有晚上不起夜的宝妈吗_看大家都在讲晚上起夜好几次，可我只有偶_宝宝树
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有晚上不起夜的宝妈吗
看大家都在讲晚上起夜好几次，可我只有偶尔才起来一次，我晚上一般都11点半才睡，是因为睡得晚才不起夜吗？有一样的宝妈吗？
我一般在十二点之前睡下，晚上不起夜的，早上五六点这样起来上厕所
我也不起夜
晚上十二点一次 三点一次 然后早上八点
我也不起，偶尔一次，有的好像一夜都起三四次，不知是不是我不正常啊
我也以为自己不正常，不过刚查了一下好像有的人不起夜也是正常的，可能咱们膀胱大吧，哈哈
回复 &轩萱爱&
22:22:02发表的
我也不起，偶尔一次，有的好像一夜都起三四次，不知是不是我不正常啊
我不起夜哦！不知道是不是没喝水的原因
我喝水多点的话会五六点起来，不然就一觉到七点，我睡前几个小时一般不怎么喝水，宝妈喝水多吗
回复 &宝贝小马儿-&
22:13:35发表的
我一般在十二点之前睡下，晚上不起夜的，早上五六点这样起来上厕所
我睡前几个小时也喝水很少，也许跟这个有关？
回复 &manmin&
22:28:48发表的
我不起夜哦！不知道是不是没喝水的原因
不喝水，喝水就恶心，没怀之前也不爱喝水，现在渴了就吃水果，喝米汤果汁这样
回复 &HR小小米&
22:29:29发表的
我喝水多点的话会五六点起来，不然就一觉到七点，我睡前几个小时一般不怎么喝水，宝妈喝水多吗
之前起夜频繁，现在不起夜
我跟你一样诶，起夜不多
回复 &宝贝小马儿-&
22:13:35发表的
我一般在十二点之前睡下，晚上不起夜的，早上五六点这样起来上厕所
现在不起了一般
我也是起一次的，多数是快天亮的时候，就昨晚不知道搞什么起了两次。
因为基本不怎么喝水呢，不过醒着的时候就老要上厕所
回复 &Rice_c&
23:06:53发表的
我跟你一样诶，起夜不多
我也不起夜十一二点睡，早上十点多才有反应
一晚上少说三次。前阵子尿频的我半夜都没有睡意了。
我不起夜，一觉睡到自然醒才去上厕所
几乎不喝水
喝水就恶心
就是，我也是，担心
回复 &笑笑麻麻期待你&
23:00:54发表的
之前起夜频繁，现在不起夜
我每晚都是三次...好难受，几乎没有睡过完整觉
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& 以前晚上都不起夜，最近不知道怎么了，不管喝水多还是少，晚上都要起来小便，也不怎么能憋尿！
我来帮他解答
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>>晚上不起夜正常吗？
晚上不起夜正常吗？
小男生 当时年龄：
我家宝宝最近两天都是晚上10：30左右睡觉，一觉睡到早上六七点钟，一下子能睡7-9个小时，中间不醒也不吃，这样正常么我家宝宝两个半月了
好羡慕你我家老二5个月了每晚2个小时起一次。
当然正常，我妈说我妹妹小时候就那样～～现在照样健康活泼聪明
没说宝宝多大啊？如果是6个月以上就正常！祝宝宝健康茁壮成长！
天呐，幸福！
你真幸福，我女儿6个月了，晚上9点左右睡觉，一晚上要醒3次左右的，真的好累人的！
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晚上不起夜正常吗？
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频繁起夜或是病 如何不做“起夜家”
发布日期：
　　半夜老是上厕所，很影响睡眠质量。实际上，起夜的危害很大，专家指出，夜尿频繁不仅跟肾有关系，也有可能是前列腺除了毛病。
　　那么起夜多少次就算频繁了呢？根据国际尿控协会（ICS）的定义，夜晚入睡后到次日睡醒前，觉醒排尿一次或一次以上，即属夜尿，而在临床上，专家多将夜间排尿&2次定义为夜尿症，发病率通常会随着年龄增长而逐渐增加。也就是说，起夜超过两次，就算是频繁了。
　　肾或前列腺出了问题
　　起夜过多首先要看看是不是肾除了问题。肾脏溶解了各种生活垃圾的液体，首先通过肾脏的肾小球进行过滤，然后进入到肾小管里。在这里绝大部分水分会被回收，只留下一点点用来溶解那些垃圾，这剩下的一点水最终就会被送到膀胱，最终变为尿液排出。如果肾小管出现问题，那么水分将无法被回收，而只能白白地进入膀胱，被当成尿液排出去，这样就必然造成小便多，夜尿多。
　　而引起肾小管出现问题，目前最常见的是高血压肾小动脉硬化。这就像心血管动脉硬化一样，可导致血管狭窄、供血不够，肾脏细胞慢慢萎缩、坏死，当肾小管的细胞减员甚多的时候，水分回收的工作自然也就会大打折扣，从而造成尿液增多。
　　除了肾出了问题，也要关注一下前列腺。&50岁以上的男性50%有前列腺增生，60至80岁的老年男性发病率更是高达77%-92%，而前列腺增生可能导致夜尿的增加。& 山西医科大学泌尿外科主任王东文指出，果患者不及时治疗，一旦疾病发展到某种程度就会引发血尿、急性尿潴留、充溢性性尿失禁、膀胱结石、肾功能损害等较严重的并发症，还有可能需要动手术。
　　其他因为膀胱颈狭窄、尿道结石等所引起的膀胱出口阻塞，也可能导致夜尿。
　　等三个半分钟：夜里醒来在床上先躺半分钟，坐起来半分钟，两腿下垂在床沿再等半分钟，经过三个半分钟，再起床去排尿。
　　吃香菇炖红枣：取上等陈香菇40克、红枣40克、冰糖20克、鸡蛋2个，一同放入容器内蒸熟。每天早上吃1次，连吃7天，就可减少夜尿次数。
　　试试以下三个中药方：
　　1、将核桃的硬壳、分心木和核桃肉各二钱（一钱约等于3.72克），加水750毫升，文火煎60分钟，至药汤约剩300毫升。去除硬壳及分心木，将药液及果肉分成3份，一日3次，于饭前半小时各服一份，30天为一个疗程。
　　2、分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂三钱，牡蛎八钱。水煎服用，对治疗夜尿频多有一定效果。
　　3、分心木500克、黄酒五斤，浸泡十分钟后，煮沸去渣。每次服用5-10毫升，一日三次。常服用对治疗夜尿频多也有效果。
　　做做凯格尔运动：可采取卧位、坐位或者站立的姿势。紧闭尿道、阴道及肛门，感觉如同尿急，但是无法上厕所时的闭尿动作。保持3秒钟，然后再慢慢放松，重复这个动作，一组锻炼做10-15次。一开始每天做3组，慢慢增加到每天10组，你会慢慢看到效果。但需要注意的是，在做凯格尔运动的时候不要收缩腹部和臀部的肌肉，不必屏住呼吸、捏紧拳头或咬紧牙关。
　　（来源：健康时报）