咳嗽痰多的食疗怎么办 什么食疗效果好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-28 07:52 标签： 痰多食疗
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咳嗽吃什么好的快？推荐十样夏季止咳化痰的食物
时间: 15:37 来源:健康饮食网 作者:营养师 点击:次
的快？推荐十样夏季止咳化痰的食物
　　1.罗汉果 罗汉果不仅是一种名贵的坚果类食物，同时中医认为罗汉具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型。用罗汉果同柿饼用水早晚两次煎服就可。
　　2.生姜 俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，人不可百日无姜，生姜本身就具有散寒，止咳，暖胃等功效。
　　3.无花果 中医认为无花果具有清热解毒，利咽抗肿瘤等多种功效，临床常用无花果辅助治疗肠炎、、喉咙痛、痔疮等疾病，夏季常吃无花果可缓解痰多引起的喉咙不舒服的问题。
　　4.胖大海 众所周知胖大海对保护个人的音质具有很大的帮助。尤其是喉咙不舒服的时候，含颗胖大海就可起到辅助治疗的作用。其实胖大海还具有清热，止咳等功效。
　　5.鸭蛋 中医认为鸭蛋性凉味甘，具有清肺止咳之功效。在《医林撰要》中明确指出&鸭蛋补心清肺，止咳嗽。百沸汤冲食，清肺火。&可见鸭蛋的强大功效。
　　6.紫菜 紫菜是一种常见的海藻食物，一般认为吃紫菜具有清除体内自由基的作用，可起到一个促进血液健康的作用。同时紫菜性平味甘，具有清热解毒、止咳等功效。
　　7.豆腐 在《医林纂要》中有云：&豆腐清热，止咳，消痰&。因此夏季吃豆腐也能起到一个止咳化痰的作用。
　　8.梨 梨性凉，具有生津止渴润肺，同时又兼具化痰，是一种清补的食物。
　　9.萝卜 萝卜也是一种清补的食物之一，夏季吃可起到一个化痰、胀气等作用。
　　10.竹笋 虽说一年四季都有竹笋，由为春季最多，冬笋最好吃，但是夏季吃竹笋也未尝不是一个止咳化痰的好选择。
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　　咳嗽有黄痰怎么办?咳嗽有黄痰吃什么好的快?马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、咳嗽有黄痰怎么办
　　1、多喝水
　　水能稀释痰液，湿润咽喉，有时候痰很浓厚，不易排出，就需要多喝水以利于把痰液咳出来。
　　2、禁用止咳药
　　如果是剧烈的干咳，也就是没有痰液的咳嗽，可以服用如止咳糖浆、甘草片这样的镇静止咳药物。但是如果有痰，则一定不能使用止咳药，否则的话，带有病毒细菌的痰液就无法咳出，症状也无法消除。假如痰液粘稠，应该服用盐酸氨溴索这样的化痰药。推荐阅读：
　　3、饮食忌口
　　辛辣油炸的食物不能吃，鱼虾等海鲜类也不能吃，会增加咳嗽咳痰的症状。要多吃富含维生素C的蔬果，口味要清淡。
　　4、选用抗生素
　　感冒咳嗽多为病毒感染，但如果咳出黄痰，基本是合并有细菌感染，因此这个时候可以选用一些抗生素，如阿莫西林、头孢类。
　　5、拍拍肺部
　　有时候痰液难以咳出，可以坐直了让家人帮忙拍打背部肺所在位置。手要像舀着水那样的姿势，从下往上拍。力道要稍微大一些，不然没什么效果。
　　二、咳嗽有黄痰吃什么好的快
　　1、生姜红糖水
　　患了感冒的话，喝温热的生姜红糖水对感冒引起的咽喉不适能起到较好的调理作用。如果感冒的同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮。在锅里放入水，红糖，生姜，大蒜用小火煮大概10分钟左右即可饮用。煮长时间的目的是把蒜头的辣味煮掉，这样会更好一些。
　　2、蒸大蒜水
　　首先取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中。再向碗中加入半碗水，加一粒冰糖。然后把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。推荐阅读：
　　3、烤橘子
　　首先将橘子洗净，将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动(没有叉子的朋友可以将洗净的橘子放入烧热的锅中翻炒)，烤到橘皮发黑，烤橘子要掌握好火候，以橘皮烤干微焦为最好。待橘子稍凉一会，可以将橘皮和橘瓣同食。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用明显。
　　三、小儿咳嗽有痰怎么办
　　（一） 需要赶紧就医的咳嗽
　　1、孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
　　2、发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
　　3、婴儿很容易患毛细支气管炎，这是的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。
　　（二） 父母可以先观察，不急送医院的咳嗽
　　1、虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或炎。
　　2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
　　3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
　　4、只发生在清晨的咳嗽。
　　5、紧张时或运动后的轻微咳嗽。
　　（三）小儿咳嗽有黄痰护理注意事项
　　1、环境勿太干燥：空气干燥时，痰较不易咳出，易滋生细菌，所以让居家保持适度的温度及拍痰，反而有利痰的排出。
　　2、多补充水分：患细支气管炎时，会因发烧、出汗，使体内水分流失;呼吸时，亦会丧失水分。
　　3、咳嗽时立起身体：宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服，所以宝宝咳嗽时;可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适。
　　4、干净健康的生活空间：抽烟或空气不好的房间，常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一，所以给宝宝一个干净健康的生活空间，是必须且重要的。
　　医通无忧网提醒，父母亲对于较轻微症状的幼童，则可以平常心来照顾，对于较严重的病童则须送医就诊。症状急剧恶化时，宝宝的呼吸速率会加速到一分钟60～80次，嘴唇四周若变成紫色或用鼻翼呼吸，或胸部凹下般的痛苦呼吸时，需立刻送医治疗。
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咳嗽有痰吃什么好的快 治疗热咳的食疗偏方
的治疗要根据类型，使用、西药、配合一起，但是用药需要在医生的指导下分清咳嗽类型。下面小编给大家介绍一个能够治疗的偏方——盐蒸橙子。
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药成分，现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。淡盐水可以祛痰，但盐不要放太多，还可以用代替。
做法：把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟；在其顶部平切一刀，形成一个盅；在露出的果肉上撒少许盐，再用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去；将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟；蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。
盐蒸橙子只适用于热咳，因此用药一定要分清类型，可不能随意乱用。
京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏：润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火。本品适用于伤风、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑。
咳速停糖浆：润肺止咳，补气养阴，益胃生津。用于感冒及慢性支气管炎引起的，咽干、咯痰、气喘。
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