孩子睡眠不足的危害会导致晕倒吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-06 18:09 标签： 孩子睡眠不足的危害
张艺兴机场晕倒 工作室称因睡眠不足现无大碍
　　11日下午，张艺兴通过仁川机场前往日本,在搭乘飞机之前突然晕倒。随后张艺兴被消防员送往医院,在场的粉丝们确认了这一消息，EXO其他成员也因此取消了原定的飞行行程,在确定张艺兴的状况后再出国。据现场目击者称，粉丝看到张艺兴晕倒之后给张艺兴喂水试图，被抬上支架后仍未恢复意识。
　　为此，有媒体联系了张艺兴方，对方回应：“这次是韩国的工作行程，近期他也一直在韩国工作，应该是疲劳，睡眠不好，稍等下韩方会出说明， 我们收到确切消息就告诉大家。”
　　随后，张艺兴经纪公司SM娱乐对其晕倒一事做出官方回应，称：“睡眠不足晕倒,是否参加演唱会视其身体状况而定。”张艺兴工作室也发微博，称其现已无大碍。
　　张艺兴工作室微博全文：
　　今天中午，艺兴因睡眠不足导致在韩国去往日本演唱会途中，在机场晕倒。经与韩方工作人员确认，艺兴已于第一时间被送往医院检查治疗，现已无大碍。后续演唱会等工作行程，将尊重艺兴意愿，并根据艺兴身体恢复情况而定。谢谢粉丝朋友与媒体朋友们的关心。
　　SM回应全文：
　　张艺兴是因睡眠不足而导致的晕倒,庆幸的是得到了医生‘只要多加休息即可’的诊断意见并进行了相应治疗，之后张艺兴将被送回宿舍进行休息，他本人参加演唱会的意志十分强烈，但是否让其参加要看他的身体状态做出最终决定。”
　　此前，张艺兴就曾在录制《极限挑战》时，因为太过劳累而晕倒。
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责任编辑：NN096
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睡眠不足头晕&长期这样有哪些危害？
日20:18&&来源：
如今人们的生活条件越来越好了，手机、电视、电脑等等技术的发达，给人们带来了很大的便利，但是同时，有很多的人会熬夜看电视，玩游戏等，从而导致睡眠不足。而且人们还会发现，睡眠不足头晕，这究竟是怎么回事呢?睡眠不足头晕怎么办呢?睡眠不足的危害有哪些呢?
很多年轻人都觉得熬夜对于他们来说不算什么，毕竟他们还年轻，这点程度还是可以接受的，但是如果长期睡眠不足是会带来严重的结果的，下面我们就来看看长期睡眠不足的危害吧。
长期睡眠不足的4大危害
1、可导致抑郁症
随着时间的推移,睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。失眠与抑郁症有着必不可分的关联。据一项07年对于1万人的调查显示,那些患有失眠的人发展成为抑郁症的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上,失眠往往是抑郁症的先兆之一。失眠和抑郁症是相辅相成的,睡眠不足会加重抑郁症的状况,而抑郁症反过来又会令人更加难以入睡。从积极的角度出发,治疗睡眠问题有助于抑郁症的缓解,反之亦然。
2、加速皮肤衰老
想必大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后,皮肤蜡黄,眼睛浮肿。但这证明了长期睡眠不足可导致皮肤黯淡,出现皱纹,还会带来黑眼圈。当你没有获得充分的睡眠时,你的身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。
3、增加死亡风险
英国研究人员曾经观察过1万多名英国公务员的睡眠模式在二十多年内,是如何影响他们的死亡率的。结果显示,那些睡眠从7小时减少至5小时甚至更少的人,其患有疾病致死的风险增加将近一倍。尤其要强调的是,缺乏睡眠可将其患心血管疾病而死亡的机率增加一倍。
4、失眠可导致职业受挫、事故高发
偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。据美国一项纵向研究发现,失眠的人与睡眠正常的人相比,升职比较难、工资偏低,常常不能延长服役期。
5、长期失眠中的危害可导致巨大社会损失
睡眠不足间接引起的经济损失和危害性更是触目惊心,由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会,不仅自己丧命还危及他人性命,对社会造成巨大损失。
有人问到：大量出汗是肾虚吗?对于这个问题，专家总结了男性、女性肾虚的原因，结合大量出汗的情况分析，大量出汗，可能甲状腺机能亢进，可能是糖尿病，不一定是肾虚。
大量出汗是肾虚的表现吗
女性肾虚的原因
一、先天不足，是女性肾虚的首要原因。因为女性先天阳性较虚的缘故，致使女性肾脏功能较弱。
二、免疫力低下。女性的免疫力比男性低，当身体的免疫系统损害是，肾脏不可避免的要受到损害。由于女性尿道比较宽，直接通向膀胱，更容易引起感染。感染后女性就会开始出现此病的症状。
三、多愁善感。女性不叫多愁善感，在工作和家庭的压力下，心情郁闷，因此女性肾虚现象出现。
四、大量服食保健用品。过量服食保健用品，是一种错误行为，会破坏人体内部平衡。应该在营养、调节生活规律和运动上多下功夫。
五、营养不足。现代人多食用快餐食品，营养结构不合理，热量过高，肾脏过热导致抵抗力下降。
大量出汗是肾虚的表现吗
男性肾虚的原因
一、竞争残酷，压力过大，现在男性是家庭的支柱，担负着养家糊口的重要责任，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等。
二、生活无节，吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。
三、纵情色欲，不良习惯，如过度手淫，夫妻生活过频，可直接损伤人体的肾精。
大量出汗的原因可能是低血糖症，血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗。因而，大量出汗，可能甲状腺机能亢进，可能是糖尿病，不一定是肾虚。
长期睡眠不足头晕会猝死吗
1、睡眠不足会导致猝死可能,但是通常见于严重睡眠不足和或伴有心血管原发疾患的人群如高血压、脑血管畸形等疾患情况下,但是也需要予以注意。不用过于有此恐惧,建议改善作息规律增加睡眠时间。
2、正常成人每天睡眠在6-9小时比较合适,如果低于6小时就少了,如长期睡眠不足不仅会导致白天工作效率下降,易烦躁,还会增加心脑血管疾病的发病率。偶尔的睡眠不足问题不大,以后改善就可以,但是如果长期睡眠不足,对身体不好。睡眠不足有可能引起猝死,但是一般多见于有基础心脏疾病者。最好保证充足睡眠,毕竟还年轻,在长身体。
3、长期睡眠不足可能导致猝死,猝死分为心源性猝死,为有高血压、心脏病等基础疾病的人群,突发心跳骤停而引起。而非心源性猝死,则有可能因为工作压力大、情绪不稳定、长期睡眠不足等因素,造成过度劳累而引发心脏问题。你好朋友,建议你平时要注意合理安排作息时间,不要熬夜和过于劳累,饮食方面要注意营养,多吃蔬菜和水果,平时注意加强身体锻炼。
4、美国研究人员曾做过实验,结果表明,如果人连续40个小时不睡觉,处理数字、正确说出色彩名称、回忆某件事情等精神作业能力就会明显下降;如果是50个小时不睡觉,活动能力、体力、人格等方面都会下降;如果在此基础上再把受试者单独放在一个房间内,受试者便会出现精神病似的幻觉和类似幼儿的举动;如果连续70个小时不睡觉,人的注意力和感觉就会麻痹;到了120个小时后,人就会陷入精神错乱的状态。其实,暂时的熬夜确实不会让人致死,但是一点一点的熬夜积累起来的后果就不是你能随意承担的了,就算不死,也会变残。
睡眠不足头晕怎么办
针对睡眠不足头晕，治疗一定要及时。头晕患者运动要适当，避免在睡眠不足后进行高危险的活动或工作。
除了注意运动之外，还可从饮食上，生活起居上多加注意，比如，饮食要营养搭配，做到营养均衡，可以多食用新鲜水果，蔬菜，补充维生素以及其他的营养物质;生活起居上要保证充足的睡眠，早睡早起，保证大脑疲劳的有效缓解，做到科学用脑，劳逸结合;工作上要避免大量的繁琐工作，不可过度的劳累，遇到烦恼要及时倾诉，保证心情的愉快。
结语：以上就是小编为大家介绍的关于睡眠不足头晕的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了睡眠不足头晕怎么办，也知道了睡眠不足的危害有哪些，为了大家的身体，建议大家要按时休息，不要熬夜造成睡眠不足的现象。
(责编：张连东、胡洪林)
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