有胆结石可以运动吗做激烈运动吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-29 08:35 标签： 胆结石靠运动可治吗
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肾结石能不能跑步做剧烈运动呢
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医生建议：你描述的情况，肾结石的病人是可以跑步做运动的，这个并不妨碍的
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在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
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　　“生命在于运动”，随着现在社会的不断进步，健康意识越来越强，运动对于人体健康有着非常显著的好处，这已经是每个人公认的了。运动不断可以强生健体，还对减肥也有很大的功效。其实对于胆结石的预防也起到了不错的效果。
　　根据调查显示：往往城市居民的胆结石病概率远远大于农村居民，除了饮食是一个方面，城镇居民缺乏锻炼也是其中原因之一。许多肥胖人员一般都是缺乏运动形成的，然而肥胖患胆结石的概率远大于普通人，经常的体育锻炼可以有助于消除血液中多于的脂质，是胆液中胆固醇的沉积减少，从而不已生成结石。
　　而对于运动来说，每个人适量就行了，不要刻意去为了减肥或者锻炼而大量运动，这样反而对自身的健康没有什么好处。在采取运动方式上也可选择中等强度的运动，如慢跑、游泳、散步等都是不错的选择。对于时间上来说，只要每天累计达到30分钟或30分钟以上就可以了。&
　　有许多胆结石患者是老年人，不适合强烈的运动，慢跑对于他们来说就是一种挺不错的选择，系统地经行慢跑，不但能够延缓心血管的病变，降低心肌梗塞的发生率，还能降低血液之中胆固醇的含量，达到预防结石的效果。当然步行也是不错的选择，可以促进人体的血液循环，氧化体内多于的脂肪，有利于身体的健康，还可以达到预防胆结石的效果。
　　运动锻炼，在生活之中，不但可以强生健体，而且还可以预防结石的生成，同时对于爱美人士来说，可以作为减肥的利器。
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得了胆结石能不能做运动啊？
来自：海南省 陵水 浏览 165 次
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病情分析： 您好，胆囊结石是消化系统的常见病多发病，对于胆道结石的治疗没有很好的特效药。饮食控制及良好的生活方式，可以减轻胆囊结石的症状，缓解发作的频率。以清淡易消化食物为主，可以多吃些蔬菜及水果，吃饭不宜过饱，少量多餐。忌暴饮暴食，高脂肪及高胆固醇食品尽量不吃。生活起居有规律，注意劳逸结合，不能过度劳累及长时间熬夜。忌辛辣刺激性食物及烟酒，生冷食物。适当的体育运动锻炼，可以增强体质。希望我的解答对您有所帮助。
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病情分析：
你好，胆结石有症状吗？比如黄疸发热，胆绞痛，和运动没有关系，建议清淡饮食，必要时手术治疗。
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病情分析：
你好，可以适当做运动。可以选择慢跑，慢跑是一种有氧运动。胆结石饮食上一定要注意些，不能吃高胆固醇饮食高脂肪高糖类食物，比如蛋黄，动物肝脏，肥肉等，不能不吃早餐，不吃早餐容易发生胆结石。不能吃油炸食物。祝你早日康复。
回答时间：
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病情分析：
您好，胆囊结石如果运动的话会导致结石的活动从而会导致疼痛的加剧，如果结石比较大的话，保守处理是没效果的，建议去医院的普外科行手术处理，平时一定要吃早餐，饮食宜清淡为主，禁油腻辛辣
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TA帮助了1778人
病情分析：
您好！患有胆结石是可以运动的，经常运动有利于结石治疗和控制结石增长。如果您的结石较大，需要手术治疗，结石较小需要药物治疗。平时要注意多运动，保持心情愉快，按时吃饭，不暴饮暴食，不吃油炸和高脂肪、高胆固醇、辛辣等食物，忌烟酒。
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病情分析：
健康指导：对于胆结石的患者来说，日常的饮食中的注意避免一些脂类食物的摄入，同时避免一些胆固醇较多的食物的摄入，这样的食物经常补充容易导致一些身体不适的情况出现，而导致一些胆囊代谢负担的情况的出现
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病情分析：
你好，可以养成锻炼的好习惯，但是不要过于剧烈不要太劳累，不要长期久坐，坚持清淡饮食，尽量多吃蔬菜，少吃肥肉和动物油，规律饮食，少吃零食，不要暴饮暴食，少吃甜食。希望对你有所帮助！
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病情分析：
你好，运动对治疗胆囊结石是有好处的，可以强身健体，增加身体的免疫力和抵抗力，还应注意饮食生活规律，一日三餐定时定量，不长时间饥饿，低胆固醇低脂肪低糖高纤维素饮食，忌辛辣刺激性食物。消炎利胆溶石排石的药物要坚持服用一段时间，最好是症状消失后再服用至少在一周以上以巩固疗效。
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病情分析：
你好，胆结石在饮食上注意是很重要的，宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪，低胆固醇食品，宜多食干豆类及其制品，宜选用植物油，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品，宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法，平时喝水时可放少许山揸当茶饮用，一次饮食不宜过饱，加强身体锻炼，以增强体质，并定期复查随诊治疗。
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病情分析：
健康指导：您好：根据您描述的情况来看，胆结石患者药物治疗的同时，还需要多注意生活得细节，平时要避免剧烈运动，饮食上要少吃油腻油炸脂肪丰富的食物，少吃胆固醇高的食物如动物的内脏类，蛋黄，鱼子等食物
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热门关键词运动对胆结石有好处么 要注意什么
温馨提示： 我们知道，运动是获得健康的不二法宝，对于胆结石病人来说也不例外。那么，运动对胆结石有好处么？要注意什么？
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