诉他，女性传染男性的可能性本身就不大，而且根据他的描述，缺乏保护措施的性行为仅持续了很短时间，可以不考虑感染艾滋的可能性。不过，网络信息五花八门，并没有消除何力的担忧。在志愿者的建议下，何力选择用检测结果说服自己。在6周窗口期过后，何力既恐惧又迫不及待地去医院检测，不过，医院提供的一纸标注为阴性的化验单仍然没有消除他的恐惧。7周、8周一直到12周，何力每周去检测一次，而且为了保证检测结果的准确性，他刻意选择了不同的医院，“好一点的医院基本上都去检测了一次，包括妇幼的孕前检测都去了”。医院的检测结果没能说服何力。12周检测完了，何力觉得还有症状，他又跑到当地的疾控中心去检测，同样还是阴性的结果，何力的情绪才稍微缓和一些。恐惧反反复复，持续了半年时间。何力终于开始“相信”没有感染艾滋病。在“恐艾”这个群体中，如果战胜了心魔有个名词叫“脱恐”，即相信自己没有感染艾滋病，从恐惧中走了出来。何力似乎脱恐了。规模何力不清楚这种恐惧缘何而来，有时候他也会反问，“周围的朋友都找过（性工作者），为什么他们不担心。”其实恐惧艾滋病的何力并不孤独。根据百科名医提供的解释：恐艾症，全称为艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾滋病病毒，或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。虽然没有具体的数据统计，但许多志愿者表示，这是一个数量非常庞大的群体，而且是“阳光没有照射到的群体”。根据成都市恐艾干预中心专家陈晓宇估算，全国至少有五六十万恐艾患者，不过，有志愿者测算的数字远远高于陈晓宇，达到了千万人数。北青报记者注意到，在百度贴吧，专门开设了一个“恐艾吧”，这是国内恐艾群体最大的社区。截至日12时，关注人数有57993人，发帖量8087314条。恐艾吧的活跃度很高，平均每天的发帖量超过300条，而且帖子基本上都是与艾滋病相关，包括对各种性行为感染艾滋病几率的科普，以及恐艾网友在窗口期的咨询。恐艾不分高低贵贱。北京地坛医院艾滋病门诊主任、北京红丝带之家副秘书长伦文辉，在平时的门诊中接触过很多的恐艾患者，覆盖了白领、学生、医生、公务员、普通劳动者等各种人群。因此，他不认为恐艾和对艾滋病的认知存在绝对关联，“恐艾是有一定心理基础的，医生也有恐的，难道说医生在一线工作对艾滋病的认知会不清楚吗？”折磨因为沉浸在“自己感染了艾滋病”这一恐惧中，何力的工作与生活受到了影响。“当时无心工作，晚上失眠，白天没精神，”在恐艾的那段时间，何力试图用工作填充自己，让自己无心思考。不过，恐惧却“阴魂不散”。何力几乎一天到晚就是抱着手机，泡在群里面和贴吧里面，询问什么行为有风险，哪种症状是感染了艾滋病，“明明自己有很多事情，但是就是不愿意去做。”二十几岁的年纪，何力忧虑最多的除了自己的生命，还有名誉，“如果让附近的人知道我感染了艾滋病，我们家还怎么在当地抬得起头，亲戚朋友怎么生活？”这种自己也说不清楚的恐惧，何力从来没有和家人说过。每次他都是戴着口罩，遮住面容，悄悄地去医院检测，害怕让附近的圈子发现，“我可能感染了艾滋”。何力的这种恐惧是正常人所不能理解的。不过，在贴吧、论坛和qq群，一个个账号背后隐藏的恐艾患者中间，随处可以见到蔓延的恐惧。“我好怕，太痛苦了，如果得了我真的不知道该怎么办？”一位名为“要幸福”的网友，在发生性行为以后，通过搜索关键词的方式进入到恐艾qq群。据他描述，他现在每天衣服袜子都尽量穿蓝色，“高危性行为以后，我看了战长沙，看哭了，发现只有父母亲人健康常在是最好的。我现在想吃一次海底捞都舍不得，想多留些钱给父母，我怕我死了他们受苦。”在志愿者和有经验的恐友看来，他的行为无需过多担心，劝他不用害怕。他很执着地说：“你们都没有我危险，多半是阳性了。”但远不止如此，有些恐艾患者的情况更加离谱。在恐艾咨询志愿者赵风（化名）接触的案例中，包括恐棉签的，恐女性丝袜的，恐针头的，恐卫生纸的，最离谱还有的恐惧医院门把手的。问及原因，是医院有很多病人，有人来检测艾滋病，门把手会不会残留有病毒，传染到自己。他们总能找到恐惧的理由。恐艾咨询志愿者飞鸟非常熟悉何力的情况。“鸟哥，我是不是感染了？”三年之中，何力向飞鸟咨询至少有50次是以这句话开始。飞鸟在恐艾患者中间非常知名。2013年，飞鸟开始从事艾滋病恐惧网络咨询服务。目前他有两个“防恐艾”qq群，每个群都接近2000人，日均会有20多个新的“患者”进来。在恐艾群里，飞鸟是“医生”，为患者“服药”。据他介绍，他每天累计要发送超过一万字的文本，去分析回应恐艾群体的各种焦虑。“鸟哥，这种行为会感染吗”、“接吻舌头破了会不会得”，每一个新进群的人，几乎都会带着焦虑的心情，希望飞鸟给予指导。大多时候，飞鸟会给出分析，回复说“不会的，放心吧”，有些人会有疑虑，飞鸟就推荐他们购买试纸或者去疾控中心检测。放大当“症状”出现时，对于艾滋病的恐惧被无限放大。“我这种症状是不是感染了艾滋啊？”何力会将所有的身体反应与艾滋病的症状对应起来。今天出现低烧，何力马上就去询问志愿者，明天有咽喉痛，又会去询问。只要身体稍有一点不适，何力总是不厌其烦。相比何力，赵元（化名）则很幸运，他是一位“脱恐者”。2011年暑假，发生过同性性行为的赵元，心里特别害怕，睡不着、吃不下。“当时知识比较淡薄，就不停地在网上搜这些东西，想着就是自己已经得了，什么时候能够治愈，查一下最新的知识，能不能治愈，把自己当成感染了。”在窗口期，赵元出现了植物神经紊乱的情况，经常会出现低烧，“我当时就一天到晚测量体温，随时监测变化。”赵元尤其对窗口期的那次皮肤过敏记忆犹新。“身上起的都是那种疙瘩，特别痒，过敏之后，当天下午我就去疾控中心查去了，告诉医生，‘你看看我身上长了那么多疙瘩，是不是艾滋病发作了’他说你这可能是过敏。”伦文辉医生也认为，很多恐艾的人是处于一种亚健康状态，身体不舒服却找不到具体的病因，“很多亚健康状态确实没有原因，加上一些暗示，他们就会联系到艾滋病。”飞鸟的两个qq群每天的消息量超过3000条。他对恐艾群体经常比对症状后出现的恐惧反应似乎司空见惯了。在恐艾的时候，恐艾患者是非常容易导致植物神经紊乱，免疫力下降。“紊乱以后，看什么症状，就来什么症状，在贴吧、论坛去比对或者在群里和别人聊什么症状，就会来什么症状，然后就陷入了恐艾的泥潭，越恐越有症状。”因为恐惧，身体的一系列细微反应都会被打上艾滋病的印记。每当何力身体不适的时候，总是会问飞鸟：“鸟哥，我是不是还没有完全排除啊，怎么还有症状啊？”复恐经历过第一次恐惧的折磨，何力曾告诫自己，以后再也不能和性工作者发生高危性行为了。但是避不开的工作应酬却再次将他推向恐艾的续集。大约是2014年10月份左右，距离第一次“脱恐”、回归正常生活的4个月后，在生意伙伴的邀请下，何力不得不又去了。这一次，何力要谨慎些，在和性工作者发生关系时采取了安全措施。不过，第二天，忧虑的何力还是找到了飞鸟，将前一晚的情况叙述了一番，“鸟哥，你看我这会不会感染啊”。飞鸟有些吃惊，怎么又回来了，很明确地回复何力说，戴了套很安全，只要不脱落没有破几乎是不会得艾滋病的。何力还是不相信，过了6周以后又去医院检测，几乎和前一次一样，把所有的医院又跑了一遍，再次收获了一张张检测结果为阴性的化验单。这一次恐惧持续的时间稍稍短了一些。对于恐艾的人来说，“复恐”的情况不是好的现象，这说明恐惧并没有完全消除。同样走不出来的还有黄海（化名），他几乎已经陷入了怪圈，只要发生性行为，就会出现严重腹泻、肌肉疼、咽喉痛，只要症状出现，就怀疑自己感染了艾滋病。两年多时间，黄海已经记不清咨询过多少次了，每次都会事无巨细地把症状说一遍，“我这次症状这么像，肯定是艾滋了”，甚至连志愿者都已经听烦了，只能无奈地说，“你每一次说的话都一样，哪次真的感染了。”最严重的时候，黄海吃了一段时间抗焦虑的药物。如今，黄海还需要从志愿者那里获得心理安慰。前段时间，因为严重腹泻，他又去志愿者那里咨询了。根据飞鸟的观察，恐艾群体可以按照严重程度不同分成三档。大约二成左右是轻度患者，他们描述了行为后，只要得到的分析回馈是“不会感染”，然后就“脱恐”了。中度恐艾人群，虽然他们对分析存有疑虑，但是拿到医院的阴性化验单，也就慢慢脱恐了，这部分人群占到7成左右。最严重的是剩下10%的重度恐艾群体。他们会不断去检测，检测三个月、半年、甚至一年，最后甚至钻到牛角尖里面，觉得自己感染的是检测不出来的艾滋病毒。伦文辉医生分析说，一些人陷入极端化的恐艾不排除是真的出现了心理问题，包括有些人是强迫症、抑郁症或是焦虑症，恐艾是这些精神疾病的虚拟化表现。极端第三次复恐，何力的艾滋病恐惧症开始走向极端了。经历第二次脱恐，2015年的一年时间，何力再也不敢发生高危性行为。即便在遇到推不开的应酬，何力也有了“圆滑”的应对之策，他和生意伙伴叫了服务以后，各自回到房间，何力只和服务者聊天，不发生任何身体接触。“我和性工作者聊天会不会感染艾滋病啊？”2016年9月，何力又找到飞鸟，听到这句话的时候，飞鸟立即笑了，只能很无奈地说，“你都没有肢体接触，怎么能感染。”这种极端的恐惧或许是源于家庭的责任感。2016年初，何力结婚了，对方是一位他非常喜欢的女孩子。恐惧更加折磨婚后的何力。结婚近一年的何力，不敢和妻子“亲密接触”，他很无奈地说，“我其实也害怕我得了艾滋，她肯定不会和我在一起”。在何力的潜意识里，他觉得自己确实不健康，“总觉得会有一可能没有排除感染”。由于一直不敢真正和妻子圆房，何力的妻子也渐渐有所觉察，何力只能向妻子坦白了病症，“我跟我老婆说了，我要等我身体健康了才会碰她”。在妻子的陪同下，何力又去检测，同样还是阴性，妻子的疑虑打消了，何力依旧未能完全走出来。“我是否还有万分之一或者十万之一的可能性没有排除感染？”何力的内心很矛盾，像是两股势力在不断撕扯。一方面，这么长时间获取的知识告诉他，自己不会感染艾滋病，另一方面，他的家庭责任感和社会责任感，以及传统教育又告诉他，“我不能把我老婆感染了，然后再传给我的孩子。”“我没彻底排除，肯定不敢生啊，已经很愧疚了，不能再出问题了。”何力非常想要一个孩子。每当看到别人家的孩子时，他总是忍不住幻想自己也能有一个可爱的孩子，但是他不敢，担心如果自己不健康的话，孩子生下来就是艾滋病毒携带者。说到这里的时候，他甚至爆了粗口，“我真××想要孩子。”近两个月，妻子和未来的孩子几乎快要摧毁了何力，“拜托，我是担心真没排除啊，万一给孩子感染了，我死都不安心。”何力带着恳求的语气和飞鸟说，“老大，您觉得我挑个什么时候测下，就能把我所有的行为排除了？”本版文/本报记者 郑林 黄筱菁
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责任编辑：zhaoyhuang
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