脑子慢……迟钝如何解决
脑子慢……迟钝如何解决
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脑子慢……迟钝如何解决
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
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问题分析： 合理饮食可以增强记忆, 营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。意见建议：1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。
2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
问脑子反应迟钝如何？
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：38724
病情分析：
意见建议：
记忆力下降的病人在生活中注意以下几点：
1.采用积极健康的生活方式，平日要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。2.正确进行自我调整，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，尤其是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以不可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。4.病人在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜、水果及以下几种食物：玉米、糙大米、全小麦、黄豆、绿豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、金枪鱼、瘦肉类等。5.每天可以不可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
问脑子反应很慢
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期肥胖,抽烟
&&已帮助用户：0
你这种情况是由于压力太大导致的，一般来说只要坚持就没问题的。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅
问脑子反应迟钝什么症状
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：60647
问题分析：您好，根据您的描述，您很可能是属于心境障碍中的抑郁发作或者抑郁症。精神运动性迟缓，精力减退，思维困难，无价值感，无助感以及欲死亡或自杀想法都是抑郁症的典型表现。意见建议：由于抑郁症是易复发的，意见建议：建议您最好去专业医院确诊，然后进行专业的心理治疗，若有必要还要结合药物治疗，心理治疗和药物治疗的结合才能够最大减少疾病的复发率。
问我最近脑子反应很慢，就是领导在
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
保持心情舒畅和多活动锻炼。平时多吃核桃高蛋白饮食有帮助。不需要担心。祝你身心健康。
问脑子迟钝，拙嘴笨腮
职称：医师
&&已帮助用户：579
病情分析：此病髓海失养也
意见建议：治疗以补肾为主 加强营养
问脑子反应的很迟钝是怎么回事
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
一是考虑你心思是否集中，二是考虑基础是否很差的情况。你做题速度慢，自我感觉是不会，还是不能集中注意力呢？医生询问：你多大了？几年级？
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你好，这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的，可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。
病情分析：
你好，很高兴为你解答！脑部受伤需要用药物治疗和食物辅助
指导意见：
使用的药物如下：吡拉西坦脑蛋白水解物片食物：核桃，每晚三个即可
★思维型：思维型的人脑功能活动特点是倾向于分析和系统化，倾向于比较概括和比较抽象的思维
答: 还要检查么,可是我朋友说彩超只做两次就好啦!所以好担心。
大家还关注阅读《“脑疲劳”是怎么回事》，回答下列题。

“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
　　②从“身”的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑“疲劳” 容易，而“恢复”却十分缓慢；二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质向脑部输送困难。
　　③从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力；二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足，自然会导致脑疲劳。
　　④伴随着科技的猛烈发展，人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言，至少有两大课题亟待研究：一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”（近年来已呈现出明显的低龄化趋势）；二是如何最大限度地开发大脑潜力，更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的，但必须采取科学的策略和方法。否则，不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心，学会科学用脑，做到劳逸适度，让大脑保持最佳状态。同时，还要注意饮食与睡眠，也可以适量地做一些脑部运动。
　　⑤只要方法科学，持之以恒，消除大脑疾患，挖掘大脑潜能，就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力，最终战胜“脑疲劳”，进而追求“脑轻松”的理想境界！1．细读全文，概括本文说明的主要内容。________________________________。 2．第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么？________________________________。 3．指出下面句子所使用的说明方法。　　据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。_______________________________。4．结合本文内容与生活实际，提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。_______________________________。
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“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
　　②从“身”的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑“疲劳” 容易，而“恢复”却十分缓慢；二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质向脑部输送困难。
　　③从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力；二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足，自然会导致脑疲劳。
　　④伴随着科技的猛烈发展，人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言，至少有两大课题亟待研究：一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”（近年来已呈现出明显的低龄化趋势）；二是如何最大限度地开发大脑潜力，更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的，但必须采取科学的策略和方法。否则，不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心，学会科学用脑，做到劳逸适度，让大脑保持最佳状态。同时，还要注意饮食与睡眠，也可以适量地做一些脑部运动。
　　⑤只要方法科学，持之以恒，消除大脑疾患，挖掘大脑潜能，就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力，最终战胜“脑疲劳”，进而追求“脑轻松”的理想境界！1．细读全文，概括本文说明的主要内容。________________________________。 2．第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么？________________________________。 3．指出下面句子所使用的说明方法。　　据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。_______________________________。4．结合本文内容与生活实际，提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。_______________________________。
阅读《“脑疲劳”是怎么回事》，回答下列题。

“脑疲劳”是怎么回事　　①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜，但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态，患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是，这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理，还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说，“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”，必须及时调整与治疗。否则，任其发展，轻则降低学习、工作的效率，影响生活质量，重则危及健康，引发多种身心疾病，甚至遗憾终生。那么，“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢？
　　②从“身”的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑“疲劳” 容易，而“恢复”却十分缓慢；二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质向脑部输送困难。
　　③从“心”的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力；二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足，自然会导致脑疲劳。
　　④伴随着科技的猛烈发展，人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言，至少有两大课题亟待研究：一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”（近年来已呈现出明显的低龄化趋势）；二是如何最大限度地开发大脑潜力，更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的，但必须采取科学的策略和方法。否则，不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心，学会科学用脑，做到劳逸适度，让大脑保持最佳状态。同时，还要注意饮食与睡眠，也可以适量地做一些脑部运动。
　　⑤只要方法科学，持之以恒，消除大脑疾患，挖掘大脑潜能，就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力，最终战胜“脑疲劳”，进而追求“脑轻松”的理想境界！1．细读全文，概括本文说明的主要内容。________________________________。 2．第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么？________________________________。 3．指出下面句子所使用的说明方法。　　据专家调查分析，我国青少年群体当中，大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。_______________________________。4．结合本文内容与生活实际，提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。_______________________________。
科目:最佳答案1．脑疲劳现象产生的原因以及如何消除脑疲劳。
2．自强、勤奋、好学。
3．举例子；列数字4．①按摩；②拍打；③吐纳；④冥想。（以上主观题意对即可）解析
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记忆力减退，思维能力下降，大脑反应迟钝
健康咨询描述：
最近一年来，本人有去风流场所玩的习惯，有找小姐，打飞机的历史，现在自己工作效率上不来，与别人沟通感觉没思维，前面说过的话，一转身就忘记了，看东西感觉不聚焦，眼睛模糊的感觉，另外自己也没女朋友，也没成家，自己感觉有压力，危机感也有一定的关系，不知道这个状态怎么调节，是什么原因导致的:
想得到的帮助：
需要医生帮我分析下是哪方面的原因导致的
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我一直以来总是头昏脑胀,思维混乱,记忆力减退,丢三掉四,有时候也说错话,但人还不糊涂,我是怎么回事呀,应该做到哪一科做哪些检查呀： 你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状:工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.情绪症状:紧张,易激动,烦恼.神经衰弱的诊断标准衰弱症状:精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持.心理症状:紧张性疼痛（头痛,腰背或肢体痛）,睡眠障碍（如入睡困难,多梦,易醒,醒后乏力）,植物神经功能障碍（如心悸,多汗）.2延至少3个月以上,病情常有波动.休息后减轻,工作学习紧张则加重.3如伴有焦虑情绪往往是短暂的,轻微的,在整个病程中不占主导地位.4,排除其他疾病:应排除疲劳综合征,应激综合征,躯体疼痛,药物中毒,抑郁症,精神分裂症等.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,同时配合专家为你量身制作的情趣调理的方法,还有就是如果你要在我们这里治疗,会根据你的情况给予心理疏导,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系.
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