气温反复无常，在感冒高发季节，不少人为了预防感冒戴上了口罩。但它真的有用吗？首先看看你戴的是什么口罩。普通的医用口罩从功能上说并不是用来保护佩戴者的，它纤维交织成网的孔径较大，微小的感冒病毒颗粒可以轻易穿过去，但人的唾沫星子比较大会被口罩挡下来，也就是说，普通医用口罩是用来防止佩戴者的飞沫带着脏东西污染别人的，用来防御病毒并不靠谱。
　　最近随着空气质量的恶化而流行起来的“防PM2.5口罩”，对于抵挡微小的病毒颗粒倒是有用，无论口罩遵循的是美国的N95标准还是我国和欧盟使用的KN92标准，都能起码过滤掉95%的2.5微米以上悬浮颗粒物，鉴于病毒颗粒小于2.5微米的并不多，能够抵挡悬浮颗粒物的口罩在正常发挥作用时的确可以阻挡感冒病毒颗粒。
　　但是感冒远不止通过漂浮在空气中的病毒颗粒这么一个传播途径，双手是经常被忽视的一个重要媒介。这里要介绍一个大灾后的大疫——霍乱，它主要通过“粪-口传播”，意思是病菌会从患者的粪便排出，再经由下一个受害者的口腔继续作乱。可谁都不会傻到去吃大便呀，那霍乱是怎么传播的呢？中间环节就是手，粪便霍乱弧菌会污染附近的水或是干燥后随风落在别的地方，人手触及之后没有及时消毒，在吃饭喝水之际就会把病菌送进嘴里了。
　　感冒病毒也是同理，即使你有口罩可以阻挡空气中的颗粒物，但双手还是不可避免地要接触外界，咳嗽又没戴口罩保护别人的同事、不知道被谁摸过的公共交通卡和钱币，都有可能把病毒颗粒转移到你的双手上，如果没有及时清洗，吃饭喝水抠鼻孔等动作都可能直接把病毒送进体内。所以，饭前、便后、从公共场所回来，按照七步洗手法加上足够的冲洗时间消毒双手，以及戒掉没事用手抠鼻屎揉眼睛挖牙齿的动作，对于预防包括感冒在内的众多疾病都有好处。→ 戴口罩可以防止感冒传染吗？
戴口罩可以防止感冒传染吗？
健康咨询描述：
我老公感冒发烧了感冒发烧
想得到怎样的帮助：戴口罩可以防止感冒传染吗？
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医生回复区
擅长: 类风湿、肝病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&只要自身体抗力强就不会被传染感冒&&&&&&指导意见：&&&&&&你们是夫妻，不能因为感冒就在家天天戴口罩，那也不现实。何况感冒也不是大病，只要注意休息，可以自愈
可是我怀孕有两个多月了，有点担心！
22:04医生回答：
现在天气太热了，在家太口罩反倒不方便。你可以加强屋里通风换气，不要吹太多冷气，保持睡眠，多喝水，就可以预防感冒
擅长: 血液病,检验报告解释,进一步检查建议
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&&&&&&病情分析：&&&&&&用口罩可以起到一定的阻隔病毒的作用.比如在当年非典流行时,戴口罩是一种主要预防措施.非典与感冒的传播特点相似,预防的方法也相似.&&&&&&指导意见：&&&&&&戴口罩是可以起到作用的,但需要用多层口罩才可以,太薄的是起不了什么作用的.
帮助网友：1150称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！如果不是流行性感冒时，是不会有传染性的&&&&&&指导意见：&&&&&&目前的感冒多见于风热感冒的。建议多饮水及清淡饮食，可以应用金羚感冒片进行口服治疗观察即可 &&&&&&以上是对“戴口罩可以防止感冒传染吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可是我怀孕有两个多月了，有点担心！
擅长: 内儿科麻醉
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，感冒多数是病毒感染引起的，可以通过飞沫传播。你老公感冒了，首先不要亲密接触，你戴口罩并不能防止感冒传染，关键是你老公要戴口罩。&&&&&&指导意见：&&&&&&1．尽量不要去公共场所，减少访视活动，特别是在感冒流行期间。&&&&&&2．无论天气多寒冷，都必须经常开窗透气。&&&&&&3．每天注意收看天气预报，及时按气温变化增添衣物。空调房间与外面环境的温差不可过大。&&&&&&4．感冒流行期间喝一些清热解毒的草药，如用大青叶、板蓝根熬水喝。
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&&&&&&您应该加强锻炼，注意保暖，外出可以带口罩，在家注意通风
帮助网友：406称赞：39
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况是想知道戴口罩是否可以防止感冒传染。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，有一定作用的啊，口罩能有效防止咳嗽出来的飞沫，防止飞沫传染。
擅长: 呼吸道疾病,胃肠疾病,中医内科,中医杂症,中医养生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&因为感冒属于呼吸道疾病，主要经空气飞沫传播。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以但口罩不要长时间佩戴，最好几个轮换着戴，定时清洗。多喝水分餐。 &&&&&&以上是对“戴口罩可以防止感冒传染吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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感冒远不止通过漂浮在空气中的病毒颗粒这么一个传播途径，双手是经常被忽视的一个重要媒介。
气温反复无常，在感冒高发季节，不少人为了预防感冒戴上了口罩。但它真的有用吗？首先看看你戴的是什么口罩。普通的医用口罩从功能上说并不是用来保护佩戴者的，它纤维交织成网的孔径较大，微小的感冒病毒颗粒可以轻易穿过去，但人的唾沫星子比较大会被口罩挡下来，也就是说，普通医用口罩是用来防止佩戴者的飞沫带着脏东西污染别人的，用来防御病毒并不靠谱。最近随着空气质量的恶化而流行起来的“防PM2.5口罩”，对于抵挡微小的病毒颗粒倒是有用，无论口罩遵循的是美国的N95标准还是我国和欧盟使用的KN92标准，都能起码过滤掉95%的2.5微米以上悬浮颗粒物，鉴于病毒颗粒小于2.5微米的并不多，能够抵挡悬浮颗粒物的口罩在正常发挥作用时的确可以阻挡感冒病毒颗粒。但是感冒远不止通过漂浮在空气中的病毒颗粒这么一个传播途径，双手是经常被忽视的一个重要媒介。这里要介绍一个大灾后的大疫——霍乱，它主要通过“粪-口传播”，意思是病菌会从患者的粪便排出，再经由下一个受害者的口腔继续作乱。可谁都不会傻到去吃大便呀，那霍乱是怎么传播的呢？中间环节就是手，粪便霍乱弧菌会污染附近的水或是干燥后随风落在别的地方，人手触及之后没有及时消毒，在吃饭喝水之际就会把病菌送进嘴里了。感冒病毒也是同理，即使你有口罩可以阻挡空气中的颗粒物，但双手还是不可避免地要接触外界，咳嗽又没戴口罩的同事、不知道被谁摸过的公共交通卡和钱币，都有可能把病毒颗粒转移到你的双手上，如果没有及时清洗，吃饭喝水抠鼻孔等动作都可能直接把病毒送进体内。所以，饭前、便后、从公共场所回来，按照七步洗手法加上足够的冲洗时间消毒双手，以及戒掉没事用手抠鼻屎揉眼睛挖牙齿的动作，对于预防包括感冒在内的众多疾病都有好处。文／周小二 南京医科大学司法鉴定专业本科，现为超声心动图医师
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专家：戴口罩预防感冒是不科学的
来源：网络
栏目关注：
平时生活中，我们经常会使用到口罩。尤其是天气湿度小，灰尘大，对人的生理机能和身体状况都有一定影响的时候。许多市民纷纷采取各种防御和保护措施，但如果只凭经验和感觉，认为戴口罩可以预防感冒，真相是否是这样呢？来看看专家的说法。
平时生活中，我们经常会使用到口罩。尤其是天气湿度小，灰尘大，对人的生理机能和身体状况都有一定影响的时候。许多市民纷纷采取各种防御和保护措施，但如果只凭经验和感觉，认为戴口罩可以预防，真相是否是这样呢？来看看专家的说法。
戴口罩防感冒不科学专家介绍，天气变凉或者冷的时候，有些人外出常常戴着口罩，以为这样可以预防感冒，其实这样并不科学。因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。人体的这种生理功能可以通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒就更容易感冒。因此，大家戴口罩要注意，还要勤更换，一般3-4小时要换掉了，以免造成不良影响。更多关于日常的内容，推荐阅读：雾霾天戴口罩，记得4小时换一次 （责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方戴口罩并非防感冒 冬季养生避开5大养生误区
戴口罩并非防感冒 冬季养生避开5大养生误区
新华网河北频道 (
稿件来源：
新华网—人民网
冬季养生要避开的五误区
误区一：衣服穿得越多越好
衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
误区二：关紧门窗感冒少
有些人一到冬天就整日门窗紧闭，以为这样屋内温度高，人不容易感冒。其实不然。专家介绍，人体在新陈代谢过程中会产生500余种化学物质，而仅从呼吸道排出的就有149种之多。空气中有大量的细菌、病毒、二氧化碳和灰尘，在这样的空气中，人容易感冒、 咳嗽，所以应该经常开窗，保持空气新鲜。
误区三：戴口罩防感冒
实际上，鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已经接近体温。人体的这种生理功能与生俱来，并能通过锻炼得到增强，使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，使人的抵抗力变差，稍微受寒反而容易感冒。
误区四：喝白酒可御寒
不少人以为喝白酒可以御寒。实际上，人喝酒后，受酒精刺激，血管扩张，身体的热量会大量释放，所以会有发热的感觉，但这种感觉会很快消失。尤其是热量释放到一定程度时，人反而会感觉冷。棉袄、羽绒服之所以具有持久的御寒能力，是因为它们能减少热量的流失，而酒的主要成分是水和酒精，它们本身不但不会产生热量，反而会造成热量的挥发。
误区五：从室外进屋先暖手和脚
许多人从寒冷的室外进入室内时，首先把冻僵的手脚放到取暖器边烤或用热水泡，其实这一冷一热的骤然交替对手脚极为不利，很容易使手脚生冻疮。正确的方法是，手脚相互摩擦，使表皮温度自然回升，然后再用热水泡，放到取暖器边烤。
下面介绍5种冬季养生方法，让你安然度过寒冷的冬季。
1、多"点"水
冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于毫升。
2、出"点"汗
冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
3、护"点"脚
冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚，最好同时按摩和刺激双脚穴位。天天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以增进血液循环。
4、调"点"神
冬天寒冷，易使人情绪低落。最好方法是根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、滑冰、跳舞和打球等强度不等的体育活动，这些都是消除烦闷、调养精神的良药。
5、早"点"睡
唐代着名医学家孙思邈说："冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。"早睡以养阳气，迟起以固阴精。因而，冬季养生要保证充足的睡眠，这样有益于阳气潜藏，阴津蓄积;立冬后的起居调养切记"养藏"。
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　　该“禁用化妆品名单”自称是国家质检总局在7月6日公布的。
　　在经济利益的驱动下，往蜂蜜中掺杂掺伪的现象也不少。