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三岁的小孩子还需要补钙吗？
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三岁的小孩子还需要补钙吗？
您好，很高兴为您解答。三岁的宝宝同样是需要补充钙的，只要是不同的，宝宝到了三岁以后可以食物来补充，宝宝添加一些钙含量高的食物，像虾皮，奶，豆制品，主要是宝宝的饮食均衡了就可以的，希望我的回答能帮到您。
您好，含钙高的食有牛奶，虾皮，干海带，花生米，乳酪，荠菜，紫菜，苜蓿，木耳，豆制品，苋菜等，平时也要注意多带宝宝晒太阳，这样可以更好的促进孩子钙的吸收。
你好，一般宝宝三岁了，抵抗力变好了，是可以不用补钙的，如果出现明显的缺钙现像，最好还是喂一点葡萄糖酸钙的，平时就食补吧，平时注意多食用钙含量高的食物，牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱等。
你好，一般宝宝三岁了，抵抗力变好了，是可以不用补钙的，如果出现明显的缺钙现像，最好还是喂一点葡萄糖酸钙的，平时就食补吧，平时注意多食用钙含量高的食物，牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱等。
你好！很高兴为你解答的，宝宝要是不缺钙是没有必要给宝宝补钙的，宝宝补钙多了也会增加宝宝肾脏的负担的，宝宝补钙前最好是给宝宝检查一下微量元素的，宝宝要是可以吃辅食的，可以给宝宝多吃些含钙的食物的。
你好！很高兴为你解答的，宝宝要是不缺钙是没有必要给宝宝补钙的，宝宝补钙多了也会增加宝宝肾脏的负担的，宝宝补钙前最好是给宝宝检查一下微量元素的，宝宝要是可以吃的，可以给宝宝多吃些含钙的食物的。
有的医生说宝宝到了三岁后就不再需要补充钙了，其实这个说法是错误的，宝宝随着身体的不断成长，活动量也大，钙会随着汗水而流失一部分，这样身体所需要的钙就会减少，还是要给宝宝间隔补充钙的，只是要观察宝宝的成长情况缺钙时才及时补充，不要每天补，吃一天隔一、两天再吃钙就是了。
有的医生说宝宝到了三岁后就不再需要补充钙了，其实这个说法是错误的，宝宝随着身体的不断成长，活动量也大，钙会随着汗水而流失一部分，这样身体所需要的钙就会减少，还是要给宝宝间隔补充钙的，只是要观察宝宝的成长情况缺钙时才及时补充，不要每天补，吃一天隔一、两天再吃钙就是了。
你好，如果宝宝有明显的缺钙征象，出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗等症状，最好建议到医院做一下检查，按医师指导用药，并定期复查。可以让宝宝多晒晒太阳，每天二小时，但不要在强烈的阳光下直射
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三岁的小孩子还需要补钙吗？
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【导读】3岁宝宝补钙的方法可谓五花八门，有些妈妈给宝宝食补或添加钙剂，比如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒、酷幼婴幼儿补钙咀嚼片、益力健婴幼儿乳酸钙咀嚼片等，妈妈们应根据宝宝的体质、饮食习惯、吸收状况来选择适合的补钙方式。钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用，如果缺钙会影响到宝宝骨骼和牙齿的发育，严重者还会出现方颅、驼背、小腿弯曲畸形等症状。另外，在补钙的同时补充维生素D能有效促进钙的吸收，在日常生活中多带宝宝出去晒太阳也能起到补钙的作用。
面对铺天盖地的钙剂广告，父母往往花费了大量的金钱却收效甚微，因为不同钙剂的吸收和其机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食物为主，同时蔬菜供应量较大，植酸、草酸及植物纤维等摄入量相应较多影响钙在肠道内的吸收，那么妈妈们给3岁宝宝补钙怎么补好呢？1、鱼菜米糊：将米粉酌加清水浸软搅为糊，入锅旺火烧沸约8分钟，再将青菜、鱼肉洗净后分别剁泥共入锅中续煮至鱼肉熟透，调味后即成。鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝贝长个子为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育满足身体对多种营养素的需求。2、虾皮碎菜包：用温水把虾皮洗净泡软后切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋，小白菜洗净略烫一下也切得极碎与鸡蛋调成馅料，自发面粉和好包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸更有利于钙在肠道的吸收。3、香香骨汤面：将骨砸碎放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋继续煮30分钟，将骨弃之取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟，加盐推匀即成。骨汤含有丰富的钙物质，同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素，可为正在快速增长的3岁宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。 ...
3岁宝宝的生长发育过程离不开钙，因为人体的骨骼和牙齿的主要成份就是钙（大约99％的钙存在于骨骼中），如果3岁宝宝体内缺钙就会导致骨骼发育迟缓，严重者还会出现方颅、驼背、小腿弯曲畸形等症状。另外，钙与纳、钾共同协调神经肌肉的活动，如果血中钙含量低于7.5毫克／100毫升就会产生手足抽搐症。既然钙在宝宝发育过程中是如此的重要，那么3岁宝宝补钙吃什么好呢？一、什锦蛋丝&&&&原料：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。做法：1、先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡)；2、再分别放入涂油的方盘中，入锅隔水蒸熟(用中小火，大火会起孔变老)；3、冷却后取出，分别改刀成蛋白丝和蛋黄丝；4、香菇用温水浸泡变软，青椒洗净挖去籽，胡萝卜洗净，分别改刀成丝；5、炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味素，翻炒均匀，淋入麻油即成。二、杏仁豆腐&&&&原料：杏仁150克、琼脂粉10克、牛奶200克、鸡蛋1个、白糖适量。做法：1、将杏仁浸泡后剥去外皮，加水在搅拌机里磨成稀糊，鸡蛋加水少许打散；2、炒锅上火倒入约800克左右水，放白糖少量把鸡蛋倒入锅内，待煮开后撇去浮沫倒出一半晾凉，待用；3、将琼脂粉放碗内加水蒸化，把磨好的杏仁糊、琼脂粉、牛奶放入锅内不断搅动，再用细纱布滤去杏仁糊中的渣，倒入盘内晾凉后凝结成细嫩的豆腐状；4、把凝结的豆腐用刀在盘中划成菱形块，晾凉的另一半糖水缓慢地沿盘边倒入，待豆腐漂起时即可食用。 ...
有些3岁宝宝从日常饮食中得到的钙质达不到膳食推荐摄入量，建议妈妈可以尝试给宝宝添加钙补充剂或让宝宝每天至少有400毫升的奶制品，同时也需要多食用骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。如果3岁宝宝补钙不足不仅会出现缺钙症状还会错过最佳生长期，甚至影响今后的每一步成长，妈妈们知道3岁宝宝补钙什么牌子好吗？1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒：此颗粒每袋含钙300毫克，维生素D3能有效促进钙的吸收。按国际标准设计呈淡奶味，口味和母乳很相似且不影响宝宝味蕾发育，不添加香料、色素和防腐剂，是一款比较安全的补钙剂。2、酷幼婴幼儿补钙咀嚼片：由新西兰乳钙粉、富锌酵母、维生素D3、葡萄糖和甘露醇制成，含有丰富的钙、锌、氨基酸、免疫球蛋白等多种营养元素，对宝宝的骨骼和牙齿都有很好的促进作用，是一款口碑挺不错的产品。3、益力健婴幼儿乳酸钙咀嚼片：主要成分有乳酸钙、低聚果糖、膳食纤维、鱼骨粉等营养元素，其中膳食纤维能增强宝宝肠胃功能，防止钙的流失，此咀嚼片不仅可以强健骨骼还可以提高宝宝免疫力。
钙被称为生命基石，对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。由于3岁宝宝正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组需钙量的50%-60%，下面我们来看看3岁宝宝补钙的重要性吧。钙在3岁宝宝的成长过程中起着至关重要的作用，3岁是宝宝人生中生长最快的时期同时也是身高增长的黄金阶段，这个时候如果给宝宝补充足够的钙可以为宝宝的身体发育奠定良好的基础，使宝宝长高又长壮。因此3岁宝宝需要大量的钙质来促进新骨的形成以及骨骼的发展，让宝宝拥有充足的钙不仅可以让宝宝身体发育处于良好的状态，更会让其智力发育锦上添花。给3岁宝宝补钙几乎是每个妈妈都在做的事情，但对于体质不同、生长环境不同的宝宝而言，并非所有的宝宝都要补钙，钙再重要也是缺钙了才能补，不缺也补会得来事得其反的作用。
3岁宝宝正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。宝宝身体一旦摄取的钙质不足就会影响牙齿的发育，会增加日后患蛀牙的可能性，宝宝缺钙还会使骨骼的生长速度减慢而且易碎，从小缺钙的宝宝成年后还易患骨质疏松症等。因此给3岁宝宝补钙势在必行，但是3岁宝宝补钙注意事项有什么呢？1、适当补充维生素D：它可有效促进宝宝对钙的吸收，是打开钙代谢大门的金钥匙，3岁宝宝每天需要400国际单位的维生素D就可以了，妈妈们也可以常带宝宝晒太阳。2、不要服用含磷的钙补充剂：人体摄入的钙和磷必须符合一定的比例，如果磷的摄入量过多就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外必然导致钙的流失，而我们往往因为食物和水源的问题磷的摄入量已大大超标，3岁宝宝如果出现磷超标会导致一系列严重后果。3、不要服用含镁的钙补充剂：钙和镁都是二价离子在人体内的吸收会产生竞争作用，对于3岁宝宝来说，体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要，不需要额外补充，而镁过量不仅能够影响钙的吸收利用还会引起运动机能障碍，建议不要盲目补充含镁的钙剂。4、不要过度添加食盐：钙与钠在肾小管内的重吸收过程中发生竞争，钠摄入量高时人体就会减少对钙的吸收，因此建议喜吃咸食的家庭严格控制孩子饮食中食盐的摄入，保证孩子体内钙的吸收利用。 ...
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3岁宝宝还需要补钙吗还需要给宝宝补钙吗？
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还需要给宝宝补钙吗？
我幺儿1岁零几天，但是牙齿只长了4颗，因为奶粉事件，所以没有喂奶粉，小孩吃米饭很少，我的母乳供给不够，有时有吃鱼甘油，请问小孩会缺钙吗？我还需要给宝宝补钙吗？希望有经验的妈妈给出出招，谢谢！
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RE:还需要给宝宝补钙吗？
我家泽宝宝1岁1个月出牙8颗，医生说还要补钙，我们到没有天天都吃钙，你们的是应该补得
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RE:还需要给宝宝补钙吗？
谢谢你的宝贵意见
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RE:还需要给宝宝补钙吗？
如果你家的小宝宝饭食中的钙的食物不多的情况就要补钙了，具体的情况你最好我们能够沟通一下再说。
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RE:还需要给宝宝补钙吗？
楼主！你家宝贝这么大孩子不能不喝奶粉！不能因为某些奶粉出问题`~就不给孩子喝奶粉`~还有很多奶粉没有问题呢`~~牙齿长得多少跟钙并没有一定的关系`~不要误解牙齿长得少~~指甲长得慢就是缺钙~~奶粉一定要喝！天气凉了以后`~就要补充鱼肝油了`~如果吃饭不好~~建议适量补钙`~楼主妈妈可以来找我细聊`~
诚信黑名单成员
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RE:还需要给宝宝补钙吗？
同意楼上的，小宝宝必须得吃奶！我家宝宝一直没补钙，10个月才长牙，别人都说肯定缺钙，我顶住压力还是没补，但是从开始长牙之后长得很快，现在16个月，已经长了16颗牙了。
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