近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？
我的图书馆
近视能否通过戴低度数的眼镜缓慢恢复？
RT，前阵子在网上看到一篇文章，本身800多度的眼睛，通过一定的按摩啥的（眼保健操和一个瞬间睁眼很清晰的啥啥方法），然后依次戴上600，400，200，100等度数的眼镜，最后花了半年多成功恢复视力。两个问题：1.这个方法可行么？。2.高度数的眼睛戴低度数的眼镜会不会对眼睛造成伤害或加深度数？
请分别回答，谢谢，
【的回答(91票)】:
没有受邀，但看到这个题目和下面的回答很生气，不得不答。
首先我必须强调一点，任何和相关的咨询都是非常严肃的事情，严重不推荐在网上进行。事实上，知乎上有很多医学专家，他们在遇到任何医学相关的问题的时候，给出的建议都是找医生。虽然他们自己就是专业人员，他们也不能在没有当面看到病人的情况下给出任何医学建议。专业人员尚如此谨慎，那些都不是专业医学相关人员的人怎么可以在这里信誓旦旦地提出“保证啥啥啥”的健康建议？
本人同样不是医学专家，以下内容仅供参考，仅仅为了纠正一些常识性错误，不能作为健康建议。具体建议请务必当面咨询相关专业人员。
首先，分两类，一类是睫状肌过度紧张导致屈光过度造成的近视，称为假性近视，另一类是眼轴变长导致焦点无法落在视网膜上造成的近视，称为真性近视。假性近视可以通过滴散瞳药水使睫状肌麻痹放松的方式缓解甚至治愈，但对于真性近视，就目前而言仍然是一个未解决的难题。由于配眼镜的时候验光都需要散瞳，因此如果你有假性近视的话，散瞳之后近视就会消失，如果散瞳之后验光仍然还有近视的话，那就是真性近视，除了戴眼镜之外没有任何别的治疗方案。所谓“激光治疗近视”无非就是用激光在角膜上雕刻一副眼镜出来，其本质上仍然是戴眼镜，并没有从根本上治好近视。
近视之后，对眼睛最好的保护就是佩戴合适的眼镜。眼镜度数不配足是非常糟糕的事情，会导致眼镜为了看清物体，反复尝试对焦，使眼睛严重疲劳，甚至会导致度数快速升高。另外，很多人近视之后看不清远处的物体会下意识眯着眼睛看，长期采取这样的行为会导致角膜变形，最后造成散光。国内绝大部分近视患者都有不同程度的散光，其中相当大比例的原因就是因为近视之后不配眼镜或者没有认真验光配足度数。因此，想通过逐渐降低度数来“治疗”近视，是非常可怕的，到头来很可能导致非常严重的不可逆的后果，请绝对不要尝试！
当然，在看非常近距离内的物体的时候，佩戴适当降低度数的眼镜，的确对于眼睛是有保护作用的。但必须注意几点：
1. 这仅仅是“保护”，而不是“治疗”，不要指望通过佩戴这样的眼镜就能治好近视眼。
2. 降低度数的专用眼镜必须由专业眼科医生根据你的视力情况高级定制，绝对不能简单地根据自己的想象随意在标准度数下降低一个数字。
3. 降低度数的专用眼镜只能在你长时间持续盯着距离小于半米的物体的时候才应该使用，譬如读书、写字、操作电脑的时候，任何时候只要你需要看超过半米距离的物体，譬如离开书桌或电脑的时候，就必须立刻换回标准眼镜，否则会导致眼睛疲劳继续加深度数。
总之，健康相关问题请仔细咨询专业人士的意见，不要随意听信偏方和谣言。
【Sah Lee的回答(6票)】:
你戴度数低的眼镜的结果是你看不清。看不清就会想要离得近一点。然后太近了你就会更近视。所以最后导致度数提升。
你可以这么想：如果你的思路合理，那么为什么200度近视的人不直接把眼镜摘掉呢？那样不是早就可以痊愈了么？何必等它发展到800度？
【曹梦迪的回答(3票)】:
一位经验丰富的验光师跟我说过的话，仅供参考：
1.验光按照1.2（现在叫5.1）验，但配镜矫正到1.0（现在叫5.0）就算合格了。
2.验光的时候如果碰到+50度清晰，-50度有点模糊但还能辨认得出来的，一律取-50度。
3.到了一定年纪，许多人来复查的时候都可能降50度，但是降不了几次。
4.用眼卫生很重要，看不清了就要休息，否则无论带多大度数的眼睛都会加深。
【祁健的回答(1票)】:
大部分人都认为，长时间看书学习、玩游戏、看电视等导致用眼疲劳的活动，是造成近视的罪魁祸首，然而最近的一项研究表明，大量室内活动导致的阳光不足，才是造成近视的真正原因。&
&国立澳大利亚大学研究员伊恩·摩根坚定地说：“能防止近视的是刺激多巴胺生成的明亮阳光。”在他看来，只要多晒晒太阳，用眼疲劳不是什么大问题。来源：
【王士源的回答(0票)】:
以我自己例子来说，是不可靠的。我一开始是假性近视，50度，结果按这个方法一试，变为了250度的真近视鸟。
【陈碧玉的回答(0票)】:
我也是一个带眼镜的，我觉得这样的办法不可行的，应该是多看看绿色的植物和多喝菊花茶， 菊花&对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，少接近有除隔射的东西，如手机和电脑
【高磊的回答(1票)】:
曾经接受过近视眼按摩治疗的近视眼很严肃的说一切通过按摩治疗近视眼的行为都是耍流氓！
很简单的一个事实：如果这个方法有用，那还要激光治疗干什么？如果这个方法管用，那发明这个方法的人绝对已经是世界首富了。
【skywalkerhan的回答(0票)】:
假性近视，可以恢复。
真近视，不可能恢复。
【张嘎的回答(0票)】:
据我所知，这哥恢复的重点不在换更低度数的眼镜上，由于本人没有相关实践经验搜到了三位通过自身锻炼提升恢复视力的朋友写的经验，希望能有所帮助
【VVEOo的回答(1票)】:
最近也在关注这个。。我个人感觉有一定的可行性。不过要坚持，不可心急，要确保眼睛舒适，热敷、转眼、眼跳、眼保健操之类的都可以试试吧！！
【许哲恒的回答(11票)】:
本人有成功经验，不能保证可以复制，先和楼主分享。
我的答案：
1、可行，但不是这样，楼主所说的方式太过凶残，事实上降低得这么凶，反而会加深，要缓慢进行。一次降50度以内为宜，详见下面描述；
2、因人而异，本人就没有任何副作用。但前提是度数不能低太多，50度内为最佳。千万不可超过100度，除非是天生神眼（那还要带神马眼镜？）
首先，度数肯定不能太高，800度以上的，基本能维持度数不加深就可以了。贸然使用，可能会加深的更快。600度以内成功的概率较大，千度以上别想，青光眼绕行。
其次，成功的关键，在于使眼部不疲劳的基本条件下，尽量适应稍低的度数。本人一开始左眼550右眼650（算高的了，高中时期快速加深的），现在经过三次调节，两年内，已经降到左眼400右眼500，各降150度合300度。
降低是有标准的，不能一次降得太猛，最好不超过50度，本人就是一次各降50度。如果对眼睛没自信，也可以各25度。千万不要一次就各降100度，那样只会毁了眼睛。
再次，降低度数期间，最好保证眼睛的充足保养和休息。如果楼主是高中期间最好不要尝试，维持度数不加深就已经可以了。最好是在大学期间开始，工作后如果不是天天面对电脑，也可以谨慎尝试。这样，每天用眼负担不强，可以根据状态调节，才适合降低度数。
然后，关键到了。降低度数两周之内，是适应的关键时期，这段时间会有一些不适，这是正常现象，千万保持眼睛的充足休息。但是，如果两周之后，依然眼睛难以适应，那要及时换回来，不要继续尝试。每个人眼睛的特性和弧度不同，有的人属于加深的快降低的也很容易适应的（比如本人，加深时一下就加深了，但是降低度数也适应的很快），这种就比较适合本方法；
如果是加深的很慢，但是难以降低度数的，就不要尝试了。
降低度数后，休息和饮食是需要重点注意的。注意规律作息，保持眼睛充足休息，并且多吃木耳、胡萝卜、海带、蔬菜等食物，有助于维护眼力。
调整电脑桌面主题、窗帘色彩、每隔一段时间去望远、按摩面部（眼保健操的方式就可以），这些都有助于保持眼力，要坚持。
但是，恢复度数也是有限的。600度左右，恢复极限是在300度左右，而且一般三四次之后就无效化了，此时可以保持住这个最让眼睛舒服的度数，维持不加深即可。
最后，那些没试过的，就不要急着完全否定了。本人也是参考他人成功经验才开始尝试的。关键是要谨慎的态度和科学的方法。
祝楼主早日成功，恢复良好视力。有问题多请教成功者或是医生朋友。
发表评论：
馆藏&57781
TA的推荐TA的最新馆藏眼睛的度数低就不用戴眼镜了吗
　　现在可以看见现大部分的青少年或者是工作人士都是戴着眼镜的，还有的人看什么都是眯着眼睛看或者是做事都是离得非常的近的，那么哪一个才是最伤眼睛的呢?您知道吗?您知道吗?今天三九小编就为您介绍一下有感的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。　　佩戴眼镜的的误区　　最近的几年近视的人是越来越多，并且是越来元越多的年轻人慢慢走上了近视的这个道路，甚至有很多的青少年斗都戴上了厚厚的眼镜，那么这个现象是为什么呢?　　误区1.快速简捷验光　　验光配镜是一个严谨的过程，不能仅仅靠电脑验光或插片，简单查一下视力数分钟即解决问题。一套科学规范的医学验光所需的时间至少是20~30分钟。　　误区2.无需眼科检查　　视力不良的原因很多，不一定只是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除其他眼病，早期发现早期治疗以免延误诊治。　　误区3.无需散瞳　　我们现在应该都是知道的，一般孩子在18岁以下的话都是要进行散瞳验光的测试的，在一些十八岁以上的人群是要进行所谓的近视调节性质的散瞳验光实验的，这样是可以明确地知道自己的眼睛的度数。　　误区4.度数越低越好　　近视眼的配镜原则是最佳矫正视力的最低度数，但这并不是说度数越低或者越高越好，度数过低仍看到的是模糊影像，反而更容易促进近视的发展;度数过高增加了调节，同样造成视觉疲劳，导致近视的进一步发展。　　误区5.配镜时追求双眼度数一致　　配镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致，而不是盲目地追求双眼度数一致，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。　　误区6.视力下降一定是近视　　青少年刚刚出现视力下降时，一定要到正规的眼科医院或视光门诊进行系统的检查，散瞳验光，以确定是否是近视还是散光或远视等屈光不正及程度，同时排除假性近视，不要轻易地扣上近视眼的帽子，在不该戴眼镜时戴上眼镜。　　误区7.医学验光与普通验光无区别　　现代大部分的医学验光的方法都是为了更好地提高人的眼睛视觉的功能，除了可以准确地判断人的眼睛度数以外，还是可以达到保持人的双眼在一条直线上面，还可以检验眼睛有没有其他的毛病的。
相关阅读推荐:
意外怀孕后不想要孩子是什么时候做人流手术比较好呢...
鲍鱼50克，生山楂10个，煨至鲍鱼烂，饮汤食鱼治愈！
大蒜杀菌消炎，但你知道吃烤大蒜后会发生什么吗？200度近视眼可以矫正吗怎样矫正
200度近视眼可以矫正吗怎样矫正
基本信息：女&&13岁
所患疾病：近视眼（已到医院就诊）
病情描述及疑问：200度近视眼可以矫正吗怎样矫正
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&非临床药剂科
擅长：用药咨询，用药指导,以及皮肤、传染病。
网友满意：
回答速度：
赣州市人民医院&&&非临床药剂科
你好，你这个眼睛度数低，一般通过日常矫正都能调整视力。建议平时少戴眼镜，一般一小时要休息十分钟，平时少熬夜。
副主任医师
&&&五官科_耳鼻喉科
擅长：中医为主、中西医结合治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻窦炎、耳鸣耳聋、急慢性咽喉炎等耳鼻咽喉常见病、多发病、疑难病等
网友满意：
回答速度：
北京中医药大学东直门医院&&&五官科_耳鼻喉科
首先需要散瞳验光，确诊真性近视及度数。如果是真性近视，度数较低的可以先观察，度数200度，一个是戴框架眼镜，另外可以佩戴角膜塑形镜，还可以考虑激光手术。目前就是要预防近视进一步进展，要合理用眼，不可长时间玩电脑手机，不可趴着躺着看书看手机，更不要在暗环境下看手机，学习时要控制好时间，最好学习半小时休息五分钟，并且要多进行户外活动。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：近视,屈光不正）（别名：近视,屈光不正）　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，...　　近视眼myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。　　按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。　　按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。　　按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。就诊科室：眼科典型症状： 多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。检查方法： 发病部位：眼疾病自测：常用药品：
医院医生：
副主任医师
厦门大学附属厦门眼科中心&&&五官科_眼科
副主任医师
中山大学中山眼科中心&&&屈光科
中国中医科学院眼科医院&&&
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生→ 低度数近视应该怎么配眼镜？
低度数近视应该怎么配眼镜？
健康咨询描述：
左眼150度右眼175度，平时上课看黑板不清楚，就是配眼镜的话是配球面镜还是非球面镜片比较合适？
想得到的帮助：
医生给个建议吧，谢谢。
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：148650称赞：734
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的一个度数的确要佩戴眼镜为好的。避免继续加深&&&&&&指导意见：&&&&&&配镜的话就普通球面镜就可以了的。没有必要用到非球面的。注意用眼卫生。多打打兵兵球羽毛球。注意卫生为好
擅长: 呼吸系统疾病，比如肺炎，肺结核，支气管炎，慢支肺气
帮助网友：4329称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑近视眼引起可能性大，需要佩戴近视眼镜矫正视力，是不是球形都无所谓，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议也可以做激光矫正视力，或者佩戴隐形眼镜都是可以的，
国家三级心理咨询师
帮助网友：23825称赞：492
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的症状考虑应该及时进行验光配镜矫正。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：如果不及时矫正，学习看电视等时间太久，很容易引起视疲劳，久之可以使近视进一步加重。&&&&&&以上是对“低度数近视应该怎么配眼镜？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 中医内科，对于常见病的中医药治疗，特别擅长呼吸系统
帮助网友：48603称赞：698
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况的话，才150度和175度，实际还达不到戴眼镜的要求&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话，可以把座位往前调一点，暂时不要戴眼镜，注意坚持做眼保健操。
擅长: 胃肠不适,腹泻,阑尾炎,肠梗阻,疝气,鞘膜积液,大
帮助网友：26983称赞：1295
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的情况您是咨询近视眼配眼镜的事宜。&&&&&&指导意见：&&&&&&两个眼睛只是相差25度，关系不大的，而且175度的进食属于是低度的，什么眼镜都是可以的。高度眼镜就需要注意的。仅供参考祝您如意！
擅长: 消化不良,胃肠胀气,消化性溃疡,胃炎,肝硬化,高血
帮助网友：2931称赞：10
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据描述，黑板看不清，肯定是近视了，应该是真性近视了，需要配眼镜矫正。&&&&&&指导意见：&&&&&&配镜需到专业的眼镜配镜中心找专也人员。最好配非球面镜。视物不变形。
擅长: 擅长消化道疾病：肠胃炎、胃十二指肠溃疡。
帮助网友：29689称赞：1411
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的情况来看，建议你选择非球面镜片。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为非球面镜片薄、重量轻，弧度小，看起来更自然更舒服，而且抗紫外线，抗辐射要更好一些。不过价格要比球面镜贵。&&&&&&以上是对“低度数近视应该怎么配眼镜？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科，心脏病、高血压、高血脂等。外科，软组织损伤、
帮助网友：19416称赞：278
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的情况，你眼睛的近视度数不高，可以配镜矫正。&&&&&&指导意见：&&&&&&相同度数，非球面的镜片会薄很多，对脸部的压力小也更好看。所以建议你选用非球面镜。
参考价格：39
参考价格：0.41
参考价格：2.9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥39
下载APP，免费快速问医生听说近视度数低的，可以带隐形眼镜矫正，对吗？
听说近视度数低的，可以带隐形眼镜矫正，对吗？
我大约一百多度近视吧！想恢复1.5啊.
还有如果可以，带隐形眼镜应该怎样注意？
我想问的是你是想戴上眼镜后矫正视力是1.5是吗？如果是矫正视力的话隐形眼镜是可以的，但是如果是想戴隐形眼镜让眼睛恢复到1.5的裸眼视力的话，隐形眼镜是做不到的。其实戴隐形眼镜的话也没有楼上说的那么可怕，因为我也是一个戴隐形眼镜的，我已经戴隐形眼镜快4年了，一直没有问题，不过如果你真的想戴隐形眼镜的话一定要注意一下几点，
1.是一个已经满18周岁的
2.一定要注意个人卫生，（因为之所以现在戴隐形眼镜出问题的人那么许多就是因为个人卫生注意的不是很好，要做到每一次接触隐形眼镜时手都是很干净没有细菌的，现在戴隐形眼镜发炎中大部分都是因为这个原因，所以这个一定要注意哦！）
3.时间一定要控制，（戴隐形眼镜时间是一定得控制的，1个星期时间平均下来只能戴8个小时左右一天，不能时间过长，时间过长的话眼睛比较容易发红发干，从而引发炎症）
4.不能戴隐形眼镜过夜（这条是最重要的一定要切忌）
以上几点是一定要注意的，还有呢就是如果配隐形眼镜的话一定要去比较正规的眼镜店，要让他们先帮你检查眼部状况（用裂隙灯），如果眼睛本来就有炎症是不能戴隐形眼镜的，（包括沙眼等等）不光是要检查这些，还有就是要检查眼睛的基弧（用曲率仪）其实检查基弧的主要目的就是看你适合戴那种镜片，有的人适合戴博士伦，而有的人确适合戴卫康或者别的，因为这些隐形眼镜镜片弧度都是不一样的，就像每个人穿鞋尺码有不同的，所以检查好这些把隐形眼镜戴起来才会比较舒服，这些就是选择正规眼镜店的主要目的，还有就是如果万一出现什么问题可以去投诉检查。
请遵守网上公德，勿发布广告信息
相关问答：
最近,有新的报道说带隐形眼镜会使视力下降.他是用数字来证明的.我具体忘记数字了.但我知道现在有很多人,因带隐形眼镜使眼睛发炎的投诉越来越多.
你的眼睛我觉得你还是不要带隐形眼镜的好,一百多度近视也是很轻的.比起很多人来就好很多了.