我今年快六十岁了，我的身体一直是很健康的，可是最近，我发现我的脸上，身体上起了好多的老年斑，这虽然没有什么但是影响形象，幸好我及时治疗加上良好的生活习惯，加上白醋治疗，现在好多了！相信很多人都会问，老年斑怎么用白醋治疗呢？在这里，我就把我最真实的经验等想给大家，希望能够帮助像我这样的人早日摆脱老年斑的困扰！
步骤/方法：
1其实好，有很多祛除老年斑的偏方，白醋去处老年斑就是一个偏方之一，老年斑的患者可以用白醋来洗老年斑的地方，这有很好的去处老年斑的效果，但是一定要注意白醋的用量，不要用的过多！
2还有很多治疗老年斑的偏方，把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，多吃茄子，茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。
3第三，老年人可以适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，因为阳光刺激会导致老年斑的加重，要想防晒我分还可采用防晒霜防晒的方法，在出门之前模点防晒霜效果是很好的！
注意事项：
值得一提的是，老年斑的患者在平时可以多吃含有维生素的食物，新鲜的水果蔬菜也是必不可少的，也要注意作息习惯，做到早睡早起，不要熬夜！
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咨询实录推荐一个降血压和清理血管的偏方，只需要在醋里加上它_凤凰健康
一个降血压和清理血管的偏方，只需要在醋里加上它
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一般来说，老醋花生的吃法是用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7~10粒，连吃一周是一个疗程。尽管醋可以软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方，老醋花生对于降脂有效。
很多高血脂患者会觉得，&花生的脂肪含量不是很高吗？我不是应该少吃吗？&的确，花生的脂肪含量达到40％~50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。看起来似乎是高血脂患者应该远离的食物。图片来源于网络但事实不是这样的，花生含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆硷、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此被称为&长生果&。它对心血管疾病和高血脂都有相应的保健作用：一方面，食用花生可以让人体肝内的胆固醇分解为胆汁酸，让它的排泄增强，从而降低胆固醇；另一方面，花生仁红衣（花生仁皮）能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病有好处。所以，大家不要因为自己有高血脂就对花生敬而远之。如果大家还是担心花生脂肪含量高的话，那就加上它的绝配吧&&醋。醋这种调料，不但可以让菜增加鲜、甜及香味，而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效，尤其是对过咸、过腻的食品，加上点醋可降咸味，减少腻感。醋与花生的搭配是非常科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此把它们搭配在一起，就可以扬长避短，让两种食物的长处都发挥得淋漓尽致，真是两全其美的办法。一般来说，老醋花生的吃法是用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7~10粒，连吃一周是一个疗程。它可以降低血压、软化血管，减少胆固醇的堆积。如果大家不喜欢这种吃法的话，也可以考虑另外一种做法：把花生米用开水煮沸后，浸泡半个小时，再剥皮，因为这样更好剥。然后用三汤勺陈醋、半勺酱油、半块老姜，一起放到锅里小火烧开。然后再把熬好的姜醋直接浇到花生上。由于刚熬好的姜醋很熏眼睛，所以大家要小心别让热腾腾的蒸汽烫伤或者呛出眼泪。不过，尽管醋可以软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方，老醋花生对于降脂有效。可是，醋本身是不适合大量饮用的，尤其是患有胃溃疡且胃酸分泌过多的病人，更要避免食用过多食醋。因为过量食醋，会使胃环境中的酸性加强，对胃黏膜造成损伤。有些人把醋当成治病的&万能药&，把老醋花生当作降脂的灵丹妙药，这是错误的观念，因为过度吃醋也有可能会破坏人体酸碱平衡，反而会适得其反。总之，&物无美恶，过则为灾&，我们吃老醋花生也要适量，那种用醋泡了一周的花生米，每天最多吃十几粒就可以了，而且吃完之后一定要及时漱口，否则可能会伤害到牙齿。而且，花生米的红衣虽然能够帮助养胃，但它是生血的，假如是高血脂并且合并高血压的患者，可以考虑剥掉花生红色的皮衣。
[责任编辑：李旭2 PQ029]
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用醋泡脚的正确方法是什么？
健康咨询描述：
热水泡脚能解乏，对身体还好。但听别人说泡脚不能瞎泡，有很多学问在里面。温度上有讲究，不同的泡料也有不同的作用。有的用花，有的用草药，有的用盐，有的用醋。家里最常见的又最经济的就是盐和醋了。
想得到怎样的帮助：用醋泡脚的正确方法是什么？
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陈医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，用醋泡脚可以加速人体的血液循环、提高血红蛋白携带氧的能力、增强各系统的新陈代谢进而消除疲劳；可以协调交感和副交感神经的兴奋程度、改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。并且可以起到预防感冒的作用。而用盐泡脚能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑；用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰的功效，还能预防以及治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。&&&&&&指导意见：&&&&&&对于用醋洗脚，应当在睡觉前，在半盆水中加入100－150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时；用盐洗脚，洗泡前在脚盆中放10克食盐，再加温水至双脚感到温热舒适为度，要浸到脚背以上，并将双脚在水中不断相互摩擦，不断加入热水以保持足够的温度，浸泡时间一般在15分钟左右。
擅长: 颈肩腰腿病,颈椎病,腰椎间盘突出症,骨关节炎,肩周
帮助网友：7144称赞：22
&&&&&&病情分析：&&&&&&是的，有活血的，化瘀，提神的等等，用醋可以软化骨头，杀菌，去角质层等都有一定的效果&&&&&&指导意见：&&&&&&用盐泡脚的话浓度不能太高，浓度高，会导致脱水，泡脚的时候可以多喝点开水，问题不大，不用太担心的
擅长: 擅长颈肩腰腿痛，中风后遗症。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所述的分析，醋有杀菌抑制细菌生长的作用，经常用醋泡脚可以杀菌增强免疫力。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，平时用醋泡脚的话一般是用白醋，一次10毫升就够了，多泡脚可以增强抵抗力，促进血液循环，祝健康&&&&&&以上是对“用醋泡脚的正确方法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱医生爱心医生
帮助网友：473称赞：40
&&&&&&健康指导：用白醋泡脚可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；可以缓解疲劳，治疗睡眠障碍。；可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适的症状。&&&&&&使用方法：1.在水中加入100－150克米醋或老陈醋来泡脚，会有不错的效果哦。&&&&&&2.把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋, 可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓, 促进血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张; 经常用醋泡脚, 杀菌抗菌, 有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。
李医生爱心医生
帮助网友：153称赞：15
&&&&&&健康指导：白醋中的营养物质较为丰富。用白醋泡脚，不仅可以起到对脚部的保养，使得脚部皮肤看起来较为白净光泽，同时白醋具有一定的消毒杀菌作用，可以在一定的程度上那个预防脚气。但是此方法不宜长期使用，毕竟白醋属于酸性，而皮肤呈弱碱性，长期使用，对皮肤会产生一定的损伤。发育期小孩子能用醋泡脚，因为用醋泡脚具有消除疲劳、强身健体、促进血液循环、帮助酣睡、预防静脉曲张、有助消除霉菌、脚癣、皮肤病等。用醋泡脚有起到预防感冒的作用，用醋泡脚能治疗睡眠障碍，对发育期小孩子也是非常有好处的。
徐医生爱心医生
帮助网友：2208称赞：177
&&&&&&病情分析：&&&&&&用醋泡脚能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。能够祛除脚气脚臭，脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。用冰醋酸浸泡能祛除脚气。孕妇也可以使用醋泡脚，使用醋泡脚的话可以美白皮肤。总之用醋泡脚有很多的功效，而且简单实用。
王医生爱心医生
帮助网友：171称赞：27
&&&&&&健康指导：您好！如果想要用来泡脚用白醋比用陈醋好，陈醋中添加的物质相对白醋多，用来泡脚还是要选择少添加物的，白醋中含有的醋酸，醋酸有一定的杀菌的作用，醋酸有一定的刺激作用，在用醋泡脚的时候，醋的量要从少到多，等到适应了再多加一些。用醋泡脚可以缓解脚臭现象。不少人因脚臭而感到苦恼，脚臭除了要注意清洁，保持皮肤干燥，每天清洗数次，勤换袜子，不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等，还要在洗脚时，在热水中加50克白矾和适量白醋，浸泡10分钟左右，长期坚持才可除脚臭。&&&&&&以上是对“用醋泡脚的正确方法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生&&-->&&-->&&-->&食醋治病偏方几则
食醋治病偏方几则
传染性软疣：取醋250毫升，浸泡苦参30克，白鲜皮15克，板蓝根20克，1周后过滤，棉签蘸搽疣体处，日3次。蜂螫伤：取棉签蘸醋搽患处，有痛痒感即用。
跖疣：取醋适量煎蜂房、、、贯众、、、、，待温浸泡患处，然后擦干，用刀片稍削表面角质，以利下次泡洗时药液浸入发挥效用，日2次，2日1剂。 冻疮初起：按皮损大小，取醋适量煎、、、桂枝，乘温热浸泡嵘床颊阂┮合椿即Γ3次。 念珠菌性口腔炎：取醋适量煎开趁热先熏口腔，待温度适宜时含漱，或用棉签蘸搽，日2~3次。 传染性软疣：取醋250毫升，浸泡30克，15克，板蓝根20克，1周后过滤，棉签蘸搽疣体处，日3次。 水疱型脚癣：取醋适量煎、子、大枫子、、，待温浸泡患处，日2次。 急性乳腺炎：取醋适量调如意金黄散成糊状，涂敷患处，干后即换，不拘次数。 痈、疖：取、、紫花地丁各等份研细，入醋中调成糊状涂敷患处，日3次。 蜂螫伤：取棉签蘸醋搽患处，有痛痒感即用。 皮肤瘙痒症：取醋适量泡、白鲜皮、白蒺藜、，1周后滤渣，用棉签蘸搽痒处，日数次。 结节性痒疹：取醋适量泡苦参、地肤子、、，1周后滤渣，棉签蘸搽患处，感痒即搽。 神经性皮炎：取醋适量泡、、、白鲜皮，1周后滤渣，棉签蘸搽皮疹处，日数次。 软组织挫伤：取醋适量煎伸筋草、红花、尾、鸡血藤，待兀床颊阂┮合床粱即Γ3次。 落枕：取醋适量加热，待温度适宜时用毛巾蘸药液稍拧至不滴水为度敷患处，日数次。
专家免费咨询热线：010-(咨询时间：上午8:30－下午5:00)
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