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失眠吃什么中成药
核心提示：失眠吃什么中成药 一般说来，治疗失眠这种精神疾病，大家潜意识的都知道要用药物进行治疗，那么，失眠吃什么中成药呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。　　失眠吃什么中成药?　　交泰丸:功……　　一般说来，治疗失眠这种精神疾病，大家潜意识的都知道要用药物进行治疗，那么，吃什么中成药呢?下面就让康网小编来告诉大家吧。
　　吃什么中成药?
　　交泰丸:功擅交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致。口服每日1次,每次2～3克,临睡前30分钟用温开水送服。
　　磁朱丸:功擅摄纳浮阳、镇心明目。主治水不济火的、、视物昏花等证。口服每日3次,每次3克。因本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分,故宜在饭后服用。脾胃虚弱、肾功能不全者忌服;服药期间忌食辛辣、油腻食物;本品不宜多服或久服,不宜与碘、溴化物并用。
　　虚证失眠的特点是兼平时头晕目眩,疲乏无力,口唇淡等。或表现为入眠困难或彻夜不眠,心烦心悸,健忘,腰酸,五心烦热。或表现为寐而易醒,醒后难以再眠,心悸健忘,肢倦纳差,舌红嫩,脉细虚。治宜选用养血安神丸、枣仁安神颗粒、安神补心丸、安神丸等。
　　养血安神丸:功擅滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血少心悸、,,手足心热。、更年期综合征有上述症状者亦可服用。口服每日3次,每次6克。脾气虚、大便溏软、生热者勿服。
　　枣仁安神颗粒:功擅补心养肝、安神益智。用于心肝血虚或神经衰弱引起的健忘、、。、更年期综合征等症见上述症状者可服用。口服每次5克,临睡前以温开水冲服。痰热内盛者慎用。本品含蔗糖,患者不宜服用。
　　安神丸:功擅养血安神。主治血虚所致心悸、夜啼。症见睡中惊悸,啼哭不宁,面色萎黄,心悸阵作,时易惊恐。口服每日1～2次,每次1丸,汤送服。
　　扩展阅读：症怎样预防效果好?
　　一、防止症的发僧应该做到避免睡前兴奋，专家表示，睡觉之前太过于兴奋容易导致的发生。因此，预防的发生，建议睡觉前不过度激烈的运动，亦不宜看令人神经紧张的电视节目和电影等。
　　二、防止应该注意保持良好的睡眠环境，应该有一个安静，干净和舒适的环境。睡觉时保持卧室黑暗和安静，室内温度不宜过冷或过热，湿度不能太高或太低。注意开窗通风，保持室内空气清新。
　　三、防止症应该注意睡姿，右侧卧是较好的睡眠姿势，有利于放松肌肉，消除疲劳，也避免了按压到心脏。睡觉时舒展上下肢，将躯干伸直，尽量放松全身肌肉，以保持气血通畅，自然平和。Please click
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失眠多梦的患者吃什么食物好
本文导读：失眠多梦的患者吃什么食物好呢，龙眼冰糖茶对失眠患者有益吗？现在，就与大家来聊一聊失眠饮食的相关问题，相信能够对失眠的人有所帮助。
　　患过失眠的人都知道失眠的痛苦是怎么样的。失眠多好？随着人们生活压力越来越大，很多人都会或多或少的有一些失眠的现在。越来越多的失眠患者因为食疗方法受益。通过长期失眠饮食调理，不仅改善失眠，还可有效避免由于安眠药导致的一些身体代谢和上的紊乱，对失眠症状缓解是很好的方法。那么，失眠多梦吃什么好？下面请专家来介绍吧。
　　那么，失眠多梦吃什么好呢？有效的失眠食疗方有哪些？精神科专家建议以下几种食疗方：
　　一【龙眼冰糖茶】
　　龙眼肉25克，冰糖10克。把龙眼肉洗净，同冰糖放入茶杯中，沸水，加盖闷一会儿，即可饮用。每日1剂，随冲随饮，随饮随添开水，最后吃龙眼肉。此茶有补益心脾、安神益智之功用。可治思虑过度、精神不振、失眠多梦、心悸健忘。
　　二【天麻什锦饭】
　　失眠多梦吃什么好？取天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香茹、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮，同水发香茹洗净，切成细丝。粳米洗净入锅中，放入改刀的大朱料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭状，每日1次，作午饭或晚饭食用。此饭有健脑强身、镇静安眠的。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症。
　　三【猪心枣仁汤】
　　猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，吃心喝汤。此汤有补血养心、益肝宁神之功用。可治心肝血虚引起的心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退等症。
　　上面介绍了失眠多梦吃什么好，希望能对你有所帮助。专家提醒：很多失眠者都会遭遇失眠问题，一些长期失眠的患者已经尝试过各种各样的方法来针对失眠症状，但是在恶劣的生活规律影响下还是难以避免失眠的发生，但是注意生活中的饮食调节对失眠的调理还是有一定作用的。
（责任编辑：实习张义文）
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&&&&BEAUTY神经衰弱，失眠多梦吃什么食物好，治疗失眠多梦的偏方
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神经衰弱，失眠多梦吃什么食物好，治疗失眠多梦的偏方
神经衰弱吃什么食物好
木槿根皮汤治神经衰弱&&& 取木槿根及树皮适量，水煎成汤剂，每次20毫升，每日3次。解析：&&& 木槿根皮汤益气安神，对神经衰弱有一定的疗效。&&
珍珠四味汤治神经衰弱&&& 取珍珠母25克，远志5克，酸枣仁1 2克，甘草6克。将四味药材水煎2次．混合饮服，早晚各1次．每日l剂。解析：&&& 珍珠母益智安神、清热。远志滋阴清热、安神益智．适用于惊悸失眠。酸枣仁宁心养神、镇静、抗惊厥。甘草补中益气、补益心脾，可用于心悸失眠。珍珠四味汤对神经衰弱有较好的疗效。
猪心蒜汤治心悸&&& 取大蒜头2个，猪心1个，朱砂15克。先把猪心洗净，再把朱砂放入猪心内．用文业炖熟。趁热食肉喝汤。解析：&&& 猪心滋阴清热。大蒜头含有挥发性蒜辣素具有杀灭各种杆菌病毒之功效。猪心大蒜汤为心悸、惊恐、心跳不安有一定的疗效。
姜梨萝卜当归膏治心悸&&& 取鸭梨1000克(去核)，生姜200克．白萝卜1000克，当归200克，蜂蜜250毫升．水700毫升。将当归加水．文火煎50分钟．去渣取梨、萝卜、姜汁液．与当归液混合．文火煎熬浓缩至膏状．加入蜂蜜搅匀．加热至沸．冷后装瓶，备用。每次2～3汤匙，用沸水冲化．每日l～2次。解析：&&& 鸭梨养阴补液、清热镇静。白萝卜补脾养胃、润肺化痰、降血脂、软化血管。当归补五脏、益中气、补血养血。生姜发表散寒、补五脏、还含挥发油、姜辣素等。蜂蜜具有营养神经的功效。
治疗失眠多梦的偏方
茯神蛋黄饮治失眠&&& 取茯神15克，生蛋黄1个．水400毫升。茯神用水煎至250毫升，稍凉加入蛋黄搅匀。睡前先用温水洗脚．然后趁热服下药液。解析：&&& 茯神宁心安神。蛋黄滋阴养血、润燥熄风、养心安神。茯神蛋黄饮可用于心烦不眠、燥咳声哑等症。
枸杞枣仁五味饮治失眠&&& 取枸杞子30克．炒枣仁40克，五味子10克。将上述三味药材和匀．分成5份。每日取1份．放入杯中，沸水冲泡．代茶频饮．或日饮3次，每次不少于500毫升。解析：&&& 枸杞子滋肝、补肾、润肺、补虚。枣仁宁心养神、镇静、抗惊厥。五味子生津、收汗、滋肾、敛肺。枸杞枣仁五味饮健脾养心、益气补血，对失眠有较好的疗效。
沙参玉竹粥治心烦不眠&&& 取沙参15克，玉竹15克．粳米60克。将沙参、玉竹用纱布包好与粳米煮粥。每日1 次，连服数日。解析：&&& 沙参养阴清肺。玉竹滋阴润肺。粳米养阴生津、除烦止渴．健脾胃、补中气。沙参玉竹粥对因神经衰弱引起的心烦不眠，有较好的疗效。
人参宁心汤治心悸难眠&&& 取人参须10克，麦冬15克．茯苓10克．红枣20克，猪心1颗，酒适量。将猪心洗净，汆烫后．切成细丝，与人参须、麦冬、茯苓、红枣同入锅内，加适量水炖熟。随量饮服。解析：&&& 人参须可降火生津，适用于气弱津亏、虚亏上炎，对调节神经功能有较好的疗效。麦冬益胃生津、清心除烦。茯苓可镇静安神。人参宁心汤对神经衰弱、烦燥不安、心悸难眠者有很好的疗效。
菩提子蜜汁饮治失眠&&& 取菩提子花10片．用沸水；中泡，焖约10 分钟即可。喝时可酌量添加蜂蜜。解析：&&& 菩提子花富含维生素C，对神经系统、呼吸系统及新陈代谢大有裨益。蜂蜜具有营养神经的功效。在睡前饮用菩提子蜜汁饮可改善失眠状况。
失眠多梦吃什么食物好
桑葚糯米粥原料：&&& 桑葚20克、糯米50克、冰糖适量。制作方法：&&& ①将桑葚用水洗一下：糯米淘洗干净。&&& ②将桑葚、糯米放入砂锅中，加水适量熬煮成粥，吃时放入冰糖即可。功效：&&& 桑葚滋阴补血、生津润燥：糯米补中益气：冰糖和胃润肠、补益中气。桑葚糯米粥，适用于肝肾阴血不足而引起的头晕眼花、耳鸣腰酸、失眠多梦等症。
酸枣仁粥治疗心悸失眠&&& 取酸枣仁末15克．粳米100克。先将粳米洗净，加水，煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。早晚温服。解析：&&& 酸枣仁其性甘、酸，养心、安神、敛汗，适用于神经衰弱等症。粳米养阴生津、除烦止渴、补中气。酸枣仁末入粥中酸甘适口．对心悸、失眠、多梦、黑眼圈有较好的疗效。
仙人掌饮治心悸失眠&&& 取仙人掌100克。将仙人掌捣烂取汁，加适量白糖，用开水冲泡．睡前顿服。解析：&&& 仙人掌味淡性寒．具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿等功效。仙人掌饮治心悸失眠有较好的疗效。
文章来自: 家有妙招()
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馆藏&12792
TA的推荐TA的最新馆藏失眠多梦吃什么好 吃这12个食物对睡眠好
　　失眠是一种常见的症状，失眠主要就是睡梦中比较爱做梦而且是睡眠时间比较短，晚上不容易入睡，产生一些睡眠时期产生的不良症状，梦的是一种正常的现象但是如果影响到睡眠就要大家多多的注意，很多因素影响的是由于环境或者是心理的作用也有很多不良的生活习惯有关系，人的情绪也会引起，更多的朋友关心失眠多梦的时候应该吃什么帮助一下进行睡眠。
　　1、大枣
　　大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。
　　2、蜂蜜
　　有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。
　　3、小米
　　在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。
　　4、核桃
　　核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。
　　5、葵花籽
　　葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。
　　6、牛奶
　　牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。
　　7、龙眼、莲子、百合
　　龙眼有养血安神作用;莲子能补中养神，治疗夜寐多梦;百合能清心安神，治心烦不安、失眠多梦，晚上喝碗龙眼莲子百合粥或羹，能使人安睡。
　　8、桑椹
　　身皆是药，可用来治疗由肝肾亏虚引起的各种不适症状。所以平时失眠者多吃些桑椹也可安神益智，提高睡眠质量。
　　9、荔枝
　　含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、B、A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的&安神益寿&果品。
　　10、小麦
　　其性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。
　　11、红枣
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