奶母果/奶母果
　　别名　　木馒头、凉粉果、木莲、牛奶 子、牛奶油、薛荔果等。性味归经　　性平，味淡酸微 苦；人肝、脾、大肠经。功能与主治　　补肾固精,清热利湿,通络催乳,解毒消肿.用于肾虚遗精,小便淋浊,阳痿,肠风下血,久痢脱肛,闭经,乳汁不下,痈肿,疥癣等.用法与用量　　6～15g.外用适量,煎水洗.来源　　本品为桑科植物薜荔Ficus pumila L.的干燥成熟雄性隐花果.秋季雄性隐花果成熟时采收,以沸水浸泡约1分钟,取出,晒干.性状　　本品呈梨形或倒卵形,表面黄绿色,黄褐色至黑褐色,长2～7cm,直径1.5～4cm,顶端近截形,微凹,中央有一稍突出的小孔,孔内有膜质的小苞片充塞,孔外通常有细密的褐色绒毛,花托下端渐狭,有的残留有短的果柄.内部生有多数细小黄棕色或红褐色圆球状有光泽的瘿果,内壁口部有多数雄花.质坚硬而轻.气弱,味甘涩.营养成分　　100克中含水分82．3克， 蛋白质0.7克，脂肪0．8克，纤维3.5克，碳水化合 物3．4克，硫胺素0．02毫克，核黄素0．04毫 克，尼克酸0.6毫克，钙24毫克，磷24毫克，铁 0．3毫克。此外，还含有脱肠草素、佛手柑内 酯、维生素等。其乙醇浸出液中可分离出5种。晶 体：内消旋肌醇、芸香式、B-谷甾醇、蒲公英赛 醇乙酸脂及卜香树脂醇乙酸脂。果实中另含有一 种凝胶质样物质，水解后可生成葡萄糖、果糖及 阿拉伯糖等。
鉴别/奶母果
　　(1)本品花序托横切面:表皮细胞1列,排列整齐,细胞类圆形,壁增厚.表皮下为1列厚角细胞,排列整齐,细胞类方形,内含草酸钙方晶或菱晶.外侧薄壁组织排列紧密,细胞角隅处略增厚;内侧薄壁组织细胞间隙明显,排列疏松.无节乳汁管位于薄壁组织内侧,含棕色分泌物.位于花序托的内侧.内侧细胞排列稍紧密,有向内着生的非腺毛.柱头表皮及内侧细胞分化成圆锥形的单细胞毛.
　　(2)取本品粉末2g,加5%盐酸甲醇30ml,加热回流1小时,滤过,滤液蒸干,残渣加水20ml使溶解,用乙酸乙酯振摇提取2次,每次20ml,合并乙酸乙酯液,蒸干,残渣加甲醇1ml溶解,作供试品溶液.另取槲皮素对照品,加甲醇制成每1ml含0.5mg的溶液,作为对照品溶液.照薄层色谱法(中国药典2005年版一部附录Ⅵ B)试验,吸取上述两种溶液各10μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以三氯甲烷-乙酸乙酯-甲酸(5:2:1)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以三氯化铝试液,加热至斑点显色清晰,置紫外光灯(365nm)下检视.供试品色谱中,在与对照品色谱相应的位置上,显相同颜色的荧光斑点.
炮制/奶母果
　　除去果柄及杂质,喷淋清水,稍润,切成2～4瓣,干燥,筛去灰屑.本品呈瓣片状,表面黄绿色,黄褐色至黑褐色,长2～7cm,直径1.5～4cm,顶端近截形,内部生有多数细小黄棕色或红褐色圆球状有光泽的瘿果,内壁口部有多数雄花.花托下端渐狭,有的残留有短的果柄.气弱,味甘涩.贮藏　　置干燥处,防霉,防蛀,防压.
食疗作用/奶母果
　　1．祛风利湿薜荔果中含有脱肠草素、佛手柑内 酯等，具有抗风湿的作用，可用于治疗风湿痹 痛。
　　2．清热消肿，活血止痛 薜荔果中含有多种有 机酸、脱肠草素、芸香甙、蒲公英赛醇乙酸酯 等，具有清热凉血，活血消肿的效果，可用于治 疗痈肿疮疖，跌打损伤等病症。
　　3．补肾固精 薜荔果中含有大量的酸性物质， 具有收涩之功，可治疗因肾虚精室不固而导致的 遗精、阳痿等病症。
　　4．防癌抗癌薜荔果乙醇浸出液中可分离出内消 旋肌醇、芸香甙、B-谷甾醇、蒲公英赛醇乙酸酯 及B-香树酯酸乙酸酯等，具有抗肿瘤、抑制癌细 胞生长的作用，可以防癌抗癌。
保健食谱/奶母果
　　1．薜荔果水 鲜薜荔果100克，红糖50克，白烧 酒30毫升。将鲜果洗净，以刀切开，放人瓦罐 中，加入白酒和清水，中火煎20分钟后，再加入 红糖，不断搅拌直至溶化即成。每日1次，晚上睡 前服。本糖水具有通经活络，消肿止痛的效果。 适用于跌打损伤，腰痛，关节疼痛等病症。
　　2．薜荔猪肉 新鲜薜荔150克，精猪肉500克， 料酒50毫升，调料若干。将薜荔果洗净，以刀切 开备用；猪肉洗净，切成3厘米见方的肉块备用； 将猪肉、薛荔果同放瓦罐中，加入料酒、适量清 水、少许精盐，姜1块拍碎，先用旺火煮沸，改用 小火焖45分钟，调人味精，即可食用。本肴能健脾养血，通经活络。适宜于病后体虚患者 食用。健康者食之，亦可强身体，利关节。
　　3.薜荔凉粉 新鲜薜荔果100克，吉利丁粉两大 匙，冰糖120克，柳橙香料适量。先将吉利丁粉加 少量冷水调匀，放人钢精锅内，以旺火煮沸，加 人研碎的冰糖50克及柳橙香料充分搅拌令其溶 化，待冷却后备用；薜荔果洗净捣烂，加清水250 毫升，以瓦罐煎20分钟，后滤出果汁；将已凝固 成型的吉利了粉切成块，放人果汁中，加入剩余 的冰糖，放于冰箱中冷藏即成。本凉粉具有清热 凉血，生津止渴的功效，适宜于暑热中暑患者食 用。注意事项　　脾胃功能较差者不宜多食，胃及 十二指肠溃疡者忌食。
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3秒自动关闭窗口哺乳如何避免乳房疼痛|婴儿|母乳|哺乳_新浪健康_新浪网
哺乳如何避免乳房疼痛
　　一、纯母乳喂养：除了吃自己妈妈的奶以外，不给婴儿吃任何液体和其它食物。
　　二、人工喂养的：全部用母乳代用品喂养(包括葡萄糖水、果汁等)，不论其喂养方式如何，如用胃管、匙或奶瓶。
　　三、母乳喂养的好处：
　　1、母乳是婴儿最佳的食品和饮料，营养丰富，最适合婴儿的消化吸收。
　　2、母乳中含有多种免疫物质，能增强婴儿抵抗病症的能力。
　　3、有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激子宫收缩，减少产后出血，抑制排卵，推迟月经复潮；可减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。
　　4、有利于增加母子感情。
　　5、母乳喂养经济、方便、卫生。
　　四、母婴皮肤接触的做法：
　　1、正常产母婴皮肤接触是在新生儿断脐、清理呼吸道、擦干血迹后30分钟内，将新生儿裸体放在母亲胸前进行皮肤接触，接触时间不能少于30分钟，同时吸吮乳头，并注意保暖。
　　2、剖宫产母婴皮肤接触一般是在母婴同到病房，产妇有应答反应后30分钟内，母婴情况良好，即可做皮肤接触，方法时间同正常，在手术室，只做母婴局部(如面部)皮肤接触。
　　五、早吸吮：生后在母婴皮肤接触的同时开始吸吮母亲乳头。
　　六、早吸吮的好处：
　　1、可练习、巩固吸吮反射，有助于母乳喂养成功。
　　2、出生后婴儿立即吸吮母亲乳头，可刺激乳汁分泌，有助于尽早下奶。
　　3、让婴儿吸到营养和免疫价值极高的初乳，增强免疫力，促进胎粪排出。
　　4、促进母亲子宫收缩，减少产后出血。
　　七、母婴同室：母亲和婴儿一天24小时在一起，医疗及其它操作每天母婴分离不超过一小时。
　　八、母婴同室的重要性：
　　1、促进乳汁分泌，保持有足够多的母乳。
　　2、有益于早吸吮和按需哺乳。
　　3、有利于增加母子感情。
　　4、有利于母亲护理婴儿，并学会护理新生儿的方法。
　　5、为出院后持续母乳喂养创造条件。
　　九、按需哺乳：按小儿需要哺乳，不规定次数和时间(婴儿饥饿时或母亲感到乳房胀满时即哺乳)。
　　十、按需哺乳的重要性：
　　1、经常性的频繁的吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而且多，保持有足够的母乳，利于婴儿的生长发育。
　　2、可预防奶胀。
　　3、可增加母子感情。
　　十一、婴儿睡眠过久时的喂养方法：婴儿睡眠过久或母亲感到奶胀时，应叫醒婴儿哺喂母乳。
　　十二、正确的哺乳和含接姿势：
　　1、正确的哺乳姿势：母亲应采用舒适的体位，坐位、卧位、立位均可；婴儿身体转向母亲，紧贴母亲身体，下颌部接触乳房(做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房、鼻尖对乳头)。
　　2、婴儿正确的含接姿势：先用乳头刺激婴儿口周围，待婴儿嘴张大时，将乳头和大部分乳晕放入婴儿口中。此时婴儿嘴唇凸超处翻，吸吮时两面颊鼓起，下颌紧贴乳房，可以听到慢而有节奏的吞咽声，看到吞咽的动作。上述做法使婴儿显得轻松、愉快，母亲不感到乳头疼痛。
　　十三、正确的挤奶姿势和手法：
　　母亲身体略向前倾，用手将乳房托起，将大拇指和食指相应放在距乳头根部2cm左右(乳晕上)，其它手指自然放在胸壁上，向胸壁方向压挤，手指固定不要在皮肤上移动，沿着乳头依次挤空所有乳窦，挤奶时间一身般为10--20分钟，最多不超过30分钟。
　　十四、开奶前喂糖水和食物会影响母乳喂养，所以，在开奶前不要喂糖水和食物。
　　1、使用奶瓶后，易产生乳头错觉，使婴儿不愿再吸吮母亲的乳头。
　　2、减低对母乳的渴求，婴儿吸吮次数少，时间短，减少对乳房的刺激，导致母乳分泌量不足。
　　3、可发生过敏反应。
　　4、易使母亲产生心理不适，误认为自己乳汁不足，而丧失母乳喂养的信心或采取其它喂养方法。
　　十五、母乳不足最常见的原因：未做到有效的母乳喂养(没勤吸吮，每次吸吮时间短，喂奶姿势和含接姿势不正确)。
　　十六、乳房肿胀最常见的原因：生后最初几天未按需哺乳及喂奶姿势不正确。
　　十七、乳头疼痛最常见的原因：主要是含接姿势不正确，没有把乳头和大部分乳晕充分放入婴儿嘴 内。
　　十八、保证母乳充足的方法：
　　1、早吸吮：出生后30分钟内，在进行母婴皮肤接触的同时，开始吸吮。
　　2、母婴同室。
　　3、按需哺乳，吸完一侧再吸另一侧。
　　4、让母亲相信自己的奶量是足够的。
　　5、夜间坚持哺乳。
　　6、乳母保持充分睡眠、休息，食营养丰富的食物，多进水分。
　　7、开奶前不喂食，不使用奶瓶和人工奶头。
　　十九、产科病房母乳喂养的规定：
　　1、早吸吮，早开奶。
　　2、24小时母婴同室。
　　3、按需哺乳。
　　4、不用奶瓶、奶嘴。
　　5、开奶前不喂食水。
　　6、指导母亲正确哺乳及婴儿正确的含接。
　　7、帮助母亲建立喂奶的信心。
　　二十、母乳喂养应持续的时间：&纯母乳喂养4--6个月后开始边喂母乳边添加辅食，母乳喂养可以持续到婴儿出生后第二年(即小儿2周岁)。
　　二十一、生后4--6个月纯母乳喂养的重要性：
　　1、母乳营养丰富，成份比例适当，最适于婴儿的消化吸收。它的量和质随婴儿的生长发育提供所需的全部营养物质，不必添加牛奶、果汁和水。
　　2、母乳中含多种免疫物质，可预防疾病，患病机会低于人工喂养婴儿的2.5倍。
　　3、可增进母子感情交流，使婴儿得到更多的母爱，早期开发智力，使孩子健康聪明。
　　4、其它见前母乳喂养好处。
　　二十二、判断婴儿吃到足够母乳的方法：
　　1、哺乳后婴儿很满足，很安静，不哭闹。
　　2、婴儿体重增加，每周平均增重150克左右；2--3个月内婴儿每周增重200克左右。
　　3、哺乳前母亲乳房有充满感，哺乳后乳房变柔软。
　　4、婴儿尿布24小时湿6次以上，经常有软的大便。
　　二十三、母婴分离时保持泌乳的方法：24小时内挤奶6--8次或更多。
　　二十四、添加补充食品的医学指征：
　　1、婴儿方面：极低体重儿(&1000克)及早产儿(&32孕周)，严重未成熟儿有潜在低血糖，婴儿患先天代谢病(苯丙酮尿症、半乳糖血症)，婴儿脱水母乳不能满足液体时。
　　2、母亲方面：母亲患严重疾病(精神病、子痫、休克)，母亲在哺乳期服禁用药品(细胞毒素、放射性药物、抗甲状腺药物)。
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