女人爱出汗是怎么回事？
女人爱出汗是怎么回事？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：女；34岁症状：只要一运动就很容易出汗，而且很多，但与我一起运动的朋友却不是这样，身体也没其他反映。请问这是怎么回事？怎样调节？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：缺血性脑卒中超早期治疗与标准化卒中单元救治模式，难治性癫痫及癫痫性情感行为障碍的临床与实验室诊治，顽固性失眠、焦虑抑郁障碍等神经心理疾患的临床与实验室诊治，头痛、震颤麻痹、老年期痴呆、脱髓鞘病等神经系统常见病、疑难病的临床诊治。
网友满意：
回答速度：
甘屯医院&&&内科
出汗多少首先与个体差异有关:大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的.数以百万计的汗腺，大体可分为两类:一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个.当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗.另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下.当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗.生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异.因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少.另外，个体差异还表现在体液多少上.有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少.体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少.尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖人就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳.运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量. 所以，出汗多少是因人而异的，不必担心. 运动时大量出汗是正常现象 提问者对于答案的评价：askQH1LT：谢谢，应该是正常的吧。
擅长：肾内科
网友满意：
回答速度：
山东冠县城关卫生院&&&肾内科
你好，考虑是阴虚内热证，建议口服知柏地黄丸治疗看看
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的.数以百万计的汗腺，大体可分为两类:一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个.当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗.另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下.当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗.生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异.因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少.另外，个体差异还表现在体液多少上.有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少.体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少.尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖人就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳.运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
复旦大学附属妇产科医院&&&全科
你好，一般自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，舌苔薄白等症状，中成药可以进用玉屏风口服液、贞芪扶正胶囊。平时自汗患者应注意劳逸结合，勤洗澡，更换衣被，保持身体清洁，注意体育锻炼，增强体质。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜还要适当节制房事。每天多饮水，维持体内正常液体量。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
苏州市立医院&&&全科
你好，根据你所说的情况，按中医理论自汗，多为肺气虚的证状。肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺主宣降、调节水液代谢，如果肺气虚，抵御外邪的作用就会减弱，卫外无力，肌表不固，易汗出等证状。所以胖人的体液相对比瘦人少.尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖人就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳.运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
苏州大学附属第二医院&&&全科
控制高脂肪和糖类的摄入 更年期妇女容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期时发生变化，使摄食中枢失调。随着年龄的增长，活动量减少，体内消耗热能随之减少，造成热量过剩引起肥胖，会导致糖代谢紊乱，而诱发肥胖。肥胖又会导致糖代谢异常，促使动脉硬化症的形成和发展，增加心血管疾病的发病率，所以更年期爱出汗一定要控制饮食，特别是要控制高脂肪和糖类的摄入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
复旦大学附属妇产科医院&&&全科
　一般来说，这是个小症状，没有必要担心，生活中多加调理就可以了。要保持心平气和，注意锻炼，少吃辛辣、油腻的食物，多吃杂粮、水果，注意膳食均衡。　　如果想通过药物调理的话，那么中成药知柏地黄丸正对这种症，这是一种非处方药，直接到药店购买即可。　　如果这种症状长时间没有缓解，或者身体上出现了其他症状，还是建议去医院检查一下，另外，随着年龄的增加，中老年人需要养成定期体检的习惯。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）　　感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽...　　感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。就诊科室：呼吸内科典型症状： 多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病检查方法： 发病部位：鼻 咽喉疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省第二人民医院&&&
广东省中医院&&&内科_呼吸内科
南方医院&&&内科_呼吸内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生【草然堂】为什么阳虚阴虚体质的人冬天总喜欢出汗？_草然堂吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：28贴子：
【草然堂】为什么阳虚阴虚体质的人冬天总喜欢出汗？
　　没有做剧烈的运功，衣服穿得也并不厚，那为什么有部分人会在冬天也喜欢出汗？如果你有冬天手脚出汗的情况，那是因为身体发出的虚寒的表现。究竟为什么身体虚寒就会出汗？该怎么调理呢？　　为什么阳虚阴虚体质的人冬天总喜欢出汗？　　阳虚者自汗　　不因劳动过度，不因穿衣过暖等因素而自然出汗的，为自汗。自汗大多因为虚症，而阳虚就是其中一种。阳虚者最典型的症状就是怕冷。　　阴虚者盗汗　　睡觉时出汗，醒后即无汗，为盗汗。中医认为，夜间盗汗有可能是阴虚造成的，阴虚者多失眠多梦、五心烦热、口干舌燥等。　　传统中医认为，汗为心之液，出汗太多会导致精气损伤，容易四肢乏力、脸色苍白、精神倦怠。此外，经常出虚汗还会睡眠多梦、失眠等阴阳失调的症状。　　冬季该如何调理“喜欢”出汗的体质　　阳虚体质：畅通气血，温补阳气　　体质偏“阳虚”的人，则常常表现为头目眩晕、面色淡白、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢凉、精神萎靡性欲减退、夜尿多等症状，应采取与滋阴相反的招数——补阳益肾。　　中医认为，气是属阳的，气虚久了，阳损积阴，就会导致阳虚。阳虚的人要进行温补养气，多吃一些补阳气的食物，如羊肉、牛肉、韭菜、人参、黄芪等。羊肉补阳补气补血，阳虚的女性可以多吃。另外，阳虚者在吃偏凉的食物时，可以加上姜丝等，调和阴阳。　　阴虚体质：主要以清补为主　　体质偏“阴虚”的人，容易手脚心和胸口发热、口干舌燥、小便黄、大便干、精神状态差、急躁易怒、失眠多梦、睡觉时容易出汗。此外还有性欲旺盛但不够“硬”、勃起时间短暂、性爱后汗多心悸、口渴、心烦易怒等症状。　　阴虚者由于阴津不足，不能滋润而出现虚症。所以，饮食中应多吃清补的食物，多吃银耳、黑木耳、莲子、桂圆肉、桑椹子、枸杞子等滋养全身阴液的食物。　　少吃煎炸食物。阴虚者本来体内津液就已经不够，再吃缺乏水份的煎炸食物，会使得体内更干燥，加重阴虚症状。因为煎炸食物进入人体后，会想尽一切办法，吸收水分，从而达到一种水的平衡。　　如何避免身体虚症？　　1、每天适当运动　　行走、慢跑、跳绳等，都可以让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但冬天运动要适可而止，不宜过度，不然会导致大量出汗，阳气外泄，体质虚的人如果大量出汗更容易被寒气入侵。另外，冬天建议早睡晚起，锻炼时间在下午后较好。　　2、坚持每天泡脚　　寒从足生，冬天养生就是要避寒。脚部有60多个穴位，泡脚能疏通经络。泡脚一般选择在晚上21点，这时是气血最弱的时候，可以通过泡脚来加快血液循环，补充气血。水应盖过脚踝处，水温以40°左右为宜。　　3、注意做好保暖　　不要因为一时的漂亮而不要温度，注意穿衣保暖，避免寒气入侵体内。腿部是冬季保暖的重中之重，如果下肢保暖做得好，全身都会感觉暖和。爱美人士尽量少穿裙子，必要时可戴上护膝，保证关节保暖。　　腰部双肾附近最怕风寒侵袭，尤其是女性，腰部受寒会引起气滞血瘀。因此穿衣时要注意腰部的衔接，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴经常出汗是怎么回事
本文导读：汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6―10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。经常出汗是什么原因？有的人在稍微走动了下，就大汗淋漓，却不知道为什么，竟比平常人更容易流汗，下面一起盘点下为什么那么容易出汗。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
性病，全名性传播疾病。STD是英文性传播疾病sexuallytransmitteddisease缩写。性病是…
　　出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心的。
　　经常出汗是什么原因
　　引起多汗症的病因有很多，可因发热性、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。一般来说，人体出汗很正常，但如果稍微动一下就一身汗，或在温度较低的环境中依然常常流汗，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张也汗流浃背，就得当心多汗症，并警惕以下几种疾病：
　　1、低血糖症
　　引起低血糖症的原因很多，发作时以交感兴奋过度为主要表现。此时因血糖突然下降，刺激交感神经兴奋，人体释放出大量的肾上腺素，这样一来，就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。
　　2、甲状腺机能亢进症
　　怕热、多汗是这一疾病的主要特征之一。同时，它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。
　　糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，建议做血糖、尿糖等。
　　4、嗜铬细胞瘤
　　嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，且出汗具有阵发性，发作时，面部潮红或发白，有时也会持续出汗。此外，常常还伴有心慌、手颤、四肢发凉等。此病发作时常伴有明显的血压升高、头痛等症状。
　　常见的出汗方式
　　1、自汗
　　不是因为天气闷热服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称&自汗&。自汗多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
　　2、盗汗
　　入睡则汗出，醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。常见于肺结核浸润期患者。
　　3、战汗
　　即全身战栗后汗出，是热过程中正邪抗争的一种表现。如战汗后热退，脉静身凉，表示邪去正安，元气恢复，是一种好现象。若汗出后四肢厥冷、烦躁不安，表示正不胜邪，正气随着虚弱下去，则是危重症候。战汗多见于各种传染病的初、中期。
　　4、绝汗
　　指病情危重，正气衰弱、阳气欲脱时，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脉象微弱，时有时无等危症，是阳气将绝之象，多见于心衰、虚脱的病人。
　　5、头汗
　　出汗仅限头部。多因上焦邪热，或中焦湿热郁蒸所致，多见于阳明热症和湿热症。若见于大病之后，或气喘而头额汗出，则多为虚症。如重病末期突然额汗大出，是属虚阴上越，阴虚不能附阳，阴津随气而脱的危象。但时也常常头部出汗，若无其他症状，则不属病象。
　　6、偏汗
　　俗称&半身汗&。它见于左侧或右侧，上半身或下半身。皆为风痰或风湿之邪阻滞经脉，或营卫不周，或气血不和所致。多见于风湿或偏瘫患者。若老人出偏汗可能为中风先兆。
　　7、冷汗
　　指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。多因平素阳虚、卫气不足所致，也可因受惊吓引起。
　　99药剂师温馨提示：手心出汗往往是精神过于紧张；胸口出汗是思虑过度；经常稍一动就出汗者，不是过于肥胖就是体质过于虚弱；糖尿病人的汗微带芳香；肝硬化病人的汗带有一种特殊的肝腥味。
（责任编辑：实习刘丽君）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行