干姜灵芝红枣茶的功效效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-05 03:34 标签： 红枣茶的功效与作用
姜枣茶的功效及禁忌 - 食疗养生
& 正文『 更新时间: 13:39:57 』
姜枣茶的功效及禁忌
姜枣茶的功效及禁忌， 　　姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用，但热性体质者或糖尿病患者不宜喝。
　　我们都知道多喝姜枣茶可以补血补气，对身体有很大的益处，但是不是所有的人都适合喝姜枣茶，而且不是所有的时间都适合喝姜枣茶。那么喝姜枣茶的禁忌有哪些?据医生说，像是糖尿病患者或是气血过足的人就不适合喝姜枣茶，而夏天是喝姜枣茶的最佳时间。具体请看下面的内容。
　　人们经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会很多。夏季天气炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯红糖姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。正如《黄帝内经》所讲“春夏养阳”。老百姓都知道“冬吃萝卜夏吃姜”，那么这个时候喝红糖姜枣茶，基本上就能把体内的病气都驱除了，这样整个夏天就会好过很舒服，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前喝上姜枣红糖茶补补脾胃，夏天一定会过得很好。
　　姜枣茶的制作方法 ：
　　1、大枣用清水冲洗干净，备用。将大枣去核，切成丁。
　　2、生姜洗净，去皮，切末。把切碎的大枣和姜放进锅内。
　　3、加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。煮开后，把红糖放进去。
　　4、继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可。冷却后装瓶，放入冰箱。每次喝水时，舀两大勺倒入沸水冲调即可。
　　温馨提示：
　　1、 选材上要用大枣，因为大枣有暖身驱寒的作用。
　　2、大枣经过切碎，再煮，里面的营养成分才会被煮出来。
　　3、切碎的姜和枣要冷水下锅，生姜的味道才会挥发出去。
　　4、煮完后也可以往姜枣茶里面加一些蜂蜜，有很好的润肺作用，但是要等到姜枣茶温的时候再加蜂蜜。
　　5、煮完的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两少，用开水一冲泡就可以喝了。
　　生姜大枣茶，具有很好的驱寒暖身的作用，并不是随便冲泡一下就可以起到作用的。制作姜枣茶，选枣也是个关键，只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用，而且大枣要切碎，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。严寒冬季，经常喝一些，手脚都是暖的。
　　姜枣茶的功效
　　大枣，味甘性温;归脾、胃经;具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。生姜，味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。
　　姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。此方可长期饮用。
　　姜枣茶的禁忌
　　一般来说，只有体质非常热的人是不能够喝姜枣茶的，因为姜枣茶主要是补气血，而且能够使人体的四肢活络，可以使人体，产生暖宫，或者是暖气血的情况，基本上是体质比较虚弱，气血比较虚的人喝的，所以一定要注意自己的情况，不要随意的喝花茶，有可能会产生花茶之间的不良反应，到时候会导致你的身体不舒服。感觉自己体质虚弱的话，平时应该多吃一些枸杞还有红枣，这些可以暖宫的食物。
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姜枣茶什么时候喝比较好
我们都知道有除风驱寒的功效对人也很有好处。许多人都喜欢喝生姜红枣茶。实际上生姜红枣茶并不适合每个季节都喝，比如冬季就不适合经常喝姜枣茶。下面就为大家大家详细介绍一下什么时间比较适合喝生姜红枣茶，来看看吧。
1、喝生姜红枣茶是有时间性有季节性，从立夏开始喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天，就把体内的那个病气都给驱赶光了。
2、那个时候是最需要喝生姜红枣茶的。为什么立夏要喝那个姜枣茶呢?是因为那个时候人经过一个冬天一个春天，你体内积聚的邪气会比较多。一些冬天的时候，因为寒病邪都藏在身体里面，而春天的时候流行病比较多，我们很容易感染病邪。
3、所以，在立夏的时候喝红枣生姜茶把邪气驱赶出去。姜有驱邪作用，枣是用来保护肠胃的，避免那个姜太刺激肠胃，冬天别喝生姜红枣茶。
4、因为冬天我们要收藏，我们要保护自己的这个精气不要外泄 。冬天你要是喝姜 ， 精气都往外散，而且老让你的毛孔张着，那不是让寒气都很容易进去。
以上就是为大家介绍的什么时候比较适合喝姜枣茶的材料。夏季适合经常喝姜枣茶能把体内的邪气祛除出去对身体很有好处。冬季需要保护自己的精气生姜容易使体内的精气外散就不适合喝生姜红枣茶了。希望以上材料能对大家有所帮助。
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生姜红枣茶的功效和作用
日 14:32出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：31
生姜红枣都是对人体有进步作用的食物，将两者搭配在一起做成茶水饮用是很好的方法，下面我们一起来看看生姜红枣茶的功效和作用吧。
生姜红枣茶的功效和作用：祛除病邪
从到入伏的头一天每天喝一杯生姜红枣茶可以起到体内邪气的作用，因为那个时候，人经过一个冬天，一个春天，你体内积聚的邪气会比较多一些，冬天是因为寒，并且都藏在体内，而春天流行病特别多，我们很容易就感染很多病邪，所以就在这个时候开始喝姜茶，把冬春两季堆积在体内的病邪给驱走，而大枣是用来保护肠胃的，避免这个姜太刺激我们的肠胃了，从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气都驱赶光。这样反而夏天会好过很多。
生姜红枣茶的功效和作用：暖身驱寒
中医称，姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，暖身驱寒，全身有温热感。促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。
生姜红枣茶的功效和作用：祛痘
女生下巴长痘痘，是因为下焦寒湿导致的，喝生姜红枣茶，对下巴长痘痘很有帮助，平时饮用还能起到预防的作用。亲，可以试试!
生姜红枣茶的功效和作用：增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多，经常饮用生姜红枣茶，还能增强免疫力，改善肠胃的不适，而且对于口干舌燥等症状，也有效果。
生姜红枣茶的功效和作用：促消化、抗菌
生姜红枣茶，能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。白芍姜枣茶的泡法及功效
本文导读：白芍姜枣茶是由白芍、生姜和红枣一起冲泡而成的，具有补血气、缓解手脚冰凉的功效。以下详细介绍白芍姜枣茶的泡法及功效。
腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
（图片来源：百度）
　　白芍姜枣茶的泡法
　　材料：白芍15克，生姜2片，红枣2个。
　　泡法：
　　1.将红枣用温发，洗干净，去核（带核的话会有些燥热，如果是体质较寒的也可以不去核），取枣肉。
　　2.将白芍、生姜和红枣一起放入锅中，加入500毫升的清水，浸泡20~30分钟，利于药性的析出。
　　3.用大火煮沸后改后小火煮至剩余一半的水时，就可以关火了。
　　4.待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。
　　白芍姜枣茶的功效
　　1.白芍：具有补血柔肝、平肝止痛、敛阴收汗等功效，适合血虚阴虚、月经和易盗汗的人。
　　2.生姜：可开宣肺气、止呕、止咳，特有的&姜辣素&能促进血液循环，温肺驱寒。
　　3.红枣：红枣性温味甘，营养十分丰富，可以起到润肺健脾、宁心安神、补血调经、美容养颜和提高人体免疫力的作用。
　　4.白芍姜枣茶：这款茶饮可补血气，使人气血充沛，脸色红润，缓解手脚冰凉的。
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（责任编辑：姚佳佳）
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