女人30岁了手脚冰凉的女人不要是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-20 13:23 标签： 手脚冰凉的女人
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女人30岁后易感到疲劳的7大原因
更新时间： 17:43:51　|　文章来源：39健康网
　　不少女人反应，过了三十之后就很容易觉得疲劳，精力不足，做点小事情就会想休息，这是为什么呢？其实引起女性疲劳一般都是这7个原因所致！
　　1、贫血。
　　贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产 后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、叶酸或者维生素b12也会引起贫血。如果你常觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否 患上了贫血。如果答案是肯定的，最好多吃菠菜和红肉。贫血治好了，不到30天疲劳症状就会消失。
　　2、心脏不好的征兆。
　　如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。戈德堡指出，许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
　　3、咖啡因摄取过量。
　　人们为了提神，很爱喝咖啡、可乐。但对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。女性如果常感到疲惫，就要少喝咖啡、茶、少吃巧克力。
　　4、食物过敏。
　　食物能提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。疲劳是食物过敏的早期症状。要少吃或不吃那些让你有过敏症状的食物。
　　5、打鼾。
　　身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。这类女性要减肥、戒烟，否则中风风险会大大增加。
　　6、泌尿系感染。
　　女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿急，却会产生疲劳感。多数情况下，泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。
　　7、甲状腺功能减退。
　　如果身体发懒，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料，60岁后，近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。
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对于这种情况要考虑肾阳虚的症状,建议看中医检查辨证施治,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
病情分析：
这是病,可服用当归4逆汤.在饮食上需忌食生冷冰冻之品.
珠海健康云科技有限公司 版权所有我今年30岁，女性，半夜经常起来上厕所
我今年30岁，女性，半夜经常起来上厕所
基本信息：女&&30岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：我今年30岁，女性，半夜经常起来上厕所，11点睡觉半夜还要起来两次，尿量一般，不多不少，每天早上起床都是腰特别酸，天气稍微凉下来就手脚冰凉，有没有专业点的医生告诉我这是怎么回事呢补充说明：没有去治疗过
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分析：该情况可以考虑是肾阳虚
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